Eten
alle pijlers
Wat eten jullie kinderen wèl als het warm is?
donderdag 31 juli 2008 om 15:18
Hoewel Jommetje en Meisje-Klein (3,5 en 15 maanden) normaal gesproken goeie eters zijn, wil het met deze warmte echt niet. Ze hebben er geen zin in.
Nou ja, wel in frietjes, fruitsalade en ijsjes, maar ik wil dat ze iets uitgebalanceerder eten. Iets met groente ofzo. Nou lusten ze geen rauwkost, dus het moet iets warms zijn.
Wat eten jullie kinderen graag als het zo warm is?
Nou ja, wel in frietjes, fruitsalade en ijsjes, maar ik wil dat ze iets uitgebalanceerder eten. Iets met groente ofzo. Nou lusten ze geen rauwkost, dus het moet iets warms zijn.
Wat eten jullie kinderen graag als het zo warm is?
donderdag 31 juli 2008 om 15:23
ik heb enorm mazzel met mij konijnen maar verder gaat maiskolf er goed in (leuk ook om te eten) zijn ze verslaafd aan pasta (dat eten ze t liefst elke dag) stukje vlees met gebakken aardappels en sperzie bonen zijn een goede tweede. gegrilde groentes (courgette en paprika bv) werken ook.
ze eten bij mij heel veel fruit en ik maak mij dus ook niet al te druk oer alle niet gegeten groentes, dat halen ze van de winter wel weer in
ze eten bij mij heel veel fruit en ik maak mij dus ook niet al te druk oer alle niet gegeten groentes, dat halen ze van de winter wel weer in
donderdag 31 juli 2008 om 15:28
donderdag 31 juli 2008 om 15:28
Pasta (zelf uit laten kiezen, wrodt vaak een figuurpasta, dan maar geen volkoren een keertje), zelf goedgevulde groentensaus maken en die met de staafmixer stukjesvrij maken en door de pasta roeren.
Mais (los of aan kolven).
Allerlei dingen die je kunt dippen in appelmoes.
Komkommerplakes en tomaatstukjes en augurkstukjes; het allerleukst als ik er borreleten van maak; dus een bordje met worst, kaas, volkorentoastjes, en dan de genoemde groente er in stukjes bij met cocktailprikkertjes erin.
Mais (los of aan kolven).
Allerlei dingen die je kunt dippen in appelmoes.
Komkommerplakes en tomaatstukjes en augurkstukjes; het allerleukst als ik er borreleten van maak; dus een bordje met worst, kaas, volkorentoastjes, en dan de genoemde groente er in stukjes bij met cocktailprikkertjes erin.
donderdag 31 juli 2008 om 15:29
donderdag 31 juli 2008 om 15:30
Geen kinderen maar oppaskids en neefjes eten als het warm is graag dingen als:
Broodjes met gegrilde groenten
Vers gebakken broodjes
Wat verschillende groenten in de grilpan (paprika/gourgette/ui/tomaat/ezn)
Wat mozzarella en eventueel wat pesto
Salade met bijvoorbeeld koude pasta erin. Kun je eindeloos mee varieren.
Koude stoofperen (snap niet waarom altijd gezegd wordt dat stoofperen voor de winter zijn).
Wraps of durum
Tortilla met kip of ander vlees/vis en lekker veel sla/tomaat/enz.
En misschien heel culinair maar wat dacht je van koude soep?
Broodjes met gegrilde groenten
Vers gebakken broodjes
Wat verschillende groenten in de grilpan (paprika/gourgette/ui/tomaat/ezn)
Wat mozzarella en eventueel wat pesto
Salade met bijvoorbeeld koude pasta erin. Kun je eindeloos mee varieren.
Koude stoofperen (snap niet waarom altijd gezegd wordt dat stoofperen voor de winter zijn).
Wraps of durum
Tortilla met kip of ander vlees/vis en lekker veel sla/tomaat/enz.
En misschien heel culinair maar wat dacht je van koude soep?
donderdag 31 juli 2008 om 15:32
De oude Grieken verklaarden hem heilig, de vorstenhuizen van weleer vereerden hem als geen andere en Homeros, de oudste dichter van het avondland, roemde de olie van zijn vruchten als vloeibaar goud. In de loop van de geschiedenis verwierf geen enkele plant zoveel aanzien als de olijfboom, een van de oudste cultuurgewassen op aarde. Zijn vruchten, de olijven, en de daaruit gewonnen olie hebben de mediterrane cultuur aanzienlijk beïnvloed en staan al jaren op het dagelijks menu van de volkeren rondom de Middellandse Zee. Even vaak als in de keuken wordt het "vloeibare goud" echter ook gebruikt voor medische doeleinden en voor haar- en huidverzorging. De geschriften van geneeskundigen en geleerden uit de Oudheid bevatten talrijke aantekeningen over de uitmuntende therapeutische eigenschappen van olijfolie.
Voedingsmiddel én medicijn
De moderne wetenschap heeft de laatste jaren olijfolie herontdekt vanwege de eigenschappen die haar in de loop der eeuwen de status van zowel voedingsmiddel als medicijn verleend hebben. Daarom roemen niet alleen fijnproevers, maar ook steeds meer wetenschappers en geneeskundigen de voortreffelijke eigenschappen van olijfolie: het traditionele voedingsmiddel en de belangrijkste vetbron in mediterrane landen, het 'goud uit het zuiden', is tegenwoordig het onderwerp van talrijke internationale studies.
De Europese Unie (EU) voert zelfs een campagne ter bevordering van het gebruik van olijfolie, waarvoor elk jaar wetenschappers uit heel Europa samenkomen om de nieuwste bevindingen op het gebied vna mediterrane voeding en gezondheid te bespreken. Al die onderzoeken en studies geven hun wetenschappelijke 'zegen' aan dat wat men in mediterrane landen al eeuwen weet: olijfolie is een van de beste producten voor onze gezondheid. Deze olie heeft een hoog gehalte aan vitamine E, dat dient voor celbescherming, en bevat enkelvoudig onverzadigde vetzuren, die hart- en vaatziekten in belangrijke mate helpen voorkomen.
Olijfolie en beschavingsziekten
Niet alleen olijfolie, maar ook de andere ingrediënten uit de mediterrane keuken bevorderen in hoge mate onze gezondheid en ons welzijn in het algemeen. Deze keuken is immers rijk aan onverzadigde vetzuren, koolhydraten, ballaststoffen, vitaminen, sporenelementen en andere waardevolle voedingsstoffen. Hoe goed ze voor onze gezondheid zijn, blijkt uit het feit dat onder meer hart- en vaatziekten, hypertensie, verhoogde cholesterolspiegel, diabetes en overgewicht veel minder frequent zijn in de landen rondom de Middellandse Zee dan bij ons.
Voedingsmiddel én medicijn
De moderne wetenschap heeft de laatste jaren olijfolie herontdekt vanwege de eigenschappen die haar in de loop der eeuwen de status van zowel voedingsmiddel als medicijn verleend hebben. Daarom roemen niet alleen fijnproevers, maar ook steeds meer wetenschappers en geneeskundigen de voortreffelijke eigenschappen van olijfolie: het traditionele voedingsmiddel en de belangrijkste vetbron in mediterrane landen, het 'goud uit het zuiden', is tegenwoordig het onderwerp van talrijke internationale studies.
De Europese Unie (EU) voert zelfs een campagne ter bevordering van het gebruik van olijfolie, waarvoor elk jaar wetenschappers uit heel Europa samenkomen om de nieuwste bevindingen op het gebied vna mediterrane voeding en gezondheid te bespreken. Al die onderzoeken en studies geven hun wetenschappelijke 'zegen' aan dat wat men in mediterrane landen al eeuwen weet: olijfolie is een van de beste producten voor onze gezondheid. Deze olie heeft een hoog gehalte aan vitamine E, dat dient voor celbescherming, en bevat enkelvoudig onverzadigde vetzuren, die hart- en vaatziekten in belangrijke mate helpen voorkomen.
Olijfolie en beschavingsziekten
Niet alleen olijfolie, maar ook de andere ingrediënten uit de mediterrane keuken bevorderen in hoge mate onze gezondheid en ons welzijn in het algemeen. Deze keuken is immers rijk aan onverzadigde vetzuren, koolhydraten, ballaststoffen, vitaminen, sporenelementen en andere waardevolle voedingsstoffen. Hoe goed ze voor onze gezondheid zijn, blijkt uit het feit dat onder meer hart- en vaatziekten, hypertensie, verhoogde cholesterolspiegel, diabetes en overgewicht veel minder frequent zijn in de landen rondom de Middellandse Zee dan bij ons.
donderdag 31 juli 2008 om 15:35
maar rauwkost is ook wel een wijd begrip; rauwe wortel, radijs, paprika, sla (1 van de 30 soorten ), tomaat, komkomer.... er is toch wel iets wat ze lusten?
zelf hamburgers maken, kan je ook sla en tomaat bij doen, omelet met spinazie en corizo, pannenkoeken gevuld met 1 of ander (al dan niet fruit)
zelf hamburgers maken, kan je ook sla en tomaat bij doen, omelet met spinazie en corizo, pannenkoeken gevuld met 1 of ander (al dan niet fruit)
donderdag 31 juli 2008 om 15:37
Pitabroodjes met iets van mais kan ik nog wel proberen Cherrytomaatjes kan ik ook wel weer proberen: MK lust die soms, van Jommetje weet ik het niet. Olijven lust Jom weer wel, dus dat is ok een goeie
Normaal eten we soep bij de lunch, maar beiden hadden daar vandaag echt geen trek in. Quiche valt af omdat Jommetje een koemelkallergie heeft (jammer, want daar heb ik dan weer wel trek in!) en pasta, tja dat gaat er altijd wel in, maar hebben we al 3 keer gegeten in de laatste week...
Alvast dank!
Normaal eten we soep bij de lunch, maar beiden hadden daar vandaag echt geen trek in. Quiche valt af omdat Jommetje een koemelkallergie heeft (jammer, want daar heb ik dan weer wel trek in!) en pasta, tja dat gaat er altijd wel in, maar hebben we al 3 keer gegeten in de laatste week...
Alvast dank!
donderdag 31 juli 2008 om 15:39
donderdag 31 juli 2008 om 15:41
quote:revival schreef op 31 juli 2008 @ 15:28:
Misschien pedagogisch totaal onverantwoord hoor, maar kan je ze geen ijsje als toetje beloven als ze hun bord (mét warme groente) leeg hebben? Oké, niet dagelijks, maar bijv. 2x per week ofzo...
heb zelf geen kinderen maar was nieuwsgierig naar het topic.
Met dit warme weer zit ikzelf ook niet op warm eten te wachten, dus waarom zouden kinderen wel perse warm moeten eten. Ik had zelf ook een bloedhekel aan gekookte aardappelen en gekookte groente als het boven de 20 graden was, en nog steeds.
Lekker salade eten met stokbrood, of pasta.
Of misschien groenten shasliks? Kunnen ze zelf van alles aan elkaar reigen en dan lekker op de bakplaat of de barbeque?
Misschien pedagogisch totaal onverantwoord hoor, maar kan je ze geen ijsje als toetje beloven als ze hun bord (mét warme groente) leeg hebben? Oké, niet dagelijks, maar bijv. 2x per week ofzo...
heb zelf geen kinderen maar was nieuwsgierig naar het topic.
Met dit warme weer zit ikzelf ook niet op warm eten te wachten, dus waarom zouden kinderen wel perse warm moeten eten. Ik had zelf ook een bloedhekel aan gekookte aardappelen en gekookte groente als het boven de 20 graden was, en nog steeds.
Lekker salade eten met stokbrood, of pasta.
Of misschien groenten shasliks? Kunnen ze zelf van alles aan elkaar reigen en dan lekker op de bakplaat of de barbeque?
donderdag 31 juli 2008 om 15:42
quote:revival schreef op 31 juli 2008 @ 15:28:
Misschien pedagogisch totaal onverantwoord hoor, maar kan je ze geen ijsje als toetje beloven als ze hun bord (mét warme groente) leeg hebben? Oké, niet dagelijks, maar bijv. 2x per week ofzo...Bij Mk zou dat kunnen lukken, maar Jommetje is daar echt nog te jong voor. Die kiepert het gewoon op de grond of haalt alles heel demonstratief uit zijn mond (iiieuw!)
Misschien pedagogisch totaal onverantwoord hoor, maar kan je ze geen ijsje als toetje beloven als ze hun bord (mét warme groente) leeg hebben? Oké, niet dagelijks, maar bijv. 2x per week ofzo...Bij Mk zou dat kunnen lukken, maar Jommetje is daar echt nog te jong voor. Die kiepert het gewoon op de grond of haalt alles heel demonstratief uit zijn mond (iiieuw!)
donderdag 31 juli 2008 om 15:46
