hoeveel tijd besteden jullie per dag aan eten?

aan tussendoortjes : 0

een liga of een appel eet ik nl gewoont terwijl ik bezig ben met iets anders



Boodschappen, ik denk max 1,5 uur per week. Klaarmaken avondeten, max een half uur per dag. Consumeren...15 minuten?



Ontbijt, ik smeer een boterham en eet die op, dat kan nooit niet veel tijd kosten geloof ik.

Waarom is het erg om een uur aan je ontbijt te besteden? Lijkt me in onze gehaaste samenleving juist prima als je nu eens rustig de tijd neemt om daarvoor te gaan zitten!

Heerlijk toch dat je een uur kan ontbijten?

Ik eet veel te veel tussendoor, ook ontbijt en lunch.

En als je de tijd hebt, verpest je die toch niet?! Volgens mij besteed je 'm heel nuttig, ga ik ook proberen.

Ja, met rustig ontbijten is natuurlijk niets mis. Zat net alleen even op het topic 'wat heb jij vandaag gegeten' te lezen en als ik zie wat jij allemaal wegwerkt op een dag



Is dat serieus? Op ene bepaalde dag eet je in 1 middag al 2 hele cakes en dan nog 12 kleine appelcakejes. Dan klaag je dat je goede voornemen niet gaat lukken omdat je 3 kant en klaar maaltijden hebt staan die op moeten??



Ik kan me voorstellen dat je te veel tijd kwijt bent met eten, maar dat ligt niet aan de tijd die je er voor neemt, maar aan de hoeveelheden. Ik geloof mijn ogen niet hoor...

voor mij is boodschappen doen met mijn vriend 'ontspanning' wij doen dus ook elke dag boodschappen...in het weekens vaak 2 keer...een keer voor het ontbijt en een keer voor avondeten (sochtends kan ik nog niet bedenken wat ik savonds wil eten ...)

dus ik vind het ook totaal geen probleem dat ik er veel tijd voor besteed. Zeker als je (kleine) kinderen hebt, kan het best wel een ontspannen uurtje zijn...niks mis mee!!!!!

Ik ben het met juniper eens,was het toevallig ook net aan het lezen....Ik mag hopen dat dat soort vreetbuien niet al te vaak bij je voorkomen...



Geen idee eigenlijk hoe lang ik met eten bezig ben maar ik zie dat niet als tijdverspilling maar als een moment van rust.

Beste Mijntje, ik ben zo brutaal geweest om een aantal van je postings te lezen bij het topic 'wat heb jij vandaag gegeten?' Ik vraag me oprecht af of het niet verstandig zou zijn als je hulp gaat zoeken, (er vanuit gaande dat je dat niet hebt) bijv. bij een diëtiste o.i.d. Ik ben echt geschrokken van je berichten, je eetpatroon en met name de hoeveelheden die je op een dag lijkt te eten... o.a. de hoeveelheden cake die je wegwerkt lijkt me verre van gezond. Om mijn woorden kracht bij te zetten, citeer ik een aantal van jouw postings waar ik wel enigszins van schrik:



hummmm hier.....kom net teug van boodschappen doen en hond uitlaten, had om 12.30 veel en veel te veel brood en cake op, daarom uur jumbo + uitlaten uitgesteld en me heilig voorgenomen tot 16.00 niet te eten en dan net als een normaal mens 1 ?! plakje cake te nemen en dan om 18.00 avondeten....echter......thuis direct keuken in, wou cola pakken werd bak lasagne en daarna 2 chocomuffins.....gaat voornemen,......., had nl. nog 3 kant en klare maaltijden die vandaag op moeten.......slecht!! nu 2 te grote lunchen op,waarvan lunch 2 bak lasagne, dus stiekem al voor hele dag gegeten en vrees dat een plakje cake om 16.00 me niet eens gaat lukken, grrrr.

wou dat ik me eens aan voornemens kon houden, hoe doen jullie (maimai?) dat??? want gisteren jij honger zei je maar op je lijstje nis van te zien.

zo wil ik al weken/maanden na 22.00 niet eten, maar lukt me nooit.....altijd verzin ik wel wat waarom het wel mag, als ik er uberhaupt over nadenk





moi.....baalde afgelopen dagen van vele geeet, steeds tegen vallers en veel eten en daar late vele geeet steeds later slapen en kost vreselijk veel tijd, zo vaak eten, zo lang en het balen ervan vervolgens......zo zonde tijd!

ene heb overeetboekje wat ik afgelopen dagen lees (en al veel van heb geleerd) en idd ook geconcludeerd, ik vlucht in eten....heel slecht wil er absoluut van af!! maar eten net (om 15.30 en net) had ik echt honger, bizar want had al 6 broodjes en 6 croissants en wat cakejes op, toch echt honger om 15.30 en weer 4 broodjes en 2 cakejes, net weer 4 broodjes en 2 cakejes, weer echt honger, en liep net al weer naar keuken op zoek naar iets lekkers, maar geen honger meer .....en dus.....zeg ik nu zwaar trots.....klein overwinninginkje , weg gelopen uit keuken, even mail. want om 20.00 eetafspraak dus moet nu stoppen!

(ps. brood"jes" zijn hema pistoletten, zwaar; 120 gr....)





1/2 wakker.....wou weer eerst douchen en iig eerst wat drinken.....is geworden.....3/4 indische cake......zooooo lekker kon gewoon niet stoppen, slecht!!! wou vandaag eens minder snoepen, vannacht al halve cake en veel choco op.....(en vanmorgen 1/2 kilo erbij). Maar eenmaal aan ind. cake......steeds nu stop ik, nee nog een hap.......toen nog 4 kadetjes en bakje z&l, voor normaal ontbijt idee....slecht!!





toen iedereen weg was, zoals gewooonlijk, aangevallen, ging met gr. en mai mee naar buiten karel uitlaten,w as al overwinning, echter ging toch fout, regen, endus snel naar binnen gegaan en binnen niet een jas gepakt en schoenen (ipv slippertjes) maar eten.....had hee;l veel cake en cakejes en chocolade taart met bovenlaag chocolade....eerst wat happen huzardesalade, toen zin in zoet....chocolade van alle cake gegeten (2 gewone, heel veel appelcakejes en chocolade taart, dacht steeds nu stoppen, misselijk. hond uitlaten, maar pas gestopt toen ik klaar was met alle choco en toen bovenkantjes van appelcakes gegeten (en onderkanten weg gegooid , is nog wat) toen pas 20.00 kotsmisselijk keuken uit en hond uitlaten. Na hond uitlaten, stuk appeltaart...





sorry ben ik weer.....met mega buikkrampen.....dacht om half 1 moet naar bed maar geen zin hond uit te laten, dacht gooi rest van appelcakejes weg, nu kan ik dat wel, zo vol. echter in keuken, even wat appeltjes van cake....werd bovenkant van alle cakejes, lees stuk of 30 cakejes voor de helft opgegeten, kom nu net uit keuken, oooohhhhh zo slecht iets van 15 cakejes op om half 2?? en wat suikerbrood, grrrrr. baal zo vanmelzef, mega krampen en nu helemaal geen zin hond uitlaten en bed...





even snel, want baal giga van mezelf, wou veel doen vandaag, express vroeg opgestaan (9.30) en wat doet deze doos???? ga een uur staan ontbijten, uiteindelijk pas 11.00 douchen en nu net terug boodschappen + hond uitlaten en mega eetdrang (uit frustratie ), 9.30 uit bed en alleen gegeten, douch, hond uitlaten en boodschappen, bahhh baal dan zo van mezelf!!!

stomme geeet



ik heb nu appelcakejes op, maar nog 12 appelcaken lees ruim 4 kilo???!!!

en gisteren in kelder eens geteld, 35 ind. en gewone cake??!! allemaal lang houdbaar maar zit over 3weken al op C.......dus meer dan cake per dag???



vanavond meer reacties, MOET nu echt wat doen, even mijn lijstje vrijdag, zwaar bagger, zaterdag beter tot 2.00 ('s nachts

best netjes, toen 2 bosche bollen genomen en sinds dien weer bagger .....hoop nu uit frustratie niet blijf eten!!!



vrijdag;

-16 appelcakejes

-4 appelcaken (van 350 gram per stuk) (3.00 snachts nog een op?!)

- 9 muslibollen

-4 vezelbolletjes

-zalm, patatjes,broc. , citroentaart+slagroom+ roomijs

-half pak herfstvla

- 10 dropjes

-cola, thee

-6 muslikoekjes

-zak M&M

-ongeveer 15 choco pepernoten

- 2 appels, wat druiven, wat aardbeien



(en zal vast wat vergeten zijn)

vanavond reacties en beter lijstje van zaterdag en hopelijk weer vrolijk en niet te vol.....dag begon al erg slecht..

Oei, ja dat maakt de zaak wel even anders.

Ik dacht echt, "Ze neemt lekker de tijd om te ontbijten".

Niet echt dus.

Ik ben het Revival eens, probeer er iets aan te doen.

Jeetje mijntje, ik schrik daar ook wel van hoor. Wat jij aan calorieën op 1 dag weg eet, daar doe ik 4 of 5 dagen over. Heb net ook even in dat topic zitten lezen en het lijkt me idd niet onverstandig als je hulp zoekt. Ik wens je heel veel succes toe

vandaag;

8.00 appeltaartpunt, bak fr. vla met vlokken, 3 plakken suikerbrood en 2 bruine pistoletjes met o. kaas

9.00 appel, pakje liga chrunchy

11 swirls (zh)

12 banaan milkshake, bigmac en mac kroket

14 chocolade muffin, flesje framboos/sin. sap (beide hema)

15 (thuis en mega honger?!) stuk appeltaart, 2 plakken chocolade cake, 2 plakken ind. cake, 2 muslibollen +o.kaas

16 bruin pistolet met ham, muslibol met o.kaas, bakje vla, 2 plakken in. cake

17.30 4 grote roze (luxe) roze koeken

18.30 3 plakken chocolade cake, 2 plakken ind. cake

19.30 bakje framboos/yog vlaflip, 4 musli koekjes

20.30 4 abrikozen vlappen

22.00 italiaanse roerbakschotell met groente, pasta, en zelf toegevoegd 4 forel filet

toe; 150 gram???!!! suikerbrood (had zin in zoet, echter eenmaal aan 't eten vergeten dat het al laat was, ik vroeg wou slapen en dat ik al avondmaal op had......

toen nog 1/2 chocomuffin......

hoop dat ik het hier bij kan laten!!!!!!

vol en wou vroeg slapen!!



toch nog wat bij gekomen , en wou vroeg slapen en zit nu nog veel te vol, again, snap dat jullie denken domme doos, gaat iedere dag zo, ja weet ik dat vindt ik het ergste!

goed, of nee slecht, erbij gekomen, 1,5 appeltaartpunt , bakje bananenvla , 1/2 chocomuffin , uiteraard geen honger, lamlendigheid...



Pff ik schrik hier ook echt van. Eten is echt een obsessie voor je geworden! Werk je niet? Je bent de hele dag bezig met eten, eten en eten.

Je moet hier echt hulp voor oeken, alleen kom je er niet uit.



Heel veel sterkte!

Oww gelukkig zijn anderen het met mij eens. Was wel even aan het twijfelen of het wel echt was, maar dat denk ik toch wel.



Als ik die lijstjes met eten lees, heb ik spontaan zelf geen trek meer hoor!



Idd, zoals anderen al zeggen, zoek alsjeblieft hulp!!

Ow ja, dit verandert de zaak wel eventjes.

Jeetje meis, als ik zo lees, denk ik inderdaad dat het verstandig is om hulp te zoeken.



Ik dacht dat je bedoelde dat je een uur deed over yoghurt, 2 boterhammetjes en een flinke pot thee. Vandaar mijn opmerking over wat er mis is met een uur ontbijten. Ik doe soms ook wel eens een uur daarover en dan begin ik daarna lekker ontspannen met de dag.

Maar als ik de posts hierboven lees, lijkt het erop dat jij echt een uur zit te eten. Misschien kun je je door de huisarts laten doorsturen naar een diëtist of een psycholoog? Veel succes meid!



Edit: ik kan eerlijk gezegd niet geloven dat je dit werkelijk naar binnen krijgt. Ik eet ook wel eens teveel en dan heb ik last van mijn buik, maar mijn "teveel" eten komt nog niet eens in de buurt van wat jij dagelijks eet.

Voel je ajb niet aangevallen, ik moet gewoon even mijn verbazing uiten...!

wow, goed dat je dit er even bij hebt gehaald Revival, dat maakt de situatie heel erg anders.



Mijntje, gooi alstjeblieft meteen al die cakejes en zoetigheden in de vuilnisbak (of laat het iemand anders doen, anders ga je ze nog opeten).

Ga naar je huisarts en vraag hulp. Dit is echt niet gezond.

Als je gaat winkelen, koop geen zoetigheid, geen pakken lasagne maar ga vers koken (met verse groenten enzo), dan ben je wel lekker met eten bezig, maar op een gezonde manier.

Of ben je al bij de huisarts geweest?

quote:Lucy44 schreef op 14 september 2008 @ 14:54:

Ik dacht dat je bedoelde dat je een uur deed over yoghurt, 2 boterhammetjes en een flinke pot thee. Vandaar mijn opmerking over wat er mis is met een uur ontbijten.

Nee dat dacht ik ook eerst inderdaad. Juist goed om rustig aan te ontbijten. Maar dan wel met de hoeveelheden waar jij het over hebt!

Is dit het cake-dieet?

Mijntje, ik denk eigenlijk dat je zelf ook wel weet dat je een probleem hebt. Te lezen aan je postings op het andere topic, het openen van dit topic... dat doe je niet zonder reden. Je schrijft ook meerdere keren dat je ervan baalt, je ellendig voelt, etc. etc. Kortom: je weet dondersgoed dat je een probleem hebt... alleen nu moet je er nog iets aan doen. Liselotte adviseert je om de cake en zoetigheden in de vuilnisbak te gooien, maar daarmee is de kern van je probleem absoluut niet opgelost.

Wij kunnen je niet helpen Mijntje, je hebt echt professionele hulp nodig, dus meer dan jou dringend verzoeken dat te gaan doen, kunnen wij niet voor je betekenen.



Kom op meid!!

Gooi die voorraad cakes weg!



Het is misschien zonde van je geld, maar het is nog een grotere zonde als het op je buik/billen/benen gaat plakken.



En ga alsjeblieft naar de huisarts en neem een overzicht mee van wat je eet op een dag.



Edit: gelijktijdige post met Revival, en wrs. zullen er nog wel meer posts met deze inhoud komen. Ik ben het helemaal met Revival eens dat je niet genoeg hebt aan onze tips hier op het forum, je hebt echt professionele hulp nodig. Veel sterkte!

quote:Liselotte4 schreef op 14 september 2008 @ 14:57:

Mijntje, gooi alstjeblieft meteen al die cakejes en zoetigheden in de vuilnisbak (of laat het iemand anders doen, anders ga je ze nog opeten).Ga naar je huisarts en vraag hulp. Dit is echt niet gezond.

Als je gaat winkelen, koop geen zoetigheid, geen pakken lasagne maar ga vers koken (met verse groenten enzo), dan ben je wel lekker met eten bezig, maar op een gezonde manier. Heel eerlijk gezegd geloof ik er niet in dat als je zo'n eetpatroon hebt en je zo de hele dag je vol(vr)eet dat je er dan zelf uit kan komen. Ik hoop echt dat je inziet dat je hulp moet zoeken. En snel ook, dit is echt funest voor je gezondheid.

quote:queenie1 schreef op 14 september 2008 @ 15:06:

[...]





Heel eerlijk gezegd geloof ik er niet in dat als je zo'n eetpatroon hebt en je zo de hele dag je vol(vr)eet dat je er dan zelf uit kan komen. Ik hoop echt dat je inziet dat je hulp moet zoeken. En snel ook, dit is echt funest voor je gezondheid.



Ik ken Mijntje niet persoonlijk, schrijf ook niet mee op het topic "wat heb jij vandaag gegeten", maar lees daar met regelmaat en al een hele tijd met deze mensen mee, hier door weet ik ook dat Mijntje hulp heeft gezocht alleen die dietiste bleef tegen Mijntje volhouden dat ze anorexia heeft omdat Mijntje een ONDERGEWICHT heeft.

Wat ik wel tegen Mijntje wil zechen is ga gezonder eten; bruin brood met gezond beleg en kook elke avond vers.

Mijntje je bent en top meid bent die van mij een dikke knuffel krijgt!!!!!

zechen?



Ik heb zelf ook het cake-dieet gevolgd. Op het moment dat je een hap neemt, best lekker. Al eet je voornamelijk om het eten. En het heeft veel tijd (zeg maar, jaren) gekocht om te stoppen met al mijn eetverslavingen, maar ik heb het wel ALLEEN gedaan. Nu snoep of eet ik nog steeds weleens teveel, maar het schiet niet meer de spuigaten uit.

Het lijkt mij, dat als je anorexia hebt, je niet zoveel eet.

Vind het een vreemd verhaal.

quote:nikkinuts schreef op 14 september 2008 @ 16:59:

Het lijkt mij, dat als je anorexia hebt, je niet zoveel eet.

Vind het een vreemd verhaal.Ik kan er niks aan doen.

Ik las wel ergens in een posting dat ze blij was en medeposters met haar, dat er weer een kilo bij was.

Toch wat mij te binnenschoot is, als je bijv. kijkt naar 'om 15 uur at ik xxxxxxx'. Dan ben je volgens mij al ruim een half uur aan het eten/kauwen. Dus de volgende hap van 16 uur is dan denk ik maar half uur later of zo.

Mijntje, niet beledigend bedoeld maar serieuze oprechte vraag, wat doe je overdag/de rest van de dag? Neem aan dat je niet werkt, want dat kan volgens mij al niet met dit eetpatroon (tenzij je zelfstandig thuiswerkt en 's nachts doorwerkt).

Is er niet heeeel veeeel meer aan de hand dan wat je eet, op welk moment, de calorieën etc. En een andere vraag, woon je alleen??

Hoop dat je nog reageert!!!