Zwanger
alle pijlers
Ervaringen Hypnobirthing
donderdag 19 juni 2014 om 08:51
Hai meiden,
Ik ben opzoek naar dames die bevallen zijn met de hulp van hypno birthing methode. Ik ben heel benieuwd naar zowel de positieve als de negatieve verhalen.
Ik ben zwanger van de 1e, en wil straks graag op een mooie manier terug kijken op mijn bevalling. Mijn vriend is nog al sceptisch, dus ik dacht laten we eens opzoek gaan naar de echte verhalen!
Wie wil ze kwijt?
Voor de gene die meer willen weten over hypno birthing, zie hier een duidelijk artikel: http://kiind.nl/articles/ ... ptjerustigtebevallen.html
Thanks
Ik ben opzoek naar dames die bevallen zijn met de hulp van hypno birthing methode. Ik ben heel benieuwd naar zowel de positieve als de negatieve verhalen.
Ik ben zwanger van de 1e, en wil straks graag op een mooie manier terug kijken op mijn bevalling. Mijn vriend is nog al sceptisch, dus ik dacht laten we eens opzoek gaan naar de echte verhalen!
Wie wil ze kwijt?
Voor de gene die meer willen weten over hypno birthing, zie hier een duidelijk artikel: http://kiind.nl/articles/ ... ptjerustigtebevallen.html
Thanks
vrijdag 20 juni 2014 om 13:20
Een hypnobevalling klinkt mij ook
Erg zweverig. Denk ook niet dat ik rustig kan blijven tijdens de 2e bevalling. Toch lees ik
Dit topic even mee. Mijn eerste bevalling was een ramp, ik dacht ook serieus dat ik dood ging, was volkomen in paniek en schreeuwde om een ruggeprik of een keizersnee omdat ik dood ging. Ik ging natuurlijk niet dood maar zo voelde het wel. Ook riep de vk al uren lang: 'goedzoooo bijna!!!' Daar werd ik ook boos om. 'MENS DAT ROEP JE AL UREN LANG!!!!' Ik heb me daar een potje asociaal zitten gedragen bedenk ik me nu net weer terwijl ik me weer bij dezelfde vk heb aangemeld. Maar ze zijn wel wat gewend. Hoop iig dat de 2e makkelijker gaat, ben lichtelijk getraumatiseerd door de bevalling en die roze wolk zat er voor mij dus ook niet bij.
Hoop niet dat ik nu mensen bang heb gemaakt.
Erg zweverig. Denk ook niet dat ik rustig kan blijven tijdens de 2e bevalling. Toch lees ik
Dit topic even mee. Mijn eerste bevalling was een ramp, ik dacht ook serieus dat ik dood ging, was volkomen in paniek en schreeuwde om een ruggeprik of een keizersnee omdat ik dood ging. Ik ging natuurlijk niet dood maar zo voelde het wel. Ook riep de vk al uren lang: 'goedzoooo bijna!!!' Daar werd ik ook boos om. 'MENS DAT ROEP JE AL UREN LANG!!!!' Ik heb me daar een potje asociaal zitten gedragen bedenk ik me nu net weer terwijl ik me weer bij dezelfde vk heb aangemeld. Maar ze zijn wel wat gewend. Hoop iig dat de 2e makkelijker gaat, ben lichtelijk getraumatiseerd door de bevalling en die roze wolk zat er voor mij dus ook niet bij.
Hoop niet dat ik nu mensen bang heb gemaakt.
vrijdag 20 juni 2014 om 13:26
quote:sabbaticalmeds schreef op 20 juni 2014 @ 12:36:
Beatrijs smulders zei dat je je mond open moest doen tijdens het puffen, zo zou de baarmoedermond daar een voorbeeld aan kunnen nemenAls ze het zo formuleert, klinkt dat best raar. Ik heb in een obstetrie-boek weleens iets soortgelijks gelezen, met wat technische uitleg erbij. Dat als je jezelf toelaat om je mond te openen of te schreeuwen als je die behoefte voelt, de spieren van onderen ook makkelijker ontspannen en daar druk weg kan. Of zoiets. Maar het is mijn vak niet.
Beatrijs smulders zei dat je je mond open moest doen tijdens het puffen, zo zou de baarmoedermond daar een voorbeeld aan kunnen nemenAls ze het zo formuleert, klinkt dat best raar. Ik heb in een obstetrie-boek weleens iets soortgelijks gelezen, met wat technische uitleg erbij. Dat als je jezelf toelaat om je mond te openen of te schreeuwen als je die behoefte voelt, de spieren van onderen ook makkelijker ontspannen en daar druk weg kan. Of zoiets. Maar het is mijn vak niet.
vrijdag 20 juni 2014 om 13:30
Ik ben drie keer op een redelijk ontspannen manier bevallen: niet echt geperst en nooit gescheurd of ingeknipt. Ook nooit op de rug bevallen, moet ik erbij zeggen, maar je kunt natuurlijk niet met zekerheid zeggen of dat een bepalende factor is geweest waardoor het redelijk vanzelf ging. Nooit een hypnobirthing-cursus gehad.
Ik denk dat hypnobirthing er voor kan zorgen dat je de bevalling aandurft en ontspant, maar er ook voor kan zorgen dat je te veel de controle wilt houden, terwijl bevallen weinig met controle te maken heeft en vooral met loslaten.
Ik denk dat hypnobirthing er voor kan zorgen dat je de bevalling aandurft en ontspant, maar er ook voor kan zorgen dat je te veel de controle wilt houden, terwijl bevallen weinig met controle te maken heeft en vooral met loslaten.
vrijdag 20 juni 2014 om 13:56
quote:miss_zilver schreef op 20 juni 2014 @ 13:30:
Ik ben drie keer op een redelijk ontspannen manier bevallen: niet echt geperst en nooit gescheurd of ingeknipt. Ook nooit op de rug bevallen, moet ik erbij zeggen, maar je kunt natuurlijk niet met zekerheid zeggen of dat een bepalende factor is geweest waardoor het redelijk vanzelf ging. Nooit een hypnobirthing-cursus gehad.
Ik denk dat hypnobirthing er voor kan zorgen dat je de bevalling aandurft en ontspant, maar er ook voor kan zorgen dat je te veel de controle wilt houden, terwijl bevallen weinig met controle te maken heeft en vooral met loslaten.\
Wat ik zo gelezen heb is dat het juist om loslaten gaat en door dat loslaten kun je makkelijker ontspannen. Maar misschien interpreteer ik de begrippen loslaten en controle in deze helemaal verkeerd.
Ik ben drie keer op een redelijk ontspannen manier bevallen: niet echt geperst en nooit gescheurd of ingeknipt. Ook nooit op de rug bevallen, moet ik erbij zeggen, maar je kunt natuurlijk niet met zekerheid zeggen of dat een bepalende factor is geweest waardoor het redelijk vanzelf ging. Nooit een hypnobirthing-cursus gehad.
Ik denk dat hypnobirthing er voor kan zorgen dat je de bevalling aandurft en ontspant, maar er ook voor kan zorgen dat je te veel de controle wilt houden, terwijl bevallen weinig met controle te maken heeft en vooral met loslaten.\
Wat ik zo gelezen heb is dat het juist om loslaten gaat en door dat loslaten kun je makkelijker ontspannen. Maar misschien interpreteer ik de begrippen loslaten en controle in deze helemaal verkeerd.
vrijdag 20 juni 2014 om 14:07
quote:Mevrouw75 schreef op 20 juni 2014 @ 13:56:
[...]
\
Wat ik zo gelezen heb is dat het juist om loslaten gaat en door dat loslaten kun je makkelijker ontspannen. Maar misschien interpreteer ik de begrippen loslaten en controle in deze helemaal verkeerd.
Nee je hebt gelijk. Je leert loslaten en met de pijn mee te gaan i.p.v. je er tegen verzetten. Ik denk dat niemand iets iet op moment supreme nog ook maar iets van zijn of haar eigen bevalling kan regelen. Het gaat zo als het gaat.
Alleen hoop ik wat meer in mijzelf te kunnen.
O om nog een misverstand uit de weg te ruimen. Ik vind niemand knapper of dapperder dan een ander. Iedereen die een kind baart wint GOUD zonder training, dus ben je een topper.
Maar dan kan ik het nog wel knap vinden als iemand zich heel zeker en rustig door haar weeen loost.
[...]
\
Wat ik zo gelezen heb is dat het juist om loslaten gaat en door dat loslaten kun je makkelijker ontspannen. Maar misschien interpreteer ik de begrippen loslaten en controle in deze helemaal verkeerd.
Nee je hebt gelijk. Je leert loslaten en met de pijn mee te gaan i.p.v. je er tegen verzetten. Ik denk dat niemand iets iet op moment supreme nog ook maar iets van zijn of haar eigen bevalling kan regelen. Het gaat zo als het gaat.
Alleen hoop ik wat meer in mijzelf te kunnen.
O om nog een misverstand uit de weg te ruimen. Ik vind niemand knapper of dapperder dan een ander. Iedereen die een kind baart wint GOUD zonder training, dus ben je een topper.
Maar dan kan ik het nog wel knap vinden als iemand zich heel zeker en rustig door haar weeen loost.
vrijdag 20 juni 2014 om 14:56
Ik heb bij mijn eerste bevalling de weeën helemaal over me heen laten komen. Een paar dagen daarvoor had ik allerlei (ook zweef-) boeken gelezen dus ik heb mijn weeën omarmd en gedacht dat bij iedere wee mijn kind dichterbij kwam. Het schoot niet op, van 7 naar 10 cm. in zeven uur, en toen ik na bijna twee uur persen de gyn hoorde zeggen: 'Ik zie in de verte de haartjes al', ben ik afgehaakt. Nou ja, dat wilde ik maar het mocht niet
vrijdag 20 juni 2014 om 15:06
quote:betjebig schreef op 20 juni 2014 @ 14:56:
Ik heb bij mijn eerste bevalling de weeën helemaal over me heen laten komen. Een paar dagen daarvoor had ik allerlei (ook zweef-) boeken gelezen dus ik heb mijn weeën omarmd en gedacht dat bij iedere wee mijn kind dichterbij kwam. Het schoot niet op, van 7 naar 10 cm. in zeven uur, en toen ik na bijna twee uur persen de gyn hoorde zeggen: 'Ik zie in de verte de haartjes al', ben ik afgehaakt. Nou ja, dat wilde ik maar het mocht niet
Ik heb bij mijn eerste bevalling de weeën helemaal over me heen laten komen. Een paar dagen daarvoor had ik allerlei (ook zweef-) boeken gelezen dus ik heb mijn weeën omarmd en gedacht dat bij iedere wee mijn kind dichterbij kwam. Het schoot niet op, van 7 naar 10 cm. in zeven uur, en toen ik na bijna twee uur persen de gyn hoorde zeggen: 'Ik zie in de verte de haartjes al', ben ik afgehaakt. Nou ja, dat wilde ik maar het mocht niet
vrijdag 20 juni 2014 om 16:00
Klinkt allemaal leuk en aardig, maar je heb van tevoren geen idee hoe je bevalling verloopt.... ik had ook een cursus gevolgd, geleerd hoe je weeën moest wegpuffen enzo. Nou de 1e 2 cm lukte dat redelijk, maar vervolgens werd het zo heftig met buik, rug en been weeën de hele mikmak tegelijk dat ik niet meer rustig kon blijven en best wel in paniek raakte... in t ziekenhuis aan de monitor merkte ze op dat mijn weeën wel heel sterk waren, terwijl ik pas 4cm had(geloof iets van 120, terwijl t gemiddelde 80 was ofzoiets toen hadden ze pas door volgens mij dat ik helse pijn had haha). Wat was ik blij met de morfinepomp die ik kreeg.. na de bevalling een hoop bloedverlies, en flink wat hechtingen.. weken na de bevalling voelde ik die rug weeën nog nadreunen.
Gelukkig wel een makkelijke baby er voor terug gekregen die snel doorsliep dus de slapeloze nachten zijn ons wel bespaard gebleven
Gelukkig wel een makkelijke baby er voor terug gekregen die snel doorsliep dus de slapeloze nachten zijn ons wel bespaard gebleven
vrijdag 20 juni 2014 om 16:02
quote:pistachio schreef op 20 juni 2014 @ 12:59:
@meds, ik zeg niet "jottem wat fijn zo'n weeenstorm en knip", ik zeg alleen dat ik door yoga technieken had geleerd waardoor ik de weeën iets beter kon handelen. En daar is dan toch niks mis mee?!de vraag is of het door de yoga kwam. en de vraag is of iedereen die zijn bevalling minder "kalm" doorstaat dit kan tackelen door yoga
@meds, ik zeg niet "jottem wat fijn zo'n weeenstorm en knip", ik zeg alleen dat ik door yoga technieken had geleerd waardoor ik de weeën iets beter kon handelen. En daar is dan toch niks mis mee?!de vraag is of het door de yoga kwam. en de vraag is of iedereen die zijn bevalling minder "kalm" doorstaat dit kan tackelen door yoga
vrijdag 20 juni 2014 om 16:03
quote:dinte schreef op 20 juni 2014 @ 12:57:
@Summer: mijn irritatie kwam vooral door het zinnetje dat TO respect had voor vrouwen die zo kalm en rustig kunnen blijven bij een bevalling.
Mijn eerste bevalling was horror (en niet alleen voor mij maar ook voor mijn man en de extra opgetrommelde gynaecologen naast m'n bed...er stonden er op een gegeven moment 5 en dan tel ik de co-assistent en de verpleegkundigen nog niet mee) en ik geloof best dat een tweede bevalling anders kan zijn, maar ik geloof er niet in dat dat volledig ontspannen en fijn kan zijn. Een bevalling is nu eenmaal geen leuke aangelegenheid hoe fijn je het verder ook probeert te maken.
Mijn eerste bevalling was er ook eentje zo uit een horror boekje gehaald. Ik had netjes een yoga cursus gevolgd, volgde alle instructies op, mijn partner deed mee, maar uiteindelijk werd het een verschrikking: bevalling duurde drie dagen, waarvan een weeenstorm van 2 cm naar 5 cm die zo ongeveer 12 uur duurde. Gelukkig kwam de man met de ruggeprik! Ik kon hem wel knuffelen. Helaas kreeg ik geen persweeen en na ongeveer 3 uur persen kreeg ik een knip en mijn kind een vacuüm op z'n hoofd. Omdat hij zo lang in het baar kanaal zat, is hij direct afgevoerd naar neonatologie.
Mijn tweede bevalling heb ik geen cursus gedaan. Ik heb de vk's met de hand op hun hart laten beloven dat als ik een ruggeprik wilde, ik er ook eentje zou krijgen. (dat was nml bij nr 1 helaas het probleem: de dienstdoende verpleegster vond ook dat een natuurlijk bevalling veel beter was. NATUURLIJK!!!!! als ie volgens het boekje gaat).
Maar mijn tweede bevalling was dus zo gepiept. Ik kreeg weeën, had ineens door hoe ik moest ademen (zonder dat ik een juf op de achtergrond hoorde praten) en was bijna in de auto naar het zh bevallen.
Het kan dus wel!
@Summer: mijn irritatie kwam vooral door het zinnetje dat TO respect had voor vrouwen die zo kalm en rustig kunnen blijven bij een bevalling.
Mijn eerste bevalling was horror (en niet alleen voor mij maar ook voor mijn man en de extra opgetrommelde gynaecologen naast m'n bed...er stonden er op een gegeven moment 5 en dan tel ik de co-assistent en de verpleegkundigen nog niet mee) en ik geloof best dat een tweede bevalling anders kan zijn, maar ik geloof er niet in dat dat volledig ontspannen en fijn kan zijn. Een bevalling is nu eenmaal geen leuke aangelegenheid hoe fijn je het verder ook probeert te maken.
Mijn eerste bevalling was er ook eentje zo uit een horror boekje gehaald. Ik had netjes een yoga cursus gevolgd, volgde alle instructies op, mijn partner deed mee, maar uiteindelijk werd het een verschrikking: bevalling duurde drie dagen, waarvan een weeenstorm van 2 cm naar 5 cm die zo ongeveer 12 uur duurde. Gelukkig kwam de man met de ruggeprik! Ik kon hem wel knuffelen. Helaas kreeg ik geen persweeen en na ongeveer 3 uur persen kreeg ik een knip en mijn kind een vacuüm op z'n hoofd. Omdat hij zo lang in het baar kanaal zat, is hij direct afgevoerd naar neonatologie.
Mijn tweede bevalling heb ik geen cursus gedaan. Ik heb de vk's met de hand op hun hart laten beloven dat als ik een ruggeprik wilde, ik er ook eentje zou krijgen. (dat was nml bij nr 1 helaas het probleem: de dienstdoende verpleegster vond ook dat een natuurlijk bevalling veel beter was. NATUURLIJK!!!!! als ie volgens het boekje gaat).
Maar mijn tweede bevalling was dus zo gepiept. Ik kreeg weeën, had ineens door hoe ik moest ademen (zonder dat ik een juf op de achtergrond hoorde praten) en was bijna in de auto naar het zh bevallen.
Het kan dus wel!
vrijdag 20 juni 2014 om 16:04
quote:miss_zilver schreef op 20 juni 2014 @ 13:26:
[...]
Als ze het zo formuleert, klinkt dat best raar. Ik heb in een obstetrie-boek weleens iets soortgelijks gelezen, met wat technische uitleg erbij. Dat als je jezelf toelaat om je mond te openen of te schreeuwen als je die behoefte voelt, de spieren van onderen ook makkelijker ontspannen en daar druk weg kan. Of zoiets. Maar het is mijn vak niet.Urenlang zat ik met open mond op het kraambed. Droog tandvlees, uitvallende tanden, geen gesprek mogelijk, maar ontsluiten ho maar
[...]
Als ze het zo formuleert, klinkt dat best raar. Ik heb in een obstetrie-boek weleens iets soortgelijks gelezen, met wat technische uitleg erbij. Dat als je jezelf toelaat om je mond te openen of te schreeuwen als je die behoefte voelt, de spieren van onderen ook makkelijker ontspannen en daar druk weg kan. Of zoiets. Maar het is mijn vak niet.Urenlang zat ik met open mond op het kraambed. Droog tandvlees, uitvallende tanden, geen gesprek mogelijk, maar ontsluiten ho maar
vrijdag 20 juni 2014 om 16:05
quote:miss_zilver schreef op 20 juni 2014 @ 13:30:
Ik ben drie keer op een redelijk ontspannen manier bevallen: niet echt geperst en nooit gescheurd of ingeknipt. Ook nooit op de rug bevallen, moet ik erbij zeggen, maar je kunt natuurlijk niet met zekerheid zeggen of dat een bepalende factor is geweest waardoor het redelijk vanzelf ging. Nooit een hypnobirthing-cursus gehad.
Ik denk dat hypnobirthing er voor kan zorgen dat je de bevalling aandurft en ontspant, maar er ook voor kan zorgen dat je te veel de controle wilt houden, terwijl bevallen weinig met controle te maken heeft en vooral met loslaten.dat is het precies. Je hebt geen controle over zulks natuurgeweld. En als je jezelf in laat met hypnobirthing of ander gewauwel dan doe je dat juist omdat je daar bang voor bent en je graag het idee wilt hebben dat je nog enige controle kan uitoefenen. Maar het is onzin, je weet niet hoe het gaat. Informeer jezelf en laat het over je heenkomen. Velen gingen je voor
Ik ben drie keer op een redelijk ontspannen manier bevallen: niet echt geperst en nooit gescheurd of ingeknipt. Ook nooit op de rug bevallen, moet ik erbij zeggen, maar je kunt natuurlijk niet met zekerheid zeggen of dat een bepalende factor is geweest waardoor het redelijk vanzelf ging. Nooit een hypnobirthing-cursus gehad.
Ik denk dat hypnobirthing er voor kan zorgen dat je de bevalling aandurft en ontspant, maar er ook voor kan zorgen dat je te veel de controle wilt houden, terwijl bevallen weinig met controle te maken heeft en vooral met loslaten.dat is het precies. Je hebt geen controle over zulks natuurgeweld. En als je jezelf in laat met hypnobirthing of ander gewauwel dan doe je dat juist omdat je daar bang voor bent en je graag het idee wilt hebben dat je nog enige controle kan uitoefenen. Maar het is onzin, je weet niet hoe het gaat. Informeer jezelf en laat het over je heenkomen. Velen gingen je voor
vrijdag 20 juni 2014 om 18:28
Ik neem aan dat je met 'ander gewauwel' andere zwangerschapsgerelateerde cursussen bedoeld? Andere ademhalingstechnieken ofzo?
En 'informeer jezelf', volgens mij doet ze dat al met dit topic toch? Ik heb juist t idee dat jij niet over de goede info beschikt over deze cursus, het kom (net als andere cursussen) ook met ademhalingstechnieken, tips en trucs die je KUNNEN HELPEN je door de bevalling heen te loodsen. Als mensen daar toch voordeel bij hebben, waar maak je je druk om denk ik dan??
Mijn voordeel tot nu toe is in ieder geval dat ik deze zwangerschap mijn angst en onzekeheid heb af weten te bouwen die ik door mijn vorige bevalling heb gecreeerd, puur door de theorie en de filmpjes die ik zag van bevallingen die erg soepel verliepen. Wil niet zeggen dat ik over een paar weken ook zo'n kalme bevalling ga hebben (ik hoop t natuurlijk wel, oefen me suf met ontspanningsoefeningen (waar ik tijdens de zwangerschap an sich ook al veel baat bij heb trouwens) en hoop júíst dat ik de controle los kan laten (dat was n probleem de vorige keer)). Ook dat leer je tijdens HB, dat je lichaam het wel doet dus dat je juist niet de controle erover moet houden maar moet vertrouwen op je eigen lijf. maar ga er iig met een goed gevoel in en heb me de laatste maanden niet druk lopen maken over 'wat er gaat komen'. Das toch al een groot voordeel.
En 'informeer jezelf', volgens mij doet ze dat al met dit topic toch? Ik heb juist t idee dat jij niet over de goede info beschikt over deze cursus, het kom (net als andere cursussen) ook met ademhalingstechnieken, tips en trucs die je KUNNEN HELPEN je door de bevalling heen te loodsen. Als mensen daar toch voordeel bij hebben, waar maak je je druk om denk ik dan??
Mijn voordeel tot nu toe is in ieder geval dat ik deze zwangerschap mijn angst en onzekeheid heb af weten te bouwen die ik door mijn vorige bevalling heb gecreeerd, puur door de theorie en de filmpjes die ik zag van bevallingen die erg soepel verliepen. Wil niet zeggen dat ik over een paar weken ook zo'n kalme bevalling ga hebben (ik hoop t natuurlijk wel, oefen me suf met ontspanningsoefeningen (waar ik tijdens de zwangerschap an sich ook al veel baat bij heb trouwens) en hoop júíst dat ik de controle los kan laten (dat was n probleem de vorige keer)). Ook dat leer je tijdens HB, dat je lichaam het wel doet dus dat je juist niet de controle erover moet houden maar moet vertrouwen op je eigen lijf. maar ga er iig met een goed gevoel in en heb me de laatste maanden niet druk lopen maken over 'wat er gaat komen'. Das toch al een groot voordeel.
Het leven is wat je gebeurt, terwijl je andere plannen maakt
vrijdag 20 juni 2014 om 20:55
Mijn eerste bevalling was niet zo leuk (understatement). Mijn tweede bevalling heb ik me veel beter voorbereid, onder andere door het boek Hypnobirthing the Mongan method te lezen. Dat vond ik iets te zweverig. Vervolgens Ina May Gaskins boek gelezen, daar kon ik meer mee. Mijn tweede bevalling heb ik wel hypnobirthing technieken toegepast, onder andere visualiseren en ademhalingsoefeningen. En ik zal er wel om afgemaakt worden, maar die tweede bevalling was prachtig. Het ging snel (vier uur en een kwartier), en ik had het gevoel dat ik de regie had. Geen controle, dat had ik niet nodig, mijn lichaam deed het werk, maar wel regie. Er gebeurde dit keer helemaal niks wat ik niet wilde. Ik vond het prachtig. Vlak na de bevalling schijn ik de vk bedankt te hebben voor de prachtige bevalling (was een beetje te high om me dat echt te herinneren )
Voor mij werkte het dus, dat hypnobirthen. Ik heb gekleurde ballonnen opgeblazen, de weeën me laten overspoelen als een golf, ik heb mijn kind gevraagd om mee te werken, heb haar verteld dat ze welkom was. Ik heb mijn gezicht ontspannen en mijn handen ontspannen en voorgesteld dat ik open ging (dat heb ik zelfs tegen mijn kind gezegd: ik ga open en dan kom jij er uit, je bent welkom kleintje)
En weet je, het zal vast allemaal onzin geweest zijn dat hypnobirthen. Het deed nog steeds pijn, ik had nog steeds been- en rugweeën, ik scheurde nog steeds uit. Maar als ik aan mijn eerste bevalling terugdenk herinner ik mij blinde paniek, een totaal gevoel van machteloosheid en controleverlies, en een diepe droefheid. Als ik aan mijn tweede bevalling terugdenk herinner ik me warmte, liefde, plezier zelfs. Mijn tweede bevalling was sereen. Daar heb ik die onzinnige geleide ontspanningen wel voor over gehad
Voor mij werkte het dus, dat hypnobirthen. Ik heb gekleurde ballonnen opgeblazen, de weeën me laten overspoelen als een golf, ik heb mijn kind gevraagd om mee te werken, heb haar verteld dat ze welkom was. Ik heb mijn gezicht ontspannen en mijn handen ontspannen en voorgesteld dat ik open ging (dat heb ik zelfs tegen mijn kind gezegd: ik ga open en dan kom jij er uit, je bent welkom kleintje)
En weet je, het zal vast allemaal onzin geweest zijn dat hypnobirthen. Het deed nog steeds pijn, ik had nog steeds been- en rugweeën, ik scheurde nog steeds uit. Maar als ik aan mijn eerste bevalling terugdenk herinner ik mij blinde paniek, een totaal gevoel van machteloosheid en controleverlies, en een diepe droefheid. Als ik aan mijn tweede bevalling terugdenk herinner ik me warmte, liefde, plezier zelfs. Mijn tweede bevalling was sereen. Daar heb ik die onzinnige geleide ontspanningen wel voor over gehad
vrijdag 20 juni 2014 om 21:02
Oh, en als je Kiind leuk vindt, dan vind je dragen en voeden misschien ook wel wat (even googlen). Daar is ook een forum, als je daar je vraag over hypnobirthing stelt krijg je waarschijnlijk hele andere reacties (en kent iedereen Kiind. Heb je het boektijdschrift al? Echt een aanrader, is heel leuk geworden!)
vrijdag 20 juni 2014 om 21:09
Madieken, je beschrijft precies hoe ik mijn komende bevalling ook graag zou zien. Gewoon dat je er ook echt met een mooi gevoel op terug kan kijken, dat is toch geweldig!
Meds, ik snap wat je bedoeld maar daarbij snap ik nog steeds je afkeer niet. De ene bevalling is de andere niet, dus informeren naar hoe een bevalling is en hoe het kan zijn... wil nog steeds niet zeggen dat je goed voorbereid bent. Daarnaast valt me op dat vaak, wanneer een gesprek over bevallen gaat, het ene na het andere gruwelverhaal op tafel komt.
Bevallen kan daarmee worden gezien als iets naars, engs, of whatever. Zo erg, dat er vrouwen zijn die vóór hun 1e bevalling al kiezen voor een ruggenprik. En dat terwijl er ook bevallingen zijn die niet zó gruwelijk zijn, die qua pijn(beleving) prima te handelen zijn etc.
Het is toch zonde dat de enge verhalen altijd t hardst geschreeuwd worden, maar de mooie(re) verhalen van tafel afgepoeierd met (bijv) de boodschap dat zoiets zweverige flauwekul is.
En ik snap t hoor, misschien willen vrouwen anderen behoeden voor idealisering, en het feit dat bevallen niet zo rooskleurig hoeft te zijn als een '100% HB bevalling', maar om dan te vervallen in bangmakerijen en puur benadrukken hoe vreselijk pijnlijk t allemaal wel niet is vind ik dan weer t andere uiterste. (Meds, ik heb niet al je posts gelezen dus zeg hiermee niet dat jij dit doet, maar dit valt me dus in t algemeen op).
Meds, ik snap wat je bedoeld maar daarbij snap ik nog steeds je afkeer niet. De ene bevalling is de andere niet, dus informeren naar hoe een bevalling is en hoe het kan zijn... wil nog steeds niet zeggen dat je goed voorbereid bent. Daarnaast valt me op dat vaak, wanneer een gesprek over bevallen gaat, het ene na het andere gruwelverhaal op tafel komt.
Bevallen kan daarmee worden gezien als iets naars, engs, of whatever. Zo erg, dat er vrouwen zijn die vóór hun 1e bevalling al kiezen voor een ruggenprik. En dat terwijl er ook bevallingen zijn die niet zó gruwelijk zijn, die qua pijn(beleving) prima te handelen zijn etc.
Het is toch zonde dat de enge verhalen altijd t hardst geschreeuwd worden, maar de mooie(re) verhalen van tafel afgepoeierd met (bijv) de boodschap dat zoiets zweverige flauwekul is.
En ik snap t hoor, misschien willen vrouwen anderen behoeden voor idealisering, en het feit dat bevallen niet zo rooskleurig hoeft te zijn als een '100% HB bevalling', maar om dan te vervallen in bangmakerijen en puur benadrukken hoe vreselijk pijnlijk t allemaal wel niet is vind ik dan weer t andere uiterste. (Meds, ik heb niet al je posts gelezen dus zeg hiermee niet dat jij dit doet, maar dit valt me dus in t algemeen op).
Het leven is wat je gebeurt, terwijl je andere plannen maakt
vrijdag 20 juni 2014 om 21:53
Meds wat voor voorbereiding mag dan van jou wel? Voorbereiden op alle dingen die mis kunnen gaan tijdens de bevalling? TO werkt als kraamverzorgster dat weet ze vast wel. Het is toch juist goed wat vertrouwen in je lichaam te krijgen en dat het gewoon wel goed kan gaan? Volgens mij zal dit in ieder geval niet tegen haar werken.
Zoals ik jou inschat, ben jij toch ook tegen een overmedicalisering en dramatisering van zwangerschap en bevalling?
Zoals ik jou inschat, ben jij toch ook tegen een overmedicalisering en dramatisering van zwangerschap en bevalling?
zaterdag 21 juni 2014 om 01:28
Ik zou gaan voor de orgastische bevalling.
'Meervoudig orgasme bij bevalling'
Een bevalling staat niet bekend als een groot feest. Helse pijnen, bloed overal en uitwerpselen die je niet onder controle hebt. Maar vrouwen kunnen blijkbaar ook een orgasme krijgen van al dat persen. Uit nieuw onderzoek blijkt dat zwangere dames kunnen genieten van de geboorte, tot krijsend klaarkomen aan toe.
© Thinkstock
'Meervoudig orgasme bij bevalling'
Vroedvrouwen vertelden de Franse psycholoog Thierry Postel dat een orgasme ongeveer voorkomt bij 0,3 procent van alle bevallingen, weet Daily Mail. Gezien de anatomie is dat geen verrassing, want de baby komt vlak langs de gevoelige delen van vrouwen. Het onderzoeksteam ontdekte dat seksueel plezier de gevoeligheid voor pijn kan verminderen, waardoor de bevalling minder zwaar wordt.
Een hoogleraar aan de universiteit in New Jersey legt het nog even uit: “Het is de stimulatie van het geboortekenaal, de baarmoeder, de vagina en de clitoris. Als een baby door de vagina gaat, is dat feitelijk dezelfde beweging als tijdens seks, alleen dan omgekeerd. De penis in de vagina leidt ook vaak tot een hoogtepunt”
Tijdens een climax wordt in het vrouwenlichaam het hormoon oxytocine aangemaakt, ook wel het gelukshormoon genoemd. Bij een bevalling stijgt dat gehalte ook. Het is mogelijk dat er meerdere orgasmes komen tijdens de bevalling, die allemaal 10 tot 15 seconden duren. Het advies luidt dan ook dat mensen meer moeten openstaan voor lichamelijke pleziertjes tijdens de geboorte.
'Meervoudig orgasme bij bevalling'
Een bevalling staat niet bekend als een groot feest. Helse pijnen, bloed overal en uitwerpselen die je niet onder controle hebt. Maar vrouwen kunnen blijkbaar ook een orgasme krijgen van al dat persen. Uit nieuw onderzoek blijkt dat zwangere dames kunnen genieten van de geboorte, tot krijsend klaarkomen aan toe.
© Thinkstock
'Meervoudig orgasme bij bevalling'
Vroedvrouwen vertelden de Franse psycholoog Thierry Postel dat een orgasme ongeveer voorkomt bij 0,3 procent van alle bevallingen, weet Daily Mail. Gezien de anatomie is dat geen verrassing, want de baby komt vlak langs de gevoelige delen van vrouwen. Het onderzoeksteam ontdekte dat seksueel plezier de gevoeligheid voor pijn kan verminderen, waardoor de bevalling minder zwaar wordt.
Een hoogleraar aan de universiteit in New Jersey legt het nog even uit: “Het is de stimulatie van het geboortekenaal, de baarmoeder, de vagina en de clitoris. Als een baby door de vagina gaat, is dat feitelijk dezelfde beweging als tijdens seks, alleen dan omgekeerd. De penis in de vagina leidt ook vaak tot een hoogtepunt”
Tijdens een climax wordt in het vrouwenlichaam het hormoon oxytocine aangemaakt, ook wel het gelukshormoon genoemd. Bij een bevalling stijgt dat gehalte ook. Het is mogelijk dat er meerdere orgasmes komen tijdens de bevalling, die allemaal 10 tot 15 seconden duren. Het advies luidt dan ook dat mensen meer moeten openstaan voor lichamelijke pleziertjes tijdens de geboorte.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 21 juni 2014 om 01:32
http://vrijegeboorte.blog ... -birth-in-het-parool.html
“Hoe komt een baby erin? Juist! Zo komt hij er ook weer uit! Na de geboorte worden baby’s vaak snel aan de borst gelegd, onder andere omdat de placenta zo makkelijker loskomt. Maar als tijdens een bevalling de weeën teruglopen, komen die vaak weer goed terug als de tepels worden gestimuleerd. En het blijkt dat vrouwen die zichzelf bevredigen tijdens het baringsproces vrijwel nooit uitscheuren
“Hoe komt een baby erin? Juist! Zo komt hij er ook weer uit! Na de geboorte worden baby’s vaak snel aan de borst gelegd, onder andere omdat de placenta zo makkelijker loskomt. Maar als tijdens een bevalling de weeën teruglopen, komen die vaak weer goed terug als de tepels worden gestimuleerd. En het blijkt dat vrouwen die zichzelf bevredigen tijdens het baringsproces vrijwel nooit uitscheuren
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 21 juni 2014 om 01:34
quote:es1450 schreef op 20 juni 2014 @ 21:53:
Meds wat voor voorbereiding mag dan van jou wel? Voorbereiden op alle dingen die mis kunnen gaan tijdens de bevalling? TO werkt als kraamverzorgster dat weet ze vast wel. Het is toch juist goed wat vertrouwen in je lichaam te krijgen en dat het gewoon wel goed kan gaan? Volgens mij zal dit in ieder geval niet tegen haar werken.
Zoals ik jou inschat, ben jij toch ook tegen een overmedicalisering en dramatisering van zwangerschap en bevalling?je mag je van mij voorbereiden wat je wilt, maar dat gelul over "wat knap dat je geen kick gaf" daar krijg ik hele kromme tenen van. Ook de vrouw die het op een krijsen zet is heel knap. En beide zijn ook weer niet knap want of ze stil zijn of krijsen, het kind komt er toch wel.
Meds wat voor voorbereiding mag dan van jou wel? Voorbereiden op alle dingen die mis kunnen gaan tijdens de bevalling? TO werkt als kraamverzorgster dat weet ze vast wel. Het is toch juist goed wat vertrouwen in je lichaam te krijgen en dat het gewoon wel goed kan gaan? Volgens mij zal dit in ieder geval niet tegen haar werken.
Zoals ik jou inschat, ben jij toch ook tegen een overmedicalisering en dramatisering van zwangerschap en bevalling?je mag je van mij voorbereiden wat je wilt, maar dat gelul over "wat knap dat je geen kick gaf" daar krijg ik hele kromme tenen van. Ook de vrouw die het op een krijsen zet is heel knap. En beide zijn ook weer niet knap want of ze stil zijn of krijsen, het kind komt er toch wel.
zaterdag 21 juni 2014 om 01:36
http://www.youtube.com/watch?v=6_P9KZrLYII
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
