Eten
alle pijlers
Hoeveel koffie drink jij op een dag?
zaterdag 26 juli 2014 om 12:00
zaterdag 26 juli 2014 om 12:08
Ik vind het persoonlijk best veel. Zo goed is koffie nou weer niet.
Zeker die hele sterke tellen al snel dubbel.
Aan de andere kant, in Italië drinken ze ook van die hele sterke koffie elke dag en die mensen zijn over het algemeen vaak gezonder dan de mensen hier. Dus of het iets zegt? Ik weet het eigenlijk niet.
Zeker die hele sterke tellen al snel dubbel.
Aan de andere kant, in Italië drinken ze ook van die hele sterke koffie elke dag en die mensen zijn over het algemeen vaak gezonder dan de mensen hier. Dus of het iets zegt? Ik weet het eigenlijk niet.
zaterdag 26 juli 2014 om 12:12
Kop of 4-5 per dag, als het tegenzit qua energie wel meer. Zou het op 3 koppen willen houden maar is moeilijk 
niet omdat ik verslaafd ben, maar ik vind koffie zo héérlijk. Wel warte graag, en ongezoet. Geen espresso maar ook geen slootwater.
Lang leve mijn volautomatische vers bonen malende koffieapparaat!
niet omdat ik verslaafd ben, maar ik vind koffie zo héérlijk. Wel warte graag, en ongezoet. Geen espresso maar ook geen slootwater. Lang leve mijn volautomatische vers bonen malende koffieapparaat!
zaterdag 26 juli 2014 om 12:15
zaterdag 26 juli 2014 om 12:15
Ik ben gek op koffie, zwart graag!
Nu wat minder omdat ik zwanger vben, maar voor die tijd zag het er ongeveer zo uit (al kon het nog wel eens meer zijn) :
's Morgens begin ik met 2 mokken, dan rond 10 uur nog eentje.
Tussen de middag 1 á 2 en rond 4 uur weer een mok.
's Avonds ook nog eens 2 mokken.
Ik heb geen luxe machine, maar gewoon een ouderwetse pruttel
Nu wat minder omdat ik zwanger vben, maar voor die tijd zag het er ongeveer zo uit (al kon het nog wel eens meer zijn) :
's Morgens begin ik met 2 mokken, dan rond 10 uur nog eentje.
Tussen de middag 1 á 2 en rond 4 uur weer een mok.
's Avonds ook nog eens 2 mokken.
Ik heb geen luxe machine, maar gewoon een ouderwetse pruttel
zaterdag 26 juli 2014 om 12:16
quote:dikkie26 schreef op 26 juli 2014 @ 12:00:
Ik ben om half 7 opgestaan en zit nu al aan mijn vierde kop koffie. Na 2 uur smiddags drink ik geen koffie meer dus zal er straks nog een nemen. Dan zit ik op 5.
Ik maak ze altijd met dubbele pad, grote mok en sterk. Drink ik teveel koffie of kan dit nog?
Grote mok en dubbele pad is twee kopjes koffie, dus je drinkt er tien per dag.
http://www.nrcnext.nl/blo ... d-over-koffie-en-alcohol/
http://www.voedingscentrum.nl/encyclope ... te:Gezonde volwassenen kunnen ongeveer 400 milligram cafeïne per dag innemen zonder dat er negatieve effecten te verwachten zijn. Dat komt neer op ongeveer 4 kopjes koffie per dag.Jij zit op meer dan het dubbele. Dus ja, je drinkt teveel koffie.
Ik ben om half 7 opgestaan en zit nu al aan mijn vierde kop koffie. Na 2 uur smiddags drink ik geen koffie meer dus zal er straks nog een nemen. Dan zit ik op 5.
Ik maak ze altijd met dubbele pad, grote mok en sterk. Drink ik teveel koffie of kan dit nog?
Grote mok en dubbele pad is twee kopjes koffie, dus je drinkt er tien per dag.
http://www.nrcnext.nl/blo ... d-over-koffie-en-alcohol/
http://www.voedingscentrum.nl/encyclope ... te:Gezonde volwassenen kunnen ongeveer 400 milligram cafeïne per dag innemen zonder dat er negatieve effecten te verwachten zijn. Dat komt neer op ongeveer 4 kopjes koffie per dag.Jij zit op meer dan het dubbele. Dus ja, je drinkt teveel koffie.
zaterdag 26 juli 2014 om 12:19
Ik drink geen koffie omdat ik het niet lust maar als je er verder geen problemen hebt met een paar koppen koffie, dan is er toch niets aan de hand?
Stoei je nog steeds met eten en drinken? Dacht dat het de goede kant op ging aan je topics te lezen wat je weer allemaal eet.
Waarom ben je zo onzeker bij alles wat je eet en drinkt?
Stoei je nog steeds met eten en drinken? Dacht dat het de goede kant op ging aan je topics te lezen wat je weer allemaal eet.
Waarom ben je zo onzeker bij alles wat je eet en drinkt?
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
zaterdag 26 juli 2014 om 12:21
Same here esthertje! Begrijp niet dat mensen 's ochtends vroeg altijd zeuren dat ze eerst koffie moeten drinken om wakker te worden. Heb het een paar keer geprobeerd te drinken maar blijf het vies vinden, en je gaat er ook nog van uit je mond stinken. Dát is pas reden tot zeuren; mensen die 's ochtends vroeg naar koffie stinken.
zaterdag 26 juli 2014 om 12:36
zaterdag 26 juli 2014 om 12:37
Ik begin op mijn werk met een mok koffie, rond koffietijd vaak een cappuccino of een latte machiato. Vroeg in de middag nog een kopje koffie. 's Avonds neem ik nog wel eens een decaf koffie of cappuccino.
Op vrije dagen begin ik 's ochtends met 2 mokken koffie en in de middag drink ik een cappuccino.
In het weekend neem ik 's avonds wel eens een koffie of cappuccino met koffielikeur.
Op vrije dagen begin ik 's ochtends met 2 mokken koffie en in de middag drink ik een cappuccino.
In het weekend neem ik 's avonds wel eens een koffie of cappuccino met koffielikeur.
zaterdag 26 juli 2014 om 12:37
Ik maximeer het nu op 2 cappuccino per dag. Een jaar geleden had ik wel periodes dat ik mezelf door de laatste uren heen sleepte met koffie en 2 suiker, want dan kon ik die 2 uur nog wel doortrekken (geen eten meer, naar de supermarkt iets halen trok me uit het ritme, en dt betekende naar huis gaan ipv werk afmaken). Ik kreeg toen echt wel afkickverschijnselen in het weekend.
