Actueel
alle pijlers
Hoe gaan we de obesitasepidemie stoppen ?
zaterdag 21 december 2024 om 18:03
Er is natuurlijk wel een verschil tussen 90 kilo bestaande voor het grootste gedeelte uit vet en 90 kilo bestaande voor het grootste gedeelte uit spier.
zaterdag 21 december 2024 om 18:03
Ik denk toch dat het dan te maken heeft met verhoudingen. Als je lang bent is het gewicht meer verdeeld?
zaterdag 21 december 2024 om 18:04
Maar dat weten je knieën niet. Die slijten net zo hard.Kidneybean schreef: ↑21-12-2024 18:03Er is natuurlijk wel een verschil tussen 90 kilo bestaande voor het grootste gedeelte uit vet en 90 kilo bestaande voor het grootste gedeelte uit spier.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zaterdag 21 december 2024 om 18:06
Ik geloof niet dat mijn knieën zoveel anders zijn dan bij een kleiner persoon. Ja, wel ietsje natuurlijk.Tafelkleed schreef: ↑21-12-2024 18:03Ik denk toch dat het dan te maken heeft met verhoudingen. Als je lang bent is het gewicht meer verdeeld?
Maar, wat ik zeggen wil: er wordt te makkelijk van alles geroepen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zaterdag 21 december 2024 om 18:06
Dat mag zeker bekender worden. Want nu denken mensen vaak toch dat mensen die geen groenten eten aanstellers zijn. En natuurlijk kan dat soms zo zijn, maar vaak genoeg dus ook niet. Mijn eerdere post over geroosterde groenten slag dus meer op de aanstellers dan op de bitterproevers. Want de bitterproevers zullen het juist afschuwelijk vinden als er nòg meer smaak aan groenten zit.
Adieu les cons!
zaterdag 21 december 2024 om 18:06
Ja, maar ik reageerde even heel specifiek op de opmerking dat het slecht is voor je knieën en voeten.Kidneybean schreef: ↑21-12-2024 18:06Ik kijk dan ook niet alleen naar de knieën, maar ook het dichtslibben van aderen bijvoorbeeld.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zaterdag 21 december 2024 om 18:10
Ah oke
We hebben toevallig koriander in onze Hello Fresh box en we hebben getest of we een zeepsmaak proeven. Mijn partner spuugde het meteen uit en ik vond het lekker. Toevallig lust hij veel soorten groentes niet en ik hou van groente.
zaterdag 21 december 2024 om 18:10
Een cardioloog vertelde me laatst dat het overgewicht op zich geen risico is voor dichtgeslibde aderen. Maar meer diabetes, hoog cholesterol, hoge bloeddruk etc. Waar je natuurlijk wel meer kans op hebt met overgewicht. Maar je hoeft dat niet te hebben natuurlijk. Zelf heb ik al deze dingen niet. Mijn superslanke partner helaas wel. Hij moet binnenkort gedotterd worden waarschijnlijk.Kidneybean schreef: ↑21-12-2024 18:06Ik kijk dan ook niet alleen naar de knieën, maar ook het dichtslibben van aderen bijvoorbeeld.
Adieu les cons!
zaterdag 21 december 2024 om 18:13
Ik weet er alles van, erfelijk cholesterol zit in de familie. Overgewicht wordt afgeraden door mijn artsen.VirginieEfira schreef: ↑21-12-2024 18:10Een cardioloog vertelde me laatst dat het overgewicht op zich geen risico is voor dichtgeslibde aderen. Maar meer diabetes, hoog cholesterol, hoge bloeddruk etc. Waar je natuurlijk wel meer kans op hebt met overgewicht. Maar je hoeft dat niet te hebben natuurlijk. Zelf heb ik al deze dingen niet. Mijn superslanke partner helaas wel. Hij moet binnenkort gedotterd worden waarschijnlijk.
zaterdag 21 december 2024 om 18:14
Schijnt een genetische mutatie te zijn of je koriander wel of niet lust. Ik lust het poeder trouwens wel, misschien jouw partner ook wel. Ik hoor het namelijk van meer mensen. Een recepten waarin koriander moet, gebruik ik standaard poeder.Kidneybean schreef: ↑21-12-2024 18:10Ah oke
We hebben toevallig koriander in onze Hello Fresh box en we hebben getest of we een zeepsmaak proeven. Mijn partner spuugde het meteen uit en ik vond het lekker. Toevallig lust hij veel soorten groentes niet en ik hou van groente.
Adieu les cons!
zaterdag 21 december 2024 om 18:18
Ze raden het inderdaad niet aan nee. Hier overigens ook familiair belast. Mijn vader, oma en haar vader kregen allemaal voor hun 55e hart- en vaatziekten. Juist om die reden probeer ik af te vallen.Kidneybean schreef: ↑21-12-2024 18:13Ik weet er alles van, erfelijk cholesterol zit in de familie. Overgewicht wordt afgeraden door mijn artsen.
Adieu les cons!
zaterdag 21 december 2024 om 18:22
maar los je de epidemie op met dit soort tips?Snarky* schreef: ↑21-12-2024 13:31Bovendien is de vraag 'Hoe gaan we de obesitasepidemie beteugelen'.
Waarom zouden dunne mensen daar niet over mee mogen praten, in algemene termen en uit eigen ervaring. Iedereen kan toch dik worden?
Of heb ik gemist dat dit een praatgroep is voor mensen met obesitas?
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zaterdag 21 december 2024 om 18:24
goeie posting!Avena schreef: ↑21-12-2024 16:03Dus op de vraag 'Hoe gaan we de obesitasepidemie stoppen?' schuilt hier wat mij betreft een deel het antwoord in: stop met dat idiote slankheidsideaal en bestrijd de dieetcultuur.
Er zijn zó ontelbaar veel vrouwen nu juist te dik, omdat ze zo graag slank wilden zijn. Omdat ze zich uithongerden, een heel ongezonde relatie met eten opbouwden, hun dieet niet vol konden houden, gingen jojoën, steeds zwaarder werden, hun metabolisme om zeep hielpen, steeds ongelukkiger, om die reden vervolgens nog meer gingen eten...
En hier is veel te weinig aandacht voor. In plaats daarvan wordt die ongezonde relatie met eten eerder juist alleen maar versterkt.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zaterdag 21 december 2024 om 18:27
ik denk dat geen enkele arts overgewicht aanraadt.Kidneybean schreef: ↑21-12-2024 18:13Ik weet er alles van, erfelijk cholesterol zit in de familie. Overgewicht wordt afgeraden door mijn artsen.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zaterdag 21 december 2024 om 19:41
VirginieEfira schreef: ↑21-12-2024 18:18Ze raden het inderdaad niet aan nee. Hier overigens ook familiair belast. Mijn vader, oma en haar vader kregen allemaal voor hun 55e hart- en vaatziekten. Juist om die reden probeer ik af te vallen.
Ik heb ook FH en aangezien ik laatst een enorm bezorgde arts had en ik zelf fitter wil worden mijn hele voeding aangepast. Binnenkort komt er ook sporten bij.
zaterdag 21 december 2024 om 20:25
BMI is geen waterdicht systeem.
zaterdag 21 december 2024 om 22:01
Ik vind genieten van lekker eten hel belangrijk, te belangrijk om op te geven. En elke dag dat ik eet, zelfs simpele dingen zoals mijn kefir met granola, of een simpel beschuitje met kaas vind ik al vreselijk lekker. Ik zou wel heel graag slank willen zijn maar ik zou te veel offers moeten brengen. Het zou me zuur en chagrijnig maken.MissClooney schreef: ↑21-12-2024 09:08
Voor mij werkt het ook. Ik vind slank zijn heel, heel erg belangrijk. Belangrijker dan lekker eten., wat ik zeker wel doe. Ik verheug me nu al op de lekkere ijstaart die we met kerst eten. Maar eet ik elke dag iets lekkers dan is het geen traktatie meer.
Ja, zo zie ik het dus ook.Chienandalou schreef: ↑21-12-2024 09:30Wat een zelfkastijding, waarom zou je niet iedere dag lekker eten?
Laat je niet zo kennen!13th_Star schreef: ↑21-12-2024 11:58Je hebt dus blijkbaar zelfdiscipline. Fijn voor jou. Ik ga ook weg uit dit topic, het slaat inmiddels helemaal nergens meer op. Geneuzel over groenten, geneuzel over balansdagen, geneuzel over "calorieën drinken". Veel plezier verder met elkaar en het geklets over hoe je slank blijft als je al slank bent. Waarom zou je het daarover hebben in een topic over obesitas? Borstklopperij, niets meer niets minder.
Ik denk dat de toename van obesitas mogelijk hand in hand is gegaan met toename van GEDRAM over uiterlijk. Uiterlijk wordt veel te belangrijk gemaakt. Het idee dat een mooie vrouw gelukkiger is, want er wordt meer van haar gehouden (dat wordt gedacht, maar het is niet zo maar toch komen we niet van dat idee af kennelijk) en feit is dat mooiere mensen meer kans hebben op succes omdat we ons dus zo door uiterlijk laten lijden. Volgens mij moet hier ook een causaal verband mee zijn.
zondag 22 december 2024 om 05:15
Dus dan maakt het gewicht blijkbaar niet zoveel uit?
En overgewicht leidt sowieso tot beter getrainde spieren, want die moeten al dat gewicht bijv voortbewegen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 22 december 2024 om 05:18
Ook hier: dan maakt het gewicht dus weinig uit.Lorem_Ipsum schreef: ↑21-12-2024 21:52Nee, want met getrainde spieren kun je beter dempen en daarmee ontzie je je knieën.
Een kleiner iemand van 90 kilo (officieel overgewicht dus) die goed getrainde spieren heeft loopt dan dus minder risico dan ik met 90 kilo (officieel gezond gewicht), maar ongetraind.
Waarom dan toch alsmaar die nadruk op (over)gewicht?
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
