Eten
alle pijlers
Drinken wij veel?
woensdag 1 februari 2017 om 21:55
Ik en mijn vriend drinken best veel Ik ben meer van de wijn en hij alleen bij het avond eten. En S'avonds een single malt als hij een zware werkdag heeft gehad ter ontspanning. ik drink niet als ik de volgende dag moet werken. Wel gezellig op de bank met een wijntje.
We drinken niet meer dan 2 glazen.
Hoevaak drinken jullie?
We drinken niet meer dan 2 glazen.
Hoevaak drinken jullie?
woensdag 1 februari 2017 om 22:12
woensdag 1 februari 2017 om 22:14
quote:Rhae schreef op 01 februari 2017 @ 22:02:
Dit is het officiele advies:
Drink matig
Drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas alcohol per dag. En houd twee alcoholvrije dagen per week om gewenning te voorkomen.
Dus géén of max 1 glas per dag en minstens 2 dagen per week niet.
Ikzelf drink soms weken niet, en doorgaans alleen in het weekend. Maar dan ook weleens een wijntje of 3/4 achter elkaar. Doordeweek alleen als er iets bijzonders is. En af en toe eens een alcoholvrije maand.
Dit, en soms maken we dan nog de fles leeg op maandag. Wijn weg gooien is ook zo zonde.
Maar soms vergeten we dat. Er staat nog een restje van 10 januari.
Dit is het officiele advies:
Drink matig
Drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas alcohol per dag. En houd twee alcoholvrije dagen per week om gewenning te voorkomen.
Dus géén of max 1 glas per dag en minstens 2 dagen per week niet.
Ikzelf drink soms weken niet, en doorgaans alleen in het weekend. Maar dan ook weleens een wijntje of 3/4 achter elkaar. Doordeweek alleen als er iets bijzonders is. En af en toe eens een alcoholvrije maand.
Dit, en soms maken we dan nog de fles leeg op maandag. Wijn weg gooien is ook zo zonde.
Maar soms vergeten we dat. Er staat nog een restje van 10 januari.
woensdag 1 februari 2017 om 22:15
Oh en wat ik (en veel mensen om me heen) 1 wijntje noem dat is officieel bijna 2 glazen. Heb grote glazen, en in een fles wijn zitten zo'n 7/8 glazen, niet maar 4/5. Dus als de norm is '1 glas per dag' dan bedoelt men niet één van de grote wijnglazen uit de kast halfvol, maar een standaardwijnglas met een standaardhoeveelheid.
Ik heb veel intakes moeten doen om alcoholgebruik te meten en vrijwel iedereen ging hier de mist in, met die hoeveelheden en standaardhoeveelheden. Dan zeggen mensen dat ze drie biertjes per avond drinken, maar dan blijken dat flesjes of zelfs halve literblikken te zijn. Dat scheelt nogal, drie standaardglazen of drie halve literblikken.
Ik heb veel intakes moeten doen om alcoholgebruik te meten en vrijwel iedereen ging hier de mist in, met die hoeveelheden en standaardhoeveelheden. Dan zeggen mensen dat ze drie biertjes per avond drinken, maar dan blijken dat flesjes of zelfs halve literblikken te zijn. Dat scheelt nogal, drie standaardglazen of drie halve literblikken.
woensdag 1 februari 2017 om 22:17
quote:Maccaron schreef op 01 februari 2017 @ 22:12:
[...]
Het ligt er ook maar aan wat die alcohol met je doetDat is behoorlijk irrelevant. Als je na een glas of twee niet een beetje tipsy bent dan is dat geen kwestie van 'alcohol doet me weinig' maar van gewenning. Als je dagelijks drinkt dan worden de effecten van alcohol minder.
[...]
Het ligt er ook maar aan wat die alcohol met je doetDat is behoorlijk irrelevant. Als je na een glas of twee niet een beetje tipsy bent dan is dat geen kwestie van 'alcohol doet me weinig' maar van gewenning. Als je dagelijks drinkt dan worden de effecten van alcohol minder.
woensdag 1 februari 2017 om 22:18
quote:Rhae schreef op 01 februari 2017 @ 22:15:
Oh en wat ik (en veel mensen om me heen) 1 wijntje noem dat is officieel bijna 2 glazen. Heb grote glazen, en in een fles wijn zitten zo'n 7/8 glazen, niet maar 4/5. Dus als de norm is '1 glas per dag' dan bedoelt men niet één van de grote wijnglazen uit de kast halfvol, maar een standaardwijnglas met een standaardhoeveelheid.
Ik heb veel intakes moeten doen om alcoholgebruik te meten en vrijwel iedereen ging hier de mist in, met die hoeveelheden en standaardhoeveelheden. Dan zeggen mensen dat ze drie biertjes per avond drinken, maar dan blijken dat flesjes of zelfs halve literblikken te zijn. Dat scheelt nogal, drie standaardglazen of drie halve literblikken.Er zit 750 cl in een fles wijn. Wou je daar 8 glaasjes uit halen ?
Oh en wat ik (en veel mensen om me heen) 1 wijntje noem dat is officieel bijna 2 glazen. Heb grote glazen, en in een fles wijn zitten zo'n 7/8 glazen, niet maar 4/5. Dus als de norm is '1 glas per dag' dan bedoelt men niet één van de grote wijnglazen uit de kast halfvol, maar een standaardwijnglas met een standaardhoeveelheid.
Ik heb veel intakes moeten doen om alcoholgebruik te meten en vrijwel iedereen ging hier de mist in, met die hoeveelheden en standaardhoeveelheden. Dan zeggen mensen dat ze drie biertjes per avond drinken, maar dan blijken dat flesjes of zelfs halve literblikken te zijn. Dat scheelt nogal, drie standaardglazen of drie halve literblikken.Er zit 750 cl in een fles wijn. Wou je daar 8 glaasjes uit halen ?
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
woensdag 1 februari 2017 om 22:18
quote:Ttass30 schreef op 01 februari 2017 @ 22:08:
Sowieso de weekenden en 3 dagen in de week. 5 dagen waarin alcholische drank wordt genuttigd.
en dan max 2 per avond?
10 glazen per week vind ik niet te veel
dat whisk(e)yverhaal van je partner, dat vind ik wel raar. alcohol en ontspanning met elkaar in verband brengen daar gaat bij mij wel een wenkbrauw omhoog.
zelf drink ik 2 a 3 keer per week, in totaal denk ik zo'n 10 a 12 glazen. maar ik ben een sociale drinker: thuis drink ik nooit tenzij er een feestje is en dat is nog maar zelden. dus mijn drinken beperkt zich tot borreluurtje in de kroeg en soms een (werk)afspraak savonds. het is dan wel moeilijker om maat te houden.
Sowieso de weekenden en 3 dagen in de week. 5 dagen waarin alcholische drank wordt genuttigd.
en dan max 2 per avond?
10 glazen per week vind ik niet te veel
dat whisk(e)yverhaal van je partner, dat vind ik wel raar. alcohol en ontspanning met elkaar in verband brengen daar gaat bij mij wel een wenkbrauw omhoog.
zelf drink ik 2 a 3 keer per week, in totaal denk ik zo'n 10 a 12 glazen. maar ik ben een sociale drinker: thuis drink ik nooit tenzij er een feestje is en dat is nog maar zelden. dus mijn drinken beperkt zich tot borreluurtje in de kroeg en soms een (werk)afspraak savonds. het is dan wel moeilijker om maat te houden.
woensdag 1 februari 2017 om 22:19
quote:Rhae schreef op 01 februari 2017 @ 22:17:
[...]
Dat is behoorlijk irrelevant. Als je na een glas of twee niet een beetje tipsy bent dan is dat geen kwestie van 'alcohol doet me weinig' maar van gewenning. Als je dagelijks drinkt dan worden de effecten van alcohol minder.Dat is mij dan nooit opgevallen. Sommige mensen reageren gewoon slecht op alcohol. Standaard.
[...]
Dat is behoorlijk irrelevant. Als je na een glas of twee niet een beetje tipsy bent dan is dat geen kwestie van 'alcohol doet me weinig' maar van gewenning. Als je dagelijks drinkt dan worden de effecten van alcohol minder.Dat is mij dan nooit opgevallen. Sommige mensen reageren gewoon slecht op alcohol. Standaard.
woensdag 1 februari 2017 om 22:21
woensdag 1 februari 2017 om 22:21
quote:Pinda-Kaas schreef op 01 februari 2017 @ 22:18:
[...]
en dan max 2 per avond?
10 glazen per week vind ik niet te veel
dat whisk(e)yverhaal van je partner, dat vind ik wel raar. alcohol en ontspanning met elkaar in verband brengen daar gaat bij mij wel een wenkbrauw omhoog.
zelf drink ik 2 a 3 keer per week, in totaal denk ik zo'n 10 a 12 glazen. maar ik ben een sociale drinker: thuis drink ik nooit tenzij er een feestje is en dat is nog maar zelden. dus mijn drinken beperkt zich tot borreluurtje in de kroeg en soms een (werk)afspraak savonds. het is dan wel moeilijker om maat te houden.Hij drinkt niet dagelijks whisky alleen als de werkdruk hoog is. Ik drink bij het avondeten een glas wijn en op de bank een glas.
[...]
en dan max 2 per avond?
10 glazen per week vind ik niet te veel
dat whisk(e)yverhaal van je partner, dat vind ik wel raar. alcohol en ontspanning met elkaar in verband brengen daar gaat bij mij wel een wenkbrauw omhoog.
zelf drink ik 2 a 3 keer per week, in totaal denk ik zo'n 10 a 12 glazen. maar ik ben een sociale drinker: thuis drink ik nooit tenzij er een feestje is en dat is nog maar zelden. dus mijn drinken beperkt zich tot borreluurtje in de kroeg en soms een (werk)afspraak savonds. het is dan wel moeilijker om maat te houden.Hij drinkt niet dagelijks whisky alleen als de werkdruk hoog is. Ik drink bij het avondeten een glas wijn en op de bank een glas.
woensdag 1 februari 2017 om 22:22
quote:Maccaron schreef op 01 februari 2017 @ 22:19:
[...]
Dat is mij dan nooit opgevallen. Sommige mensen reageren gewoon slecht op alcohol. Standaard.
Alcohol is gif, elk lijf reageert slecht op alcohol, dat noemen we dan wel leuk aangeschoten zijn, maar het is eigenlijk gewoon een vergiftiging. En als je nog nooit gedronken hebt en je drinkt één glas dan voel je dat. Doe je dat elke dag, dan voel je dat niet meer. Drink je er dan twee, dan voel je het weer, enz.
Daarom is drinken ter ontspanning zo funest. Je went eraan en één glas is na verloop van tijd niet meer voldoende.
[...]
Dat is mij dan nooit opgevallen. Sommige mensen reageren gewoon slecht op alcohol. Standaard.
Alcohol is gif, elk lijf reageert slecht op alcohol, dat noemen we dan wel leuk aangeschoten zijn, maar het is eigenlijk gewoon een vergiftiging. En als je nog nooit gedronken hebt en je drinkt één glas dan voel je dat. Doe je dat elke dag, dan voel je dat niet meer. Drink je er dan twee, dan voel je het weer, enz.
Daarom is drinken ter ontspanning zo funest. Je went eraan en één glas is na verloop van tijd niet meer voldoende.
woensdag 1 februari 2017 om 22:23
Ik vind het wel veel, 5 dagen per week, maar ik weet niet of het echt ongezond veel is.
Zelf drink ik niet vaak, afgelopen maand bijvoorbeeld alleen 2 glazen champagne met oud en nieuw en een keer 2 glazen wijn op een verjaardag. Ik denk dat dat voor mij wel gemiddeld is, eens in de twee weken 2 glaasjes.
Een keer of 3 per jaar drink ik er een stuk of 4 a 5 en dan ben ik lekker aangeschoten, maar vaker dan dat doe ik dat niet.
Zelf drink ik niet vaak, afgelopen maand bijvoorbeeld alleen 2 glazen champagne met oud en nieuw en een keer 2 glazen wijn op een verjaardag. Ik denk dat dat voor mij wel gemiddeld is, eens in de twee weken 2 glaasjes.
Een keer of 3 per jaar drink ik er een stuk of 4 a 5 en dan ben ik lekker aangeschoten, maar vaker dan dat doe ik dat niet.
woensdag 1 februari 2017 om 22:25
quote:Rhae schreef op 01 februari 2017 @ 22:22:
[...]
Ik doe dat ook niet. Maar dat is wel de standaardhoeveelheid. Geen 8, maar 7 geloof ik.
Grote mensen flessen wijn ? Geen bramenwijn of eikeltjeswijn voor kaboutertjes ?
Ik vind het zo weinig. Google jij of google ik ?
[...]
Ik doe dat ook niet. Maar dat is wel de standaardhoeveelheid. Geen 8, maar 7 geloof ik.
Grote mensen flessen wijn ? Geen bramenwijn of eikeltjeswijn voor kaboutertjes ?
Ik vind het zo weinig. Google jij of google ik ?
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
woensdag 1 februari 2017 om 22:26
quote:Ttass30 schreef op 01 februari 2017 @ 22:21:
[...]
Hij drinkt niet dagelijks whisky alleen als de werkdruk hoog is. Ik drink bij het avondeten een glas wijn en op de bank een glas.
ja vind ik het nog steeds opmerkelijk, ook als de werkdruk hoog is
als wij thuis willen ontspannen en knus op de bank zitten drinken we thee
en we hebben opvallende lekker alcoholvrij bier in huis voor in de zomer
[...]
Hij drinkt niet dagelijks whisky alleen als de werkdruk hoog is. Ik drink bij het avondeten een glas wijn en op de bank een glas.
ja vind ik het nog steeds opmerkelijk, ook als de werkdruk hoog is
als wij thuis willen ontspannen en knus op de bank zitten drinken we thee
en we hebben opvallende lekker alcoholvrij bier in huis voor in de zomer
woensdag 1 februari 2017 om 22:26
Wat is een standaardglas?
Elke soort alcoholhoudende drank heeft zijn eigen standaardglas. Op deze manier bevat een standaardglas bier van 5% (250cc), wijn van 12% (100cc) en sterke drank van 35% (35cc) allemaal evenveel pure alcohol (circa 10 gram).
Dus wanneer je elk drankje uit het daarvoor bestemde glas drinkt, weet je hoeveel alcohol je binnen krijgt.
Maar ik denk dat in mijn wijnglazen bijna het dubbele gaat, met 4 glazen is de fles leeg. Alleen gaat het advies qua verantwoord alcoholgebruik uit van standaardglazen. Dus dan denk je met 2 glaasje per avond wel goed te zitten, maar stiekem drink je er 4.
Elke soort alcoholhoudende drank heeft zijn eigen standaardglas. Op deze manier bevat een standaardglas bier van 5% (250cc), wijn van 12% (100cc) en sterke drank van 35% (35cc) allemaal evenveel pure alcohol (circa 10 gram).
Dus wanneer je elk drankje uit het daarvoor bestemde glas drinkt, weet je hoeveel alcohol je binnen krijgt.
Maar ik denk dat in mijn wijnglazen bijna het dubbele gaat, met 4 glazen is de fles leeg. Alleen gaat het advies qua verantwoord alcoholgebruik uit van standaardglazen. Dus dan denk je met 2 glaasje per avond wel goed te zitten, maar stiekem drink je er 4.
woensdag 1 februari 2017 om 22:27
quote:blijfgewoonbianca schreef op 01 februari 2017 @ 22:25:
[...]
Grote mensen flessen wijn ? Geen bramenwijn of eikeltjeswijn voor kaboutertjes ?
Ik vind het zo weinig. Google jij of google ik ?https://www.alcoholinfo.nl/publiek/werk ... aardglazen
ja echt 100ml is de officiele standaardglasmaat
[...]
Grote mensen flessen wijn ? Geen bramenwijn of eikeltjeswijn voor kaboutertjes ?
Ik vind het zo weinig. Google jij of google ik ?https://www.alcoholinfo.nl/publiek/werk ... aardglazen
ja echt 100ml is de officiele standaardglasmaat
