Koken zonder E-nummers?

02-04-2025 17:16 129 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Komend weekend krijg ik wat mensen te eten, onder wie een vriendin die gevoelig is voor E-nummers. Ik heb geen verstand van het onderwerp en weet nu niet wat ik zal gaan koken. Ooit maakte ik mijn favoriete risotto Milanese toen zij kwam eten en dat was dus een misser omdat er een bouillonblokje in zit. Hebben jullie tips?
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat zou je willen koken?
Dan zoek je daar een recept bij. Als je alles zelf maakt, kan dat prima
Alle reacties Link kopieren Quote
Deze pasta:

https://hoevebiesland.nl/pasta-alla-norma/

Van Ottolenghi. Het enige met één e-nummer is de tomatenblokjes, maar dat is citroenzuur. Als ze tegen citroenen kan, kan ze daar ook tegen. Anders vervangen voor gewone tomaten.
Alle reacties Link kopieren Quote
wordt wat lastig want dan kun je alleen nog maar water suiker en zout eten. In al het andere zitten e-nummers (al dan niet toegevoegd). Een gemiddeld stuk fruit bevat al gauw 10 tot 15 e-nummers (van zichzelf dus)
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zou er niet aan beginnen. E-nummer staan voor vanalles en nog wat, ze zitten bv ook in eieren, tomaten en aardappel. Vitamine C is een e-nummer, zuurstof ook. E-nummers vermijden is onzinnig en onmogelijk. Kan zijn dat deze persoon kleur- en smaakstoffen bedoelt: ook dat is in mijn ogen onzinnig, want ook deze stoffen kunnen volkomen onschuldig zijn.
Ik geloof dat ik deze persoon zou vragen specifiek aan te geven wat ze zou willen eten, of zelf iets mee wil nemen (en dikke kans dat daar dan ook e-nummers in zitten).
Alle reacties Link kopieren Quote
Zolang je zonder pakjes en zakjes kookt zal die vriendin vast tevreden zijn. Als diegene gevoelig was voor een stof had ze dat wel verteld (bijvoorbeeld lactose zoals bij lactose-intolerantie). En misschien iets maken dat niet te pittig of gekruid is, als ze een gevoelige buik heeft.
Alle reacties Link kopieren Quote
florence13 schreef:
02-04-2025 17:25
wordt wat lastig want dan kun je alleen nog maar water suiker en zout eten. In al het andere zitten e-nummers (al dan niet toegevoegd). Een gemiddeld stuk fruit bevat al gauw 10 tot 15 e-nummers (van zichzelf dus)
Hell, zelfs zuurstof heeft een E-nummer (E 948 om precies te zijn).

Allemaal stoppen met ademen dan maar?
'Denk nou niet: "Ik ben te min, mijn leven heeft geen zin."
Want de kerst-klok luidt ook voor zo'n ei als jij.'
(Herman Finkers)
Alle reacties Link kopieren Quote
Lady*Voldemort schreef:
02-04-2025 17:31
Hell, zelfs zuurstof heeft een E-nummer (E 948 om precies te zijn).

Allemaal stoppen met ademen dan maar?
nou ja, dat eet je niet natuurlijk, dat adem je in. Maar inderdaad, e nummers zitten overal in, voor een groot deel zijn dat gewoon natuurlijke producten. Als je niet tegen alle e nummers kunt, kun je dus letterlijk (buiten water suiker en zout) niets eten.
Alle reacties Link kopieren Quote
Conclusie lijkt mij: even terug naar deze vriendin met de vraag welke voedingsstoffen ze nou precies niet wil eten en wat wel okee is. Het lijkt erop dat ze zelf ook geen verstand heeft van dit onderwerp :)
Alle reacties Link kopieren Quote
Lilla schreef:
02-04-2025 17:37
Conclusie lijkt mij: even terug naar deze vriendin met de vraag welke voedingsstoffen ze nou precies niet wil eten en wat wel okee is. Het lijkt erop dat ze zelf ook geen verstand heeft van dit onderwerp :)
Dit.
Alle reacties Link kopieren Quote
Lilla schreef:
02-04-2025 17:37
Conclusie lijkt mij: even terug naar deze vriendin met de vraag welke voedingsstoffen ze nou precies niet wil eten en wat wel okee is. Het lijkt erop dat ze zelf ook geen verstand heeft van dit onderwerp :)
Precies dat
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier lijst van wiki met e-nummers https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Lijst_van_E-nummers

