Zwanger worden met temperatuurmethode

05-10-2020 19:57 48 berichten
Alle reacties Link kopieren
Beste allen,

We zijn sinds maart gestopt met anticonceptie. Sinds juli ben ik bezig met zwanger worden. Ik had altijd een regelmatige cyclus, maar de laatste tijd is dat helemaal anders. De ene keer netjes 28 dagen en de andere keer wel 32 dagen. Sinds een tijdje ben ik nu bezig met de temperatuur methode. Ik vind het ontzettend leuk om inzicht te krijgen in mijn cyclus. Onderstaand heb ik een overzicht gemaakt van de dagen en mijn temperatuur. Kunnen jullie misschien zien of ik een eisprong heb gehad? Ik meet iedere keer om 7:00 ochtends. Laatst had ik mij verslapen in het weekend en werd het 8:00
Dag 22: 37,1
Dag 23: 37,1
Dag 24: 37,1
Dag 25: 37,0
Dag 26: 37,1
Dag 27: 37,0
Dag 28: 37,1
Dag 1: 36,7 menstruatie
Dag 2: 36,7
Dag 3: 36,7
Dag 4: 36,6
Dag 5: 36,7
Dag 6: 36,6
Dag 7: 36,5
Dag 8: 36,6
Dag 9: 36,6
Dag 10: 36,6
Dag 11: 36,6
Dag 12: 36,7
Dag 13: 36,8
Dag 14: 37,0 pas om 8:00 gemeten.
Dag 15: 36,8
Dag 16: 37,0
Dag 17: 36,9
Dag 18: 37,0
Dag 19: 36,9
Dag 20: 37,0
Dag 21: 37,1
Dag 22 37,1
Dag 23: 37,1
Dag 24: 37,2
Dag 25: 37,1
Dag 26 37,0
Dag 27: 37,1

Alvast heel erg bedankt voor het meedenken :)
_amber_ wijzigde dit bericht op 17-10-2020 14:02
9.92% gewijzigd
Friction-90 schreef:
07-10-2020 09:20
Dit is overigens echt niet nodig, de natural cycles app + thermometer gaat ook op tienden en is volledig betrouwbaar voor voorkomen en plannen van zwangerschap. Je temperatuur moet namelijk 0.3-0.5 graden Celcius omhoog springen na de ovulatie, als de temperatuur maar hondersten omhoog springt is dat veel te weinig.
Je temperatuur gaat nog steeds tienden omhoog hoor, ook al meet je het in honderdsten ;-)

En de thermometer van Natural Cycles is wel degelijk in honderdsten, daar hameren ze zelf zelfs op omdat hun algoritme dan (beter) werkt. En deze app is niet ontwikkeld om zwanger te worden maar juist om een gecertificeerd voorbehoedmiddel te zijn, dus extra precisie is dan wat meer van belang.

https://www.naturalcycles.com/faqs/
Maar als je gewoon eens wil beginnen met je cyclus in kaart brengen kun je prima in tienden beginnen.
Alle reacties Link kopieren
Nijn5 schreef:
07-10-2020 09:37
Je temperatuur gaat nog steeds tienden omhoog hoor, ook al meet je het in honderdsten ;-)

En de thermometer van Natural Cycles is wel degelijk in honderdsten, daar hameren ze zelf zelfs op omdat hun algoritme dan (beter) werkt. En deze app is niet ontwikkeld om zwanger te worden maar juist om een gecertificeerd voorbehoedmiddel te zijn, dus extra precisie is dan wat meer van belang.

https://www.naturalcycles.com/faqs/
Maar als je gewoon eens wil beginnen met je cyclus in kaart brengen kun je prima in tienden beginnen.
Oeps ja je hebt helemaal gelijk, die meet tot 2 cijfers achter de komma ;-). Ik kijk zelf vooral naar de tienden omdat het verschil zo duidelijk is inderdaad. Maar idd, in dat geval beter wel een hondersten thermometer nemen!
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
07-10-2020 09:23
jawel hoor
Ik kon na enkele maanden zien wanneer ik ging ovuleren, omdat ik een heel klein dipje kreeg in mijn temperatuur, en daarna pas de stijging
Inderdaad, ik heb zelfs het idee dat je er dan nog net wat meer op tijd bij bent dan als je LH tests gebruikt. Ik heb bijna altijd eerst een daling in temperatuur op dag 1, daarna 1,5-2 dagen met positieve LH tests, en daarna direct de stijging in temperatuur.
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
Alle reacties Link kopieren
Bedankt voor jullie reacties! :D

Nijn5: dankjewel ik zal de nieuwe dagen weer even in de openingspost zetten. Ik had nu weer 37,0 en lijkt steeds wat hoger te blijven. Dus ik denk dat ik wel een eisprong heb gehad.
Alle reacties Link kopieren
Inmiddels denk ik bijna wel dat ik de eisprong heb gehad, wat denken jullie? Ik denk dat het nu weer rond de 37,1/ 37,0 blijft tot ik ongesteld wordt. Het is wel lastig om te beoordelen welke dag de eisprong was. Mijn gevoel zegt dag 13 omdat ik toen ook een beetje bloed had. Dat heb ik iedere keer precies rond dag 12 - 14. Maar wat denken jullie?

Ik denk dat ik misschien toch ook wel voor 1 cyclus eens ovulatie testen ga doen om zeker te weten dat het rond 1 van die dagen is :-)
Lastig te beoordelen! Ik zou ook je cervixslijm in de gaten houden, bij mij is dat rond de ovulatie duidelijk meer en anders bijvoorbeeld. De app Fertility Friend is een hele goede om te gebruiken hierbij. Die analyseert vrij goed.
Zou idd wel eens rond dag 13/14 kunnen zijn. Los van zwanger worden is op deze manier je cyclus leren kennen ook heel fijn om je stemmingen en evt klachten te leren verbinden aan moment in cyclus. Vond ik zelf heel fijn.
Alle reacties Link kopieren
@Blom: dankjewel voor je snelle reactie! Jaa ik kijk ook echt naar het slijm dat is wat draaderig en bijna doorzichtig rond de eisprong. Jaa ik vind het ook fijn om wat meer inzicht te krijgen in mijn cyclus. Ik probeer het zo goed mogelijk bij te houden met Flo app
Rond dag 13 lijkt mij ook een aardige inschatting obv deze cijfers. Iig is je temperatuur de tweede helft wel echt paar tienden hoger, dus wel een eisprong. Icm ovulatietesten kun je het denk ik wat preciezer inschatten. Die dip vóór de ovulatie kun je bij mij bijvoorbeeld weer niet zo duidelijk zien, dat verschilt per vrouw denk ik. En slijm bij mij ook niet zo duidelijk. Dus vooral je eigen cyclus leren kennen :)
Alle reacties Link kopieren
@Nijn: dankjewel voor je reactie :D jaa het is lastig te schatten, maar mijn gevoel zegt ook dat de eisprong rond dag 13 was. Jaa ik ga denk ik binnenkort eens een cyclus met ovulatie testen proberen. Ik heb geloof ik ook geen dip inderdaad. Slijm is bij mij wel redelijk duidelijk als ik er op let
Alle reacties Link kopieren
_Amber_ schreef:
13-10-2020 21:13
@Nijn: dankjewel voor je reactie :D jaa het is lastig te schatten, maar mijn gevoel zegt ook dat de eisprong rond dag 13 was. Jaa ik ga denk ik binnenkort eens een cyclus met ovulatie testen proberen. Ik heb geloof ik ook geen dip inderdaad. Slijm is bij mij wel redelijk duidelijk als ik er op let
Om een dip te meten, moet je echt heel precies hetzelfde tijdstip hebben en liefst ook zelfde bedtijd
Maarrrr dat, maar ook ovulatietesten gaan je hooguit bevestigen wat je al weet. Ovulatie rond dag 13, dus sexy rond die dagen en dan schiet je vast een keer raak
lilalinda schreef:
13-10-2020 21:16
Om een dip te meten, moet je echt heel precies hetzelfde tijdstip hebben en liefst ook zelfde bedtijd
Maarrrr dat, maar ook ovulatietesten gaan je hooguit bevestigen wat je al weet. Ovulatie rond dag 13, dus sexy rond die dagen en dan schiet je vast een keer raak
Dat deed ik wel hoor, op honderdsten precies, maar het was bij mij echt niet heel duidelijk. Je kon duidelijk de stijging na de ovulatie zien en dan was de temperatuur ook veel meer steady, maar in de eerste helft van de cyclus was er veel meer variantie en dus pieken en dalen. Heb overigens ook niet heel veel cyclussen kunnen meten want ik was twee keer vrij snel zwanger.
Alle reacties Link kopieren
Nijn5 schreef:
13-10-2020 22:08
Dat deed ik wel hoor, op honderdsten precies, maar het was bij mij echt niet heel duidelijk. Je kon duidelijk de stijging na de ovulatie zien en dan was de temperatuur ook veel meer steady, maar in de eerste helft van de cyclus was er veel meer variantie en dus pieken en dalen. Heb overigens ook niet heel veel cyclussen kunnen meten want ik was twee keer vrij snel zwanger.
Ik kon hem heel mooi zien
36,4 dan naar 36,3 en daarna 36,5 of iets hoger
En zwanger: boven de 37, ruim!
Direct na innesteling. Mooi om te zien
lilalinda schreef:
13-10-2020 22:10
Ik kon hem heel mooi zien
36,4 dan naar 36,3 en daarna 36,5 of iets hoger
En zwanger: boven de 37, ruim!
Direct na innesteling. Mooi om te zien
Hele steady cyclus dus. Die van mij was sowieso niet zo regelmatig, ook niet in lengte. Maar de keren dat ik zwanger was steeg het idd nog een stukje door, dat was bij mij ook :)
Wellicht mosterd. Ik denk dat je dag 14 of 15 hebt geovuleerd. Waarom houd je dit niet bij in Fertility Friend? Die app geeft dan vanzelf weer of hij denkt dat je hebt geovuleerd of niet.
Alle reacties Link kopieren
Nijn5: jammer dat het zo verschillend is het? Ik was aan het kijken met die App fertilility friend en alles achteraf ingevuld daar was dag 11 dan mijn dip?

Kokorro: Wat een uitvinding joh ik heb de app gedownload en alle temperatuurwaardes achteraf ingevuld. De app gaf aan dat dag 11 mogelijk de ovulatie was omdat ik toen een dipje had.
Amber, ze gaan bij FF uit van gegevens van alle ingevulde cycli. Het is natuurlijk persoonlijk hoe snel na zo’n dip je ovulatie komt. Je hebt er het meeste aan als je meerdere dingen bijhoudt zoals cervixslijm.
Alle reacties Link kopieren
Blom: ahhh duidelijk dankjewel dat doe ik ook in andere apps :D Tot nu toe wijst alles erop dat ik overmorgen weer ongesteld wordt
_Amber_ schreef:
17-10-2020 12:28
Nijn5: jammer dat het zo verschillend is het? Ik was aan het kijken met die App fertilility friend en alles achteraf ingevuld daar was dag 11 dan mijn dip?

Kokorro: Wat een uitvinding joh ik heb de app gedownload en alle temperatuurwaardes achteraf ingevuld. De app gaf aan dat dag 11 mogelijk de ovulatie was omdat ik toen een dipje had.
Nou, ik zit er niet mee hoor, ik denk gewoon dat het (net als zoveel dingen) niet bij iedereen precies hetzelfde is.

En die apps hebben ook niet de waarheid in pacht hoor, ik heb wel verschillende naast elkaar gebruikt en die kwamen met dezelfde gegevens tot verschillende conclusies. Je kunt proberen bijvoorbeeld Flo ook te downloaden en kijken wat daaruit komt.

Zo zag mijn laatste cyclus eruit toen ik zwanger werd:
Afbeelding
anoniem_64fa238e4e6da wijzigde dit bericht op 17-10-2020 13:40
Reden: Plaatje toegevoegd
6.36% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
@Nijn: je hebt helemaal gelijk hoor. Flo heb ik ook daar kwam in naar voren dat ik mijn eisprong pas rond dag 15/16 zou hebben gehad. Wat fijn dat jij jouw schema ook deelt. Ziet er wel mooi overzichtelijk uit. Ik probeer regelmatig voorbeeld op te zoeken over hoe het eruit moet zien :-)
Alle reacties Link kopieren
En net het eerste bloed alweer. Dit keer wel mooi vroeg met mijn menstruatie (dag 27). Misschien klopte die dag 11/12 eisprong dan toch wel...
Of je hebt een korte luteale fase? Dat heb ik, bij mij zit er meestal 10 dagen tussen. Dit was je eerste meetmaand? Na een paar keer lukt het interpreteren vaak beter, kan je misschien patronen zien
Alle reacties Link kopieren
Blom: Dankjewel voor je snelle reactie. Volgens mij heb ik een vrij lange luteale fase, ik wordt altijd een beetje neerslachtig na de eisprong en dat duurt voor mijn gevoel heeeel lang. :p
Ik ga zeker nu vaker meten ik ben heel benieuwd of we er een patroon in kunnen zien. Wel heel fijn dat jullie allemaal zo snel reageren met tips en goede adviezen :-D
Alle reacties Link kopieren
_Amber_ schreef:
06-10-2020 17:48
Fitssprits: jeetje ik merk heel veel frustratie bij jou. Het is niet zo dat ik er obsessief mee bezig ben gelukkig. In tegendeel juist ik heb ervoor gekozen om de temperatuur methode te gebruiken zodat ik meer inzicht krijg in mijn cyclus en niet perse op bepaalde momenten moet klussen, want met de temperatuur methode weet je de eisprong pas achteraf.

Geen frustratie hoor. Wat ik al zei: ik ken veel stellen die op deze manier bezig zijn om zwanger te raken. Ook inclusief trajecten in het ziekenhuis. Het opmerkelijke aan het verhaal vind ik dat twee van die stellen, na jarenlang proberen en allerlei trajecten, ineens zwanger blijken te zijn zonder tussenkomst van het ziekenhuis. Net als heel veel andere stellen die tijdens de Corona-periode zwanger zijn geworden.

(ik stap dat het verder off-topic is).

Ik vind dat gewoon opvallend.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven