Eten
alle pijlers
Een beetje veel bananen
vrijdag 13 maart 2015 om 19:42
vrijdag 13 maart 2015 om 20:01
quote:matroesjka_ schreef op 13 maart 2015 @ 19:51:
Ik vind de smaak van bananen trouwens wel lekker, dat scheelt, de structuur vind ik niet lekker.
Als je van karnemelk houdt, karnemelk met banaan geblenderd. Of evt. met wat sinaasappelsap erbij. Lekker koud drinken.
Cockails met banaan zijn ook al zo lekker
Ik vind de smaak van bananen trouwens wel lekker, dat scheelt, de structuur vind ik niet lekker.
Als je van karnemelk houdt, karnemelk met banaan geblenderd. Of evt. met wat sinaasappelsap erbij. Lekker koud drinken.
Cockails met banaan zijn ook al zo lekker
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
vrijdag 13 maart 2015 om 20:04
vrijdag 13 maart 2015 om 20:07
Bananen op brood met honing. Bananenpannenkoeken. Banenenbrood (al genoemd). Bananen-pindakaas-havermout-rolletjes )'s avonds maken, in koelkast leggen, 's morgens meenemen voor onderweg). En echt superlekker: koolvis (die goedkope) in blokjes snijden, marineren in ketjap, schudden met bloem, frituren, onder in schaal leggen, bananen in plakjes erop, rijst erop, satesaus eroverheen gieten. Echt, je schept zo drie keer op.
Oh! En je kan natuurlijk altijd nog gaan voor een banaanvraag.
Oh! En je kan natuurlijk altijd nog gaan voor een banaanvraag.
vrijdag 13 maart 2015 om 20:16
vrijdag 13 maart 2015 om 20:18
quote:z-u-s schreef op 13 maart 2015 @ 20:06:
Heel veel van de bananen/worteltaart van de allerhande. ZO lekker! Luchtig en smeuig... En vriest ook goed in (wel de icing achterwege laten dan...)
Mmm ik ga ook even kijken of we een bananenoverschot hebben JAAAAA! Die maak ik ook regelmatig. Als ik eens wat anders doe zijn mensen teleurgesteld. haha.
Heel veel van de bananen/worteltaart van de allerhande. ZO lekker! Luchtig en smeuig... En vriest ook goed in (wel de icing achterwege laten dan...)
Mmm ik ga ook even kijken of we een bananenoverschot hebben JAAAAA! Die maak ik ook regelmatig. Als ik eens wat anders doe zijn mensen teleurgesteld. haha.
vrijdag 13 maart 2015 om 20:27
vrijdag 13 maart 2015 om 20:38
Banaan met schil en al in de oven doen totdat schil helemaal zwart is.
Voorzichtig (HEET!!) insnijden aan de bovenkant, daar blokjes pure chocolade in doen.
Duw de banaan dicht en laat chocola smelten en lepel uit.
Voorzichtig (HEET!!) insnijden aan de bovenkant, daar blokjes pure chocolade in doen.
Duw de banaan dicht en laat chocola smelten en lepel uit.
"I'm gonna see if you know the words to this song. If you don't you better ask somebody!"
vrijdag 13 maart 2015 om 20:48
vrijdag 13 maart 2015 om 20:53
http://nl.wikihow.com/Bananen-invriezen
gewoon invriezen.
gewoon invriezen.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
vrijdag 13 maart 2015 om 20:58
Een tip voor in de winkel
Sta je in de winkel en ben je van plan om bananen te kopen? Koop dan nooit bananen die al bruine plekken hebben. Deze bananen zijn al overrijp. Bananen bewaren die al overrijp zijn, wordt moeilijk!
Koop bananen van verschillende trossen
Het beste is om bananen van verschillende trossen te kopen. Elke banaan van een andere tros, heeft namelijk een andere rijpingstijd. Op deze manier heb je bananen die je direct kunt eten en bananen om te bewaren.
Sta je in de winkel en ben je van plan om bananen te kopen? Koop dan nooit bananen die al bruine plekken hebben. Deze bananen zijn al overrijp. Bananen bewaren die al overrijp zijn, wordt moeilijk!
Koop bananen van verschillende trossen
Het beste is om bananen van verschillende trossen te kopen. Elke banaan van een andere tros, heeft namelijk een andere rijpingstijd. Op deze manier heb je bananen die je direct kunt eten en bananen om te bewaren.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
vrijdag 13 maart 2015 om 21:06
http://fitbeauty.nl/recep ... nenbrood-ooit-suikervrij/
vrijdag 13 maart 2015 om 21:19
Benodigdheden
Om bananenchips te maken heb je nodig: een oven, rooster, bakpapier, mes, een snijplankje en de ingrediënten.
Ingrediënten
De ingrediënten voor het maken van bananenchips zijn simpel.
Bananen.
Citroen. Voor ongeveer 3 bananen heb je 1 of 2 citroenen nodig.
Eventueel suiker.
Je kunt prima overrijpe bananen, die je anders toch niet meer zou eten, gebruiken. Mocht je alleen onrrijpe bakbakbananen hebben liggen, dan gaat dat ook prima! De hoeveelheid bananen die je nodig hebt hangt af van de hoeveelheid bananenchips die je wil maken.
Bereiding
Volg de volgende stappen om heerlijke chips van bananen te maken.
Plakjes banaan
1.Verwarm de oven voor op ongeveer 75˚C-95˚C. De oven mag niet te heet zijn, anders verbranden de bananen.
2.Leg het bakpapier alvast op het rooster.
3.Snij de bananen in dunne plakjes.
4.Leg de plakjes banaan op het bakpapier. De plakjes banaan kunnen heel dicht naast elkaar liggen, maar ze mogen elkaar niet raken!
5.Pers de citroen uit en besprenkel alle plakjes banaan met het citroensap.
6.De plakjes banaan zijn nu klaar om in de oven te gaan. Schuif het rooster in de oven en laat de plakjes banaan ongeveer 1 uur tot 1uur en 45 minuten bakken. De baktijd hangt een beetje af van hoe dik je plakjes zijn en hoe je de bananenplakjes wilt hebben. Hoe langer je de banaan in de oven laat, hoe knapperiger hij wordt. Het is even experimenteren.
7.De bananenplakjes kunnen uit de oven gehaald worden als ze genoeg gebakken zijn. Laat de plakjes banaan nog even afkoelen op het rooster.
Als je de bananenplakjes uit de oven haalt, kunnen ze nog een beetje plakkerig aanvoelen en rubberachtig zijn, maar dat verdwijnt zodra ze zijn afgekoeld. Eenmaal afgekoeld, worden de plakjes hard en mag je ze bananenchips noemen! De chips zijn in principe klaar! Eet smakelijk!
Maar…
Wil je ze toch iets zoeter, lees dan nog even verder.
Bananenchips met extra suiker
Kies je ervoor om extra suiker op de bananenchips te doen? Extra suiker voor de bananenchipsDat kan, en is ook heel gemakkelijk! Maak een siroop van water en suiker en dompel hier de gedroogde plakjes banaan in. Laat de chips weer afkoelen en je hebt nu extra zoete (de echte) bananenchips!
Calorieën in bananenchips
In gedroogd fruit zit meestal meer kilocalorieën dan in vers fruit. Dit komt doordat het vocht verdwijnt waardoor de voedingstoffen heel geconcentreerd zijn. Je zit hierdoor ook sneller vol van gedroogd fruit, dan van vers fruit.
Kilocalorieën van de bananenchips met en zonder suiker
In de bananenchips zonder suiker zit in 1 portie ongeveer 150 kilocalorieën.
In de bananenchips met suiker zit in 1 portie ongeveer 160 kilocalorieën.
Andere voedingswaarden in bananenchips
De meeste voedingswaarden in bananenchips zijn hetzelfde als in een verse banaan, maar dan geconcentreerder. Het enige wat wel door verhitting verdwijnt, is het grootste gedeelte van vitamine C.
Om bananenchips te maken heb je nodig: een oven, rooster, bakpapier, mes, een snijplankje en de ingrediënten.
Ingrediënten
De ingrediënten voor het maken van bananenchips zijn simpel.
Bananen.Citroen. Voor ongeveer 3 bananen heb je 1 of 2 citroenen nodig.Eventueel suiker.Je kunt prima overrijpe bananen, die je anders toch niet meer zou eten, gebruiken. Mocht je alleen onrrijpe bakbakbananen hebben liggen, dan gaat dat ook prima! De hoeveelheid bananen die je nodig hebt hangt af van de hoeveelheid bananenchips die je wil maken.
Bereiding
Volg de volgende stappen om heerlijke chips van bananen te maken.
Plakjes banaan
1.Verwarm de oven voor op ongeveer 75˚C-95˚C. De oven mag niet te heet zijn, anders verbranden de bananen.
2.Leg het bakpapier alvast op het rooster.
3.Snij de bananen in dunne plakjes.
4.Leg de plakjes banaan op het bakpapier. De plakjes banaan kunnen heel dicht naast elkaar liggen, maar ze mogen elkaar niet raken!
5.Pers de citroen uit en besprenkel alle plakjes banaan met het citroensap.
6.De plakjes banaan zijn nu klaar om in de oven te gaan. Schuif het rooster in de oven en laat de plakjes banaan ongeveer 1 uur tot 1uur en 45 minuten bakken. De baktijd hangt een beetje af van hoe dik je plakjes zijn en hoe je de bananenplakjes wilt hebben. Hoe langer je de banaan in de oven laat, hoe knapperiger hij wordt. Het is even experimenteren.
7.De bananenplakjes kunnen uit de oven gehaald worden als ze genoeg gebakken zijn. Laat de plakjes banaan nog even afkoelen op het rooster.
Als je de bananenplakjes uit de oven haalt, kunnen ze nog een beetje plakkerig aanvoelen en rubberachtig zijn, maar dat verdwijnt zodra ze zijn afgekoeld. Eenmaal afgekoeld, worden de plakjes hard en mag je ze bananenchips noemen! De chips zijn in principe klaar! Eet smakelijk!
Maar…
Wil je ze toch iets zoeter, lees dan nog even verder.
Bananenchips met extra suiker
Kies je ervoor om extra suiker op de bananenchips te doen? Extra suiker voor de bananenchipsDat kan, en is ook heel gemakkelijk! Maak een siroop van water en suiker en dompel hier de gedroogde plakjes banaan in. Laat de chips weer afkoelen en je hebt nu extra zoete (de echte) bananenchips!
Calorieën in bananenchips
In gedroogd fruit zit meestal meer kilocalorieën dan in vers fruit. Dit komt doordat het vocht verdwijnt waardoor de voedingstoffen heel geconcentreerd zijn. Je zit hierdoor ook sneller vol van gedroogd fruit, dan van vers fruit.
Kilocalorieën van de bananenchips met en zonder suiker
In de bananenchips zonder suiker zit in 1 portie ongeveer 150 kilocalorieën.
In de bananenchips met suiker zit in 1 portie ongeveer 160 kilocalorieën.
Andere voedingswaarden in bananenchips
De meeste voedingswaarden in bananenchips zijn hetzelfde als in een verse banaan, maar dan geconcentreerder. Het enige wat wel door verhitting verdwijnt, is het grootste gedeelte van vitamine C.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