Dat wordt een uitdaging, laat vriendin duidelijker zijn.
Alle reacties Link kopieren Quote
In bouillonblokje zit E621 Ve-tsin. Wellicht dat ze dit bedoeld?
Alle reacties Link kopieren Quote
Doe gewoon als supermarkt Marqt, die verkopen ook niks met e-nummers maar schrijven de ingrediënten gewoon voluit, ben je dr ook vanaf!
Sorry, flauw, eens met hierboven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zou vriendin de keuken geven en zij gaat maar koken.

Ik ga er mijn vingers zelf niet aan branden.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Alle reacties Link kopieren Quote
Gevoelig voor e-nummers....

Dat is een hype, maar onzin bovendien.

Zelfs zuurstof heeft een e-nummer.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.

Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
02-04-2025 17:59

Zelfs zuurstof heeft een e-nummer.
Mosterd ook.
'Denk nou niet: "Ik ben te min, mijn leven heeft geen zin."
Want de kerst-klok luidt ook voor zo'n ei als jij.'
(Herman Finkers)
Alle reacties Link kopieren Quote
Lady*Voldemort schreef:
02-04-2025 18:01
Mosterd ook.
Nietes.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.

Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren Quote
Afbeelding

Ook plaatjes van tomaat en kiwi te vinden.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.

Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren Quote
florence13 schreef:
02-04-2025 17:25
wordt wat lastig want dan kun je alleen nog maar water suiker en zout eten. In al het andere zitten e-nummers (al dan niet toegevoegd). Een gemiddeld stuk fruit bevat al gauw 10 tot 15 e-nummers (van zichzelf dus)
Tsja, dit.
Wanna grow up to be
Be a debaser
Alle reacties Link kopieren Quote
It-is-joysjuhhh schreef:
02-04-2025 17:29
Zolang je zonder pakjes en zakjes kookt zal die vriendin vast tevreden zijn. Als diegene gevoelig was voor een stof had ze dat wel verteld (bijvoorbeeld lactose zoals bij lactose-intolerantie). En misschien iets maken dat niet te pittig of gekruid is, als ze een gevoelige buik heeft.
Hoe kun je koken zonder ‘pakjes en zakjes’ en wel ‘niet al te pittige kruiden’ toedienen?
Wanna grow up to be
Be a debaser
Alle reacties Link kopieren Quote
Welk Enummer idd.

Ik kan niet goed tegen smaakversterkers en gebruik blokjes van zonnatura
#dat noemen wij niet raar, dat vinden wij alleen maar heel bijzonder
Alle reacties Link kopieren Quote
Chienandalou schreef:
02-04-2025 18:10
Hoe kun je koken zonder ‘pakjes en zakjes’ en wel ‘niet al te pittige kruiden’ toedienen?
Kruiden toevoegen en koken met 'pakjes en zakjes' is een wereld van verschil.
#dat noemen wij niet raar, dat vinden wij alleen maar heel bijzonder
Alle reacties Link kopieren Quote
Phlox24 schreef:
02-04-2025 17:54
In bouillonblokje zit E621 Ve-tsin. Wellicht dat ze dit bedoeld?
Dat zou kunnen. Ze heeft helaas geen specifiek E-nummer genoemd, ze zegt alleen dat ze van (bepaalde?) E-nummers woedeaanvallen krijgt en opgezette handen en voeten. (Maar ze is nogal wappie-achtig dus ik weet echt niet of het een waanidee is of echt waar).

En: bedankt voor alle reacties!
Alle reacties Link kopieren Quote
Apatura2 schreef:
02-04-2025 18:12
Kruiden toevoegen en koken met 'pakjes en zakjes' is een wereld van verschil.
Hoe dan?
Wanna grow up to be
Be a debaser

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven