Zwanger
alle pijlers
PCO en onze kinderwens
dinsdag 2 juli 2013 om 02:29
Hoi madame20,
Moeilijk hè als het niet lukt (ik heb er 2 jaar over gedaan met normale menstruatie).
Toch denk/vind ik wel dat je hulp moet zoeken. De kans dat je spontaan zwanger raakt is klein met pcos. Je hebt geen eisprong en clomid kan je hierbij helpen.
Wat betreft het afvallen... Wellicht dat een diëtiste je kan helpen?
Het is goed dat je omgeving (nog) van niks weet. Op den duur krijg je te horen dat je er niet teveel mee bezig moet zijn. Hoe dan??? Je wilt zo graag een kindje. Dat zet je niet "even" van
je af.
Waarom kan je niet naar een Nederlandse gynaecoloog? En wat is je angst? Ik begrijp dat het niet prettig is, maar hij/zij kan jullie met jullie wens helpen.
Ik wens je succes!
Moeilijk hè als het niet lukt (ik heb er 2 jaar over gedaan met normale menstruatie).
Toch denk/vind ik wel dat je hulp moet zoeken. De kans dat je spontaan zwanger raakt is klein met pcos. Je hebt geen eisprong en clomid kan je hierbij helpen.
Wat betreft het afvallen... Wellicht dat een diëtiste je kan helpen?
Het is goed dat je omgeving (nog) van niks weet. Op den duur krijg je te horen dat je er niet teveel mee bezig moet zijn. Hoe dan??? Je wilt zo graag een kindje. Dat zet je niet "even" van
je af.
Waarom kan je niet naar een Nederlandse gynaecoloog? En wat is je angst? Ik begrijp dat het niet prettig is, maar hij/zij kan jullie met jullie wens helpen.
Ik wens je succes!
dinsdag 2 juli 2013 om 04:01
Wat sunny al schreef klopt. Met pcos is het lastig zwanger worden, maar niet onmogelijk, ik heb zelf in het traject gelopen en kan je nu alvast vertellen dat een gyn je pas wil helpen als je afgevallen bent. Een bmi van 40 is te hoog voor een behandeling. Vaak verbeterd de kans op zwangerschap heel erg als je een gezond gewicht hebt. Ik ken het hele verhaal. Ben zelf met pcos 30 kilo afgevallen. Ruim voor de kinderwens. Toen wij graag kinderen wilde en uiteindelijk bij de gyn kwamen zei die als eerste als je overgewicht had gehad had je eerst moeten afvalllen. Omdat ik toen dus als een gezond bmi had mocht ik meteen de behandeling starten. Het is lastig afvallen maar zeker niet onmogelijk,
dinsdag 2 juli 2013 om 07:21
Balen dat het niet lukt.
Maar je gewicht is echt de sleutel of voorwaarde om het te bespoedigen. Ik ben zelf dietist en heb wel wat dames begeleid met zwangerschapswens en flink overgewicht. Meerderen werden daarna toch spontaan zwanger of kregen een kind na behandeling.
Je gewicht is echt veels te hoog en je hebt ook meer risico op andere dingen in je zwangerschap zoals diabetes en hoge bloeddruk. Neem aan dat je het zelf ook het liefst gezond doorkomt.
Maak afspraak bij een dietist. Een BMI nastreven van 30 is niet zomaar gepiept.
Maar je gewicht is echt de sleutel of voorwaarde om het te bespoedigen. Ik ben zelf dietist en heb wel wat dames begeleid met zwangerschapswens en flink overgewicht. Meerderen werden daarna toch spontaan zwanger of kregen een kind na behandeling.
Je gewicht is echt veels te hoog en je hebt ook meer risico op andere dingen in je zwangerschap zoals diabetes en hoge bloeddruk. Neem aan dat je het zelf ook het liefst gezond doorkomt.
Maak afspraak bij een dietist. Een BMI nastreven van 30 is niet zomaar gepiept.
dinsdag 2 juli 2013 om 07:28
Ik snap niet goed waar je nu bang voor bent. Je kunt niet naar een Nederlandse gynaecoloog, bent bang voor de plaatselijke gynaecologen en wilt eigenlijk geen clomid slikken?
Waarom? Willen ze je niet helpen vanwege je BMI?
Met een BMI van 40 is een normale cyclus met eisprong vrijwel uitgesloten, dus die eeuwige teleurstelling die je met clomid vreest te krijgen, heb je nu ook. Bovendien laten ze je niet "eeuwig" clomid slikken als blijkt dat je daarmee geen eitjes ontwikkelt, dan ga je verder de molen in.
Afvallen is het devies. Hoe moeilijk en lastig ook(ik heb zelf ook PCOS), zonder een flink gewichtsverlies gaat het je op zowel de natuurlijke manier als de kunstmatige, niet lukken. Schakel een dietiste in, zoek hulp.
Waarom? Willen ze je niet helpen vanwege je BMI?
Met een BMI van 40 is een normale cyclus met eisprong vrijwel uitgesloten, dus die eeuwige teleurstelling die je met clomid vreest te krijgen, heb je nu ook. Bovendien laten ze je niet "eeuwig" clomid slikken als blijkt dat je daarmee geen eitjes ontwikkelt, dan ga je verder de molen in.
Afvallen is het devies. Hoe moeilijk en lastig ook(ik heb zelf ook PCOS), zonder een flink gewichtsverlies gaat het je op zowel de natuurlijke manier als de kunstmatige, niet lukken. Schakel een dietiste in, zoek hulp.
dinsdag 2 juli 2013 om 08:03
dinsdag 2 juli 2013 om 08:15
Bedankt voor jullie berichten.
@Rary, ik begrijp dat het overkomt alsof ik hier het slachtoffertje wil spelen maar niets is minder waar. Dit is iets waar mee ik heel erg zit en het is voor mij een grote stap geweest dit te plaatsen.
@Allen, professionele hulp zoeken ligt niet zo gemakkelijk aangezien ik simpelweg sinds een tijd niet meer woonachtig ben in Nederland. Ik woon in een land waar ik de taal nog niet goed genoeg van spreek en waar alles op zijn zachts gezegd ietsje anders gaat als in NL. Dit ook qua eetgewoonten en opvattingen wat betreft gezondheid. Natuurlijk zijn hier ook gewoon mensen die me waarschijnlijk goed kunnen en willen helpen maar die drempel is voor mij nog te hoog. Het feit dat ik woonachtig ben ergens anders, ver weg van mijn familie etc. brengt daarbij extra stress teweeg op sommige momenten. Ik ben erg gelukkig hier samen met mijn man en heb hier mijn eigen leven maar het is niet altijd makkelijk. En dit is wederom niet om medelijden op te wekken maar puur hoe ik het ervaar. Maar dit waren dus dingen die ik liever niet wilde vermelden maar wel een groot deel van mijn verhaal vormen. Dat konden jullie ook niet weten.
@Rary, ik begrijp dat het overkomt alsof ik hier het slachtoffertje wil spelen maar niets is minder waar. Dit is iets waar mee ik heel erg zit en het is voor mij een grote stap geweest dit te plaatsen.
@Allen, professionele hulp zoeken ligt niet zo gemakkelijk aangezien ik simpelweg sinds een tijd niet meer woonachtig ben in Nederland. Ik woon in een land waar ik de taal nog niet goed genoeg van spreek en waar alles op zijn zachts gezegd ietsje anders gaat als in NL. Dit ook qua eetgewoonten en opvattingen wat betreft gezondheid. Natuurlijk zijn hier ook gewoon mensen die me waarschijnlijk goed kunnen en willen helpen maar die drempel is voor mij nog te hoog. Het feit dat ik woonachtig ben ergens anders, ver weg van mijn familie etc. brengt daarbij extra stress teweeg op sommige momenten. Ik ben erg gelukkig hier samen met mijn man en heb hier mijn eigen leven maar het is niet altijd makkelijk. En dit is wederom niet om medelijden op te wekken maar puur hoe ik het ervaar. Maar dit waren dus dingen die ik liever niet wilde vermelden maar wel een groot deel van mijn verhaal vormen. Dat konden jullie ook niet weten.
dinsdag 2 juli 2013 om 08:24
Hoi,
Ik heb ook PCOS, oorzaak onbekend, mijn BMI is prima. Mijn menstruatiecyclus duurt 40 tot 100 dagen. Wil je zwanger worden dan kan dat alleen als je ovuleert. Heb je PCOS dan wordt het lastig timen, zacht gezegd. Ga naar een gynaecoloog voor hulp. Ik heb hormonen voorgeschreven gekregen die het doel hebben me regelmatig te laten menstrueren. Ook heb ik hormonen gehad om de eerste menstruatie op gang te brengen. Los van jou, hoe is het zaad van de man? Laat het zaad op kwaliteit controleren.
Tot slot, als je te zwaar bent en daardoor niet zwanger kunt raken, dan is er een oplossing: afvallen. Als jij / jullie dit willen dan zul je discipline in je leven moeten aanbrengen. Gezond eten, bewegen. Je voeding is van heel grote invloed op je welzijn. Er zijn geen excuses. Je kunt als je zwanger bent niet doorroken of doordrinken. Dat is slecht voor de baby. En het is vervelend, want als je straks bent afgevallen heb je nog geen garantie dat je zwanger wordt. Maar je bent wel op de goede weg. Gelukkig zijn jullie nog jong. Gebruik je tijd dan wel nuttig. Succes!
P.S. Er zijn ook alternatieve manieren om je ovulatie op gang te brengen, zoals accupuntuur. Je woont in het buitenland, praat met andere buitenlandse vrouwen over je onderwerp. Er zijn zoveel meer vrouwen dan je denkt die problemen hebben met zwanger worden.
Ik heb ook PCOS, oorzaak onbekend, mijn BMI is prima. Mijn menstruatiecyclus duurt 40 tot 100 dagen. Wil je zwanger worden dan kan dat alleen als je ovuleert. Heb je PCOS dan wordt het lastig timen, zacht gezegd. Ga naar een gynaecoloog voor hulp. Ik heb hormonen voorgeschreven gekregen die het doel hebben me regelmatig te laten menstrueren. Ook heb ik hormonen gehad om de eerste menstruatie op gang te brengen. Los van jou, hoe is het zaad van de man? Laat het zaad op kwaliteit controleren.
Tot slot, als je te zwaar bent en daardoor niet zwanger kunt raken, dan is er een oplossing: afvallen. Als jij / jullie dit willen dan zul je discipline in je leven moeten aanbrengen. Gezond eten, bewegen. Je voeding is van heel grote invloed op je welzijn. Er zijn geen excuses. Je kunt als je zwanger bent niet doorroken of doordrinken. Dat is slecht voor de baby. En het is vervelend, want als je straks bent afgevallen heb je nog geen garantie dat je zwanger wordt. Maar je bent wel op de goede weg. Gelukkig zijn jullie nog jong. Gebruik je tijd dan wel nuttig. Succes!
P.S. Er zijn ook alternatieve manieren om je ovulatie op gang te brengen, zoals accupuntuur. Je woont in het buitenland, praat met andere buitenlandse vrouwen over je onderwerp. Er zijn zoveel meer vrouwen dan je denkt die problemen hebben met zwanger worden.
anoniem_174344 wijzigde dit bericht op 02-07-2013 08:29
Reden: Aanvulling nav andere posts forum
Reden: Aanvulling nav andere posts forum
% gewijzigd
dinsdag 2 juli 2013 om 08:29
Ik begrijp je verhaal, maar de sleutel is toch echt afvallen.
Je kan obesitas krijgen door pcos, maar andersom kan je ook psoc krijgen of in stand houden door obesitas. En dat weet je zelf waarschijnlijk ook wel.
Mijn schoonzus was ook veel te dik, had PCOS en een kinderwens. Ze is in 4 jaar goed op gewicht gekomen en is nu zwanger van haar eerste.
Het kan, maar je moet wel je leven omgooien. Er is met een hoog BMI geen excuus...
En net als hierboven staat, als je geen PCOS zou hebben is het voor jezelf, je evt zwangerschap en je kind ook beter om gezond gewicht te hebben.
Je kan obesitas krijgen door pcos, maar andersom kan je ook psoc krijgen of in stand houden door obesitas. En dat weet je zelf waarschijnlijk ook wel.
Mijn schoonzus was ook veel te dik, had PCOS en een kinderwens. Ze is in 4 jaar goed op gewicht gekomen en is nu zwanger van haar eerste.
Het kan, maar je moet wel je leven omgooien. Er is met een hoog BMI geen excuus...
En net als hierboven staat, als je geen PCOS zou hebben is het voor jezelf, je evt zwangerschap en je kind ook beter om gezond gewicht te hebben.
dinsdag 2 juli 2013 om 09:20
quote:madame20 schreef op 02 juli 2013 @ 08:15:
Bedankt voor jullie berichten.
@Rary, ik begrijp dat het overkomt alsof ik hier het slachtoffertje wil spelen maar niets is minder waar. Dit is iets waar mee ik heel erg zit en het is voor mij een grote stap geweest dit te plaatsen.
@Allen, professionele hulp zoeken ligt niet zo gemakkelijk aangezien ik simpelweg sinds een tijd niet meer woonachtig ben in Nederland. Ik woon in een land waar ik de taal nog niet goed genoeg van spreek en waar alles op zijn zachts gezegd ietsje anders gaat als in NL. Dit ook qua eetgewoonten en opvattingen wat betreft gezondheid. Natuurlijk zijn hier ook gewoon mensen die me waarschijnlijk goed kunnen en willen helpen maar die drempel is voor mij nog te hoog. Het feit dat ik woonachtig ben ergens anders, ver weg van mijn familie etc. brengt daarbij extra stress teweeg op sommige momenten. Ik ben erg gelukkig hier samen met mijn man en heb hier mijn eigen leven maar het is niet altijd makkelijk. En dit is wederom niet om medelijden op te wekken maar puur hoe ik het ervaar. Maar dit waren dus dingen die ik liever niet wilde vermelden maar wel een groot deel van mijn verhaal vormen. Dat konden jullie ook niet weten.
Tsja, wat wil je dan? Als je zwanger wilt worden, zul je letterlijk en figuurlijk in beweging moeten komen. Ander land, andere eetgewoonten, opvattingen en wat dies meer zij, daar moet je mee dealen. Ook in het land waar jij woont zal gezond voedsel te krijgen zijn en zullen dieetisten wonen.
Als je niets doet, wordt je niet zwanger, zo simpel is het. Nog daargelaten dat zo'n hoog BMI in geen enkel opzicht gezond voor je is, zwanger of niet.
Bedankt voor jullie berichten.
@Rary, ik begrijp dat het overkomt alsof ik hier het slachtoffertje wil spelen maar niets is minder waar. Dit is iets waar mee ik heel erg zit en het is voor mij een grote stap geweest dit te plaatsen.
@Allen, professionele hulp zoeken ligt niet zo gemakkelijk aangezien ik simpelweg sinds een tijd niet meer woonachtig ben in Nederland. Ik woon in een land waar ik de taal nog niet goed genoeg van spreek en waar alles op zijn zachts gezegd ietsje anders gaat als in NL. Dit ook qua eetgewoonten en opvattingen wat betreft gezondheid. Natuurlijk zijn hier ook gewoon mensen die me waarschijnlijk goed kunnen en willen helpen maar die drempel is voor mij nog te hoog. Het feit dat ik woonachtig ben ergens anders, ver weg van mijn familie etc. brengt daarbij extra stress teweeg op sommige momenten. Ik ben erg gelukkig hier samen met mijn man en heb hier mijn eigen leven maar het is niet altijd makkelijk. En dit is wederom niet om medelijden op te wekken maar puur hoe ik het ervaar. Maar dit waren dus dingen die ik liever niet wilde vermelden maar wel een groot deel van mijn verhaal vormen. Dat konden jullie ook niet weten.
Tsja, wat wil je dan? Als je zwanger wilt worden, zul je letterlijk en figuurlijk in beweging moeten komen. Ander land, andere eetgewoonten, opvattingen en wat dies meer zij, daar moet je mee dealen. Ook in het land waar jij woont zal gezond voedsel te krijgen zijn en zullen dieetisten wonen.
Als je niets doet, wordt je niet zwanger, zo simpel is het. Nog daargelaten dat zo'n hoog BMI in geen enkel opzicht gezond voor je is, zwanger of niet.
dinsdag 2 juli 2013 om 09:30
Eens met voorgaande reacties, de sleutel ligt bij jou. Stop met excuses zoeken. Afvallen met PCOS is niet gemakkelijk, maar niet onmogelijk, ik spreek uit ervaring. Doe het niet alleen voor je kinderwens, maar vooral voor jezelf, je gezondheid.
Denken is zo buitengewoon moeilijk dat velen de voorkeur geven aan oordelen. Otto Weiss
dinsdag 2 juli 2013 om 13:44
Hoi Madame,
Er is een topic waar er heel wat meiden zijn met PCO zijn die hierover schrijven en hun pad om zwanger te raken. Misschien kun je daar mee schrijven?
PCO betekend overigens niet het einde. En met PCO kun je wel degelijk afvallen. Ook had ik een BMI van 40. Ik werd ook (bijna) nooit ongesteld. Hooguit 2x per jaar. Sinds Februari dit jaar zijn mijn partner en ik begonnen met zwanger worden. Ik ben ook begonnen met afvallen. Ik ben nu in 6 weken 9 kilo kwijt. Misschien een tip om koolhydraten dieet te volgen? Heb wel eens gelezen dat koolhydraten bij vrouwen met PCo enorm goed werkt. Of het allemaal waar is weet ik niet, maar ik heb deze maand wel een positieve test in mijn handen
Bovendien hoef je maar 10% van je lichaamsgewicht af te vallen om zwanger te kunnen raken.
Suc6 meid!
Er is een topic waar er heel wat meiden zijn met PCO zijn die hierover schrijven en hun pad om zwanger te raken. Misschien kun je daar mee schrijven?
