Eten
alle pijlers
Lunch ideeën
zaterdag 6 februari 2021 om 13:02
Ik zit aan een tomaat-paprika-olijf soepje, wat glutenvrije crackers met plantaardig beleg en een paar schijfjes komkommer. Ik eet nu bijna altijd 3 keer warm op een dag 
‘s ochtends vaak havermoutpap of ontbijtpannenkoeken, ‘s middags soep en ‘s avonds gewoon avondeten.
‘s ochtends vaak havermoutpap of ontbijtpannenkoeken, ‘s middags soep en ‘s avonds gewoon avondeten.
The problem is people are being hated when they are real, and are being loved when they are fake.
zaterdag 6 februari 2021 om 13:03
Tortilla beleggen met 4 ingrediënten op de vier kwarten. Dan in kwarten opvouwen en even grillen. Lekker variëren met de ingrediënten: kaas, groente, pesto, hummus, vlees; alles kan! Zoet ook trouwens; Nutella, banaan, nootjes en marshmallow.
(google: tiktok tortilla hack voor voorbeelden en hoe je vouwt)
(google: tiktok tortilla hack voor voorbeelden en hoe je vouwt)
zaterdag 6 februari 2021 om 13:07
broodje knak
omelet met zalm snippers
afbak-bagels met roomkaas/zalm of avocado, eiersalade, ham, blt ...
pannenkoeken, bij voorkeur amerikaanse
pistolet met biefstukpuntjes en champignons, erg lekker om er op het laatst nog wat sojasaus mee te bakken
broodje gezond
broodje rosbief, truffelmayo, rucola, parmezaanse kaas en pijnboompitjes
broodje vitello tonato
oeh zoveel lekkere mogelijkheden
omelet met zalm snippers
afbak-bagels met roomkaas/zalm of avocado, eiersalade, ham, blt ...
pannenkoeken, bij voorkeur amerikaanse
pistolet met biefstukpuntjes en champignons, erg lekker om er op het laatst nog wat sojasaus mee te bakken
broodje gezond
broodje rosbief, truffelmayo, rucola, parmezaanse kaas en pijnboompitjes
broodje vitello tonato
oeh zoveel lekkere mogelijkheden
The past may be in tatters
But today is all that matters
But today is all that matters
zaterdag 6 februari 2021 om 13:13
Dingen die ik wel eens maak:
- Gebakken ei op brood met tomaatjes, champignons, evt spinazie mee gebakken + gerookte zalm
- Tosti met salami/pesto/kaas
- Broodje oude kaas met gekookt ei
- Carpacciowrap
- wrap met hummus (of ander smeersel) kipfilet en zongedroogde tomaat, pijnboompitjes
- Pita met falafel, avocado, komkommer, veldsla en evt. tzatziki of sambal
- Broodje zelfgemaakte tonijnsalade met kappertjes, rode uit etc
- Broodje of salade met veldsla, rosbief, pijnboompietjes, parmezaanse kaas, pesto
- Salade met haloumi
- Lekker soepje met focaccia brood ofzo
- Van dat langwerpige brood toasten en dan verse pesto, mozzarella, tomaat erop
- Broodje met zongedroogde tomaat hummus met kipfilet oid
- Broodje makreel
- Broodje geitenkaas met honing en pijnboompitjes, kan ook warm
- Pita uit de oven met ham/kaas/tomaat
- Brood warme beenham even in de pan met honingmosterdsaus erover
- Broodje avocado met feta (of huttenkase) en peper
- Koude pastasalade met bij pesto en kip of salami oid
- Bananpannekoekjes
Misschien zit er wat voor je tussen
- Gebakken ei op brood met tomaatjes, champignons, evt spinazie mee gebakken + gerookte zalm
- Tosti met salami/pesto/kaas
- Broodje oude kaas met gekookt ei
- Carpacciowrap
- wrap met hummus (of ander smeersel) kipfilet en zongedroogde tomaat, pijnboompitjes
- Pita met falafel, avocado, komkommer, veldsla en evt. tzatziki of sambal
- Broodje zelfgemaakte tonijnsalade met kappertjes, rode uit etc
- Broodje of salade met veldsla, rosbief, pijnboompietjes, parmezaanse kaas, pesto
- Salade met haloumi
- Lekker soepje met focaccia brood ofzo
- Van dat langwerpige brood toasten en dan verse pesto, mozzarella, tomaat erop
- Broodje met zongedroogde tomaat hummus met kipfilet oid
- Broodje makreel
- Broodje geitenkaas met honing en pijnboompitjes, kan ook warm
- Pita uit de oven met ham/kaas/tomaat
- Brood warme beenham even in de pan met honingmosterdsaus erover
- Broodje avocado met feta (of huttenkase) en peper
- Koude pastasalade met bij pesto en kip of salami oid
- Bananpannekoekjes
Misschien zit er wat voor je tussen
zaterdag 6 februari 2021 om 13:14
gruffalo schreef: ↑06-02-2021 13:07broodje knak
omelet met zalm snippers
afbak-bagels met roomkaas/zalm of avocado, eiersalade, ham, blt ...
