Tabouleh, salade met bulgur

03-07-2008 17:30 14 berichten
Alle reacties Link kopieren
Omdat mijn moeder wil dat ik iets gevarieerder eet, heb ik van haar Tabouleh (staat op pak dat het een salade is met Bulgur) gekregen....Kent iemand dit en is het lekker? Nog tips voor wat ik erbij kan eten?
Alle reacties Link kopieren
.
Alle reacties Link kopieren
hmmmm ik krijg honger vanavond maar eens proberen dan!
Alle reacties Link kopieren
.
Alle reacties Link kopieren
Lekker, dat maak ik ook vaak. Ik vind het met bulgur lekkerder dan met couscous. Standaard doe ik er altijd verse munt peterselie, olijfolie en citroensap in. Verder varieer ik vaak met ingredienten. Een paar voorbeelden: klein gesneden dadels en kaneel, fijngesneden komkommer en tomaat en feta, granaatappelpitjes etc. Een tunessische collega van mij maakt weleens een zoete variant met sinasappelsap, dadels, vijgen, kaneel en amandelen. Ze maakt het dan van couscous en serveert het i.p.v. gebak bij de thee, erg lekker en niet zo slecht voor de lijn. Wat je ook doet, maak het in ieder geval een paar uur voor je gaat eten zodat de smaken goed in kunnen trekken. Ik maak het zomers vaak 's ochtends al en zet het in de koelkast. 's Avonds een gegrild kippetje erbij en wat brood met houmous o.i.d. en klaar is Kees !
Tabouleh uit een pakje???



Het is zo klaar!



Om burgul klaar te maken hoef je er alleen maar kokend water op te gieten. Je doet er knoflokk/olijfolie/citroensap doorheen, veel peterselie, wat munt en evt koriander, misschien nog een tomaatje en verder wat je lekker vindt.



Vast goedkoper en gezonder dan uit een pakje...
Burgul is trouwens ook lekker door yogurt-komkommersalade.



Het spul schijnt ook nog eens enorm gezond te zijn, veel ijzer en allerlei vitamines (en dus net zo ingewikkeld om klaar te maken als cup-noodles..brrrrr, heet water erbij gieten, even wachten en klaar)
Alle reacties Link kopieren
Een goede tabouleh is heerlijk! Idd met veel peterselie en munt. Hummus erbij en lekker marokkaans brood of pitabroodjes.
oh that purrrrrrrrrfect feeling
Alle reacties Link kopieren
Ik zou het ook niet uit een pakje eten hoor. Ik koop het bij de bio-winkel, kost ook nog eens drie keer niks.
Alle reacties Link kopieren
Het is heerlijk. En nog lekkerder als je het een dag vantevoren maakt (of de restjes de dag erna opeet). Ik maak er altijd falafel en pitabroodjes met stasiki (?) bij. Heerlijke zomerse maaltijd.



Ik maak deze altijd:

http://www.downtownbeirut.com/food.html
Alle reacties Link kopieren
Ik woon in Syrië en tabouleh is hier standaard eten, hier mijn recept: http://eten-en-drinken.in...eh-salade-met-bulgur.html
Alle reacties Link kopieren
Hmmmm ik heb het gegeten en ik vond het erg lekker...Wel erg kruidig, dat ben ik eigenlijk niet gewend. Waarschijnlijk komt dat omdat de mix uit een pakke kwam...de volgende keer ga ik hem maken volgens het recept hierboven

Rabobank, gaaf trouwens dat je in Syrie woont...hoe dat zo? Heb je nog meer lekkere recepten uit het Midden-Oosten?
Alle reacties Link kopieren
Lizsa, ik ben door mijn werk hier terecht gekomen en vervolgens aan een local blijven hangen.

Andere recepten (veel rijstgerechten ook) van mij kun je vinden op http://sasati.infoteur.nl...cepten-midden-oosten.html , de meeste zijn typisch Syrisch, op de biryani na die meer Iraans is (maar ook erg lekker). Andere lekkere salade is fatoush, vind ik persoonlijk lekkerder dan tabouleh.
Had deze al een keer genoemd bij het favo kookboeken topic, maar voor burgul -en verdere MO keuken- liefhebbers die dat niet gezien hebben...



DIT KOOKBOEK IS FAB:



''Classic Vegetarian Cooking from the Middle East and North Africa'' van Habeeb Salloum.



Je kan het (o.a.) bestellen bij Amazon.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven