Eten
alle pijlers
Vlees
woensdag 13 augustus 2014 om 13:02
Ik vraag mij iets af.
Dieren die voor vlees worden gebruikt, leiden een afschuwelijk en pijnlijk bestaan. Zo zien de miljoenen varkens in het daglicht nooit, worden kleine pasgeboren biggetjes zonder verdoving gecastreerd... Geen ruimte om ge bewegen, verveling...
Ook melk dat voor een kalf bedoeld is, komt tot stand met veel leed. Een koe en haar pasgeboren kalf worden namelijk gescheiden naar de geboorte. De koe roept dagen om haar jong, de kalf roept ook de moeder.
Ik vraag mij af hoe het kan dat vrijwel iedereen dit weet, maar er toch niks aan gedaan wordt. Mensen 'lekker' dit dierenleed blijven eten.
Kan het dan gewoon bijna niemand wat schelen?
Of komt het omdat het niet voor onze ogen plaats vindt, waardoor het makkelijker 'te vergeten' is?
https://m.youtube.com/watch?v=x40VPYQhahE
Dieren die voor vlees worden gebruikt, leiden een afschuwelijk en pijnlijk bestaan. Zo zien de miljoenen varkens in het daglicht nooit, worden kleine pasgeboren biggetjes zonder verdoving gecastreerd... Geen ruimte om ge bewegen, verveling...
Ook melk dat voor een kalf bedoeld is, komt tot stand met veel leed. Een koe en haar pasgeboren kalf worden namelijk gescheiden naar de geboorte. De koe roept dagen om haar jong, de kalf roept ook de moeder.
Ik vraag mij af hoe het kan dat vrijwel iedereen dit weet, maar er toch niks aan gedaan wordt. Mensen 'lekker' dit dierenleed blijven eten.
Kan het dan gewoon bijna niemand wat schelen?
Of komt het omdat het niet voor onze ogen plaats vindt, waardoor het makkelijker 'te vergeten' is?
https://m.youtube.com/watch?v=x40VPYQhahE
vrijdag 15 augustus 2014 om 00:00
quote:Dunno13 schreef op 14 augustus 2014 @ 23:55:
Ik heb het hele stuk meerdere malen gelezen, Misschien dat jij dat ook wil doen Mevrouw75.
- En was jij het trouwens niet die nog wat onderzoeken pro=vlees eten had of vergis ik mij?
Ik heb het net ook gelezen en ik kom toch echt regelmatig tegen dat hij adviseert om B12 supplementen tot je te nemen als je strikt vegan leeft.
En ja dat was ik zo ongeveer. Ik zou never nooit pro-vlees eten onderzoeken zoeken, dat heb je helemaal verkeerd begrepen.
Ik heb het hele stuk meerdere malen gelezen, Misschien dat jij dat ook wil doen Mevrouw75.
- En was jij het trouwens niet die nog wat onderzoeken pro=vlees eten had of vergis ik mij?
Ik heb het net ook gelezen en ik kom toch echt regelmatig tegen dat hij adviseert om B12 supplementen tot je te nemen als je strikt vegan leeft.
En ja dat was ik zo ongeveer. Ik zou never nooit pro-vlees eten onderzoeken zoeken, dat heb je helemaal verkeerd begrepen.
vrijdag 15 augustus 2014 om 00:00
quote:Dunno13 schreef op 14 augustus 2014 @ 23:47:
Ga het slikken of in laten spuiten las je je daar prettig bij voelt maar het is niet dat je als veganist zijnde B12 moet slikken omdat je anders een tekort zou oplopenDat is dus wél zo. Ik ken een aantal veganisten die ook dachten dat het niet zo'n vaart zou lopen, en die kregen wel degelijk ernstige klachten. Nog geen onomkeerbare schade gelukkig, omdat ze er op tijd bij waren en meteen injecties hebben gekregen. Ik snap niet waarom je zo eigenwijs zou zijn. Je slikt twee keer per week een zuigtabletje van Solgar, helemaal veganistisch, (of je zorgt dat je genoeg met B12 verrijkte producten binnenkrijgt) en je loopt geen enkel risico. Daar ga je je gezondheid toch niet voor op het spel zetten?
Ga het slikken of in laten spuiten las je je daar prettig bij voelt maar het is niet dat je als veganist zijnde B12 moet slikken omdat je anders een tekort zou oplopenDat is dus wél zo. Ik ken een aantal veganisten die ook dachten dat het niet zo'n vaart zou lopen, en die kregen wel degelijk ernstige klachten. Nog geen onomkeerbare schade gelukkig, omdat ze er op tijd bij waren en meteen injecties hebben gekregen. Ik snap niet waarom je zo eigenwijs zou zijn. Je slikt twee keer per week een zuigtabletje van Solgar, helemaal veganistisch, (of je zorgt dat je genoeg met B12 verrijkte producten binnenkrijgt) en je loopt geen enkel risico. Daar ga je je gezondheid toch niet voor op het spel zetten?
vrijdag 15 augustus 2014 om 00:13
quote:Mevrouw75 schreef op 15 augustus 2014 @ 00:00:
[...]
Ik heb het net ook gelezen en ik kom toch echt regelmatig tegen dat hij adviseert om B12 supplementen tot je te nemen als je strikt vegan leeft.
En ja dat was ik zo ongeveer. Ik zou never nooit pro-vlees eten onderzoeken zoeken, dat heb je helemaal verkeerd begrepen.Het waren iig onderzoeken waardoor jij heel bewust had gekozen om vlees te eten. Goed, ik merk het later wel
[...]
Ik heb het net ook gelezen en ik kom toch echt regelmatig tegen dat hij adviseert om B12 supplementen tot je te nemen als je strikt vegan leeft.
En ja dat was ik zo ongeveer. Ik zou never nooit pro-vlees eten onderzoeken zoeken, dat heb je helemaal verkeerd begrepen.Het waren iig onderzoeken waardoor jij heel bewust had gekozen om vlees te eten. Goed, ik merk het later wel
vrijdag 15 augustus 2014 om 00:18
quote:Capibara_ schreef op 15 augustus 2014 @ 00:00:
[...]
Dat is dus wél zo. Ik ken een aantal veganisten die ook dachten dat het niet zo'n vaart zou lopen, en die kregen wel degelijk ernstige klachten. Nog geen onomkeerbare schade gelukkig, omdat ze er op tijd bij waren en meteen injecties hebben gekregen. Ik snap niet waarom je zo eigenwijs zou zijn. Je slikt twee keer per week een zuigtabletje van Solgar, helemaal veganistisch, (of je zorgt dat je genoeg met B12 verrijkte producten binnenkrijgt) en je loopt geen enkel risico. Daar ga je je gezondheid toch niet voor op het spel zetten?
Omdat het onnodig en zeldzaam is. En 99% van de mensen die een tekort oplopen zijn mensen die vlees en/of dierlijke producten eten.
Ik laat mij jaarlijks onderzoeken en dat is genoeg.
[...]
Dat is dus wél zo. Ik ken een aantal veganisten die ook dachten dat het niet zo'n vaart zou lopen, en die kregen wel degelijk ernstige klachten. Nog geen onomkeerbare schade gelukkig, omdat ze er op tijd bij waren en meteen injecties hebben gekregen. Ik snap niet waarom je zo eigenwijs zou zijn. Je slikt twee keer per week een zuigtabletje van Solgar, helemaal veganistisch, (of je zorgt dat je genoeg met B12 verrijkte producten binnenkrijgt) en je loopt geen enkel risico. Daar ga je je gezondheid toch niet voor op het spel zetten?
Omdat het onnodig en zeldzaam is. En 99% van de mensen die een tekort oplopen zijn mensen die vlees en/of dierlijke producten eten.
Ik laat mij jaarlijks onderzoeken en dat is genoeg.
vrijdag 15 augustus 2014 om 08:00
quote:Dunno13 schreef op 15 augustus 2014 @ 00:13:
[...]
Het waren iig onderzoeken waardoor jij heel bewust had gekozen om vlees te eten. Goed, ik merk het later wel
dat was ik
en dan nog, zei ik dat niet.
Ik zeg, al paaaaagina's lang, dat ik bekeken heb, wat gezonde voeding is. daarvoor veel gelezen heb, veel gezien heb (ook stallen, dat kun jij niet zeggen Dunno). En dat vlees (met mate) past binnen gezonde voeding. En verder ageer ik ten stelligste tegen jouw beweringen, dat vlees ongezond is en dat je er kanker van krijgt. Ik zeg nergens, dat vlees eten gezonder is, jij beweert dat vega(n) eten gezonder is, dat is gelul, en niet aantoonbaar).
Ik heb een levensstijl gekozen waar ik gezond, fit en slank door blijf. Kun jij dat ook zeggen van jouw levensstijl Dunno??
[...]
Het waren iig onderzoeken waardoor jij heel bewust had gekozen om vlees te eten. Goed, ik merk het later wel
dat was ik
en dan nog, zei ik dat niet.
Ik zeg, al paaaaagina's lang, dat ik bekeken heb, wat gezonde voeding is. daarvoor veel gelezen heb, veel gezien heb (ook stallen, dat kun jij niet zeggen Dunno). En dat vlees (met mate) past binnen gezonde voeding. En verder ageer ik ten stelligste tegen jouw beweringen, dat vlees ongezond is en dat je er kanker van krijgt. Ik zeg nergens, dat vlees eten gezonder is, jij beweert dat vega(n) eten gezonder is, dat is gelul, en niet aantoonbaar).
Ik heb een levensstijl gekozen waar ik gezond, fit en slank door blijf. Kun jij dat ook zeggen van jouw levensstijl Dunno??
vrijdag 15 augustus 2014 om 08:08
Dunno, ook vega-sites adviseren echt B12 als supplement te slikken.
http://www.vrg.org/nutrition/b12.php
http://www.veganhealth.org/articles/vitaminb12
je weet dat gebrek aan B12 ook geestelijk iets met je doet? Depressies, zelfs schizofrenie en andere stoornissen. Pas je op, dat je niet speelt met je gezondheid?
http://www.vrg.org/nutrition/b12.php
http://www.veganhealth.org/articles/vitaminb12
je weet dat gebrek aan B12 ook geestelijk iets met je doet? Depressies, zelfs schizofrenie en andere stoornissen. Pas je op, dat je niet speelt met je gezondheid?
vrijdag 15 augustus 2014 om 08:52
quote:takkentrol schreef op 14 augustus 2014 @ 22:15:
Oké dat we we in principe geen vlees nodig hebben is me duidelijk, we kunnen prima op groente en fruit leven. Maar soms is dat wel heel moeilijk, ik denk aan de eskimo's. Volgens mij kunnen die daar niet zo gemakkelijk aan komen.
Maar ik las net bijv ook dat chimpansees soms vlees eten en zelfs jagen! Blijkbaar hebben ook zij die behoefte aan vlees.Ik quote mezelf nog even want hier was nog niet op gereageerd en ik ben toch wel heel benieuwd hoe jullie dit zien
Oké dat we we in principe geen vlees nodig hebben is me duidelijk, we kunnen prima op groente en fruit leven. Maar soms is dat wel heel moeilijk, ik denk aan de eskimo's. Volgens mij kunnen die daar niet zo gemakkelijk aan komen.
Maar ik las net bijv ook dat chimpansees soms vlees eten en zelfs jagen! Blijkbaar hebben ook zij die behoefte aan vlees.Ik quote mezelf nog even want hier was nog niet op gereageerd en ik ben toch wel heel benieuwd hoe jullie dit zien
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:06
quote:takkentrol schreef op 14 augustus 2014 @ 22:15:
Oké dat we we in principe geen vlees nodig hebben is me duidelijk, we kunnen prima op groente en fruit leven. Maar soms is dat wel heel moeilijk, ik denk aan de eskimo's. Volgens mij kunnen die daar niet zo gemakkelijk aan komen.
Maar ik las net bijv ook dat chimpansees soms vlees eten en zelfs jagen! Blijkbaar hebben ook zij die behoefte aan vlees.
vlees is een hele eenvoudige manier van veel voedingstoffen binnenkrijgen, onder barre omstandigheden, is het een rijke voedingsbron. In het westen zijn de omstandigheden gewoon anders.
Normaal mens kan prima zonder. En dat chimpansees ook vlees eten, bewijst eigenlijk alleen maar, dat voor veel mens(ap)en vlees gewoon als lekker wordt beschouwd. de mens heeft de aanleg om vlees te eten, maar heeft het onder normale omstandigheden niet perse nodig
Oké dat we we in principe geen vlees nodig hebben is me duidelijk, we kunnen prima op groente en fruit leven. Maar soms is dat wel heel moeilijk, ik denk aan de eskimo's. Volgens mij kunnen die daar niet zo gemakkelijk aan komen.
Maar ik las net bijv ook dat chimpansees soms vlees eten en zelfs jagen! Blijkbaar hebben ook zij die behoefte aan vlees.
vlees is een hele eenvoudige manier van veel voedingstoffen binnenkrijgen, onder barre omstandigheden, is het een rijke voedingsbron. In het westen zijn de omstandigheden gewoon anders.
Normaal mens kan prima zonder. En dat chimpansees ook vlees eten, bewijst eigenlijk alleen maar, dat voor veel mens(ap)en vlees gewoon als lekker wordt beschouwd. de mens heeft de aanleg om vlees te eten, maar heeft het onder normale omstandigheden niet perse nodig
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:13
quote:astronauta schreef op 14 augustus 2014 @ 23:32:
[...]
Hee wat een eerlijkheid! Zijn die onzinnige argumenten over het missen van vitamines ect ook op hun plaats gezet
Je haalt twee dingen door elkaar.
- Vlees is lekker (voor veel mensen geldt dit)
- Een vega(n)-dieet KAN tekorten opleveren (dat kan met een vlees-dieet ook). Er zijn bepaalde vitamines (B12) die je als vegan echt snel te kort komt.
Ontkennen, dat je die tekorten kunt oplopen is net zo eenzijdig en hypocriet als ontkennen dat vlees-eten zielig is
[...]
Hee wat een eerlijkheid! Zijn die onzinnige argumenten over het missen van vitamines ect ook op hun plaats gezet
Je haalt twee dingen door elkaar.
- Vlees is lekker (voor veel mensen geldt dit)
- Een vega(n)-dieet KAN tekorten opleveren (dat kan met een vlees-dieet ook). Er zijn bepaalde vitamines (B12) die je als vegan echt snel te kort komt.
Ontkennen, dat je die tekorten kunt oplopen is net zo eenzijdig en hypocriet als ontkennen dat vlees-eten zielig is
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:14
Jij hebt een hoop dingen neergezet en jouw mening lijkt in elke post te veranderen. Dan is het wel gezonder, dan is het niet gezonder, dan geloof je wel iets dan en in je volgende post weer niet..
Ik ga geen B12 slikken net als dat ik geen andere vitamine of mineralen slik. Het is geen tekort veroorzaakt door een veganistisch dieeet. Het is, net als al die andere supplementen, geldklopperij.
Mocht ik ooit een tekort aan wat voor vitamine dan ook oplopen, dan laat ik er wat aan doen.
Geen nut om nu allemaal pillen in te gaan nemen die niks doen.
En ja, mijn levenstijl is nu gezond. Veganistisch eten is gezonder.(wel aangetoond, maar gezien jij weigert daarover iets te lezen is het verder discussieren daarover nutteloos).
Mijn voornaamste reden om veganistisch te gaan eten is niet mijn gezondheid maar dierenleed. dat het gezonder is is een bonus.
Dus al zou een veganistisch dieeet erg ongezond zijn dan zou ik het alsnog volgen en supplementeren.
Verschil tussen jou en mij is dat ik dat ongezonde dieeet niet zou promoten als gezond zijnde.
Ik ga geen B12 slikken net als dat ik geen andere vitamine of mineralen slik. Het is geen tekort veroorzaakt door een veganistisch dieeet. Het is, net als al die andere supplementen, geldklopperij.
Mocht ik ooit een tekort aan wat voor vitamine dan ook oplopen, dan laat ik er wat aan doen.
Geen nut om nu allemaal pillen in te gaan nemen die niks doen.
En ja, mijn levenstijl is nu gezond. Veganistisch eten is gezonder.(wel aangetoond, maar gezien jij weigert daarover iets te lezen is het verder discussieren daarover nutteloos).
Mijn voornaamste reden om veganistisch te gaan eten is niet mijn gezondheid maar dierenleed. dat het gezonder is is een bonus.
Dus al zou een veganistisch dieeet erg ongezond zijn dan zou ik het alsnog volgen en supplementeren.
Verschil tussen jou en mij is dat ik dat ongezonde dieeet niet zou promoten als gezond zijnde.
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:18
quote:astronauta schreef op 14 augustus 2014 @ 23:24:
N87 als je voedselverspilling een slechte zaak vindt, dan zou je toch ook eens moeten nadenken over de voedselverspilling die gepaard gaat met het 'produceren' van vlees...
Een dier is een ‘inefficiënte eiwitfabriek’ – grofweg: 1 kg vlees = 5 kg graan = 6 kg mest. Een derde van de landbouwgrond in de wereld wordt gebruikt om veevoer te produceren. Terwijl het huidige landbouwareaal voldoende plantaardig voedsel kan leveren voor tientallen miljarden mensen, lijden meer dan een miljard mensen dagelijks honger.Waarom meteen die prekerige toon? Jij weet helemaal niets van mij, of ik wel of geen vlees eet, waar ik me wel of niet in verdiep en wat verder mijn denkbeelden in het leven zijn.
N87 als je voedselverspilling een slechte zaak vindt, dan zou je toch ook eens moeten nadenken over de voedselverspilling die gepaard gaat met het 'produceren' van vlees...
Een dier is een ‘inefficiënte eiwitfabriek’ – grofweg: 1 kg vlees = 5 kg graan = 6 kg mest. Een derde van de landbouwgrond in de wereld wordt gebruikt om veevoer te produceren. Terwijl het huidige landbouwareaal voldoende plantaardig voedsel kan leveren voor tientallen miljarden mensen, lijden meer dan een miljard mensen dagelijks honger.Waarom meteen die prekerige toon? Jij weet helemaal niets van mij, of ik wel of geen vlees eet, waar ik me wel of niet in verdiep en wat verder mijn denkbeelden in het leven zijn.
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:18
quote:Dunno13 schreef op 15 augustus 2014 @ 09:14:
Jij hebt een hoop dingen neergezet en jouw mening lijkt in elke post te veranderen. Dan is het wel gezonder, dan is het niet gezonder, dan geloof je wel iets dan en in je volgende post weer niet..
Lulkoek!
Ik ben zeer standvastig in wat ik zeg, jij haalt verschillende posters door elkaar
Zelfs vleeseters en veganisten
Jij hebt een hoop dingen neergezet en jouw mening lijkt in elke post te veranderen. Dan is het wel gezonder, dan is het niet gezonder, dan geloof je wel iets dan en in je volgende post weer niet..
Lulkoek!
Ik ben zeer standvastig in wat ik zeg, jij haalt verschillende posters door elkaar
Zelfs vleeseters en veganisten
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:21
quote:Dunno13 schreef op 15 augustus 2014 @ 09:14:
Veganistisch eten is gezonder.(wel aangetoond, maar gezien jij weigert daarover iets te lezen is het verder discussieren daarover nutteloos)
niet waar, ik lees alles, alles
Maar nergens is aangetoond, dat een veganistische levensstijl gezonder is.
Wat je kunt lezen, is dat vegetariërs vaak gezonder zijn, maar dat dat niet komt (causaal verband) door geen-vlees-eten, maar omdat zij bewuster eten dan de gemiddelde mens
Veganistisch eten is gezonder.(wel aangetoond, maar gezien jij weigert daarover iets te lezen is het verder discussieren daarover nutteloos)
niet waar, ik lees alles, alles
Maar nergens is aangetoond, dat een veganistische levensstijl gezonder is.
Wat je kunt lezen, is dat vegetariërs vaak gezonder zijn, maar dat dat niet komt (causaal verband) door geen-vlees-eten, maar omdat zij bewuster eten dan de gemiddelde mens
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:24
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:28
quote:Dunno13 schreef op 15 augustus 2014 @ 09:24:
[...]
Ik heb geen zin om je reacties af te gaan. Dus prima, jij bent heel standvastig
nee, dat snap ik wel
jij vindt het erg lastig om ook maar ergens een duimbreed toe te geven
Kijk eens naar de andere posters, mensen geven eerlijk toe, dat ze Vlees-eten uit egoïstische beweegredenen.
Vegetariërs proberen de beweegredenen van vlees-eters in te zien. Alleen jou doet alsof je de waarheid in pacht hebt.
En sorry hoor, maar even loepen laat zien, dat jij helemaal niet 100% gezond in het leven staat. Wees nou eens een totaal mens, geef je tekortkomingen toe. Doen andere mensen ook. Het is geen schande om ergens niet 100% de beste in te zijn.
[...]
Ik heb geen zin om je reacties af te gaan. Dus prima, jij bent heel standvastig
nee, dat snap ik wel
jij vindt het erg lastig om ook maar ergens een duimbreed toe te geven
Kijk eens naar de andere posters, mensen geven eerlijk toe, dat ze Vlees-eten uit egoïstische beweegredenen.
Vegetariërs proberen de beweegredenen van vlees-eters in te zien. Alleen jou doet alsof je de waarheid in pacht hebt.
En sorry hoor, maar even loepen laat zien, dat jij helemaal niet 100% gezond in het leven staat. Wees nou eens een totaal mens, geef je tekortkomingen toe. Doen andere mensen ook. Het is geen schande om ergens niet 100% de beste in te zijn.
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:32
Niemand beweert dat je alléén bij een veganistisch eetpatroon een B12-tekort kan oplopen. En je ziet mij ook nergens schrijven dat een gevarieerd veganistisch eetpatroon ongezonder is dan vleeseten. Integendeel; ik ben ervan overtuigd dat veganisme heel wat gezonder is dan de grote hoeveelheden dierlijke vetten die de gemiddelde Westerse mens consumeert. Alleen hoort bij een gebalanceerd en gezond veganistisch dieet óók een B12-supplement. Ik snap niet waarom je alle bronnen zou negeren en niet gewoon een supplement zou slikken. Dat is gewoon spelen met je eigen gezondheid. En dan kun je wel heel hard roepen dat je pas aan de supplementen gaat als er een tekort wordt geconstateerd, maar dan kan het al wel eens te laat zijn. Een B12-tekort is echt niet iets om lichtzinnig over te doen. Elke veganist die dat ontkent is een aanfluiting voor het veganisme.
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:36
quote:takkentrol schreef op 15 augustus 2014 @ 08:52:
[...]
Ik quote mezelf nog even want hier was nog niet op gereageerd en ik ben toch wel heel benieuwd hoe jullie dit zien
Eskimo's hebben inderdaad niet veel keus en leven in erg extreem weer. Een extreem dieeet, al keur ik het niet goed, hoort daarbij.
Maar de Eskimo's zijn het probleem niet omdat het een kleine groep mensen is.
Over apen kan ik je niks vertellen
De rest vd wereld heeft wel een keus en doet er zelfs beter aan om plantaardig te eten. Organisaties die arme mensen te eten geven voeden hen met een veganistisch dieeet. Omdat het gezonder, goedkoper en duurzamer is.
[...]
Ik quote mezelf nog even want hier was nog niet op gereageerd en ik ben toch wel heel benieuwd hoe jullie dit zien
Eskimo's hebben inderdaad niet veel keus en leven in erg extreem weer. Een extreem dieeet, al keur ik het niet goed, hoort daarbij.
Maar de Eskimo's zijn het probleem niet omdat het een kleine groep mensen is.
Over apen kan ik je niks vertellen
De rest vd wereld heeft wel een keus en doet er zelfs beter aan om plantaardig te eten. Organisaties die arme mensen te eten geven voeden hen met een veganistisch dieeet. Omdat het gezonder, goedkoper en duurzamer is.
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:45
quote:Capibara_ schreef op 15 augustus 2014 @ 09:32:
Niemand beweert dat je alléén bij een veganistisch eetpatroon een B12-tekort kan oplopen. En je ziet mij ook nergens schrijven dat een gevarieerd veganistisch eetpatroon ongezonder is dan vleeseten. Integendeel; ik ben ervan overtuigd dat veganisme heel wat gezonder is dan de grote hoeveelheden dierlijke vetten die de gemiddelde Westerse mens consumeert. Alleen hoort bij een gebalanceerd en gezond veganistisch dieet óók een B12-supplement. Ik snap niet waarom je alle bronnen zou negeren en niet gewoon een supplement zou slikken. Dat is gewoon spelen met je eigen gezondheid. En dan kun je wel heel hard roepen dat je pas aan de supplementen gaat als er een tekort wordt geconstateerd, maar dan kan het al wel eens te laat zijn. Een B12-tekort is echt niet iets om lichtzinnig over te doen. Elke veganist die dat ontkent is een aanfluiting voor het veganisme.
Ik heb mijn post niet speciaal en alleen voor jou gemaakt.
Ik ga geen b12 of andere vitamine slikken. Dan maar spelen met gezondheid..geen enkel nut om vitaminen in te nemen die ik zo weer uitplas. Misschien vind jij dat ik daar licht over denk, ik vind dat jij overdrijft.
Wel interessant om te lezen dat jij eisen stelt aan wie er in jouw veganisme clubje mag.
Ik blijf dan liever een aanfluiting
Niemand beweert dat je alléén bij een veganistisch eetpatroon een B12-tekort kan oplopen. En je ziet mij ook nergens schrijven dat een gevarieerd veganistisch eetpatroon ongezonder is dan vleeseten. Integendeel; ik ben ervan overtuigd dat veganisme heel wat gezonder is dan de grote hoeveelheden dierlijke vetten die de gemiddelde Westerse mens consumeert. Alleen hoort bij een gebalanceerd en gezond veganistisch dieet óók een B12-supplement. Ik snap niet waarom je alle bronnen zou negeren en niet gewoon een supplement zou slikken. Dat is gewoon spelen met je eigen gezondheid. En dan kun je wel heel hard roepen dat je pas aan de supplementen gaat als er een tekort wordt geconstateerd, maar dan kan het al wel eens te laat zijn. Een B12-tekort is echt niet iets om lichtzinnig over te doen. Elke veganist die dat ontkent is een aanfluiting voor het veganisme.
Ik heb mijn post niet speciaal en alleen voor jou gemaakt.
Ik ga geen b12 of andere vitamine slikken. Dan maar spelen met gezondheid..geen enkel nut om vitaminen in te nemen die ik zo weer uitplas. Misschien vind jij dat ik daar licht over denk, ik vind dat jij overdrijft.
Wel interessant om te lezen dat jij eisen stelt aan wie er in jouw veganisme clubje mag.
Ik blijf dan liever een aanfluiting
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:49
vrijdag 15 augustus 2014 om 09:59
quote:Dunno13 schreef op 15 augustus 2014 @ 09:45:
Ik heb mijn post niet speciaal en alleen voor jou gemaakt.
Ik ga geen b12 of andere vitamine slikken. Dan maar spelen met gezondheid..geen enkel nut om vitaminen in te nemen die ik zo weer uitplas. Misschien vind jij dat ik daar licht over denk, ik vind dat jij overdrijft.
Wel interessant om te lezen dat jij eisen stelt aan wie er in jouw veganisme clubje.
Ik blijf dan liever een aanfluiting
Goh, heb ik een veganismeclubje? Vertel eens?
Maar goed, het is me inmiddels wel duidelijk dat je hier alleen maar komt om te schreeuwen dat iedereen die geen veganist is bloed aan zijn handen heeft. Ik snap alleen niet waarom je stelselmatig alle wetenschappelijke bronnen negeert over B12. Zelfs in de link die je zelf plakt staat dat je als veganist een supplement moet nemen!
Ik heb mijn post niet speciaal en alleen voor jou gemaakt.
Ik ga geen b12 of andere vitamine slikken. Dan maar spelen met gezondheid..geen enkel nut om vitaminen in te nemen die ik zo weer uitplas. Misschien vind jij dat ik daar licht over denk, ik vind dat jij overdrijft.
Wel interessant om te lezen dat jij eisen stelt aan wie er in jouw veganisme clubje.
Ik blijf dan liever een aanfluiting
Goh, heb ik een veganismeclubje? Vertel eens?
Maar goed, het is me inmiddels wel duidelijk dat je hier alleen maar komt om te schreeuwen dat iedereen die geen veganist is bloed aan zijn handen heeft. Ik snap alleen niet waarom je stelselmatig alle wetenschappelijke bronnen negeert over B12. Zelfs in de link die je zelf plakt staat dat je als veganist een supplement moet nemen!
