Eten
alle pijlers
Moeilijke eters
vrijdag 14 december 2018 om 16:52
Naar aanleiding van een ander topic.
Wie is er een moeilijke eter in de zin dat hij of zij veel dingen niet lust of om andere redenen (geloof, principe, lijn) veel dingen niet eet?
TO trapt af: Ik eet alles, alleen havermoutpap staat me sterk tegen, al vanaf mijn babytijd. Verder had ik een veganistische vriendin. Lastig, maar ik leerde wel creatief in de keuken te zijn. Daarna een lange relatie gehad met een vegetarische vriendin, minder lastig, behalve bij uit eten gaan in notoire vleeslanden.
Wie is er een moeilijke eter in de zin dat hij of zij veel dingen niet lust of om andere redenen (geloof, principe, lijn) veel dingen niet eet?
TO trapt af: Ik eet alles, alleen havermoutpap staat me sterk tegen, al vanaf mijn babytijd. Verder had ik een veganistische vriendin. Lastig, maar ik leerde wel creatief in de keuken te zijn. Daarna een lange relatie gehad met een vegetarische vriendin, minder lastig, behalve bij uit eten gaan in notoire vleeslanden.
„Ik ben goddank helemaal niets” (Japi)
zaterdag 15 december 2018 om 13:20
zaterdag 15 december 2018 om 13:38
Waar haal je het gore lef toch elke keer weer vandaan om mensen ten eerste schaamteloos in hokjes te plaatsen en ze vervolgens zelfs ter verantwoording te roepen over diezelfde hokjes?
Ik heb geen obesitas. Maar ik ben wel gezegend met een gezond stel hersens die ik o.a. gebruik om feiten te onderzoeken i.p.v. te leven met een overvloed aan ongefundeerde vooroordelen, en bovendien is me een flinke portie empathie en respect voor de medemens gegeven.
zaterdag 15 december 2018 om 13:40
De meeste mensen zitten vol op een gegeven ogenblik. Zeker als je geen chips of koekjes aan het eten bent. Niemand lukt het om 3 kilo tomaten te blijven eten. Maar een stapel oliebollen is een ander verhaal.
zaterdag 15 december 2018 om 14:15
Nou, nee dus.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zaterdag 15 december 2018 om 14:19
Dan kun je misschien je gezonde verstand inzetten? 1x opscheppen is echt genoeg, gebruik een niet al te groot bord.
Half bord met groentes, stukje vlees/vis (100-150 gram) + een klein beetje aardappels of rijst (ter grootte van je gebalde vuist) is echt voldoende voor een volwassen persoon.
De meeste mensen eten simpelweg veel te veel. Op mijn werk zie ik het ook. Stapels boterhammen, wel een stuk of 6-8 en dat werken ze dan weg in hun lunchpauze. En nee, we werken niet op het boerenland of in de bouw.
Allemaal zo'n dikke bier/broodbuik en zich dan afvragen hoe het toch komt... Tja
zaterdag 15 december 2018 om 14:23
Precies. Maar als je zo ver van je eigen lichaam staat en zo vaak alles hebt genegeerd, omdat je nu eenmaal zin had in die hele reep chocolade, plus die zak chips, plus nog een glas cola erbij, dan werkt het naar verloop van tijd niet meer. Je lichaam raakt dan compleet ontregeld.Nitflex schreef: ↑15-12-2018 13:01Evolutionair is het ook niet handig om maar te willen blijven eten, dus hopelijk evolueren we verder.
Overigens zijn er voldoende theorieën waaruit blijkt dat we helemaal niet geprogrammeerd zijn om door te eten. Dieren (overwinteren uitgezonderd) doen het in de natuur ook niet. Huisdieren wel.
Het ligt echt veel meer aan wát we nu eten dan aan hoeveel. Suikers, vetten en zout maken dat we dingen langer blijven dooreten. Van het blijven dooreten van broccoli krijgt niemand overgewicht, maar daarbij, ook al ben je dol op broccoli (zoals ik), dat eet je toch niet in het oneindige door zoals je dat met een zak chips kan.
De mens heeft nooit vooruit kunnen eten, ook niet bij wisselde schaarste en overvloed. We krijgen een hongersignaal om te willen eten. Maar we krijgen vanuit de evolutie ook een stopsignaal.
Ik denk trouwens dat juist mensen die weerstand kunnen bieden aan de grote hoeveelheid aan eten, evolutionair gezien het sterkst zijn. Overgewicht brengt immers tal van ziektes mee, dus zo'n fijne eigenschap is het niet, die zucht naar meer, meer en nog meer...
zaterdag 15 december 2018 om 14:26
zaterdag 15 december 2018 om 14:27
Zo, het gore lef nog wel.. welkom in de echte wereld waar een groot deel van de mensen precies denkt wat ikigai hier schrijft.
Ik heb ook veel onderzocht en het percentage mensen dat door medicatie of aandoeningen overgewicht heeft is beslaat maar een klein deel van de mensen met overgewicht. Bij de meesten is het nog altijd: elk pondje gaat door het mondje.
Wat een goor lef hè, om dat te zeggen
zaterdag 15 december 2018 om 14:29
).
zaterdag 15 december 2018 om 14:33
Maar dat zijn de uitzonderingen, de mensen die echt niet kunnen stoppen.
En wat ik zeg, dat stopsignaal is er echt sneller met een berg groenten dan met chips. Het zit ‘m ook echt in wát je eet.
Baby’s (de meeste) stoppen al met drinken als ze vol zitten en ze moeten eerst verwerken.
zaterdag 15 december 2018 om 14:35
Kennelijk mag de waarheid niet meer gezegd worden? Ik vind het wel beangstigend hoezeer overgewicht de norm begint te worden. Straks zijn zij in de meerderheid en zal wat normaal is, nog meer verschuiven.Koffiekop1 schreef: ↑15-12-2018 14:27Zo, het gore lef nog wel.. welkom in de echte wereld waar een groot deel van de mensen precies denkt wat ikigai hier schrijft.
Ik heb ook veel onderzocht en het percentage mensen dat door medicatie of aandoeningen overgewicht heeft is beslaat maar een klein deel van de mensen met overgewicht. Bij de meesten is het nog altijd: elk pondje gaat door het mondje.
Wat een goor lef hè, om dat te zeggen
Doodeng.
zaterdag 15 december 2018 om 14:36
Mss moet je dat wat minder doen en wat aandachtiger lezen en leren luisteren?Ikigai schreef: ↑15-12-2018 14:23Precies. Maar als je zo ver van je eigen lichaam staat en zo vaak alles hebt genegeerd, omdat je nu eenmaal zin had in die hele reep chocolade, plus die zak chips, plus nog een glas cola erbij, dan werkt het naar verloop van tijd niet meer. Je lichaam raakt dan compleet ontregeld.
Ik denk trouwens dat juist mensen die weerstand kunnen bieden aan de grote hoeveelheid aan eten, evolutionair gezien het sterkst zijn. Overgewicht brengt immers tal van ziektes mee, dus zo'n fijne eigenschap is het niet, die zucht naar meer, meer en nog meer...
Trouwens, als je ziek wordt, wat heb je dan aan een slank lichaam zonder reserves? Denk daar maar eens over na...
Life is short. Eat dessert first.
zaterdag 15 december 2018 om 14:36
Nu begin ik serieus te twijfelen of je wel echt bent.
Life is short. Eat dessert first.
zaterdag 15 december 2018 om 14:38
Ik ook. Ik kan ook wel 2-3 borden warm eten op of 5 boterhammen of meer. Ik kan vrij oneindig dooreten en ben doel op vet en zoet. Maar hey, ik heb ook ogen, kan tellen, kan nadenken en heb een drive om niet te dik te willen worden, dus ik stop.
Echter sommigen denken dat iedereen behalve zij, een automatisch knopje heeft dat na 2 boterhammen omgaat en dat dan je mond op slot gaat en je buik stil blijft tot de volgende maaltijd. Alsof dat allemaal buiten je bewustzijn om voor je geregeld wordt. In zekere mate zullen gezonde mensen dat best hebben maar in deze maarschappij vol overvloed en verleidingen moet iederéén echt zijn kop erbij houden en zélf die mond dichttapen.
zaterdag 15 december 2018 om 14:39
Hahaha, ja herkenbaar hoor. Ik vind eten ook ontzettend lekker. Het is mijn grote hobby.
Het is een kwestie van dat punt leren herkennen, wanneer het genoeg is. Als je jezelf oefent wordt je daar steeds beter in en uiteindelijk voel je je dan veel fijner na de maaltijd en het is zoveel beter voor je gezondheid.
Ik las laatst nog een artikel over mensen die erg gezond oud worden (boven de 100). De juiste maat aan kunnen houden was een van de belangrijkste factoren in een lang en gezond leven.
zaterdag 15 december 2018 om 14:41
zaterdag 15 december 2018 om 14:41
Tomaten!
Vooral als ze vers en zongerijpt zijn, ik blijf wel eten. (Hoewel 3 kilo natuurlijk overdreven is, dat lukt me met geen enkel soort voedsel)
Van oliebollen trouwens ook, chips vind ik snel te zout worden.
Ik hou heel erg van pure smaken en kan ook heel erg genieten van een maaltijd zonder zout en kruiden. Kruiden waardeer ik ook, maar is zeker geen must. Dus dat vergeet ik soms wel als er visite blijft eten. Dan zet ik vervolgens het kruidenrek maar op tafel
The burning desire to live and roam free, it shines in the dark and it grows within me.
zaterdag 15 december 2018 om 14:41
Het gaat niet om 'slank' en wie heeft het over 'zonder reserves'? Een gezond gewicht is het meest gunstig.doornroosje9 schreef: ↑15-12-2018 14:36Mss moet je dat wat minder doen en wat aandachtiger lezen en leren luisteren?
Trouwens, als je ziek wordt, wat heb je dan aan een slank lichaam zonder reserves? Denk daar maar eens over na...
zaterdag 15 december 2018 om 14:41
Ik denk dat er steeds meer een tweedeling komt tussen mensen met min of meer overgewicht en mensen die naar orthorexia neigen.
zaterdag 15 december 2018 om 14:41
Misschien moet je nog eens lezen wat ik precies schreef. In heb helemaalKoffiekop1 schreef: ↑15-12-2018 14:27Zo, het gore lef nog wel.. welkom in de echte wereld waar een groot deel van de mensen precies denkt wat ikigai hier schrijft.
En dus mag ik er niets van zeggen als Ikagai hele groepen publiekelijk schoffeert?
Ik heb ook veel onderzocht en het percentage mensen dat door medicatie of aandoeningen overgewicht heeft is beslaat maar een klein deel van de mensen met overgewicht.
Ik gaf in een eerdere reactie dan ook meer oorzaken aan dan alleen ziekte en/of medicatie.
Bij de meesten is het nog altijd: elk pondje gaat door het mondje.
Wat een goor lef hè, om dat te zeggen
niets tegen “feiten”; ik heb wel een probleem met mensen aanspreken op basis van ongefundeerde vooroordelen.
zaterdag 15 december 2018 om 14:44
Betty_Slocombe schreef: ↑15-12-2018 14:41Zodra wij eenmaal in de meerderheid zijn, zullen we jullie allemaal tot slaaf maken en moeten jullie voor de rest van jullie leven met jullie magere lijfjes zwoegen in chocoladefabrieken en snackbars om ons te voorzien van de constante stroom aan slecht, vet voedsel die wij nodig hebben.
Trouwens, ik zwoeg graag mee in die chocoladefabriek. Zou wel kunnen dat niet alles de fabriek uitkomt...
Life is short. Eat dessert first.
zaterdag 15 december 2018 om 14:44
Ik ook hoor. Ik heb echt wel een stopsignaal en geniet minstens zoveel van gezond eten als van chocolade waar ik ook gek op ben. En ik heb een perfect gewicht.
Als ik die hoeveelheden zou eten dan zou ik altijd honger hebben en flink afvallen. Dus ik blijf lekker genieten en luister naar wat mijn lichaam nodig heeft. Ik ben behoorlijk lang en jong, dus dat scheelt natuurlijk ook in hoeveelheid die je kan eten.
The burning desire to live and roam free, it shines in the dark and it grows within me.