pannenkoeken, bij voorkeur amerikaanse
pistolet met biefstukpuntjes en champignons, erg lekker om er op het laatst nog wat sojasaus mee te bakken
broodje gezond
broodje rosbief, truffelmayo, rucola, parmezaanse kaas en pijnboompitjes
broodje vitello tonato
oeh zoveel lekkere mogelijkheden
Jaaaaaaa knaks!Dat heb ik nog in de kast liggen! Helemaal vergeten! Lekker met veel saus! Hahah
zaterdag 6 februari 2021 om 13:35
Dit ben ik ook tegengekomen! Moet het nog een keer proberen!MatchaTeaLatte schreef: ↑06-02-2021 13:03Tortilla beleggen met 4 ingrediënten op de vier kwarten. Dan in kwarten opvouwen en even grillen. Lekker variëren met de ingrediënten: kaas, groente, pesto, hummus, vlees; alles kan! Zoet ook trouwens; Nutella, banaan, nootjes en marshmallow.
(google: tiktok tortilla hack voor voorbeelden en hoe je vouwt)
zaterdag 6 februari 2021 om 14:20
zaterdag 6 februari 2021 om 14:57
Ook lekker (en calorierijk); wentelteefjes van suikerbrood in vanille-ijs. Wat vanille-ijs smelten, daar het suikerbrood doorheen halen (zoals je dat anders met het eiermengsel zou doen), bakken in een klont roomboter, en serveren met poedersuiker (al dan niet met kaneel) en een extra bol ijs.mevrouwiglesias schreef: ↑06-02-2021 14:20Wentelteefjes van suikerbollen en als ze nog warm zijn een kledder crème fraîche erop. Smaakt als een klein gebakje. Je vroeg toch niet om gezonde caloriearme lunches hoop ik.
zaterdag 6 februari 2021 om 15:24
zo zie je maar weer dat smaken verschillen:-)Nummer*Zoveel schreef: ↑06-02-2021 14:57Ook lekker (en calorierijk); wentelteefjes van suikerbrood in vanille-ijs. Wat vanille-ijs smelten, daar het suikerbrood doorheen halen (zoals je dat anders met het eiermengsel zou doen), bakken in een klont roomboter, en serveren met poedersuiker (al dan niet met kaneel) en een extra bol ijs.
zaterdag 6 februari 2021 om 15:36
zaterdag 6 februari 2021 om 23:03
Zeker niet! Zo lang het maar goed vult! Veel om uit te proberen de komende dagen!mevrouwiglesias schreef: ↑06-02-2021 14:20Wentelteefjes van suikerbollen en als ze nog warm zijn een kledder crème fraîche erop. Smaakt als een klein gebakje. Je vroeg toch niet om gezonde caloriearme lunches hoop ik.
