Help me aan een heerlijk en gezond recept.

19-11-2019 12:29 12 berichten
Van mijn vriendin is een dierbaar familielid overleden en ik wil graag voor haar koken. Iets waar ze meerdere dagen wat aan heeft, gezond is en heerlijk en smaakvol is.
Daarnaast is m'n plan nog wat boodschappen mee te nemen om haar koelkast te vullen, zodat ze niet hoeft na te denken de komende tijd.

Zelf ben ik compleet inspiratieloos momenteel omdat ik niet geheel fit ben.
Dus hopelijk hebben jullie leuke tips, incl. recept.

Bedankt!
Alle reacties Link kopieren
een grote pan stoofschotel, boeuf bourguignon bijvoorbeeld.
Alle reacties Link kopieren
Een ovenschotel is altijd handig. Kan ze makkelijk 2 dagen van eten.

Aardappelen halfgaar koken.
Gehakt rullen. 2 prei en 2 grote uien in ringen snijden en met wat knoflook mee stoven met het gehakt.
Bechamelsaus maken en daar flink veel gemalen kaas doorheen roeren. Afkruiden met peper en nootmuskaat.

Ovenschaal:
bodempje saus, laagje in plakken gesneden aardappel, saus, gehakt en groenten, saus, aardappel, gehakt en groenten. Beetje saus en bestrooien met kaas. 25 minuten op 180 graden in de oven.

Kan ook per portie in de magnetron opgewarmd worden.
Als het gras bij de buren altijd groener is dan is het kunstgras
Alle reacties Link kopieren
Oudblond schreef:
19-11-2019 12:36

Ovenschaap:
die is schattig!
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
19-11-2019 12:37
die is schattig!
Ik zag hem al :proud:
Als het gras bij de buren altijd groener is dan is het kunstgras
Beide al lekker! Dank jullie.
Alle reacties Link kopieren
Een goed gevulde soep bijv. Tomaten/groenten of pompoen.
Vult, is comfort en gezond
Alle reacties Link kopieren
Macaroni saus met groenten .
Hoeft alleen nog zelf macaroni erbij te koken.
Grote pan boerenkoolstamppot met spekjes
Alle reacties Link kopieren
Stamppotten, curry's, pastasauzen.
Allemaal makkelijk.
Ze vroeg of ik vanavond kon komen, dus moest ineens snel schakelen. Heb een lekker en makkelijk recept die 1 van mijn favorieten is bedacht en die met de dag lekkerder wordt:
https://www.keukenliefde.nl/griekse-pas ... n-en-feta/

Bedankt voor de ideeën!
Alle reacties Link kopieren
Wat lief to!

Ik vind een grote pan gehakt met tacokruiden/mais/bonen ook altijd makkelijk. Kan namelijk in oa wraps of met nachos waardoor het toch anders is.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven