Eten
alle pijlers
Exact vertellen wat je vandaag hebt gegeten - deel 5
zondag 18 september 2016 om 21:01
Even een zwaai uit Landal! Zo gezellig hier met de hele familie! We doen van alles: zwemmen, midgetgolf, waterfietsen, kinderdisco, spelletjes en veel en lekker eten en kletsen. En het is prima weer.
Vandaag gegeten:
O: warme, zelfgesneden boterham met roomboter, gekookt ei, verse jus en cappuccino (ontbijtbuffet)
T: mini KitKat
L: 2 bruine bolletjes 30+ kaas
T: bosbessen schepijs
D: kinderpizza margarita met champignons
T: klein stukje taart, klein zakje chips, mini marsje
Vandaag gegeten:
O: warme, zelfgesneden boterham met roomboter, gekookt ei, verse jus en cappuccino (ontbijtbuffet)
T: mini KitKat
L: 2 bruine bolletjes 30+ kaas
T: bosbessen schepijs
D: kinderpizza margarita met champignons
T: klein stukje taart, klein zakje chips, mini marsje
zondag 18 september 2016 om 21:35
Veel plezier in Landal Momo!,
Hier een zwaai vanuit Schwartzwald
5,5 uur moeten rijden, maar dan heb je ook wat
Hondje vindt t helemaal geweldig al die bergen hier
Lijstje van vandaag (hard gezondigd in mn diner, maar ach voor die ene keer dat je op vakantie bent)
O: 2 gebakken eieren, 2 wortels, 1 avocado en een plak kaas
L: zelfgemaakt kokoskoekje, 2 naked repen cashewnoot dadel
D: grooote pizza met schapenkaas en spinazie bij de italiaan
T: alleen nog maar thee want ik zat bomvol haha
Hier een zwaai vanuit Schwartzwald
5,5 uur moeten rijden, maar dan heb je ook wat
Hondje vindt t helemaal geweldig al die bergen hier
Lijstje van vandaag (hard gezondigd in mn diner, maar ach voor die ene keer dat je op vakantie bent)
O: 2 gebakken eieren, 2 wortels, 1 avocado en een plak kaas
L: zelfgemaakt kokoskoekje, 2 naked repen cashewnoot dadel
D: grooote pizza met schapenkaas en spinazie bij de italiaan
T: alleen nog maar thee want ik zat bomvol haha
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
maandag 19 september 2016 om 09:08
Jullie vakantie klinkt heerlijk, Momo en Friction! En ja, hoor, op vakantie en keer zondigen mag zeker. Zelfs jammer om het 'zondigen' te noemen wat mij betreft. Pizza met schapenkaas en spinazie klinkt erg lekker Friction.
Nee, inderdaad gelukkig geen 14 graden. Ik vind het weer best fijn zo eigenlijk. Merk wel enorm dat het alweer zoveel vroeger donker wordt, jullie ook?
Mijn lijstje vandaag:
Ontbijt: havermout met amandelmelk, nectarine, rozijnen, kardemom, honing en kokos
Tussendoor: 3 pruimen
Lunch: 2 boterhammen met vegetarische boterhamworst, kleine paprika (buitenbeentje), tomaatjes en worteltjes
Avondeten: minestronesoep, 2 boterhammen met kaas uit de oven
Nee, inderdaad gelukkig geen 14 graden. Ik vind het weer best fijn zo eigenlijk. Merk wel enorm dat het alweer zoveel vroeger donker wordt, jullie ook?
Mijn lijstje vandaag:
Ontbijt: havermout met amandelmelk, nectarine, rozijnen, kardemom, honing en kokos
Tussendoor: 3 pruimen
Lunch: 2 boterhammen met vegetarische boterhamworst, kleine paprika (buitenbeentje), tomaatjes en worteltjes
Avondeten: minestronesoep, 2 boterhammen met kaas uit de oven
maandag 19 september 2016 om 09:21
quote:gemberpannekoek schreef op 19 september 2016 @ 09:09:
Goed plan Leighton, weekje weg en bijkomen! Er komt vast een leuke baan op je pad, ik duim voor je!
Is het anti-boter regime van je man al een beetje milder geworden? Nee Maar ik ga ervan uit dat ons weekje weg wel vol met lekker (boterig ) eten is.
Goed plan Leighton, weekje weg en bijkomen! Er komt vast een leuke baan op je pad, ik duim voor je!
Is het anti-boter regime van je man al een beetje milder geworden? Nee Maar ik ga ervan uit dat ons weekje weg wel vol met lekker (boterig ) eten is.
maandag 19 september 2016 om 22:17
Heey Gember, leuk je te zien! Nee het is geen drastisch lijstje, maar het probleem is dat de laatste weken de gezond/ongezondverhoudingen nogal ver te zoeken zijn. Laatste tijd daarbij ook nog eens veel etentjes en verjaardagen. Ben niet meer bezig met hardlopen, maar ik ga wel weer af en toe naar mijn huidige sportclub. Ik probeer steeds op mijn gedachtes te letten en als ze te negatief zijn, ze om te buigen naar iets positiefs/kalmerends. Hoe gaat het verder met jou?
Isabella: Ja, dat knusse is inderdaad ook gezellig! Al merk ik wel dat ik op zonne-energie werk. Als het zonnig is voel ik me sneller vrolijk.
Maar binnen zitten als het buiten stortregend/sneeuwt met een lekkere kop thee en een goede serie is heerlijk.
Leighton, lief van je zusje, maar ook lief van jou!
Over een baan gesproken, wat voelt het fijn om eindelijk financiele zekerheid te hebben! Vriend en ik hebben een weekendje weg geboekt. Wat fijn dat dat zomaar kan en ik me niet schuldig hoef te voelen over het geld. Het voelt echt als een bevrijding.
Ontbijt: 2 vezelcrackers met honingpindakaas, beker water
Lunch: 3 vezelcrackers met bosvruchten light jam, 2 bekertjes wiener melange met zoetje
Tussendoor: 1 vezelcracker met jam, bekertje wiener melange
Diner: Griekse salade, 400 ml water met carvan go cactus
Tussendoor: Stukje zelfgemaakte cheesecake, nog wat drinken, denk carvan go
Vandaag juist een karig lijstje, maar mag ook wel eens na zo vaak uit eten en ongezond doen, haha.
Isabella: Ja, dat knusse is inderdaad ook gezellig! Al merk ik wel dat ik op zonne-energie werk. Als het zonnig is voel ik me sneller vrolijk.
Maar binnen zitten als het buiten stortregend/sneeuwt met een lekkere kop thee en een goede serie is heerlijk.
Leighton, lief van je zusje, maar ook lief van jou!
Over een baan gesproken, wat voelt het fijn om eindelijk financiele zekerheid te hebben! Vriend en ik hebben een weekendje weg geboekt. Wat fijn dat dat zomaar kan en ik me niet schuldig hoef te voelen over het geld. Het voelt echt als een bevrijding.
Ontbijt: 2 vezelcrackers met honingpindakaas, beker water
Lunch: 3 vezelcrackers met bosvruchten light jam, 2 bekertjes wiener melange met zoetje
Tussendoor: 1 vezelcracker met jam, bekertje wiener melange
Diner: Griekse salade, 400 ml water met carvan go cactus
Tussendoor: Stukje zelfgemaakte cheesecake, nog wat drinken, denk carvan go
Vandaag juist een karig lijstje, maar mag ook wel eens na zo vaak uit eten en ongezond doen, haha.
dinsdag 20 september 2016 om 09:04
Gebruikersnaam, de gezond/ongezond verhoudingen waren hier ook ver te zoeken. Het scheelt hier ook als iedereen vakantie heeft en thuis is, dan is de verleiding tot ongezond erg groot. Dus ik ga ook weer in het gareel. Wat goed dat je je gedachtes om kunt buigen naar positief! Heerlijk hoor, om zomaar een weekendje weg te kunnen boeken. Waar gaan jullie naartoe?
dinsdag 20 september 2016 om 09:15
heerlijk relaxt weekend gehad (met telefoon aan de kant), nu 2 drukke werkdagen en dan lekker een paar dagen vrij
Veel vakantie(plannen) zeg! Jullie weekenden klinken heerlijk Momo en friction!
Leighton en gebruikersnaam, waar gaan jullie heen?
Gebruikersnaam je klinkt zoveel positiever en gelukkiger dan toen je net mee kwam schrijven! Echt fijn om te lezen!
Ik moet ook echt het gareel weer in
de zwanger en borstvoeding excuses zijn nu echt niet meer van toepassing haha. Maar ja, als die 2-3 kilo teveel eraf gaat is dat toch niet op de plek waar ik het graag zou willen
Veel vakantie(plannen) zeg! Jullie weekenden klinken heerlijk Momo en friction!
Leighton en gebruikersnaam, waar gaan jullie heen?
Gebruikersnaam je klinkt zoveel positiever en gelukkiger dan toen je net mee kwam schrijven! Echt fijn om te lezen!
Ik moet ook echt het gareel weer in
de zwanger en borstvoeding excuses zijn nu echt niet meer van toepassing haha. Maar ja, als die 2-3 kilo teveel eraf gaat is dat toch niet op de plek waar ik het graag zou willen
dinsdag 20 september 2016 om 09:18
Leighton, wat lief om je zus aan een baan te helpen.... Nou jij zelf nog 
Gebruikersnaam, heerlijk, een weekendje weg zonder financiële zorgen. Geniet er enorm van! Waar gaan jullie heen? Prima lijstje vandaag. Ik mis alleen fruit? hou je daar niet van?
Isabella, weer in het gareel na de vakantie lijkt me inderdaad niet makkelijk. Heb je nog begeleiding van je diëtiste of doe je het een beetje op eigen houtje?
Mijn lijstje:
Ontbijt: 2 rijstwafels met jam, 1 rijstwafel met kruidenkaas, yoghurt met appel, rozijnen en kaneel
Tussendoor: 3 pruimen (waarvan 1 in mijn tas was opengebarsten, zag ik net
Lunch; 2 boterhammen met vegetarische boterhamworst, kleine paprika, worteltjes, tomaatjes
Avondeten: gestoofde spitskool met kerrie, röstirondjes, omelet
Gebruikersnaam, heerlijk, een weekendje weg zonder financiële zorgen. Geniet er enorm van! Waar gaan jullie heen? Prima lijstje vandaag. Ik mis alleen fruit? hou je daar niet van?
Isabella, weer in het gareel na de vakantie lijkt me inderdaad niet makkelijk. Heb je nog begeleiding van je diëtiste of doe je het een beetje op eigen houtje?
Mijn lijstje:
Ontbijt: 2 rijstwafels met jam, 1 rijstwafel met kruidenkaas, yoghurt met appel, rozijnen en kaneel
Tussendoor: 3 pruimen (waarvan 1 in mijn tas was opengebarsten, zag ik net
Lunch; 2 boterhammen met vegetarische boterhamworst, kleine paprika, worteltjes, tomaatjes
Avondeten: gestoofde spitskool met kerrie, röstirondjes, omelet
dinsdag 20 september 2016 om 09:24
Elko, heerlijk zo'n relaxt weekend zonder telefoon. In het gareel komen is moeilijk. En als je dan ook nog afvalt op plaatsen waar je dat niet wilt, zou je het toch bijna maar laten zitten
Gember, ik doe het op mijn eigen houtje, maar zat eraan te denken om toch maar eens naar de diëtiste te gaan. Al was het maar om weer een stok achter de deur te hebben. Nu laat ik het te makkelijk versloffen. Stom van mezelf vind ik dat, afvallen was echt wel erg leuk! Wat balen van die pruim in je tas! Krijg je het er wel uit gepoetst?
Gember, ik doe het op mijn eigen houtje, maar zat eraan te denken om toch maar eens naar de diëtiste te gaan. Al was het maar om weer een stok achter de deur te hebben. Nu laat ik het te makkelijk versloffen. Stom van mezelf vind ik dat, afvallen was echt wel erg leuk! Wat balen van die pruim in je tas! Krijg je het er wel uit gepoetst?
dinsdag 20 september 2016 om 09:38
Haha ja bijna wel hé. Het is ook niet dramatisch, van maat 34-36 naar 36-38 waarbij vooral mijn broeken net dat halve maatje extra nodig hebben. M'n buik is gewoon niet meer zo strak (logisch ook na 2 zwangerschappen vlak na elkaar, niet al te lang geleden) en dat wil ik weg, maar daarvoor helpt afvallen niet.
dinsdag 20 september 2016 om 09:40
We gaan naar (edit: te laat ) (dit haal ik straks wel weg ivm herkenbaarheid) Ben daar nog nooit geweest en het lijkt me daar zó mooi!
Leighton, omg die Broderick, zoooo lekker.
Isabella, dan gaan we samen proberen om meer gezonde dingen te eten! Heb nu alleen niet veel in huis, dus straks maar eens veel gezonde dingen kopen. Alleen beetje jammer dat ik net gisteren een taart heb gemaakt die mijn vriend en ik op moeten eten. We willen eigenlijk geen/niet zo veel snoep meer halen, maar 1x in de week iets bakken of echt speciaals halen.
Bedankt voor het compliment Elko. Ja, thuis zitten vond ik echt verschrikkelijk! Ik had maar een paar uur in de week werk, al mijn vrienden wonen ver weg en had dus geen geld om ze op te zoeken. Zat echt een soort van opgesloten. Gelukkig nu niet meer.
Vervelend hè dat je niet gewoon kan kiezen op welke plaats de kilo's eraf gaan? Zou een goede uitvinding zijn.
Gember, vind fruit wel oké, maar eet het inderdaad niet elke dag. Eet dan wel weer bijna iedere dag braaf mijn 200 gram groente.
Leighton, omg die Broderick, zoooo lekker.
Isabella, dan gaan we samen proberen om meer gezonde dingen te eten! Heb nu alleen niet veel in huis, dus straks maar eens veel gezonde dingen kopen. Alleen beetje jammer dat ik net gisteren een taart heb gemaakt die mijn vriend en ik op moeten eten. We willen eigenlijk geen/niet zo veel snoep meer halen, maar 1x in de week iets bakken of echt speciaals halen.
Bedankt voor het compliment Elko. Ja, thuis zitten vond ik echt verschrikkelijk! Ik had maar een paar uur in de week werk, al mijn vrienden wonen ver weg en had dus geen geld om ze op te zoeken. Zat echt een soort van opgesloten. Gelukkig nu niet meer.
Vervelend hè dat je niet gewoon kan kiezen op welke plaats de kilo's eraf gaan? Zou een goede uitvinding zijn.
Gember, vind fruit wel oké, maar eet het inderdaad niet elke dag. Eet dan wel weer bijna iedere dag braaf mijn 200 gram groente.
dinsdag 20 september 2016 om 09:42
Elko, 2-3 kilo na twee zwangerschappen is toch hartstikke netjes? en wat minder strak in de buik, tja, dat lijkt me ook wel logisch. Helpen buikspieroefeningen daartegen? (ik heb er een hekel aan hoor, zou het er niet voor over hebben....)
Gebruikersnaam, super bestemming voor een weekendje! Is inderdaad een geweldige stad waar van alles te doen en te zien is.
Gebruikersnaam, super bestemming voor een weekendje! Is inderdaad een geweldige stad waar van alles te doen en te zien is.
dinsdag 20 september 2016 om 09:49
Elko, van zo'n kledingmaat kan ik alleen maar dromen Maar ik snap dat je het liefst dat kleine beetje buik weg zou hebben, buikspieroefeningen nog een optie?
Gebruikersnaam, lijkt me een heerlijke stad om eens heen te gaan, ook nog nooit geweest. Taart, ja...ik kreeg gisteren het verzoek van vriend om weer eens een taart te bakken. Het klonk als een goed idee, maar voor de lijn natuurlijk weer niet. Maar als jij hem nu al in huis hebt, zul je je toch moeten opofferen en hem lekker opeten Wat moet het een heerlijk gevoel zijn om zo weer je 'vrijheid' terug te hebben en gewoon alles te kunnen gaan doen zonder op je geld te moeten letten.
Gebruikersnaam, lijkt me een heerlijke stad om eens heen te gaan, ook nog nooit geweest. Taart, ja...ik kreeg gisteren het verzoek van vriend om weer eens een taart te bakken. Het klonk als een goed idee, maar voor de lijn natuurlijk weer niet. Maar als jij hem nu al in huis hebt, zul je je toch moeten opofferen en hem lekker opeten Wat moet het een heerlijk gevoel zijn om zo weer je 'vrijheid' terug te hebben en gewoon alles te kunnen gaan doen zonder op je geld te moeten letten.
dinsdag 20 september 2016 om 09:53
Oh superleuke stad! Heel veel te doen en te zien. en misschien kan je nieuwe pokemon vangen
Gebruikersnaam, ik vind jou echt zo leuk en hoop dat je een super weekend hebt. Als je Broderick's wilt, pb me je adres dan krijg je een zak (of 2, welke smaken je voorkeur hebben haha)
Ik ga naar Canada...
Hoe zou het gaan met Fairfax? Tijdje niet gezien.
Gember, is je tas nog te redden?
Elko, leuk om jou weer te lezen!
O: yoghurt met honing, banaan
L: omelet (3 eieren) met groenten (200 gram) en cheddar
D: biefreepjes met rijst en koriander
Ik heb gisteren slecht gedaan. Mijn favoriete doritos gekocht. Stom stom stom. Hele zak op. Terwijl ik eerst netjes een 30 gram bakje had. Niet meer kopen dus.
Gebruikersnaam, ik vind jou echt zo leuk en hoop dat je een super weekend hebt. Als je Broderick's wilt, pb me je adres dan krijg je een zak (of 2, welke smaken je voorkeur hebben haha)
Ik ga naar Canada...
Hoe zou het gaan met Fairfax? Tijdje niet gezien.
Gember, is je tas nog te redden?
Elko, leuk om jou weer te lezen!
O: yoghurt met honing, banaan
L: omelet (3 eieren) met groenten (200 gram) en cheddar
D: biefreepjes met rijst en koriander
Ik heb gisteren slecht gedaan. Mijn favoriete doritos gekocht. Stom stom stom. Hele zak op. Terwijl ik eerst netjes een 30 gram bakje had. Niet meer kopen dus.
dinsdag 20 september 2016 om 10:01
ha ha ha, ja hoor, ik heb de kleefboel wel uit mijn tas kunnen poetsen... maar morgen doe ik mijn pruimen voor de zekerheid toch maar in een tupperware als ik ze mee naar mijn werk neem....
oei, een hele zak dorito's.... dat is bij mij sinds mijn puberteit geloof ik niet meer voorgekomen (toen wel regelmatig, ha ha ha....) Nou, moet kunnen voor een keertje hoor! en je lijstje vandaag klinkt erg lekker en verantwoord.
oei, een hele zak dorito's.... dat is bij mij sinds mijn puberteit geloof ik niet meer voorgekomen (toen wel regelmatig, ha ha ha....) Nou, moet kunnen voor een keertje hoor! en je lijstje vandaag klinkt erg lekker en verantwoord.
dinsdag 20 september 2016 om 10:07
quote:gemberpannekoek schreef op 20 september 2016 @ 10:02:
trouwens Canada, wow! Is dat je weekje weg?? lijkt me wel een lange vlucht voor maar een weekje.... maar prachtig daar.
Zeker in september, die herfstkleuren, onovertroffen.
Ja we hadden al geboekt en betaald voor het nieuws van m'n baan dus annuleren leek ook een beetje zonde. Ik ben erg benieuwd! Heb al hele lijsten met drugstore dingetjes die ik wil kopen en restaurants waar ik wil eten. En minstens 3 starbucks drankjes die ik wil proberen.
Het is daar 6 uur vroeger dan hier en onze vluchten zijn gunstig, ik heb er helemaal zin in!
trouwens Canada, wow! Is dat je weekje weg?? lijkt me wel een lange vlucht voor maar een weekje.... maar prachtig daar.
Zeker in september, die herfstkleuren, onovertroffen.
Ja we hadden al geboekt en betaald voor het nieuws van m'n baan dus annuleren leek ook een beetje zonde. Ik ben erg benieuwd! Heb al hele lijsten met drugstore dingetjes die ik wil kopen en restaurants waar ik wil eten. En minstens 3 starbucks drankjes die ik wil proberen.
Het is daar 6 uur vroeger dan hier en onze vluchten zijn gunstig, ik heb er helemaal zin in!
dinsdag 20 september 2016 om 10:09
Dat is een gave stad gebruikersnaam! Ben er geweest, maar wil er graag nog eens terug.
Weet dat ik niet mag klagen over m'n figuur, maar toch frustreert de restschade soms. Buikspieroefeningen zullen wel helpen, maar mag ik nu pas weer echt gaan doen. Als je dat te snel gaat doen heb je kans op een diastase (is echt zo, geen smoes om eronderuit te komen).
Ik heb nu in de sale een paar goedkope jeans gekocht, met een hogere taille. Gewoon camoufleren die hap haha.
Ik heb ook al weken zin om taart te maken! Maar keuzestress welke het wordt haha...
Weet dat ik niet mag klagen over m'n figuur, maar toch frustreert de restschade soms. Buikspieroefeningen zullen wel helpen, maar mag ik nu pas weer echt gaan doen. Als je dat te snel gaat doen heb je kans op een diastase (is echt zo, geen smoes om eronderuit te komen).
Ik heb nu in de sale een paar goedkope jeans gekocht, met een hogere taille. Gewoon camoufleren die hap haha.
Ik heb ook al weken zin om taart te maken! Maar keuzestress welke het wordt haha...
