
Exact vertellen wat je gegeten hebt-deel 4


maandag 8 augustus 2016 om 09:12
Ja het is ook te triest voor woorden eigenlijk...
Gember, succes met werken
Evda, ik hou het ook niet altijd bij hoor haha
Gizzmo, hoe is het met je buik?
Zo, oudste is ook uit bed en lekker gedoucht. Mini jatte net een half hard Duits broodje van dr.. Alles vol hagelslag. Nou ja,heeft de stofzuiger ook weer wat te doen zo haha
Gember, succes met werken
Evda, ik hou het ook niet altijd bij hoor haha
Gizzmo, hoe is het met je buik?
Zo, oudste is ook uit bed en lekker gedoucht. Mini jatte net een half hard Duits broodje van dr.. Alles vol hagelslag. Nou ja,heeft de stofzuiger ook weer wat te doen zo haha

maandag 8 augustus 2016 om 09:18
quote:gemberpannekoek schreef op 07 augustus 2016 @ 16:16:
Fijn dat de film leuk was Momo, naar welke waren jullie?
Isabella, keertje cruesli mag best toch? alleen, tja, het zijn wel verkruimelde koekjes met yoghurt die je dan eet (qua voedingswaarde) dus je vraag: beter geen ontbijt of ontbijt met cruesli, vind ik nog niet zo makkelijk te beantwoorden. Kun je niet bv. alleen yoghurt met fruit eten als de 'gezonde' muesli je tegenstaat? of griekse yoghurt/skyr met noten? of waarom niet gewoon een boterham of een paar crackers?
Het allerbeste (aangezien je kennelijk snel genoeg krijgt van dingen) lijkt me om af te wisselen. En dan kan af en toe een keertje cruesli ook best.Je hebt helemaal gelijk, ik was gisteren gewoon even aan het mutsen. Soms heb je van die buien hè. Ik was het gezond doen eventjes zat en wilde iets eten wat ik nou eens echt lekker vind.
Fijn dat de film leuk was Momo, naar welke waren jullie?
Isabella, keertje cruesli mag best toch? alleen, tja, het zijn wel verkruimelde koekjes met yoghurt die je dan eet (qua voedingswaarde) dus je vraag: beter geen ontbijt of ontbijt met cruesli, vind ik nog niet zo makkelijk te beantwoorden. Kun je niet bv. alleen yoghurt met fruit eten als de 'gezonde' muesli je tegenstaat? of griekse yoghurt/skyr met noten? of waarom niet gewoon een boterham of een paar crackers?
Het allerbeste (aangezien je kennelijk snel genoeg krijgt van dingen) lijkt me om af te wisselen. En dan kan af en toe een keertje cruesli ook best.Je hebt helemaal gelijk, ik was gisteren gewoon even aan het mutsen. Soms heb je van die buien hè. Ik was het gezond doen eventjes zat en wilde iets eten wat ik nou eens echt lekker vind.

maandag 8 augustus 2016 om 09:23
Marlye, eigenlijk is het triest maar
Momo, Blijdorp is leuk. Tenminste dat was het de laatste keer dat ik daar was jaren geleden. Mijn favoriete dierentuin is toch ook echt wel Burgers Zoo. Artis vond ik alleen maar zielig, te weinig ruimte en de dieren in te kleine hokjes.
Gember, werkze.
Elko, ik moest om je lachen. Jullie als klusklunzen vol trots verlichting in de schuur aanleggen
Momo, Blijdorp is leuk. Tenminste dat was het de laatste keer dat ik daar was jaren geleden. Mijn favoriete dierentuin is toch ook echt wel Burgers Zoo. Artis vond ik alleen maar zielig, te weinig ruimte en de dieren in te kleine hokjes.
Gember, werkze.
Elko, ik moest om je lachen. Jullie als klusklunzen vol trots verlichting in de schuur aanleggen

maandag 8 augustus 2016 om 09:46
Hier ook klusklunzen!!! En klushaters!!!
Blijdorp is zooooooo leuk! Dit jaar naartoe geweest, echt genoten.
Burgers Zoo ook leuk! Al jaren niet meer geweest.
Huisdierengeheimen geweest met kind. Succes alom!
Echt een aanrader hoor.
Marlye, jeeeeeeaaaaaaaaaaahhhhhh, de vlag uit, GENIET ERVAN!
Moet jij werken?
Evda, was de BBQ leuk en lekker?
Pannekoekje, succes, ik moet er niet aan denken!
Blijdorp is zooooooo leuk! Dit jaar naartoe geweest, echt genoten.
Burgers Zoo ook leuk! Al jaren niet meer geweest.
Huisdierengeheimen geweest met kind. Succes alom!
Echt een aanrader hoor.
Marlye, jeeeeeeaaaaaaaaaaahhhhhh, de vlag uit, GENIET ERVAN!
Moet jij werken?
Evda, was de BBQ leuk en lekker?
Pannekoekje, succes, ik moet er niet aan denken!

maandag 8 augustus 2016 om 09:48
Vanochtend ontbijt overgeslagen en inplaats daarvan na een paar boodschappen bij een heerlijke bakker die aldaar ook ligt een kop koffie gedronken en een stuk frisse fruitige kwarktaart gegeten! Was een aanbieding, samen voor een prima bedrag...kon de verleiding niet weerstaan. Stiekem wist ik van die actie, en daarom ontbijt overgeslagen en vandaag gekozen voor verwennerij in de vorm van een gebakje inplaats van brood. Trots op mezelf!

maandag 8 augustus 2016 om 09:49
Lief dat jullie ernaar vragen, buik is wat rustiger, het rommelt nog wel maar minder vaak naar de wc gelukkig.
Vandaag aan het werk en rest van deze week, gezien het weer prima, en de verwachting voor volgende week is heel mooi!! Ik blij!
Isa : slaap uit na je rio nacht? Wat een avond he, gelukkig relatief goed afgelopen, en die turnsters, echt top!! beloofd nog veel leuks.
Vandaag aan het werk en rest van deze week, gezien het weer prima, en de verwachting voor volgende week is heel mooi!! Ik blij!
Isa : slaap uit na je rio nacht? Wat een avond he, gelukkig relatief goed afgelopen, en die turnsters, echt top!! beloofd nog veel leuks.
maandag 8 augustus 2016 om 10:13
quote:Troeteltje schreef op 08 augustus 2016 @ 09:48:
Vanochtend ontbijt overgeslagen en inplaats daarvan na een paar boodschappen bij een heerlijke bakker die aldaar ook ligt een kop koffie gedronken en een stuk frisse fruitige kwarktaart gegeten! Was een aanbieding, samen voor een prima bedrag...kon de verleiding niet weerstaan. Stiekem wist ik van die actie, en daarom ontbijt overgeslagen en vandaag gekozen voor verwennerij in de vorm van een gebakje inplaats van brood. Trots op mezelf! en ik trots op jou!
Vanochtend ontbijt overgeslagen en inplaats daarvan na een paar boodschappen bij een heerlijke bakker die aldaar ook ligt een kop koffie gedronken en een stuk frisse fruitige kwarktaart gegeten! Was een aanbieding, samen voor een prima bedrag...kon de verleiding niet weerstaan. Stiekem wist ik van die actie, en daarom ontbijt overgeslagen en vandaag gekozen voor verwennerij in de vorm van een gebakje inplaats van brood. Trots op mezelf! en ik trots op jou!
maandag 8 augustus 2016 om 10:14
quote:-Isabella- schreef op 08 augustus 2016 @ 09:18:
[...]
Je hebt helemaal gelijk, ik was gisteren gewoon even aan het mutsen. Soms heb je van die buien hè. Ik was het gezond doen eventjes zat en wilde iets eten wat ik nou eens echt lekker vind.
groot gelijk heb je. En dan is daarna het gezond doen ook weer makkelijker, of niet?
[...]
Je hebt helemaal gelijk, ik was gisteren gewoon even aan het mutsen. Soms heb je van die buien hè. Ik was het gezond doen eventjes zat en wilde iets eten wat ik nou eens echt lekker vind.
groot gelijk heb je. En dan is daarna het gezond doen ook weer makkelijker, of niet?


maandag 8 augustus 2016 om 11:34
Heel goed troeteltje! Wat een heerlijk ontbijt!
Exact wat ik gisteren gegeten heb :
O: "geïmproviseerd" door man. Krijg ik een half ontbijtbuffet voorgeschoteld. Halve geroosterde boterham met filet americain en uitjes, halve geroosterde boterham met camembert, honing en vijgen, halve geroosterde boterham met tomaat, olijfolie en basilicum, halve geroosterde boterham met gesmolten cheddar en rauwe ham, hele geroosterde boterham met scrambled eggs en chili pepertjes. Vervolgens nog extra scrambled eggs en tomaat op.
L: hele hamburger en half brood (hamburger was bij m'n halve broodje al op), frites en mayonaise. Vervolgens een whiskey/oreo/chocolade toetje gedeeld.
D: "Mongolian beef" en rijst
T: nog een halve peer
Exact wat ik gisteren gegeten heb :
O: "geïmproviseerd" door man. Krijg ik een half ontbijtbuffet voorgeschoteld. Halve geroosterde boterham met filet americain en uitjes, halve geroosterde boterham met camembert, honing en vijgen, halve geroosterde boterham met tomaat, olijfolie en basilicum, halve geroosterde boterham met gesmolten cheddar en rauwe ham, hele geroosterde boterham met scrambled eggs en chili pepertjes. Vervolgens nog extra scrambled eggs en tomaat op.
L: hele hamburger en half brood (hamburger was bij m'n halve broodje al op), frites en mayonaise. Vervolgens een whiskey/oreo/chocolade toetje gedeeld.
D: "Mongolian beef" en rijst
T: nog een halve peer


maandag 8 augustus 2016 om 11:53


maandag 8 augustus 2016 om 16:09
Troeteltje: Goedzo!! lekker van genieten en geen schuldgevoel hebben!! heel erg goed!
Isabella: gisteren wielrennen vrouwen gezien.. schrok me kapot toen die Nederlandse viel en zo stil bleef liggen.. gelukkig viel het mee.
Gemberpannekoek: nee hoor, ik val niet om van de honger.. totaal niet zelfs.. zijn drie grote volkoren beschuiten van 65 kcal per stuk.
Gizmo:: gelukkig heeft de buikgriep niet verder doorgezet!
Leighton: klinkt echt als een hele fijne man! Ik heb ook zo`n fijne en lieve man!
De Bbq was leuk en lekker en heb me die dag helemaal laten gaan qua eten.. Nu weer ff netjes want er moet nog best wat af..
Gisteren weer 5 km hardgelopen, was heerlijk.. Verder vandaag lekker genieten van vrije dag met kindjes, ik geniet er echt super veel van, heb echt zo`n makkelijk meisje op de wereld gezet.. Tot nu toe is ze echt super makkelijk.. Heel vrolijk en tevreden... Mijn zoontje was/is best pittig dus ik weet niet wat me overkomt.
Isabella: gisteren wielrennen vrouwen gezien.. schrok me kapot toen die Nederlandse viel en zo stil bleef liggen.. gelukkig viel het mee.
Gemberpannekoek: nee hoor, ik val niet om van de honger.. totaal niet zelfs.. zijn drie grote volkoren beschuiten van 65 kcal per stuk.
Gizmo:: gelukkig heeft de buikgriep niet verder doorgezet!
Leighton: klinkt echt als een hele fijne man! Ik heb ook zo`n fijne en lieve man!
De Bbq was leuk en lekker en heb me die dag helemaal laten gaan qua eten.. Nu weer ff netjes want er moet nog best wat af..
Gisteren weer 5 km hardgelopen, was heerlijk.. Verder vandaag lekker genieten van vrije dag met kindjes, ik geniet er echt super veel van, heb echt zo`n makkelijk meisje op de wereld gezet.. Tot nu toe is ze echt super makkelijk.. Heel vrolijk en tevreden... Mijn zoontje was/is best pittig dus ik weet niet wat me overkomt.


maandag 8 augustus 2016 om 17:58
quote:-Isabella- schreef op 08 augustus 2016 @ 10:17:
Gizzmo, ik lag om 4 uur in bed en om half 9 er alweer uit. Dat was niet echt uitslapen
Straks maar een middagdutje doen. Turnen was ook te leuk om niet te blijven kijken, dat gaat de komende weken nog wel vaker gebeuren.
Fijn dat je buik weer rustiger is.En heb je nog lekker gedut? Al weer klaar voor het programma van vanavond? Ik zal helaas weinig zien ben ik bang. Morgen heel vroeg eruit en een drukke dag, dus op tijd naar bed ! Wil denk ik nog even het boogschieten zien om 21.30
Gizzmo, ik lag om 4 uur in bed en om half 9 er alweer uit. Dat was niet echt uitslapen
Straks maar een middagdutje doen. Turnen was ook te leuk om niet te blijven kijken, dat gaat de komende weken nog wel vaker gebeuren.
Fijn dat je buik weer rustiger is.En heb je nog lekker gedut? Al weer klaar voor het programma van vanavond? Ik zal helaas weinig zien ben ik bang. Morgen heel vroeg eruit en een drukke dag, dus op tijd naar bed ! Wil denk ik nog even het boogschieten zien om 21.30

maandag 8 augustus 2016 om 18:03
quote:gizzmo-returns schreef op 08 augustus 2016 @ 17:58:
[...]
En heb je nog lekker gedut? Al weer klaar voor het programma van vanavond? Ik zal helaas weinig zien ben ik bang. Morgen heel vroeg eruit en een drukke dag, dus op tijd naar bed ! Wil denk ik nog even het boogschieten zien om 21.30
Nee ik ben gaan schilderen vanmiddag
Vanavond weer veel leuks op het programma, dus voor mij wordt het weer wel laat ben ik bang.
Boogschieten is leuk, dat wil ik ook zeker zoen.
[...]
En heb je nog lekker gedut? Al weer klaar voor het programma van vanavond? Ik zal helaas weinig zien ben ik bang. Morgen heel vroeg eruit en een drukke dag, dus op tijd naar bed ! Wil denk ik nog even het boogschieten zien om 21.30
Nee ik ben gaan schilderen vanmiddag
Vanavond weer veel leuks op het programma, dus voor mij wordt het weer wel laat ben ik bang.
Boogschieten is leuk, dat wil ik ook zeker zoen.



maandag 8 augustus 2016 om 18:44
Gember, ja ik ben er nog! wat lief dat je steeds naar iedereen vraagt! Ik ga over een paar dagen naar vriendin toe en het gaat naar omstandigheden goed gelukkig.
Troetel, wat goed van je!! Klinkt lekker
Leighton, ik ben jaloers op jou en de kookskills van jouw man! Mijne was vandaag al verbaasd dat ik groenten had gekocht die nog gesneden moesten worden.
We zijn beide nogal luie koks.
Ik was ook al trots dat ik vandaag een smoothie had gemaakt. Helemaal die meloen en mango schillen enzo.
Ontbijt: 2 volkoren beschuitjes met tijgervlokken, 400ml water met karvan cevitam go sinaasappel
Lunch:2 kaiserbroodjes met kruidenboter, nootjesmix, thee
Tussendoor: nootjesmix, water, smoothie van volle yoghurt, bosbessen, galia meloen, mango, lavendelhoning
Diner: biefstuk, wortel, ui, champignons in stoofpotsausje
Tussendoor :?
Troetel, wat goed van je!! Klinkt lekker
Leighton, ik ben jaloers op jou en de kookskills van jouw man! Mijne was vandaag al verbaasd dat ik groenten had gekocht die nog gesneden moesten worden.
We zijn beide nogal luie koks.
Ik was ook al trots dat ik vandaag een smoothie had gemaakt. Helemaal die meloen en mango schillen enzo.
Ontbijt: 2 volkoren beschuitjes met tijgervlokken, 400ml water met karvan cevitam go sinaasappel
Lunch:2 kaiserbroodjes met kruidenboter, nootjesmix, thee
Tussendoor: nootjesmix, water, smoothie van volle yoghurt, bosbessen, galia meloen, mango, lavendelhoning
Diner: biefstuk, wortel, ui, champignons in stoofpotsausje
Tussendoor :?

maandag 8 augustus 2016 om 18:52
mijn lijstje van vandaag
o - krentenbol met een beetje boter
1 boterham komijnekaas
t - veel thee, cappuccino, paar engelse drop , plakje ontbijtkoek
L - 2 boterhammen met kaas en tomaat
T - thee, appel en kom aardbeien
D - echte hollandse pot, bloemkool, gekookte aardappelen met een (vega) gehaktbal + kerriesaus , na bak optimel yoghurt kers
T - ?? ijs of chocolaatje denk ik.
,
o - krentenbol met een beetje boter
1 boterham komijnekaas
t - veel thee, cappuccino, paar engelse drop , plakje ontbijtkoek
L - 2 boterhammen met kaas en tomaat
T - thee, appel en kom aardbeien
D - echte hollandse pot, bloemkool, gekookte aardappelen met een (vega) gehaktbal + kerriesaus , na bak optimel yoghurt kers
T - ?? ijs of chocolaatje denk ik.
,