Eten
alle pijlers
honger van een appel
vrijdag 3 oktober 2014 om 12:14
Hoi, ik krijg dus altijd als ik een appel eet daarna honger!!
Mijn zus zei dit al een jaar geleden, en ik geloofd het nooit zo, maar ervaar het nu ik aan de lijn ben dus zelf ook!
geschild of ongeschild..
Zijn er mensen die dit ook hebben? of weten jullie waarvan het komt.
Mijn zus zei dit al een jaar geleden, en ik geloofd het nooit zo, maar ervaar het nu ik aan de lijn ben dus zelf ook!
geschild of ongeschild..
Zijn er mensen die dit ook hebben? of weten jullie waarvan het komt.
Kijk eerst naar een ander, voordat je oordeelt over jezelf 
vrijdag 3 oktober 2014 om 13:03
quote:ElleMichelle schreef op 03 oktober 2014 @ 13:00:
Ik krijg honger van alle fruit,brood,snoep etc overal waar koolhydraten in zitten.Ik ben koolhydraatverslaafd.
Zolang ik niet eet heb ik geen trek maar begin ik met ontbijt met brood of fruit ed heb ik constant trek.
Jus dórange kan ik ook beter niet drinken dan blijf ik drinken.
Drink ik melk dan heb ik aan 1 beker per dag al genoeg (te weinig drinken weer maar goed)
Ik heb geen diabetes of insuline resistentie gelukkig.Ben getest.Wat kan je dan wel eten?
Ik krijg honger van alle fruit,brood,snoep etc overal waar koolhydraten in zitten.Ik ben koolhydraatverslaafd.
Zolang ik niet eet heb ik geen trek maar begin ik met ontbijt met brood of fruit ed heb ik constant trek.
Jus dórange kan ik ook beter niet drinken dan blijf ik drinken.
Drink ik melk dan heb ik aan 1 beker per dag al genoeg (te weinig drinken weer maar goed)
Ik heb geen diabetes of insuline resistentie gelukkig.Ben getest.Wat kan je dan wel eten?
vrijdag 3 oktober 2014 om 13:05
quote:eefje1989 schreef op 03 oktober 2014 @ 12:29:
oke, nou meer mensen die het dus hebben.
Gelukkig.......... haha. Heel apart maar ik eet geen appels vanaf nu meer.
Echt? Dat lijkt me persoonlijk wat overdreven.
Trouwens, wat is dat tegenwoordig toch met al dat gepraat over bloedsuikers, koolhydraten etc. En nu weer appels, zo blijft er weinig over wat je nog kan eten. Maar een gezond persoon kan zijn bloedsuiker toch prima zelf reguleren?
oke, nou meer mensen die het dus hebben.
Gelukkig.......... haha. Heel apart maar ik eet geen appels vanaf nu meer.
Echt? Dat lijkt me persoonlijk wat overdreven.
Trouwens, wat is dat tegenwoordig toch met al dat gepraat over bloedsuikers, koolhydraten etc. En nu weer appels, zo blijft er weinig over wat je nog kan eten. Maar een gezond persoon kan zijn bloedsuiker toch prima zelf reguleren?
vrijdag 3 oktober 2014 om 13:07
vrijdag 3 oktober 2014 om 13:16
Ik kan ook behoorlijk "gammel" worden na het eten van een appel. Kan heel vervelend zijn inderdaad. Alsof je gaat flauwvallen. Ik ben ook de enige in mijn omgeving die daar last van heeft en mensen kijken me altijd erg raar aan als ik het vertel. Ik heb het overigens niet met andere fruitsoorten.
Ik eet nog wel appel, maar dan altijd in combinatie met eiwitten en vetten.
En appels zijn trouwens wél heel erg gezond.
Ik eet nog wel appel, maar dan altijd in combinatie met eiwitten en vetten.
En appels zijn trouwens wél heel erg gezond.
vrijdag 3 oktober 2014 om 13:22
vrijdag 3 oktober 2014 om 14:06
Ik heb het ook! Wat grappig, ik dacht altijd dat ik de enige was (iedereen in mijn omgeving is om de een of andere reden dol op appels en loopt er voortdurend op te knagen, terwijl ik me gewoon echt een beetje wiebelig voel na het eten van een appel). Ik heb het trouwens ook met rauwe wortel.
Winter is coming...
vrijdag 3 oktober 2014 om 14:14
vrijdag 3 oktober 2014 om 14:35
Ik krijg ook meer trek als ik 5 chocoladepepernoten eet. Dan wil ik ook meer. Of als ik 1 boterham eet. Dan vraagt mijn lichaam zich af waar de andere 2 blijven. Of 1 sinaasappel.
Dat krijg je gewoon van kleine tussendoortjes die niet echt vullen. Daar reageert je lichaam op met " waar blijft de rest?! Gimme more, gimme more!". Of het nou een appel is of wat anders. Het is geen vervanging van een maaltijd.
Dat krijg je gewoon van kleine tussendoortjes die niet echt vullen. Daar reageert je lichaam op met " waar blijft de rest?! Gimme more, gimme more!". Of het nou een appel is of wat anders. Het is geen vervanging van een maaltijd.
vrijdag 3 oktober 2014 om 15:19
http://www.nu.nl/gezondhe ... voorkomt-overgewicht.html
Toch grappig dat dat vandaag op nu.nl verscheen.
Toch grappig dat dat vandaag op nu.nl verscheen.
vrijdag 3 oktober 2014 om 16:28
quote:rome12 schreef op 03 oktober 2014 @ 13:42:
Hoe wordt insuline resistentie gemeten? Dat is toch iets in de alternatieve hoek?Neehoor, het heet metabool syndroom - diabetes mellitus type 2 (ouderdomsuiker). Het is in feite een glijdende schaal van resistentie en uiteindelijk te weinig aanmaak waardoor je in de problemen kan raken.
Hoe wordt insuline resistentie gemeten? Dat is toch iets in de alternatieve hoek?Neehoor, het heet metabool syndroom - diabetes mellitus type 2 (ouderdomsuiker). Het is in feite een glijdende schaal van resistentie en uiteindelijk te weinig aanmaak waardoor je in de problemen kan raken.
vrijdag 3 oktober 2014 om 16:52
quote:bloemetje77 schreef op 03 oktober 2014 @ 14:35:
Ik krijg ook meer trek als ik 5 chocoladepepernoten eet. Dan wil ik ook meer. Of als ik 1 boterham eet. Dan vraagt mijn lichaam zich af waar de andere 2 blijven. Of 1 sinaasappel.
Dat krijg je gewoon van kleine tussendoortjes die niet echt vullen. Daar reageert je lichaam op met " waar blijft de rest?! Gimme more, gimme more!". Of het nou een appel is of wat anders. Het is geen vervanging van een maaltijd.Als ik trek heb en ik neem een blokje kaas of een plakje beleg heb ik daarna geen zin in een appel. Eet ik een appel dan wil ik daarna die kaas + dat plakje beleg
Ik krijg ook meer trek als ik 5 chocoladepepernoten eet. Dan wil ik ook meer. Of als ik 1 boterham eet. Dan vraagt mijn lichaam zich af waar de andere 2 blijven. Of 1 sinaasappel.
Dat krijg je gewoon van kleine tussendoortjes die niet echt vullen. Daar reageert je lichaam op met " waar blijft de rest?! Gimme more, gimme more!". Of het nou een appel is of wat anders. Het is geen vervanging van een maaltijd.Als ik trek heb en ik neem een blokje kaas of een plakje beleg heb ik daarna geen zin in een appel. Eet ik een appel dan wil ik daarna die kaas + dat plakje beleg
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
vrijdag 3 oktober 2014 om 16:58
quote:Mevrouw75 schreef op 03 oktober 2014 @ 12:48:
[...]
Maar die bloedsuikerspiegel schiet toch ook omhoog van druiven bv? Waarom krijg je daar dan geen last van honger van dan?
Ik heb het ook trouwens, maar eet gewoon appels.Het gekke is dat ieder mens anders is. Ik kan prima een appel eten, druiven ook wel wat. Maar kersen...4 stuks en ik sta echt voor de kast van ETENNNNN
[...]
Maar die bloedsuikerspiegel schiet toch ook omhoog van druiven bv? Waarom krijg je daar dan geen last van honger van dan?
Ik heb het ook trouwens, maar eet gewoon appels.Het gekke is dat ieder mens anders is. Ik kan prima een appel eten, druiven ook wel wat. Maar kersen...4 stuks en ik sta echt voor de kast van ETENNNNN
vrijdag 3 oktober 2014 om 17:04
quote:Elmira schreef op 03 oktober 2014 @ 16:28:
[...]
Neehoor, het heet metabool syndroom - diabetes mellitus type 2 (ouderdomsuiker). Het is in feite een glijdende schaal van resistentie en uiteindelijk te weinig aanmaak waardoor je in de problemen kan raken.
Als je te veel en te vaak koolhydraten eet kan je alvleesklier dus ook ontregeld raken. Heeft niets met ouderdom te maken, kan ook bij jongeren gebeuren.
De suikers, de overvloed aan suikers moet ik eigenlijk zeggen, zorgen voor dat constante hongergevoel/behoefte aan eten. Het heeft hetzelfde effect als een drug. Je wilt nee MOET meer meer meer. Daar helpt discipline niets aan.
[...]
Neehoor, het heet metabool syndroom - diabetes mellitus type 2 (ouderdomsuiker). Het is in feite een glijdende schaal van resistentie en uiteindelijk te weinig aanmaak waardoor je in de problemen kan raken.
Als je te veel en te vaak koolhydraten eet kan je alvleesklier dus ook ontregeld raken. Heeft niets met ouderdom te maken, kan ook bij jongeren gebeuren.
De suikers, de overvloed aan suikers moet ik eigenlijk zeggen, zorgen voor dat constante hongergevoel/behoefte aan eten. Het heeft hetzelfde effect als een drug. Je wilt nee MOET meer meer meer. Daar helpt discipline niets aan.