PCO betekend overigens niet het einde. En met PCO kun je wel degelijk afvallen. Ook had ik een BMI van 40. Ik werd ook (bijna) nooit ongesteld. Hooguit 2x per jaar. Sinds Februari dit jaar zijn mijn partner en ik begonnen met zwanger worden. Ik ben ook begonnen met afvallen. Ik ben nu in 6 weken 9 kilo kwijt. Misschien een tip om koolhydraten dieet te volgen? Heb wel eens gelezen dat koolhydraten bij vrouwen met PCo enorm goed werkt. Of het allemaal waar is weet ik niet, maar ik heb deze maand wel een positieve test in mijn handen
Bovendien hoef je maar 10% van je lichaamsgewicht af te vallen om zwanger te kunnen raken.
Suc6 meid!
You must be a speciale kind of stupid...
dinsdag 2 juli 2013 om 16:09
Ik gooi hem er maar weer even in. Bestel dit boek: Klik
Nadat ik hoorde dat ik PCOS had, ben ik gaan zoeken en heb ik meerdere boeken gekocht. Dit was verreweg het meest prettige boek.
Wat betreft je gewicht: Natuurlijk kan je wel afvallen. Je moet alleen wel weten waar je op moet letten.
In bovenstaand boek staat al een heleboel informatie. Maar er zijn er nog meer:
Boek 1
Boek 2
Boek 3
Waar je op moet letten is kort gezegd: GEEN SUIKER meer. Niet. Nooit.
Dus geen koekjes, geen frisdrank of limonade. Niks.
Dat je geen koolhydraten zou mogen is onzin. Die heb je keihard nodig. Maar je hebt koolhydraten en koolhydraten. Suikers zijn koolhydraten. Maar niet alle koolhydraten zijn suikers.
(En die suikers moet je dus zien te vermijden)
En daarnaast bewegen. Je kunt niet afvallen door alleen maar minder te eten. Dat werkt niet.
Kijk eens op het voedingscentrum wat je eet. Bij mij kwam daar uit dat ik veel te weinig at. Ik moest meer gaan eten om af te vallen.
Wanneer je 10% van je lichaamsgewicht verliest, heeft dat al een enorm effect.
Nadat ik hoorde dat ik PCOS had, ben ik gaan zoeken en heb ik meerdere boeken gekocht. Dit was verreweg het meest prettige boek.
Wat betreft je gewicht: Natuurlijk kan je wel afvallen. Je moet alleen wel weten waar je op moet letten.
In bovenstaand boek staat al een heleboel informatie. Maar er zijn er nog meer:
Boek 1
Boek 2
Boek 3
Waar je op moet letten is kort gezegd: GEEN SUIKER meer. Niet. Nooit.
Dus geen koekjes, geen frisdrank of limonade. Niks.
Dat je geen koolhydraten zou mogen is onzin. Die heb je keihard nodig. Maar je hebt koolhydraten en koolhydraten. Suikers zijn koolhydraten. Maar niet alle koolhydraten zijn suikers.
(En die suikers moet je dus zien te vermijden)
En daarnaast bewegen. Je kunt niet afvallen door alleen maar minder te eten. Dat werkt niet.
Kijk eens op het voedingscentrum wat je eet. Bij mij kwam daar uit dat ik veel te weinig at. Ik moest meer gaan eten om af te vallen.
Wanneer je 10% van je lichaamsgewicht verliest, heeft dat al een enorm effect.
woensdag 14 augustus 2013 om 16:45
Hoi allemaal! Ik ben bijna 25 jaar en heb PCOS.
Ik ben nog maar net begonnen met het proberen zwanger te worden en de afspraken bij de gynaecoloog.
Ik houd een blog bij, zodat mensen die benieuwd zijn kunnen lezen hoe alles precies in zn werk gaat! Wanneer wat precies gebeurd en hoe de afspraken bij de gynaecoloog precies gaat.
Zijn er meerdere mensen die net begonnen zijn en in de eerste fase zitten??
Mijn blog is:
[spammen eigen blog]
Groetjes!
Ik ben nog maar net begonnen met het proberen zwanger te worden en de afspraken bij de gynaecoloog.
Ik houd een blog bij, zodat mensen die benieuwd zijn kunnen lezen hoe alles precies in zn werk gaat! Wanneer wat precies gebeurd en hoe de afspraken bij de gynaecoloog precies gaat.
Zijn er meerdere mensen die net begonnen zijn en in de eerste fase zitten??
Mijn blog is:
[spammen eigen blog]
Groetjes!
juniormoderatorviva wijzigde dit bericht op 23-03-2014 09:49
Reden: link naar eigen blog verwijderd
Reden: link naar eigen blog verwijderd
% gewijzigd
