Zwanger
alle pijlers
Tweeling
vrijdag 8 maart 2013 om 21:20
Hoi dames,
Op dit moment ben ik bijna 16 weken zwanger van een tweeling. Het zijn onze eerste kinderen en dus ook mijn eerste zwangerschap. We vinden het geweldig dat we er 2 krijgen. Er is alleen 1 maar. Ik vind zwanger zijn best zwaar. Nu valt het nog mee, maar als ik bedenk hoe lang ik nog moet dan ben ik bang voor wat er nog komen gaat.
Ik ben veel moe en ik heb last van bandenpijn en last / gevoelig bij mijn heupen en schaambeen. Tijdens mijn werk moet ik veel bukken en ik lees op internet dat bukken niet goed is.
Ik vind het alleen zo zwak om nu al klachten te hebben en voor mijn gevoel te lopen miepen over wat ik allemaal niet kan of mag. Veel mensen om mij heen hoor ik vertellen over hoe lang zij wel niet konden doorwerken en wat ze nog allemaal deden.
De gynaecoloog drukt mij op het hart dat een tweeling echt anders is dan een eenling, maar ik weet niet anders dan dit. Ik heb geen vergelijkingsmateriaal.
Ik wil niet zeuren, maar ik wil wel mijn kindjes beschermen (ik ben al helemaal verliefd op ze door de vele echo's). Ik weet niet zo goed wat ik moet doen.
Op dit moment ben ik bijna 16 weken zwanger van een tweeling. Het zijn onze eerste kinderen en dus ook mijn eerste zwangerschap. We vinden het geweldig dat we er 2 krijgen. Er is alleen 1 maar. Ik vind zwanger zijn best zwaar. Nu valt het nog mee, maar als ik bedenk hoe lang ik nog moet dan ben ik bang voor wat er nog komen gaat.
Ik ben veel moe en ik heb last van bandenpijn en last / gevoelig bij mijn heupen en schaambeen. Tijdens mijn werk moet ik veel bukken en ik lees op internet dat bukken niet goed is.
Ik vind het alleen zo zwak om nu al klachten te hebben en voor mijn gevoel te lopen miepen over wat ik allemaal niet kan of mag. Veel mensen om mij heen hoor ik vertellen over hoe lang zij wel niet konden doorwerken en wat ze nog allemaal deden.
De gynaecoloog drukt mij op het hart dat een tweeling echt anders is dan een eenling, maar ik weet niet anders dan dit. Ik heb geen vergelijkingsmateriaal.
Ik wil niet zeuren, maar ik wil wel mijn kindjes beschermen (ik ben al helemaal verliefd op ze door de vele echo's). Ik weet niet zo goed wat ik moet doen.
vrijdag 8 maart 2013 om 22:11
Heb even gegoogeld voor je het is de richtlijn nvab daarin staat
De richtlijn van de NVAB (vereniging van bedrijfsartsen) die ism met KNOV (vereniging van verloskundigen) en NVOG (vereniging van gynaecologen) in 2007 is opgesteld, geeft aan dat meerlingzwangere vrouwen na 20 weken 50% minder moeten gaan werken en na 26 tot 30 weken volledig moeten stoppen met werken.
De richtlijn van de NVAB (vereniging van bedrijfsartsen) die ism met KNOV (vereniging van verloskundigen) en NVOG (vereniging van gynaecologen) in 2007 is opgesteld, geeft aan dat meerlingzwangere vrouwen na 20 weken 50% minder moeten gaan werken en na 26 tot 30 weken volledig moeten stoppen met werken.
vrijdag 8 maart 2013 om 22:19
Asta, allereerst gefeliciteerd!
Een zwangerschap is geweldig, een tweelingzwangerschap ook nog eens heel bijzonder. Misschien helpt het je dat ik er net zo in stond als jij, 11 jaar geleden. Ik vond het maar belachelijk, dat ik het rustig aan moest doen. Ik ging naar fysio, en kreeg tips, en werkte stug door, want ik kon niet gemist worden (vond ik) Uiteindelijk moest ik van de gynaecoloog twee dagen inleveren.
Achteraf ben ik blij dat ik dat gedaan heb. Mijn tweeling werd te vroeg geboren, en toen ik ze zag, kon ik me niet meer voorstellen dat ik mijn werk belangrijker had gevonden dan die 2 mannetjes van me.
Het doorwerken van mij had niets te maken met de vroeggeboorte hoor, maar het deed me beseffen hoe (on)belangrijk werk eigenlijk is.
Een zwangerschap is geweldig, een tweelingzwangerschap ook nog eens heel bijzonder. Misschien helpt het je dat ik er net zo in stond als jij, 11 jaar geleden. Ik vond het maar belachelijk, dat ik het rustig aan moest doen. Ik ging naar fysio, en kreeg tips, en werkte stug door, want ik kon niet gemist worden (vond ik) Uiteindelijk moest ik van de gynaecoloog twee dagen inleveren.
Achteraf ben ik blij dat ik dat gedaan heb. Mijn tweeling werd te vroeg geboren, en toen ik ze zag, kon ik me niet meer voorstellen dat ik mijn werk belangrijker had gevonden dan die 2 mannetjes van me.
Het doorwerken van mij had niets te maken met de vroeggeboorte hoor, maar het deed me beseffen hoe (on)belangrijk werk eigenlijk is.
vrijdag 8 maart 2013 om 22:21
vrijdag 8 maart 2013 om 22:44
@oehoeh hoe vervelend het ook voor jou was. Voor mij is het nu wel even fijn om te horen dat ik niet de enig ben.
Ik ga goed voor ons zorgen en volgende week dit aangeven.
Ik ben zo blij met deze 2. Zoals de gynaecoloog zei moet mijn leven nu hierom draaien en de rest is allemaal bijzaak.
Soms is het goed de mening van een ander te horen.
Ik ga goed voor ons zorgen en volgende week dit aangeven.
Ik ben zo blij met deze 2. Zoals de gynaecoloog zei moet mijn leven nu hierom draaien en de rest is allemaal bijzaak.
Soms is het goed de mening van een ander te horen.
vrijdag 8 maart 2013 om 22:50
Ik ook maar 1 zwangerschap en 2ling.
Ik vind het vreselijk om patient te zijn, even als voorbeeld, na mijn bevalling heb ik geen minuut meer op bed gelegen zo slangenmens voelde ik me, toen al dat gewicht uit mijn buik was.
Maar de 1e 20 weken man wat was ik moe, had ook een heel laag hb, en kots misselijk.
Ik was werkelijk niet in staat om te werken. Voelde mezelf zo zeurpiet toen. Achteraf heb ik spijt dat ik niet eerder thuis ben gebleven, maar 1 zwangerschap en daar door heen geworsteld alleen voor het werk.
Na die 20 weken ging het beter, en met week 25 ben ik gestopt met werken.
Dus ik zou zeggen, blijf lekker thuis. Misschien voel je je over een paar weken wat beter. Dan zou je eventueel als je dat wilt aangepaste uren en werk kunnen doen.
Ik vind het vreselijk om patient te zijn, even als voorbeeld, na mijn bevalling heb ik geen minuut meer op bed gelegen zo slangenmens voelde ik me, toen al dat gewicht uit mijn buik was.
Maar de 1e 20 weken man wat was ik moe, had ook een heel laag hb, en kots misselijk.
Ik was werkelijk niet in staat om te werken. Voelde mezelf zo zeurpiet toen. Achteraf heb ik spijt dat ik niet eerder thuis ben gebleven, maar 1 zwangerschap en daar door heen geworsteld alleen voor het werk.
Na die 20 weken ging het beter, en met week 25 ben ik gestopt met werken.
Dus ik zou zeggen, blijf lekker thuis. Misschien voel je je over een paar weken wat beter. Dan zou je eventueel als je dat wilt aangepaste uren en werk kunnen doen.
vrijdag 8 maart 2013 om 23:00
quote:oehoeh schreef op 08 maart 2013 @ 22:33:
Hier met 16 weken 50% ziektewet en met 20 weken 100%
Ook zwanger van een tweeling en enorm last van mijn bekken. Kon haast niks meer.
Luister na je lichaam ! Werken kan je nog lang genoeg
Hier idemdito, met 16 weken 30% ziektewet, met 20 weken 100%. ivm harde buiken in mijn geval. Schoonzusje (Was toevallig ook zwanger van een tweeling) had een voorspoedigere zwangerschap dan ik maar is ook met 28 wkn haar verlof in gegaan, die moest dat zelfs van de gyn. Ben het dus volledig eens met alle andere posts hier.
Ennuh... Gefeliciteerd!!! En tweeling is druk, vermoeiend, maar vooral heeeeeeeel erg leuk!
Hier met 16 weken 50% ziektewet en met 20 weken 100%
Ook zwanger van een tweeling en enorm last van mijn bekken. Kon haast niks meer.
Luister na je lichaam ! Werken kan je nog lang genoeg
Hier idemdito, met 16 weken 30% ziektewet, met 20 weken 100%. ivm harde buiken in mijn geval. Schoonzusje (Was toevallig ook zwanger van een tweeling) had een voorspoedigere zwangerschap dan ik maar is ook met 28 wkn haar verlof in gegaan, die moest dat zelfs van de gyn. Ben het dus volledig eens met alle andere posts hier.
Ennuh... Gefeliciteerd!!! En tweeling is druk, vermoeiend, maar vooral heeeeeeeel erg leuk!
Alle dieren -behalve de mens- weten dat het leven in de eerste plaats bedoeld is om ervan te genieten. ~Samuel Butler~
zaterdag 9 maart 2013 om 00:28
Ik heb geen fysiek zwaar werk en werk 3 dagen per week, ik ben met 28 weken thuis dingen gaan afronden en met 30 weken helemaal gestopt. Dat ging op zich goed, maar achteraf gezien heb ik me te lang goed gehouden, merkte toen pas hoe moe ik was.
Dus luisteren naar je lichaam, vergeet niet dat je ook nog moet bevallen en daarna gelijk een heel drukke periode heb met twee kleintjes.
Dus luisteren naar je lichaam, vergeet niet dat je ook nog moet bevallen en daarna gelijk een heel drukke periode heb met twee kleintjes.
zaterdag 9 maart 2013 om 09:13
Je bent niet ziek maar zwanger. En dat kan zomaar alles wat je hebt opgebruiken. En dan mag je blij zijn dat je in beweging kan blijven door te wandelen, beetje huishouden te doen.
Ik heb werk vóór laten gaan, kon verder niks. Geen feestjes, maar ook niks in het huishouden gedaan. Dat vraagt veel van je omgeving, maar ook van jezelf. Terwijl de uren dat je er niet kan zijn omdat je zwanger bent de baas niks kosten en zelfs vervangen zouden kunnen worden, heel handig iemand die goed ingewerkt is als je met verlof bent.
Je moet niet zomaar thuis gaan zitten, maar je moet ook goed voor man, kinderen en jezelf zorgen.
Luister naar de gynaecoloog. En hou er rekening mee dat je zaken tijdig op het werk aan moet geven, het duurt even voor er een plan/vervanging is.
Blijf thuis wel actief, ook al ben je ziek gemeld!
Bespreek thuis of je inderdaad na 10weken (na uitgerekende datum) alweer gaat werken. Dat moet je op tijd bekend maken.
Succes met de kinders, en geniet ervan!
Ik heb werk vóór laten gaan, kon verder niks. Geen feestjes, maar ook niks in het huishouden gedaan. Dat vraagt veel van je omgeving, maar ook van jezelf. Terwijl de uren dat je er niet kan zijn omdat je zwanger bent de baas niks kosten en zelfs vervangen zouden kunnen worden, heel handig iemand die goed ingewerkt is als je met verlof bent.
Je moet niet zomaar thuis gaan zitten, maar je moet ook goed voor man, kinderen en jezelf zorgen.
Luister naar de gynaecoloog. En hou er rekening mee dat je zaken tijdig op het werk aan moet geven, het duurt even voor er een plan/vervanging is.
Blijf thuis wel actief, ook al ben je ziek gemeld!
Bespreek thuis of je inderdaad na 10weken (na uitgerekende datum) alweer gaat werken. Dat moet je op tijd bekend maken.
Succes met de kinders, en geniet ervan!
zaterdag 9 maart 2013 om 10:20
Bespreek je gevoelens met je gyneacoloog. Soms kunnen ze iets zeggen, wat voor hen duidelijk lijkt, maar het zo niet voor jou overkomt. Wil ze bijv zeggen dat het beter is te stoppen met werken, en vat jij het op dat je het alleen rustiger aan moet doen (en dan laat je bijv andere dingen). Vraag gewoon op de man af hoe ze het bedoelt, en of het beter is om te stoppen omdat je het beste voor je kindjes wilt.
En geniet! Ontspanning is belangrijk voor de kindjes én voor jezelf. Net zo goed als dat spanning slecht is. Dus bewust stilstaan bij dit wonder in je buik. En gefeliciteerd natuurlijk.
En geniet! Ontspanning is belangrijk voor de kindjes én voor jezelf. Net zo goed als dat spanning slecht is. Dus bewust stilstaan bij dit wonder in je buik. En gefeliciteerd natuurlijk.
donderdag 21 maart 2013 om 21:53
Hier een update. Ik heb diverse gesprekken gevoerd met mijn werkgever en zonder medische verklaring kon er volgens hun geen aanpassingen worden gedaan. Na een bezoek aan de huisarts heb ik mij volledig ziek gemeld. De medische verklaring kan alleen via de arbo arts en voor die afspraak moest ik nog 2,5 week wachten Binnen 2 uur werd ik gebeld en werd er toch meegwerkt. Nu werk ik minder uur per dag en hoef ik minder te bukken.
Ik merk wel dat wat ik nu doen wel mijn max is. Ik doe thuis eigenlijk niks meer en kan nergens nog de energie voor opbrengen. Ik heb wel minder pijn gedurende de dag in mijn rug en heupen, maar ik merk dat zodra ik mij ontspan dat ik dan pijn krijg en last heb van steken.
Eind volgende week kan ik bij de arbo terecht en ik weet niet zo goed wat ik moet verwachten. Ik sta nu niet ziek gemeld want dat wil mijn werkgever niet. Ik vind dat heel vreemd maar ik krijg daar geen goede uitleg over.
Wat kan ik verwachten van de arbo arts? Wat gaan ze zeggen ove het bukken? Waar moet ik zelf op aan sturen? Ik wil de juiste keuzes maken maar ik weet even niet zo goed welke is.
Ik merk wel dat wat ik nu doen wel mijn max is. Ik doe thuis eigenlijk niks meer en kan nergens nog de energie voor opbrengen. Ik heb wel minder pijn gedurende de dag in mijn rug en heupen, maar ik merk dat zodra ik mij ontspan dat ik dan pijn krijg en last heb van steken.
Eind volgende week kan ik bij de arbo terecht en ik weet niet zo goed wat ik moet verwachten. Ik sta nu niet ziek gemeld want dat wil mijn werkgever niet. Ik vind dat heel vreemd maar ik krijg daar geen goede uitleg over.
Wat kan ik verwachten van de arbo arts? Wat gaan ze zeggen ove het bukken? Waar moet ik zelf op aan sturen? Ik wil de juiste keuzes maken maar ik weet even niet zo goed welke is.
donderdag 21 maart 2013 om 22:12
Dan gaat de arbo waarschijnlijk zeggen dat ik minder moet gaan werken dan ik nu doe. Dat lucht wel op. Maandag gelukkig eerst naar de gynaecoloog dan kan ik ook bij haar nog concreet vragen wat ik moet doen.
De gesprekken met mijn werkgever waren niet prettig. Volgens mijn huisarts speelde hij in op mijn gevoel en klopt het niet wat er gezegd werd.
Zo stom dat ik hier zo onzeker van word. Normaal heb ik er geen probleem mee om voor mezelf op te komen.
De gesprekken met mijn werkgever waren niet prettig. Volgens mijn huisarts speelde hij in op mijn gevoel en klopt het niet wat er gezegd werd.
Zo stom dat ik hier zo onzeker van word. Normaal heb ik er geen probleem mee om voor mezelf op te komen.
vrijdag 22 maart 2013 om 06:51
De arbo arts is er juist voor bedoeld om jou en je werkgever van advies te voorzien. Als arts kan hij ook overleggen met je gynaecoloog, als jij daar toestemming voor geeft. Zelf ben ik nu 30 weken zwanger van een tweeling en twee weken geleden helemaal gestopt met werken. Mijn werkgever had op 30 weken gerekend dus reageerde niet bepaald enthousiast. De arbo arts daarentegen nam de gynaecoloog zijn advies zonder twijfel direct over. Zorg dus dat je een helder advies krijgt van je gynaecoloog maandag!
