Eten
alle pijlers
honger van een appel
vrijdag 3 oktober 2014 om 12:14
Hoi, ik krijg dus altijd als ik een appel eet daarna honger!!
Mijn zus zei dit al een jaar geleden, en ik geloofd het nooit zo, maar ervaar het nu ik aan de lijn ben dus zelf ook!
geschild of ongeschild..
Zijn er mensen die dit ook hebben? of weten jullie waarvan het komt.
Mijn zus zei dit al een jaar geleden, en ik geloofd het nooit zo, maar ervaar het nu ik aan de lijn ben dus zelf ook!
geschild of ongeschild..
Zijn er mensen die dit ook hebben? of weten jullie waarvan het komt.
Kijk eerst naar een ander, voordat je oordeelt over jezelf 
vrijdag 3 oktober 2014 om 12:24
vrijdag 3 oktober 2014 om 12:24
Idd zijn er een fiks aantal mensen die niet zo goed tegen appels kunnen (trek krijgen) Door iets in de appel schiet je bloedsuiker omhoog, maak je insuline aan, die heeft voedsel nodig om te verwerken dus je lijft vraagt dan om voedsel.
Door dat nieuwe voedsel maak je weer insuline aan en het cirkeltje is rond. En als je niet op let word je dus dik. Daar hebben de mensen die "dik worden van sla en water" dus erg veel last van. Insuline resistent. (google)
Door dat nieuwe voedsel maak je weer insuline aan en het cirkeltje is rond. En als je niet op let word je dus dik. Daar hebben de mensen die "dik worden van sla en water" dus erg veel last van. Insuline resistent. (google)
vrijdag 3 oktober 2014 om 12:25
quote:Mylene_Valerie schreef op 03 oktober 2014 @ 12:24:
Ik vind al het fruit niet lekker vullen. Als ontbijt zou ik het ook nooit eten. Gewoon als lekker tussendoortje wel maar je krijgt erna zo snel weer trek. Wat je niet hebt als je een boterham met beleg eet.Er zijn dus ook mensen die dat met brood hebben.
Ik vind al het fruit niet lekker vullen. Als ontbijt zou ik het ook nooit eten. Gewoon als lekker tussendoortje wel maar je krijgt erna zo snel weer trek. Wat je niet hebt als je een boterham met beleg eet.Er zijn dus ook mensen die dat met brood hebben.
vrijdag 3 oktober 2014 om 12:26
vrijdag 3 oktober 2014 om 12:27
vrijdag 3 oktober 2014 om 12:48
quote:nina1966 schreef op 03 oktober 2014 @ 12:24:
Idd zijn er een fiks aantal mensen die niet zo goed tegen appels kunnen (trek krijgen) Door iets in de appel schiet je bloedsuiker omhoog, maak je insuline aan, die heeft voedsel nodig om te verwerken dus je lijft vraagt dan om voedsel.
Door dat nieuwe voedsel maak je weer insuline aan en het cirkeltje is rond. En als je niet op let word je dus dik. Daar hebben de mensen die "dik worden van sla en water" dus erg veel last van. Insuline resistent. (google)
Maar die bloedsuikerspiegel schiet toch ook omhoog van druiven bv? Waarom krijg je daar dan geen last van honger van dan?
Ik heb het ook trouwens, maar eet gewoon appels.
Idd zijn er een fiks aantal mensen die niet zo goed tegen appels kunnen (trek krijgen) Door iets in de appel schiet je bloedsuiker omhoog, maak je insuline aan, die heeft voedsel nodig om te verwerken dus je lijft vraagt dan om voedsel.
Door dat nieuwe voedsel maak je weer insuline aan en het cirkeltje is rond. En als je niet op let word je dus dik. Daar hebben de mensen die "dik worden van sla en water" dus erg veel last van. Insuline resistent. (google)
Maar die bloedsuikerspiegel schiet toch ook omhoog van druiven bv? Waarom krijg je daar dan geen last van honger van dan?
Ik heb het ook trouwens, maar eet gewoon appels.
vrijdag 3 oktober 2014 om 12:57
het komt omdat je spijsvertering wel flink wordt gestimuleerd, (fruitsuikers, zuren, vezels en enzymen) maar er niks (een appel is vooral vocht) in je maag terecht komt. Je lichaam vraagt zich af, waar de rest blijft. Wat je kunt doen, is de volgorde omkeren.
Bij je lunch een boterham minder eten en daarbij een appeltje. En dan om 15.00 uur als je anders je appel zou nemen een boterham pakken.
Bij je lunch een boterham minder eten en daarbij een appeltje. En dan om 15.00 uur als je anders je appel zou nemen een boterham pakken.
vrijdag 3 oktober 2014 om 13:00
Ik krijg honger van alle fruit,brood,snoep etc overal waar koolhydraten in zitten.Ik ben koolhydraatverslaafd.
Zolang ik niet eet heb ik geen trek maar begin ik met ontbijt met brood of fruit ed heb ik constant trek.
Jus dórange kan ik ook beter niet drinken dan blijf ik drinken.
Drink ik melk dan heb ik aan 1 beker per dag al genoeg (te weinig drinken weer maar goed)
Ik heb geen diabetes of insuline resistentie gelukkig.Ben getest.
Zolang ik niet eet heb ik geen trek maar begin ik met ontbijt met brood of fruit ed heb ik constant trek.
Jus dórange kan ik ook beter niet drinken dan blijf ik drinken.
Drink ik melk dan heb ik aan 1 beker per dag al genoeg (te weinig drinken weer maar goed)
Ik heb geen diabetes of insuline resistentie gelukkig.Ben getest.
