Zwanger
alle pijlers
Wanneer fysiek weer in staat voor werk na zwangerschap
maandag 3 mei 2021 om 21:48
Man en ik gaan er voor, zwanger worden. Tot nu toe was het nog geen succes, maar ik heb dit keer veel vertrouwen in een goede afloop en ga er dus ook gewoon vanuit dát het goedkomt.
Aangezien een slimme meid op haar toekomst is voorbereid, wil ik vast sparen voor mijn verlof. Man en ik hebben een rolverdeling waarbij ik kostwinnaar ben en hij straks het grotere deel van de zorg op zich zal nemen. Dat betekent dat hij na de geboorte langer thuis is en ik eerder aan het werk ga.
Ik ben zelfstandig ondernemer en hou van mijn werk. Nu vroeg ik me af vanaf wanneer ik alweer één of meerdere dagen in de week zou kunnen gaan opbouwen. Natuurlijk wil ik zelf ook wennen aan het nieuwe ritme en van onze kleine genieten, maar ik kan me voorstellen dat ik niet drie volle maanden na de bevalling volledig thuis ben. En uiteraard snap ik ook dat de ene bevalling de andere niet is, en de ene baby de andere niet.
Aangezien ik dus zelfstandig ben, moet ik een verlofspaarpot bouwen. Ik heb daarnaast ook een spaarpot voor onvoorziene omstandigheden mocht alles langer duren dan gepland, dus de verlofpot is puur voor het geplande verlof. Ik krijg wel iets van de overheid, maar dat is (terecht) maar heel minimaal. Voor hoeveel weken volledig thuis zal ik sparen? Vanaf wanneer was jij fysiek weer in staat om wat te gaan doen? Ik zat zelf te denken aan 6 weken volledig thuis, dan 2 weken één a twee dagen in de week, en vanaf daarna opbouwen naar 4 dagen. Is dat realistisch?
Aangezien een slimme meid op haar toekomst is voorbereid, wil ik vast sparen voor mijn verlof. Man en ik hebben een rolverdeling waarbij ik kostwinnaar ben en hij straks het grotere deel van de zorg op zich zal nemen. Dat betekent dat hij na de geboorte langer thuis is en ik eerder aan het werk ga.
Ik ben zelfstandig ondernemer en hou van mijn werk. Nu vroeg ik me af vanaf wanneer ik alweer één of meerdere dagen in de week zou kunnen gaan opbouwen. Natuurlijk wil ik zelf ook wennen aan het nieuwe ritme en van onze kleine genieten, maar ik kan me voorstellen dat ik niet drie volle maanden na de bevalling volledig thuis ben. En uiteraard snap ik ook dat de ene bevalling de andere niet is, en de ene baby de andere niet.
Aangezien ik dus zelfstandig ben, moet ik een verlofspaarpot bouwen. Ik heb daarnaast ook een spaarpot voor onvoorziene omstandigheden mocht alles langer duren dan gepland, dus de verlofpot is puur voor het geplande verlof. Ik krijg wel iets van de overheid, maar dat is (terecht) maar heel minimaal. Voor hoeveel weken volledig thuis zal ik sparen? Vanaf wanneer was jij fysiek weer in staat om wat te gaan doen? Ik zat zelf te denken aan 6 weken volledig thuis, dan 2 weken één a twee dagen in de week, en vanaf daarna opbouwen naar 4 dagen. Is dat realistisch?
maandag 3 mei 2021 om 21:53
Dat is zo lastig te zeggen of dat realistisch is. Heb je kantoorwerk? Houd ook rekening met in hoeverre je hoofd werkt met al die slechte nachten, de grote verandering die je net meegemaakt hebt etc. Hoeveel uur is twee dagen werken? Ik zou eerder opbouwen met meer dagen en minder uur per dag. Voor mij zou dit niet haalbaar zijn geweest na zes weken, ik was er na drie maanden ook niet klaar voor en ben langer thuis gebleven.
Ik zou toch proberen voor 12 weken te sparen dan en mooi meegenomen als het niet nodig is.
Ik zou toch proberen voor 12 weken te sparen dan en mooi meegenomen als het niet nodig is.
anoniem_401611 wijzigde dit bericht op 03-05-2021 21:53
9.70% gewijzigd
maandag 3 mei 2021 om 21:53
Als alles loopt volgens het boekje en je ook een baby hebt volgens het boekje zou dat prima kunnen.
Ik had het wel gekund iig. Maar ik had bovenstaand scenario.
De graag is natuurlijk of jij dat ook ga hebben, en bij zo niet, Hoelang het dan gaat duren. Ik zou uitgaan van 3 maanden volledig thuis, dan valt het hopelijk mee!
Succes met zwanger worden
Ik had het wel gekund iig. Maar ik had bovenstaand scenario.
De graag is natuurlijk of jij dat ook ga hebben, en bij zo niet, Hoelang het dan gaat duren. Ik zou uitgaan van 3 maanden volledig thuis, dan valt het hopelijk mee!
Succes met zwanger worden
maandag 3 mei 2021 om 21:57
Geen idee? Misschien lig je helemaal in de kreukels.. of behoor jij tot de gelukkigen die zich na 2 weken weer fit voelt? Ik ken niemand eerlijk gezegd die na 8 weken alweer 4 dagen ging werken..
Ik vind het persoonlijk erg optimistisch.. zou inzetten op 10 a 12 weken volledig thuis...
Het is allemaal niet zo maakbaar hè? Bedoel ik niet rot maar er valt gewoon niks over te voorspellen..
Ik vind het persoonlijk erg optimistisch.. zou inzetten op 10 a 12 weken volledig thuis...
Het is allemaal niet zo maakbaar hè? Bedoel ik niet rot maar er valt gewoon niks over te voorspellen..
maandag 3 mei 2021 om 21:57
Het is zo moeilijk om te zeggen of dit realistisch is. Het klinkt wel realistisch, maar het hangt van zoveel factoren af.
Ik ben 3 maanden geleden voor het eerst moeder geworden. Maar bij mij werd het (na 35 uur met gebroken vliezen en weeen die niet opschoten) uiteindelijk een spoed keizersnede. Daar heb ik de eerste twee weken echt veel pijn en ijzertekort van gehad en ik kon gewoon echt weinig. (En maar hele korte stukjes lopen) En daarna nog zeker minstens 6 weken extra om qua bewegen en wandelen mijzelf weer langzaam op te bouwen. En dat beschouw ik nog als een snelle genezing.
Anderen doen er weer veel langer over met hun keizersnede. Anderen kunnen binnen twee dagen na een vaginale bevalling alweer alles doen, anderen weer niet. Anderen krijgen weer PND. Soms heb je een makkelijke baby, soms heb je een heel zware baby en slaap je nauwelijks. Anderen hebben weer heel erg last van hun hormonen achteraf, anderen nauwelijks. Heb je zwaar lichamelijk werk of licht werk?
En van tevoren kan je dat gewoon niet zien of voorspellen!
Ik ben 3 maanden geleden voor het eerst moeder geworden. Maar bij mij werd het (na 35 uur met gebroken vliezen en weeen die niet opschoten) uiteindelijk een spoed keizersnede. Daar heb ik de eerste twee weken echt veel pijn en ijzertekort van gehad en ik kon gewoon echt weinig. (En maar hele korte stukjes lopen) En daarna nog zeker minstens 6 weken extra om qua bewegen en wandelen mijzelf weer langzaam op te bouwen. En dat beschouw ik nog als een snelle genezing.
Anderen doen er weer veel langer over met hun keizersnede. Anderen kunnen binnen twee dagen na een vaginale bevalling alweer alles doen, anderen weer niet. Anderen krijgen weer PND. Soms heb je een makkelijke baby, soms heb je een heel zware baby en slaap je nauwelijks. Anderen hebben weer heel erg last van hun hormonen achteraf, anderen nauwelijks. Heb je zwaar lichamelijk werk of licht werk?
En van tevoren kan je dat gewoon niet zien of voorspellen!
missbeany wijzigde dit bericht op 03-05-2021 21:59
7.24% gewijzigd
maandag 3 mei 2021 om 21:57
maandag 3 mei 2021 om 22:00
Ik zou zoveel mogelijk proberen te sparen, dus uitgaan van minimaal 3 maanden waarin je verlof kan hebben. Als je je toch goed voelt kan je altijd eerder aan het werk gaan, maar dan voel je geen druk om dit te doen puur door financiën. Waarschijnlijk kan je wel eerder dan die 3 maanden aan het werk, maar lijkt mij fijn als je dit kan doen omdat je daar echt weer zin in hebt, en niet omdat je geld moet hebben.
maandag 3 mei 2021 om 22:00
Wat hier boven ook is gezegd, eerder uren opbouwen dan dagen opbouwen.
Ik was hardstikke fit vrij snel na mn bevalling maar wel heel veel gebroken nachten door baby met krampjes. Deed dus in de middag een dutje mee.
Plus dat ik na 2 maanden net lekker alles onder de knie had en het fijn vond om daar even van te genieten. Zou best ernaast wat dagen kunnen werken maar niet meer dan twee denk ik. Die hele baby was niet meer zo’n ‘gedoe’, aan/uitkleden etc.
Maargoed verschilt natuurlijk enorm allemaal!
Ik was hardstikke fit vrij snel na mn bevalling maar wel heel veel gebroken nachten door baby met krampjes. Deed dus in de middag een dutje mee.
Plus dat ik na 2 maanden net lekker alles onder de knie had en het fijn vond om daar even van te genieten. Zou best ernaast wat dagen kunnen werken maar niet meer dan twee denk ik. Die hele baby was niet meer zo’n ‘gedoe’, aan/uitkleden etc.
Maargoed verschilt natuurlijk enorm allemaal!
maandag 3 mei 2021 om 22:02
maandag 3 mei 2021 om 22:02
Wat voor werk doe je?
Ik werk op kantoor en was na 6 weken weer voor 75% aan het werk. Heb een spoed KS gehad. Maar ik ben een uitzondering. Zat 4 weken na de KS ook al weer op mijn wielrenfiets en liep na 4 maanden weer 5 km hard. Wat jij zegt klinkt mij heel realistisch in de oren.
En ik was blij dat ik na 6 weken weer wat kon doen, Corona tijd dus muren kwamen op mij af. Veel vrouwen vinden in het begin die bubbel heel fijn.
Ik werk op kantoor en was na 6 weken weer voor 75% aan het werk. Heb een spoed KS gehad. Maar ik ben een uitzondering. Zat 4 weken na de KS ook al weer op mijn wielrenfiets en liep na 4 maanden weer 5 km hard. Wat jij zegt klinkt mij heel realistisch in de oren.
En ik was blij dat ik na 6 weken weer wat kon doen, Corona tijd dus muren kwamen op mij af. Veel vrouwen vinden in het begin die bubbel heel fijn.
roodborstje86 wijzigde dit bericht op 03-05-2021 22:06
30.23% gewijzigd
maandag 3 mei 2021 om 22:04
Mijn eerste bevalling was een hel en ik was heel blij dat ik totaal 5 maanden verlof had. De tweede ging super makkelijk en had ik na 6 weken best wel weer kunnen werken. Ook hier had ik zo'n 5 maanden verlof, maar dat was fysiek gezien niet nodig geweest.
Iets anders om rekening mee te houden is dat een eerste kind je leven echt op z'n kop zet. Ik vond het zelf emotioneel heel zwaar de eerste paar maanden en had echt tijd nodig om te wennen. Dit hoor ik best vaak en ook hiervoor is langer verlof erg prettig.
Iets anders om rekening mee te houden is dat een eerste kind je leven echt op z'n kop zet. Ik vond het zelf emotioneel heel zwaar de eerste paar maanden en had echt tijd nodig om te wennen. Dit hoor ik best vaak en ook hiervoor is langer verlof erg prettig.
maandag 3 mei 2021 om 22:07
Ook al lijkt dit wel te gaan/heb je geen pijn, klinkt dit niet verstandig hoor. Maar goed, je hebt altijd uitzonderingen.Roodborstje86 schreef: ↑03-05-2021 22:02Wat voor werk doe je?
Ik werk op kantoor en was na 6 weken weer voor 75% aan het werk. Heb een spoed KS gehad. Maar ik ben een uitzondering. Zat 4 weken na de KS ook al weer op mijn wielrenfiets en liep na 4 maanden weer 5 km hard. Wat jij zegt klinkt mij heel realistisch in de oren.
Forget about what I said; the lights are gone and the party's over
maandag 3 mei 2021 om 22:08
Hoezo niet, alles op geleide van pijn...hardlopen ben ik vanaf 12 weken pas gaan doen en in 4 weken opgebouwd. 1e 3 weken deed ik niks behalve voor zoontje zorgen. Dat scheelt zoveel.
maandag 3 mei 2021 om 22:08
Wow, wat een snelle reacties allemaal, dank je! Ik doe kantoorwerk, veelal vanuit huis (bij fulltime max 2 keer per week naar klanten). Goede tip om eerder in uren te denken dan dagen. En ik hou dan toch maar 3 maanden aan. Duurt het langer, dan heb ik altijd nog een 'onvoorziene omstandigheden'-spaarpot. Maar wat Henque ook zegt: het is ook fijn om niet te moeten als ik nog niet wil.
Dat wordt nog even flink uren maken dan aankomende tijd.
Dat wordt nog even flink uren maken dan aankomende tijd.
maandag 3 mei 2021 om 22:09
Hoezo niet, alles op geleide van pijn...hardlopen ben ik vanaf 12 weken pas gaan doen en in 4 weken opgebouwd. 1e 3 weken deed ik niks behalve voor zoontje zorgen. Dat scheelt zoveel.
Zoontje kon door deze constructie tot 7 maanden thuisblijven, dat vonden wij heel fijn!
maandag 3 mei 2021 om 22:10
Hou er ook rekening mee dat de muren op je af kunnen komenZwangeres schreef: ↑03-05-2021 22:08Wow, wat een snelle reacties allemaal, dank je! Ik doe kantoorwerk, veelal vanuit huis (bij fulltime max 2 keer per week naar klanten). Goede tip om eerder in uren te denken dan dagen. En ik hou dan toch maar 3 maanden aan. Duurt het langer, dan heb ik altijd nog een 'onvoorziene omstandigheden'-spaarpot. Maar wat Henque ook zegt: het is ook fijn om niet te moeten als ik nog niet wil.
Dat wordt nog even flink uren maken dan aankomende tijd.
maandag 3 mei 2021 om 22:14
Ik zou zeker voor drie maanden verlof sparen, al is het maar om niet op de schopstoel te hoeven zitten tzt. Na mijn eerste bevalling ben ik uiteindelijk een jaar thuis gebleven en had ik misschien fysiek al wel veel eerder kunnen gaan werken, maar mentaal ging het niet goed, ps na een maand of 9 voelde ik me beter. Na mijn tweede bevalling voelde ik me zowel mentaal als fysiek na een week of twee weer helemaal de oude. Ik had toen 5 maanden verlof maar dat was niet per se nodig geweest. Ik vond het overigens wel heerlijk!
Iedereen is anders natuurlijk, maar t kan dat je van t moederschap ineens een zacht ei wordt
en dat je helemaal niet zo gauw weer wilt werken. Aan de andere kant zijn er ook zat vrouwen die dolblij zijn als ze weer aan de slag kunnen.
Iedereen is anders natuurlijk, maar t kan dat je van t moederschap ineens een zacht ei wordt
en dat je helemaal niet zo gauw weer wilt werken. Aan de andere kant zijn er ook zat vrouwen die dolblij zijn als ze weer aan de slag kunnen.
maandag 3 mei 2021 om 22:15
Hoewel mijn bevalling fysiek niet per se mega zwaar was en ik gewoon een kantoorbaan heb, vond ik het heel zwaar om weer te beginnen na die 15 weken (ivm vroeggeboorte zo lang). 6 weken had ik echt niet getrokken.
Dit is natuurlijk heel persoonlijk. Kun je niet voor de zekerheid voor 12 weken sparen? Je kunt altijd eerder beginnen en dan heb je een meevaller.
Dit is natuurlijk heel persoonlijk. Kun je niet voor de zekerheid voor 12 weken sparen? Je kunt altijd eerder beginnen en dan heb je een meevaller.
maandag 3 mei 2021 om 22:15
Ik ben ondernemer (DGA) en ben net voor de tweede keer bevallen.
Bij mijn eerste heb ik geen vervanger geregeld en ook niet echt vrij genomen. Ik ben toen na een maand weer gestart met gesprekken met opdrachtgevers. Als ik erop terug kijk was dat best pittig en eigenlijk te vroeg. Bevalling met veel bloedverlies, dus lichamelijk was het zwaar. Ook zwaar dat je de beperkte ruimte in je hoofd weer moet delen met je werk.
Bij de tweede heb ik het anders aangepakt en een vervanger voor mezelf geregeld. Met 37 weken met verlof gegaan en start pas 12 weken na de bevalling weer. Het is het beste cadeau dat ik mezelf had kunnen geven. De rust en ruimte die je hebt is niet te vergelijken. Ik heb trouwens al wel weer sales gedaan om nieuwe klussen binnen te halen, maar dat was dan een gesprek of een call van een uurtje. Uitvoering ligt bij collega's.
Let op dat je waarschijnlijk ook niet door wil werken tot de bevalling. Het einde kan echt enorm pittig zijn.
Aub niet quoten, ik ben bang dat ik hierdoor erg herkenbaar ben
Bij mijn eerste heb ik geen vervanger geregeld en ook niet echt vrij genomen. Ik ben toen na een maand weer gestart met gesprekken met opdrachtgevers. Als ik erop terug kijk was dat best pittig en eigenlijk te vroeg. Bevalling met veel bloedverlies, dus lichamelijk was het zwaar. Ook zwaar dat je de beperkte ruimte in je hoofd weer moet delen met je werk.
Bij de tweede heb ik het anders aangepakt en een vervanger voor mezelf geregeld. Met 37 weken met verlof gegaan en start pas 12 weken na de bevalling weer. Het is het beste cadeau dat ik mezelf had kunnen geven. De rust en ruimte die je hebt is niet te vergelijken. Ik heb trouwens al wel weer sales gedaan om nieuwe klussen binnen te halen, maar dat was dan een gesprek of een call van een uurtje. Uitvoering ligt bij collega's.
Let op dat je waarschijnlijk ook niet door wil werken tot de bevalling. Het einde kan echt enorm pittig zijn.
Aub niet quoten, ik ben bang dat ik hierdoor erg herkenbaar ben
maandag 3 mei 2021 om 22:16
Het wettelijk verlof (voor mensen in loondienst) is 16 weken, waarvan 4-6 weken voor de bevalling. Dat betekent dus dat 10 weken verlof na je bevalling door onze overheid als niet heel raar wordt beschouwd (en dan begin je dus meteen volledig, zonder opbouw). Jouw eigen plan klinkt dus als best mogelijk, als je een beetje redelijk herstelt en je partner voor je kind zorgt.
Ik heb me na de geboorte van de eerste best wel verveeld op een gegeven moment, dus ja, ik had dat gekund. Bij de tweede was dat anders trouwens.
Ik heb me na de geboorte van de eerste best wel verveeld op een gegeven moment, dus ja, ik had dat gekund. Bij de tweede was dat anders trouwens.
maandag 3 mei 2021 om 22:16
Als het allemaal soepel verloopt, kun je best na een week of 6 weer langzaam wat gaan doen.
Als je, bijvoorbeeld, een keizersnede krijgt, mag je pas na 6 weken officieel weer auto rijden.
Ik heb twee keer pech gehad. Bij de eerste duurde het een jaar voordat ik weer volledig aan het werk was. Bij de tweede was ik blij dat ik al ouderschapsverlof gepland had, want na 3 maanden was mijn wond nog niet goed dicht.
Dus er valt niets zinnigs over te zeggen. Ik zou zeker uitgaan van 3 maanden en als het dan allemaal soepel loopt is dat alleen maar extra fijn
Als je, bijvoorbeeld, een keizersnede krijgt, mag je pas na 6 weken officieel weer auto rijden.
Ik heb twee keer pech gehad. Bij de eerste duurde het een jaar voordat ik weer volledig aan het werk was. Bij de tweede was ik blij dat ik al ouderschapsverlof gepland had, want na 3 maanden was mijn wond nog niet goed dicht.
Dus er valt niets zinnigs over te zeggen. Ik zou zeker uitgaan van 3 maanden en als het dan allemaal soepel loopt is dat alleen maar extra fijn
maandag 3 mei 2021 om 22:16
Hier ook een ZZP’er met twee (jonge) kinderen. Bij de 1e bevallen middels een spoedkeizersnede en bij de 2e bevallen middels een geplande keizersnede.
Bij beide lichamelijk na zes weken weer redelijk op de been en bij beide ook doorgewerkt in het verlof, maar veel minder uren en waarbij niemand echt afhankelijk was van mijn werk om verder te kunnen. Dus echt volledig wanneer het mij uit kwam.
Maar ik heb toch volop kunnen genieten van mijn verlof, juist ook omdat ik soms even een paar uurtjes in de week lekker achter mijn laptop met even andere dingen bezig kon zijn. Wel twee hele makkelijke baby’s. Bij de 1e ongeveer na vier weken de laptop weer aangezet en bij de 2e na twee weken. Het klinkt nu als ik het zo lees alsof ik echt een workaholic ben, maar dat valt wel mee. Voelt ook een beetje als hobby en het waren echt maar een paar uurtjes (2 tot 8 in het begin) per week wanneer het mij uit kwam. En.. omdat ik zes weken niet veel kon, zat en lag ik veel. Dat is wel anders dan wanneer je misschien lichamelijk fit bent en lekker op pad kan (na Corona).
Maar...... ik heb wel de volle 12 weken verlof gehouden voordat ik weer volop alle uren ging het werken en weer op de voorgrond aan de slag ging en dat mensen dus weer op mij aan moesten kunnen om verder te kunnen etc. Met eigenlijk maar 1 argument: deze tijd met zo’n jonge baby en zoveel bij je gezin krijg je nooit meer terug! Deze combi werkte voor mij heel goed.
Bij beide lichamelijk na zes weken weer redelijk op de been en bij beide ook doorgewerkt in het verlof, maar veel minder uren en waarbij niemand echt afhankelijk was van mijn werk om verder te kunnen. Dus echt volledig wanneer het mij uit kwam.
Maar ik heb toch volop kunnen genieten van mijn verlof, juist ook omdat ik soms even een paar uurtjes in de week lekker achter mijn laptop met even andere dingen bezig kon zijn. Wel twee hele makkelijke baby’s. Bij de 1e ongeveer na vier weken de laptop weer aangezet en bij de 2e na twee weken. Het klinkt nu als ik het zo lees alsof ik echt een workaholic ben, maar dat valt wel mee. Voelt ook een beetje als hobby en het waren echt maar een paar uurtjes (2 tot 8 in het begin) per week wanneer het mij uit kwam. En.. omdat ik zes weken niet veel kon, zat en lag ik veel. Dat is wel anders dan wanneer je misschien lichamelijk fit bent en lekker op pad kan (na Corona).
Maar...... ik heb wel de volle 12 weken verlof gehouden voordat ik weer volop alle uren ging het werken en weer op de voorgrond aan de slag ging en dat mensen dus weer op mij aan moesten kunnen om verder te kunnen etc. Met eigenlijk maar 1 argument: deze tijd met zo’n jonge baby en zoveel bij je gezin krijg je nooit meer terug! Deze combi werkte voor mij heel goed.
maandag 3 mei 2021 om 22:23
Ik heb er zelf geen verstand van, maar de instructrice van mijn zwangerschapssportgroepje (zij is fysio op dat vlak) raadde aan om echt rustig te doen ook al heb je geen pijn. Hardlopen was (volgens haar dus) een van de slechtste dingen voor het bekken. Pas na 9 maanden waren volgens haar je bekken écht helemaal hersteld. Ze zei dat je allemaal vrouwen hebt van rond de 50 met verzakkingen omdat ze destijds de boel niet goed hebben laten herstellen. Kan natuurlijk anders zijn per persoon en een keizersnede is misschien ook anders.Roodborstje86 schreef: ↑03-05-2021 22:09Hoezo niet, alles op geleide van pijn...hardlopen ben ik vanaf 12 weken pas gaan doen en in 4 weken opgebouwd. 1e 3 weken deed ik niks behalve voor zoontje zorgen. Dat scheelt zoveel.
Zoontje kon door deze constructie tot 7 maanden thuisblijven, dat vonden wij heel fijn!
Forget about what I said; the lights are gone and the party's over
