Favo vega

13-09-2021 11:16 30 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ter inspiratie en vermaak: wat is jouw favoriete vega gerecht?
Alle reacties Link kopieren
To trapt af: aubergines gepoft in de oven en uitgehold, gemengd met cherrytomaatjes uit de oven, wat knoflook en citroen en linzen (met dank aan Ottolenghi).

Ik las net in een topic een paar mensen die graag boekweit eten, ben heel benieuwd wat daar lekker mee is!
Alle reacties Link kopieren
eigenlijk alles, wat echt bedoeld is, als maaltijd zonder vlees. IK ben niet zo van de vleesvervangers
Ik vind een Rendang met Jacket fruit niks aan, maar een vegetarische curry heerlijk

Qua keuken vind ik het midden-oosten, waar veel gewerkt wordt met peulvruchten errug lekker
Alle reacties Link kopieren
Ik hou erg van ravioli in botersaus met knoflook en salie. Soms doe ik er gekarameliseerde pecannoten overheen.
Niet één favoriet maar waar iedereen in ons gezin blij van wordt:
Veggie Chili van Jamie Oliver (met zoete aardappel)
Lasagne bolognese met linzen
Indiaase bruinebonensoep (Allerhande)
Thaise curry met quorn en roerbaknoodles
Curry met bloemkool, kikkererwten, pindakaas en kokosmelk
Quesadillas met zoete aardappel, paprika en koriander
Melanzane parmigiana
Alle reacties Link kopieren
Als ik één favoriet moet noemen: shakshuka. In alle mogelijke variaties.

Maar ook allerlei vega vormen van risotto, pasta of curry vind ik erg lekker.

Ik lust vleesvervangers, maar ben er niet dol op, dus ik vind het veel lekkerder als er noten, paddenstoelen of kaas oid gebruikt is als ‘vervanger’.
Alle reacties Link kopieren
Een soort grote strudel, van uitgerold bladerdeeg met een vulling van 2 zakjes wokgroenten, 2 bakken champignons, potje pataks en schijfjes geitenkaas. En dan met een portsaus erbij.
Pompoen uit de oven.

Blokjes (of schijven pompoen) in een schaal omhusselen met olie/peper/zout/chilivlokken en uitspreiden op een bakplaat.
Kwartiertje in de oven.
Daarna uit de oven halen en stukjes walnoot, sesamzaadjes, honing en feta (of zachte geitenkaas) erover verdelen.

Dan nog weer even de oven in tot de kaas wat aangebruind is.

:love:
En hartige taart met prei en zachtegeitenkaas :heart:

Jaren geleden gezien bij Boer zoekt vrouw, kandidate Femke maakte dit. Supersimpel maar zooo lekker. Ik heb inmiddels mijn eigen variant:

-Schaal bekleden met bladerdeeg.
-prei in stukken en even roerbakken met peper/zout
-6 eieren mixen in een kom met een pakje zachte roomkaas (ik gebruik die goedkope Val Blanc van Lidl meestal)
- de prei verdelen over het bladerdeeg
- de zachte geitenkaas (rolletje) verbrokkelen over/tussen de prei
- ei/roomkaasmix erover gieten
-nog wat geraspte kaas erover en in de oven schuiven.


Afbeelding
Boekweitmeel is volgens mij een vervanger voor gluten en misschien dan ook met weinig koolhydraten.
Je kunt er oa pannenkoeken mee maken, ik ben er niet kapot van. Het is massief en er zit geen bijzondere smaak aan. Gebak met amandelmeel is dan wel weer lekker.

Zojuist een stokbrood je met ei en avocado op. Heerlijk :)
Alle reacties Link kopieren
CHL schreef:
13-09-2021 11:58
Een soort grote strudel, van uitgerold bladerdeeg met een vulling van 2 zakjes wokgroenten, 2 bakken champignons, potje pataks en schijfjes geitenkaas. En dan met een portsaus erbij.
Vertel me meer!! Dit klinkt heeeerlijk!! Welke pataks? Welke saus? Hoe lang in de oven enzo?
aardbeienslof schreef:
13-09-2021 12:12

Zojuist een stokbrood je met ei en avocado op. Heerlijk :)

Lekker!!


Hier zit een vegetarisch saucijzenbroodje van de Vegetarische slager in de airfryer.
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
13-09-2021 11:22
Ik vind een Rendang met Jacket fruit niks aan, maar een vegetarische curry heerlijk
Eens. Wij hebben ook wel eens rendang met jackfruit geprobeerd, maar ik vond de smaak echt niet lekker. Vegetarische curry vind ik wel lekker, Thais of Indiaas, en dan met aubergine, bloemkool, zoete aardappel, ei.

Wat ik ook lekker vind is lasagne met aubergine, courgette, paprika en extra mozzarella.

Sommige vleesvervangers vind ik dan op zich wel lekker, zoals Valess of een kaasschnitzel of van die vegetarische sticks. Zo'n vegaschijf met allemaal zichtbare doperwten erin vind ik dan weer niks en bijvoorbeeld vegetarisch gehakt ook niet.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Alle reacties Link kopieren
Gnocci ovenschotel met spinazie tomatensaus

pizza portobellos

Roerei met een Aziatische twist en sesamrijst

Mexicaanse burrito's. Ik pak meestal die van Knorr Wereldgerechten en maak dan het recept zonder vlees.
Alle reacties Link kopieren
Lalala- schreef:
13-09-2021 12:22
Vertel me meer!! Dit klinkt heeeerlijk!! Welke pataks? Welke saus? Hoe lang in de oven enzo?
Zo'n potje pataks madras. Wokgroenten en champignons in helften aanwokken, zo'n potje erbij pataks erbij. Ik doe er vaak nog een pepertje doorheen en de vriendin waar ik het recept van heb gejat koriander. Groot stuk bladerdeeg platrollen, vulling erin en schijfjes zachte geitenkaas erop en dan 'oprollen' tot een soort grote strudel en dan een half uurtje in de oven op 180. Extra lekker als je hem nog insmeert met roomboter :proud:
Alle reacties Link kopieren
asimov schreef:
13-09-2021 12:39
Gnocci ovenschotel met spinazie tomatensaus

pizza portobellos

Roerei met een Aziatische twist en sesamrijst

Mexicaanse burrito's. Ik pak meestal die van Knorr Wereldgerechten en maak dan het recept zonder vlees.
Toevallig net een overgebleven burrito van gisteren aan het eten :-D

Dat pompoengrrecht neem ik mee, klinkt lekker!
Alle reacties Link kopieren
Ik ben gek op gele wortelrijst met nasikruiden.
en de flink gemarineerde vegan saté van tempeh.
Daarbij fijne wokgroenten.
Ik ben niet vegan maar heb ik familie en vriendenkring diverse mensen die vegan zijn.
Ik pas me makkelijk aan met etentjes.
Je kon't altaid nog bakker worre
Alle reacties Link kopieren
O ja, Mexicaanse wraps, met paprika, tomaat, zwarte bonen, kruiden van Jonnie Boer, een stukje donkere chocola erdoorheen, de wraps besmeren met zure room en dan de vulling, gratineren met een lekkere pittige kaas.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Alle reacties Link kopieren
https://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R ... egetarisch

https://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R ... denstoelen

Ik vind deze erg lekker.
Alle reacties Link kopieren
Wat een heerlijke dingen komen er voorbij.

Ik vind tortellini met een saus van tomaten en ricotta altijd lekker.
Alle reacties Link kopieren
CHL schreef:
13-09-2021 12:43
Zo'n potje pataks madras. Wokgroenten en champignons in helften aanwokken, zo'n potje erbij pataks erbij. Ik doe er vaak nog een pepertje doorheen en de vriendin waar ik het recept van heb gejat koriander. Groot stuk bladerdeeg platrollen, vulling erin en schijfjes zachte geitenkaas erop en dan 'oprollen' tot een soort grote strudel en dan een half uurtje in de oven op 180. Extra lekker als je hem nog insmeert met roomboter :proud:
Mjam!! Dit gaat op de lijst voor volgende week 😄
Alle reacties Link kopieren
Lalala- schreef:
14-09-2021 20:42
Mjam!! Dit gaat op de lijst voor volgende week 😄
Mijn man is echt een vlees liefhebber en wilde nooit vegetarisch eten, tot dit recept :biggrin:
Alle reacties Link kopieren
Quesadillas met zoete aardappel, zwarte bonen, guacamole en cheddar.
Disclaimer: ik heb een mannelijk brein.
Alle reacties Link kopieren
S7rin schreef:
15-09-2021 07:32
Quesadillas met zoete aardappel, zwarte bonen, guacamole en cheddar.
Oooh zoo lekker! Ben ook dol quesadillas met Chili 🌶
Alle reacties Link kopieren
Rucola stamppot, met zongedroogde tomaatjes, geroosterde pijnboompitten, kappertjes en bolletjes geitenkaas erover.

Penne met courgette, paprika, champignons met een potje rode pesto en crème fraiche, ook weer met pijnboompitjes en oude geraspte kaas erover.

Soep van geroosterde flespompoen (hoeft dan niet geschild te worden :D), zoete aardappel en rode ui, besprenkeld met kaneel, nootmuskaat, beetje zout en olijfolie uurtje of 1,5 a 2 roosteren in de oven, ruikt altijd zo lekker :love: dan in de pan met groentebouillon, staafmixer erdoor, scheutje marsala wijn. Serveren met een sausje van roquefort en wat Griekse yoghurt.

Ik eet wat vaker vega, mijn man houdt erg van vlees "zonder stukje vlees heb ik niet gegeten", maar bij bovenstaande recepten heeft hij daar geen last van.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven