Eten
alle pijlers
Voedingshakes
maandag 7 augustus 2023 om 22:11
Hoi,
Al jaren maak ik gebruik van voedingshakes als ontbijt. Ik gebruikte altijd Herbalife, maar ben benieuwd naar alternatieve merken.
Ik hoor goede verhalen over Penny en Isagenix.
Welke raden jullie aan? Welke gebruiken jullie?
Ik weet dat het gros hier tegen zulke shakes zijn, en ben bekend met deze meningen.
Echter kan ik hier vrij weinig mee gezien ik er juist positief over ben.
Al jaren maak ik gebruik van voedingshakes als ontbijt. Ik gebruikte altijd Herbalife, maar ben benieuwd naar alternatieve merken.
Ik hoor goede verhalen over Penny en Isagenix.
Welke raden jullie aan? Welke gebruiken jullie?
Ik weet dat het gros hier tegen zulke shakes zijn, en ben bekend met deze meningen.
Echter kan ik hier vrij weinig mee gezien ik er juist positief over ben.
maandag 7 augustus 2023 om 22:20
Het VF is anti-shakes, maar dat wist je al.
Ik heb shakes met kunstmatige zoetstoffen geprobeerd.
Buikpijijijn.
Geen succes.
Als je goedkope shakes zoekt: dieetstoppers bieden hun overgebleven shakes aan via Marktplaats.
Ik heb shakes met kunstmatige zoetstoffen geprobeerd.
Buikpijijijn.
Geen succes.
Als je goedkope shakes zoekt: dieetstoppers bieden hun overgebleven shakes aan via Marktplaats.
'Durf te antwoorden' is één van de leukste topics op het forum.
En ´Plaatje wisselen´ is ook heel leuk.
En ´Plaatje wisselen´ is ook heel leuk.
maandag 7 augustus 2023 om 22:47
Explorista schreef: ↑07-08-2023 22:20Het VF is anti-shakes, maar dat wist je al.
Ik heb shakes met kunstmatige zoetstoffen geprobeerd.
Buikpijijijn.
Geen succes.
Als je goedkope shakes zoekt: dieetstoppers bieden hun overgebleven shakes aan via Marktplaats.
Niks nieuwsgierig, maar waarom zijn 'ze' tegen shakes?
maandag 7 augustus 2023 om 23:03
Het is de trent in dit eerdere topic bijvoorbeeld (helaas): eten/maaltijdshake/list_messages/498650?r=1&p=34709003
maandag 7 augustus 2023 om 23:19
Kit_Kat schreef: ↑07-08-2023 23:03Het is de trent in dit eerdere topic bijvoorbeeld (helaas): eten/maaltijdshake/list_messages/498650?r=1&p=34709003
Aha, dank je.
Ik gebruik het niet, maar ik neem aan dat er wel veel verschil zit tussen de diverse merken.
TO, ben even de naam kwijt, maar er is een shake op plantaardige basis. Ik meen met een oranje logo. Nu ik dit opschrijf, bedenk ik ineens dat de naam ook iets net orange of zo is.
Zelf geen ervaring mee trouwens. Ook geen idee of het vol onnodige en slechte hulpstoffen zit, maar ik ken het van dat jurylid van Project Rembrandt (Iris). En zij is ook nogal bezig met gezondheid. Dus wellicht is dat iets.
anoniem_65cb27049b5a8 wijzigde dit bericht op 07-08-2023 23:49
0.14% gewijzigd
maandag 7 augustus 2023 om 23:34
maandag 7 augustus 2023 om 23:53
noglangnietjarig schreef: ↑07-08-2023 23:34Deze?
https://www.orangefit.nl/?gclid=Cj0KCQj ... ZVEALw_wcB
Ja! Die bedoelde ik. Zat ik toch een heel eind in de buurt met die naam.
Maar geen idee dus of het gezond is. Iemand een idee trouwens? Of zijn er nog andere plantaardige shakes?
Ik zou namelijk ook weleens shakes willen gebruiken of zogenaamde astronautenvoeding. Maar die laatste ken ik alleen met zuivel.
TO, met welk doel gebruik jij shakes? Ook voor het snelle gebruik ervan?
anoniem_65cb27049b5a8 wijzigde dit bericht op 08-08-2023 00:36
0.17% gewijzigd
dinsdag 8 augustus 2023 om 00:29
Ik ben er eens een gesprek over aangegaan, want ik had ook zo mijn issue’s, maar schijnt aardig biologisch te zijn én zonder soya.Rabarber schreef: ↑07-08-2023 23:53Ja! Die bedoelde ik. Zat ik toch een heel eind in de buurt met die naam.
Maar geen idee dus of het gezond is. Iemand een idee trouwens? Of zijn er nog andere plantaardige shakes?
Ik zou namelijk ook weleens shakes willen gebruiken of zogenaamde astronautenvoeding. Maar die laatste ken ik alleen met zuivel.
TO, met welk doel gebruik bij shakes? Ook voor het snelle gebruik ervan?
ik kan je per pb wel een link doen van de sportschool die dat hier verkoopt, maar nu je weet wat je zocht, kun je zelf ook googlen naar de ingrediënten.
dinsdag 8 augustus 2023 om 00:37
noglangnietjarig schreef: ↑08-08-2023 00:29Ik ben er eens een gesprek over aangegaan, want ik had ook zo mijn issue’s, maar schijnt aardig biologisch te zijn én zonder soya.
ik kan je per pb wel een link doen van de sportschool die dat hier verkoopt, maar nu je weet wat je zocht, kun je zelf ook googlen naar de ingrediënten.
Klinkt dan toch wel goed.
Ja, ik zoek zelf wel even morgen. Moet me er gewoon eens in verdiepen. Bedankt in ieder geval!
dinsdag 8 augustus 2023 om 05:22
In de tijden dat ik niet genoeg trek had om te kunnen eten heb ik ze vaak geprobeerd maar ik had het gevoel dat ik daarmee mijn maag overbelastte. Normaal komt je spijsvertering op gang door geur van het voedsel en door je voorstelling hoe iets gaat smaken. Je maag maakt zich gereed en het speeksel loopt je in de mond. In je mond onderga je de structuur van dat wat je eet: knapperig, krakend of romig zacht. Dat maakt dat alles goed verwelkomd wordt.
De meeste kans dat een shake goed valt is als er een lekkere smaak aan zit die overeenkomt met wat er ook echt in zit. En als je daar ook echt trek in hebt.
De meeste kans dat een shake goed valt is als er een lekkere smaak aan zit die overeenkomt met wat er ook echt in zit. En als je daar ook echt trek in hebt.
Dan moet het maar zoals het kan
dinsdag 8 augustus 2023 om 07:08
Dus je dacht: ik heb wel zin in een reltopic?
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
dinsdag 8 augustus 2023 om 07:29
Je kan ook gewoon zelf een groenteshake maken. Dat doe ik dagelijks als lunch. Dus een verse rauwe biet in stukjes hakken, paar wortelen, pompoenblokjes, avocadoblokjes uit de vriezer, spinazie, boerenkool, soms iets van een paar stukjes ananas erdoor en dan gooi ik er een schep eiwitpoeder van Holland en Barret bij ( erwtenproteine ), wat sojamelk/amandelmelk, hennepzaad of havermout en dan mixen maar. Heerlijk, gezond en het vult. Je kan er van alles in gooien natuurlijk.
Ik gooi er soms ook kwark door en altijd snufje kaneel of cacao. Als ik na afloop nog trek heb neem ik er een boterham bij maar dat is zelden.
Ik gooi er soms ook kwark door en altijd snufje kaneel of cacao. Als ik na afloop nog trek heb neem ik er een boterham bij maar dat is zelden.
dinsdag 8 augustus 2023 om 08:01
Gezond en shakes zijn wat mij betreft woorden die niet bij elkaar passen. Net als dat ik pakjes en zakjes niet gezond zou noemen. Waarmee ik niet wil zeggen dat het ongezond is, maar gezond... nee.
Let er ook op dat hier een flinke marketingmachine achter zit. Mooie site, kekke kleurtjes, allerlei gezondheidsclaims, woorden als "fitter, gemak, vitaminebehoefte, vitaminebom, duurzaam, etc.". Terwijl als je echt goed kijkt, is veel vitamine toegevoegd. Waarom zouden ze dat doen als er zoveel fruit in zit? En hoezo duurzaam? Wat is nou duurzamer: een stuk fruit dat je zo opeet of een stuk fruit dat wordt bewerkt tot poeder om in een zak te verkopen?
Ik vind het tegen oplichting aan. Vooral dat het als puur, gezond en duurzaam in de markt wordt gezet. Het is niet puur, het is (hartstikke bewerkt) poeder in zakjes. En dat is wat ik ertegen heb (en ik denk veel mensen van het forum). Het zijn slimme jongens die goed weten hoe de markt werkt. En het werkt goed: het wordt hier al "gezond" genoemd. Prima als je het neemt, volgens mij is het niet ongezond. En ik snap ook dat mensen het makkelijk vinden. Maar weet wat je eet: poeder in zakjes met toegevoegde vitamines.
dinsdag 8 augustus 2023 om 08:10
Mensen willen gerust zijn dat ze een goed ontbijt in hun maag hebben waar "alles in zit" zodat ze daar niet meer aan hoeven twijfelen. Vooral als je afvalt zal dit laatste van belang zijn. Maar ook als je overdag slecht eet; dan is tenminste je ontbijt goed. Je bent daar dan gerust over dus een stressfactor minder.nerdopviva schreef: ↑08-08-2023 08:01Gezond en shakes zijn wat mij betreft woorden die niet bij elkaar passen. Net als dat ik pakjes en zakjes niet gezond zou noemen. Waarmee ik niet wil zeggen dat het ongezond is, maar gezond... nee.
Let er ook op dat hier een flinke marketingmachine achter zit. Mooie site, kekke kleurtjes, allerlei gezondheidsclaims, woorden als "fitter, gemak, vitaminebehoefte, vitaminebom, duurzaam, etc.". Terwijl als je echt goed kijkt, is veel vitamine toegevoegd. Waarom zouden ze dat doen als er zoveel fruit in zit? En hoezo duurzaam? Wat is nou duurzamer: een stuk fruit dat je zo opeet of een stuk fruit dat wordt bewerkt tot poeder om in een zak te verkopen?
Ik vind het tegen oplichting aan. Vooral dat het als puur, gezond en duurzaam in de markt wordt gezet. Het is niet puur, het is (hartstikke bewerkt) poeder in zakjes. En dat is wat ik ertegen heb (en ik denk veel mensen van het forum). Het zijn slimme jongens die goed weten hoe de markt werkt. En het werkt goed: het wordt hier al "gezond" genoemd. Prima als je het neemt, volgens mij is het niet ongezond. En ik snap ook dat mensen het makkelijk vinden. Maar weet wat je eet: poeder in zakjes met toegevoegde vitamines.
Zelf denk ik niet dat voedsel magisch is. In heel karige tijden hebben mensen met heel weinig, eenzijdig voedsel overleefd en zijn heel oud geworden daarna. Natuurlijk kan je stomme fouten maken zoals te weinig ijzer maar dat blijkt dan vanzelf wel en dan corrigeer je dat: klaar.
Dan moet het maar zoals het kan
dinsdag 8 augustus 2023 om 08:11
De Viva-mening in 1 alinea.nerdopviva schreef: ↑08-08-2023 08:01Gezond en shakes zijn wat mij betreft woorden die niet bij elkaar passen. Net als dat ik pakjes en zakjes niet gezond zou noemen. Waarmee ik niet wil zeggen dat het ongezond is, maar gezond... nee.
En ik ben het er hartgrondig mee oneens.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
dinsdag 8 augustus 2023 om 08:29
nerdopviva schreef: ↑08-08-2023 08:01Gezond en shakes zijn wat mij betreft woorden die niet bij elkaar passen. Net als dat ik pakjes en zakjes niet gezond zou noemen. Waarmee ik niet wil zeggen dat het ongezond is, maar gezond... nee.
Let er ook op dat hier een flinke marketingmachine achter zit. Mooie site, kekke kleurtjes, allerlei gezondheidsclaims, woorden als "fitter, gemak, vitaminebehoefte, vitaminebom, duurzaam, etc.". Terwijl als je echt goed kijkt, is veel vitamine toegevoegd. Waarom zouden ze dat doen als er zoveel fruit in zit? En hoezo duurzaam? Wat is nou duurzamer: een stuk fruit dat je zo opeet of een stuk fruit dat wordt bewerkt tot poeder om in een zak te verkopen?
Ik vind het tegen oplichting aan. Vooral dat het als puur, gezond en duurzaam in de markt wordt gezet. Het is niet puur, het is (hartstikke bewerkt) poeder in zakjes. En dat is wat ik ertegen heb (en ik denk veel mensen van het forum). Het zijn slimme jongens die goed weten hoe de markt werkt. En het werkt goed: het wordt hier al "gezond" genoemd. Prima als je het neemt, volgens mij is het niet ongezond. En ik snap ook dat mensen het makkelijk vinden. Maar weet wat je eet: poeder in zakjes met toegevoegde vitamines.
Die marketingmachine interesseert me niet. Wél wat erin zit. En wat ik nu op OrangeFit lees, lijkt dat wel oké.
Ik denk dat je het ook niet allemaal over één kam kunt scheren. De pakjes noch de shakes. Er zijn ook genoeg kant-en-klare kruiden waar niks mis mee is.
dinsdag 8 augustus 2023 om 08:45
Marianneke schreef: ↑08-08-2023 08:41Het lijkt me zo saai, en zo’n gebrek aan eetbeleving. Eten is ook ruiken, mondgevoel, ergens op kauwen. Maar goed, daar gaat het TO natuurlijk niet om.
Dat kan toch nog steeds met de andere maaltijden? Ik ben ook niet zo'n shake-mens, maar het kan wel makkelijk zijn voor de juiste voedingsstoffen. En dan kun je om de andere redenen nog gewone maaltijden eten.
dinsdag 8 augustus 2023 om 08:48
Kauwen is heel belangrijk, voor allerlei zaken.
https://www.dentalclinics.nl/blogs/goed ... -je-denkt/
Vorige week was er een bericht over op het nieuws over de gevolgen van vloeibare voedsel voor de kaken. Kan ik helaas niet meer vinden.
Maar heel erg off topic.
Geen tips TO.
https://www.dentalclinics.nl/blogs/goed ... -je-denkt/
Vorige week was er een bericht over op het nieuws over de gevolgen van vloeibare voedsel voor de kaken. Kan ik helaas niet meer vinden.
Maar heel erg off topic.
Geen tips TO.
dinsdag 8 augustus 2023 om 08:58
Dahlia74 schreef: ↑08-08-2023 08:48Kauwen is heel belangrijk, voor allerlei zaken.
https://www.dentalclinics.nl/blogs/goed ... -je-denkt/
Vorige week was er een bericht over op het nieuws over de gevolgen van vloeibare voedsel voor de kaken. Kan ik helaas niet meer vinden.
Maar heel erg off topic.
Geen tips TO.
Dat is toch alleen van toepassing als je nooit zou kauwen?
Ik ken genoeg oude mensen die voeding in vloeibare vorm erbij krijgen, om aan de juiste hoeveelheid voedingsstoffen te voldoen. Echt niks mis mee.
dinsdag 8 augustus 2023 om 09:04
Maar die mensen kunnen niet anders. De keuze tussen verhongeren en vloeibaar voedsel is niet zo moeilijk. Vind ik echt niet te vergelijken.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
