Suikervrij en tarwevrij wie tips?

11-12-2013 23:09 32 berichten
wie eet er ook suikervrij en tarwevrij? ( ik eet wel spelt en Rogge). En heeft voor mij tips wat te eten en hoe ziet jullie voeding er uit op een dag? Ik zit nog een beetje in de onderzoeksfase
quote:meisje1988 schreef op 12 december 2013 @ 07:47:

Ik ben sinds 2 weken op het atkinsdieet. Moest echt eerst afkicken van de suiker!! Wat een troep is dat zeg. Ze stoppen het echt overal in tegenwoordig. Geen wonder dat mensen zo dik zijn tegenwoordig! Ik ben al 8 kilo kwijt! Ik eet veel vis en salades. Kijk eens op atkins.nl voor leuke suikerarme gerechten!

8 kilo in 2 weken, dat is minstens 5 liter vocht...



en denk je dat je de rest van je leven op vis en salades blijft leven?



tarwe is zooo fout tegenwoordig, pff...
Alle reacties Link kopieren
Zolang je er anderen niet mee lastig valt, mag je best tarwevrij eten hoor.

Dat ik ff geen gist eet, zal mijn vrienden en familie een zorg zijn, die hebben daar geen last van.
Alle reacties Link kopieren
Volkoren pasta en couscous worden hier voorgesteld, maar die worden allebei ook van tarwe gemaakt.



Ik ben wel benieuwd waarom je geen tarwe eet, maar wel rogge en spelt. Daar zit ook gluten in, als het je daarom te doen is. Is de reden dat die minder genetisch gemodificeerd zijn?
Alle reacties Link kopieren
quote:hoppala schreef op 12 december 2013 @ 15:14:

Zolang je er anderen niet mee lastig valt, mag je best tarwevrij eten hoor.

Dat ik ff geen gist eet, zal mijn vrienden en familie een zorg zijn, die hebben daar geen last van.



Precies, ik heb gewoon brood in huis voor mijn man en als ik ergens eet, pak ik ook gewoon een broodje.



Die tips van die pastasalade en wraps vind ik een goede. Ben zelf niet zo creatief geweest tot nu toe en had me helemaal op de gistvrije crackers gestort... Die ben ik nu na 2 weken ook wel weer zat. Op naar de variatie!
Tarwe- en suikervrije muesli is onder andere te koop bij mymuesli.nl. Ik haal daar zelf ook mijn muesli, heel lekker.



Eet je nog wel haver? Dan zou je makkelijk havermout voor je ontbijt kunnen doen, of overnight oats.



Verder idd vooral zelf koken, pakjes en zakjes laten staan.
Alle reacties Link kopieren
quote:Reiger100 schreef op 12 december 2013 @ 15:24:

Volkoren pasta en couscous worden hier voorgesteld, maar die worden allebei ook van tarwe gemaakt.



Ik ben wel benieuwd waarom je geen tarwe eet, maar wel rogge en spelt. Daar zit ook gluten in, als het je daarom te doen is. Is de reden dat die minder genetisch gemodificeerd zijn?Dit was voor degene die geen gist wilde, sorry had ik er duidelijker bij moeten zetten.
Alle reacties Link kopieren
Suiker is slecht hoor... weet niet waar jij je informatie vandaan haalt dat het vet van vis slecht is.voor je hart????

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven