Eten
alle pijlers
Wie weegt er ook in de 80 en wil de 7 gaan zien??
woensdag 8 augustus 2007 om 18:32
Hoi allemaal, ik kon ons oude topic niet meer vinden (hersenen zijn ook weggelijnd denk ik??) dus ik ben hier maar opnieuw begonnen!!
Hoe is het met jullie allemaal? (Jojoo, Miss D, Haags meisje enz)
groetjes elmanita
Hieronder onze supertabel!!
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73..1017884,7-0,3-16,3Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579- 1-19Fachat291.73..86.47382,5-0,4-3,9Lorny251.65..89.56881.8-0.6-7.7Mrie..1.62..80.57077.0-1.9-3.5Elmanita261.75zwanger 877583+0,1-4Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78..89.97586,3-1,3-3,6Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996577,5-0,5-21,5Simplene261.68..886879.2-0.8-8.8Zaazoe82251.73..76,76976,7-0-0
Hoe is het met jullie allemaal? (Jojoo, Miss D, Haags meisje enz)
groetjes elmanita
Hieronder onze supertabel!!
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73..1017884,7-0,3-16,3Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579- 1-19Fachat291.73..86.47382,5-0,4-3,9Lorny251.65..89.56881.8-0.6-7.7Mrie..1.62..80.57077.0-1.9-3.5Elmanita261.75zwanger 877583+0,1-4Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78..89.97586,3-1,3-3,6Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996577,5-0,5-21,5Simplene261.68..886879.2-0.8-8.8Zaazoe82251.73..76,76976,7-0-0
dinsdag 25 september 2007 om 12:20
Hoi allemaal,
dat gaat helemaal goed hier zo te zien! Ik heb de laatste tabel die er stond hierboven weer geplakt. Hoop dat het allemaal klopte.
Lorny: als alles goed blijft gaan wordt het half april. Hier nog steeds geen trek in avondeten. Alles gaat prima tot een uur of half 5 en daarna is het over haha. Vriendlief moet dus steeds vaker koken want als ik het zelf doe gaat er helemaal niks meer in....
Ik denk dat ik het koolhydraat arme dieet niet echt vol zou kunnen houden ben nameijk echt verslaafd aan brood!! Jammie Jammie.....
Als jullie zo doorgaan wordt het nog een 6 die jullie gaan zien!!
groetjes elmanita
dat gaat helemaal goed hier zo te zien! Ik heb de laatste tabel die er stond hierboven weer geplakt. Hoop dat het allemaal klopte.
Lorny: als alles goed blijft gaan wordt het half april. Hier nog steeds geen trek in avondeten. Alles gaat prima tot een uur of half 5 en daarna is het over haha. Vriendlief moet dus steeds vaker koken want als ik het zelf doe gaat er helemaal niks meer in....
Ik denk dat ik het koolhydraat arme dieet niet echt vol zou kunnen houden ben nameijk echt verslaafd aan brood!! Jammie Jammie.....
Als jullie zo doorgaan wordt het nog een 6 die jullie gaan zien!!
groetjes elmanita
dinsdag 25 september 2007 om 13:56
meiden wie kan antwoord geven. ik heb zoveel verschillende dieten gelezen met bijbehorende argumenten waarom, ik snap er niks meer van. de 1 zegt geen koolhydraten en mensen vallen ervan af. de ander zegt weinig vet en mensen vallen ervan af. de volgende zegt bijna geen eten en die daarna juist veel eten en ook vallen mensen hiervan af. hoe kan het dat als met name het ene dieet zegt koolhydraten zijn dik makers en zonder val je af en de ander zegt dus geen vet en val je af. het werkt blijkbaar beiden aan de ervaringen te lezen. hoe kan het dan dat de onderzoeken mekaar zooooooo tegen spreken?
dinsdag 25 september 2007 om 15:26
Heyho!!!!
Slimmo thats me haha op valtaf.......
Ik maar steeds denken dat ik af en toe aan mijn max zit met eten vanwege vol gevoel en geen honger maar de tabel zegt toch iets heel anders.... Waarschijnlijk omdat ik inderdaad geen tot weinig koolhydraten eet. En ik wandel natuurlijk wat af met mijn doggie..... Dus de ca verbranden tabel is mega groot vergeleken bij mijn intake en toch geen slap gevoel of honger of wat dan ook... juist het tegenovergestelde.
Hou nog steeds lekker vast aan mijn komkommer met huttenkase combi en heb laatst bij de jumbo een heerlijk tempe stoofpotje gehaald waar ook helemaal nix in zat en LEKKER mmmmm
Als je me gevonden hebt op valtaf voeg me dan even toe kan ik ook zien wat jullie allemaal eten.....
Hey Simpleme..... doe gewoon lekker waar jij je goed bij voelt en wat past in je leven. Ik heb geen kids geen man/vriend die met allerlei voorwaarden komen dus ik eet wat en wanneer ik wil. Mijn huisgenoot is ook al lang geleden eindelijk voor zich zelf gaan koken ( was natuurlijk altijd lekker en makkelijk om met mij mee te eten en bij gebrek aan kookfantasie een fantastische uitkomst voor hem....) en zijn prutjes zien er ook steeds beter uit... Niet langer alleen maar diepvriespizzaas....
Ik kan me nou eenmaal heel goed vinden in het South Beach gevoel van geen tot laag koolhydraten en voeg me daar dus bij maar over een paar weken ga ik ook weer pastas brood en rijst toevoegen.....ben niet een totale zelfpeinigende monnik ofzo. Hoorde ook dat als je weer carbs gaat eten na Atkins of SB je weer aankomt dus moet maar even een marge invoegen qua gewicht en het stap voor stap toevoegen....eerst 1 keer in de week ofzo.... we'll see....
En van elk dieet val je wel af, zodra je dingen gaat weglaten of juist toevoegen...tis vaak een afwisseling van je normale eetgedrag en dan verandert je gewicht mee...
En dat onderzoeken elkaar tegen spreken heeft volgens mij te maken met de mensen achter de dieten en theorieen, die willen geld zien en verdienen aan onze struggles met ons gewicht.... het eeuwenoude minder en gevarieerder eten en meer bewegen is altijd nog het beste maar als je snel resultaat wilt ga je vaak iets extremer te werk. Als je dan eenmaal op of in de buurt van je favoriete gewicht zit hou je dat "gewoon" aan en zou er nix aan de hand moeten zijn....maar ja....theorie....weegschaal....praktijk....
mo
Slimmo thats me haha op valtaf.......
Ik maar steeds denken dat ik af en toe aan mijn max zit met eten vanwege vol gevoel en geen honger maar de tabel zegt toch iets heel anders.... Waarschijnlijk omdat ik inderdaad geen tot weinig koolhydraten eet. En ik wandel natuurlijk wat af met mijn doggie..... Dus de ca verbranden tabel is mega groot vergeleken bij mijn intake en toch geen slap gevoel of honger of wat dan ook... juist het tegenovergestelde.
Hou nog steeds lekker vast aan mijn komkommer met huttenkase combi en heb laatst bij de jumbo een heerlijk tempe stoofpotje gehaald waar ook helemaal nix in zat en LEKKER mmmmm
Als je me gevonden hebt op valtaf voeg me dan even toe kan ik ook zien wat jullie allemaal eten.....
Hey Simpleme..... doe gewoon lekker waar jij je goed bij voelt en wat past in je leven. Ik heb geen kids geen man/vriend die met allerlei voorwaarden komen dus ik eet wat en wanneer ik wil. Mijn huisgenoot is ook al lang geleden eindelijk voor zich zelf gaan koken ( was natuurlijk altijd lekker en makkelijk om met mij mee te eten en bij gebrek aan kookfantasie een fantastische uitkomst voor hem....) en zijn prutjes zien er ook steeds beter uit... Niet langer alleen maar diepvriespizzaas....
Ik kan me nou eenmaal heel goed vinden in het South Beach gevoel van geen tot laag koolhydraten en voeg me daar dus bij maar over een paar weken ga ik ook weer pastas brood en rijst toevoegen.....ben niet een totale zelfpeinigende monnik ofzo. Hoorde ook dat als je weer carbs gaat eten na Atkins of SB je weer aankomt dus moet maar even een marge invoegen qua gewicht en het stap voor stap toevoegen....eerst 1 keer in de week ofzo.... we'll see....
En van elk dieet val je wel af, zodra je dingen gaat weglaten of juist toevoegen...tis vaak een afwisseling van je normale eetgedrag en dan verandert je gewicht mee...
En dat onderzoeken elkaar tegen spreken heeft volgens mij te maken met de mensen achter de dieten en theorieen, die willen geld zien en verdienen aan onze struggles met ons gewicht.... het eeuwenoude minder en gevarieerder eten en meer bewegen is altijd nog het beste maar als je snel resultaat wilt ga je vaak iets extremer te werk. Als je dan eenmaal op of in de buurt van je favoriete gewicht zit hou je dat "gewoon" aan en zou er nix aan de hand moeten zijn....maar ja....theorie....weegschaal....praktijk....
mo
woensdag 26 september 2007 om 15:46
Simpleme, ik begrijp je probleem helemaal! Ik kan al die diëten ook nooit volgen, of je nou wel en geen koolhydraten moet eten, of geen eiwitten of juist wel... Het is zoals Moviveau zegt, gewoon doen waar je je het lekkerst bij voelt, dat werkt het beste en is natuurlijk het beste vol te houden!
(Hoor mij nou, terwijl ik zondag tijdens een etentje zoveel gegeten had dat ik 's maandags meer dan een kilo was aangekomen... Maar het was erg gezellig en dat is natuurlijk ook belangrijk...)
Hoe gaat het bij jullie deze week?
Groetjes Mrie
(Hoor mij nou, terwijl ik zondag tijdens een etentje zoveel gegeten had dat ik 's maandags meer dan een kilo was aangekomen... Maar het was erg gezellig en dat is natuurlijk ook belangrijk...)
Hoe gaat het bij jullie deze week?
Groetjes Mrie
woensdag 26 september 2007 om 16:21
ik was net wat aan het surfen en ik kwam op een pro ana site terecht. wat is dat gewoon te gek voor woorden. ik weet heel goed wat het is om af te willen vallen maar dat............ hoe kan iemand in godsnaam zo mager willen worden dat er echt alleen nog maar botten van je over zijn. sommige zelfs maar 28 kilo wegen. ik merk aan mezelf dat ik goed op moet passen. ik voel me vaak schuldig na het eten van iets ongezonds en moet echt heel erg op letten dat ik niet te weinig eet. maar om nou als een zak botten te willen eindigen, nooit van mijn leven!!!!! dan 100 keer liever overgewicht. hoe kan iemand zo´n ongezond ziek lichaam ooit mooi vinden en willen hebben. ik werd er echt misselijk van. zeker als je dan ook nog eens ziet dat de meeste gewoon nog tieners zijn en de keuze echt bewust maken om er zo uit te willen zien. maar genoeg daarover. de rillingen lopen weer over me rug. bah!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ik ben vandaag min of meer ongesteld geworden. het wil alleen nog niet echt door zetten. hoop dat ik het vrijdag niet te veel ga merken op de weegschaal. is het nou ook echt zo dat je dan altijd iets zwaarder bent? hopelijk zet het verder niet door hahaha. ik zit nog midden in mijn pil strip maar ben hem een paar keer vergeten. oeps foutje hahahaha.
na het lezen van die in mijn ogen zieke en griezelige site kan ik alleen maar zeggen, meiden geniet af en toe echt van lekker en eventueel ongezond eten. het heeft mij iig anders naar eten doen kijken en ik ben nu echt van mening dat je beter af en toe uitgebreid kan eten en een kilotje aankomen dan op een pro ana manier te gaan leven.
ik ben echt blij dat wij mekaar op een gezonde manier steunen en mekaar ook een beetje in de gaten houden. sorry maar ben echt geschrokken van wat ik vandaag gezien en gelezen heb. nooit geweten dat er zoiets bestaat als pro ana sites.
groetjes ...........
ik ben vandaag min of meer ongesteld geworden. het wil alleen nog niet echt door zetten. hoop dat ik het vrijdag niet te veel ga merken op de weegschaal. is het nou ook echt zo dat je dan altijd iets zwaarder bent? hopelijk zet het verder niet door hahaha. ik zit nog midden in mijn pil strip maar ben hem een paar keer vergeten. oeps foutje hahahaha.
na het lezen van die in mijn ogen zieke en griezelige site kan ik alleen maar zeggen, meiden geniet af en toe echt van lekker en eventueel ongezond eten. het heeft mij iig anders naar eten doen kijken en ik ben nu echt van mening dat je beter af en toe uitgebreid kan eten en een kilotje aankomen dan op een pro ana manier te gaan leven.
ik ben echt blij dat wij mekaar op een gezonde manier steunen en mekaar ook een beetje in de gaten houden. sorry maar ben echt geschrokken van wat ik vandaag gezien en gelezen heb. nooit geweten dat er zoiets bestaat als pro ana sites.
groetjes ...........
donderdag 27 september 2007 om 08:04
Simpleme, ik heb nog nooit op zo'n site gekeken, maar ik schrik ook altijd erg als ik verhalen lees van mensen die anorexia hebben. Op valtaf zijn er ook een aantal meisjes die aan moeten komen, maar als je die verhalen leest, bizar echt.
Deze week gaat het vrij redelijk eigenlijk met eten. Denk niet dat ik ben afgevallen, maar dat geeft niet. Het gaat toch al een hele tijd hartstikke langzaam bij mij, dus ik ben er aan gewend.
Tot morgen D-Day;-)
Deze week gaat het vrij redelijk eigenlijk met eten. Denk niet dat ik ben afgevallen, maar dat geeft niet. Het gaat toch al een hele tijd hartstikke langzaam bij mij, dus ik ben er aan gewend.
Tot morgen D-Day;-)
donderdag 27 september 2007 om 14:06
Hoi meiden,
ik meld me weer even
Druk weekend gehad, zusje is getrouwd ) Heb daardoor ook veel en minder gezond gegeten, maar ja, boeieeee!
Ik zal dus morgen wel niks afgevallen zijn, maar dat is niet erg.
simpleme: dieeten werken niet! Geen één! Ja je zal er van afvallen, maar daarna? Daarna gaat men weer "normaal" eten en kom je weer aan. Bladiebladiebla, heel verhaal, maar dit is een algemeen bekend iets, ik zou zeggen google maar eens!
Het beste en BLIJVENDSTE is gewoon gezond en gevarieerd en niet te weinig eten icm genoeg bewegen!
De hoofdregel om af te vallen: meer kcals verbranden dan je inneemt. Het is echt heel erg simpel gewoon. Moeilijkheidsgraad is het blijven volhouden, ik weet het hihi.
Vergeet ajb al die dieeten dames!
ik meld me weer even
Druk weekend gehad, zusje is getrouwd ) Heb daardoor ook veel en minder gezond gegeten, maar ja, boeieeee!
Ik zal dus morgen wel niks afgevallen zijn, maar dat is niet erg.
simpleme: dieeten werken niet! Geen één! Ja je zal er van afvallen, maar daarna? Daarna gaat men weer "normaal" eten en kom je weer aan. Bladiebladiebla, heel verhaal, maar dit is een algemeen bekend iets, ik zou zeggen google maar eens!
Het beste en BLIJVENDSTE is gewoon gezond en gevarieerd en niet te weinig eten icm genoeg bewegen!
De hoofdregel om af te vallen: meer kcals verbranden dan je inneemt. Het is echt heel erg simpel gewoon. Moeilijkheidsgraad is het blijven volhouden, ik weet het hihi.
Vergeet ajb al die dieeten dames!
donderdag 27 september 2007 om 14:17
donderdag 27 september 2007 om 21:05
Hallo allemaal,
Hier nog even een snel berichtje want ik ben mijn koffers aan het pakken en ga de komende twee weken heerlijk op vakantie. Ga me nu ook lekker niet wegen en nog wel wat sporten op vakantie etc en dan zie ik wel weer als ik terug ben. Mis even een beetje motivatie geloof ik. Ben ook zo moe en gaar dat ik het even niet op kan brengen.
Tot snel!
Hier nog even een snel berichtje want ik ben mijn koffers aan het pakken en ga de komende twee weken heerlijk op vakantie. Ga me nu ook lekker niet wegen en nog wel wat sporten op vakantie etc en dan zie ik wel weer als ik terug ben. Mis even een beetje motivatie geloof ik. Ben ook zo moe en gaar dat ik het even niet op kan brengen.
Tot snel!
vrijdag 28 september 2007 om 09:23
Ik ben het helemaal met Missdestiny eens! Diëten werkt uiteindelijk toch niet... en vooral dat Sonja Bakker-gedoe niet (heb ik altijd al gedacht, maar nu is het toch echt bewezen, ben ik even blij dat ik er nooit aan begonnen ben!)
Skippy, heel veel plezier op vakantie!
Hier deze week, 76.3, dus -0.7 Ben nu dus 4 kilo afgevallen in 3,5 week (tel gewoon vanaf begin september, want in de vakantie ben ik toch niet afgevallen). Begin het ook goed te merken aan m'n broeken, die gaan allemaal wat losser zitten. Ga vandaag dan ook lekker shoppen, eens kijken of ik al in een maatje minder pas...
Dames, jullie veel succes deze week en onthoud maar: beter een beetje vet dan die anorexia-sites, want dat is pas echt zielig...
Skippy, heel veel plezier op vakantie!
Hier deze week, 76.3, dus -0.7 Ben nu dus 4 kilo afgevallen in 3,5 week (tel gewoon vanaf begin september, want in de vakantie ben ik toch niet afgevallen). Begin het ook goed te merken aan m'n broeken, die gaan allemaal wat losser zitten. Ga vandaag dan ook lekker shoppen, eens kijken of ik al in een maatje minder pas...
Dames, jullie veel succes deze week en onthoud maar: beter een beetje vet dan die anorexia-sites, want dat is pas echt zielig...
vrijdag 28 september 2007 om 11:09
HEB IK WEER HOOR
bij mij in de flat zijn ze aan het renoveren. ik kom terug van boodschappen doen met me fietsje. de boodschappen waren al veelste zwaar. 1 van die bouwvakkers stond in de lift en ik vroeg aan hem of hij die tas even van mijn voorzitje wil tillen want ik ging al bijna door me rug met het erop zetten. nou dat vond ie geen probleem. tot dan toe ging het goed. ik wil dus de lift uit (was met fiets en al naar boven gegaan). loop achteruit en staat er ineens allerlei klerezooi van die bouwvakkers achter me. ik zag die natuurlijk niet en viel er zo overheen met de fiets boven op me vallend volgeladen en wel. die man hielp me fiets weer overeind en droog de loodzware tas naar de deur. die was uiteraard van me fites afgevallen. ik voelde me zo voor lul staan. en nou heb ik pijnnnnnn. me ene bilbotje doet echt zo zeer volgens mij is tie gekneust. en nou kan ik natuurlijk morgen weer aan me vriendje gaan uitleggen hoe ik aan zo´n blauwe bil kom
bij mij in de flat zijn ze aan het renoveren. ik kom terug van boodschappen doen met me fietsje. de boodschappen waren al veelste zwaar. 1 van die bouwvakkers stond in de lift en ik vroeg aan hem of hij die tas even van mijn voorzitje wil tillen want ik ging al bijna door me rug met het erop zetten. nou dat vond ie geen probleem. tot dan toe ging het goed. ik wil dus de lift uit (was met fiets en al naar boven gegaan). loop achteruit en staat er ineens allerlei klerezooi van die bouwvakkers achter me. ik zag die natuurlijk niet en viel er zo overheen met de fiets boven op me vallend volgeladen en wel. die man hielp me fiets weer overeind en droog de loodzware tas naar de deur. die was uiteraard van me fites afgevallen. ik voelde me zo voor lul staan. en nou heb ik pijnnnnnn. me ene bilbotje doet echt zo zeer volgens mij is tie gekneust. en nou kan ik natuurlijk morgen weer aan me vriendje gaan uitleggen hoe ik aan zo´n blauwe bil kom
zaterdag 29 september 2007 om 00:36
Arme Simpleme! Alweer een beetje van de schrik bekomen?
Wat gaat het goed met jullie allemaal!
Heb me vanochtend niet gewogen, ik had me verslapen en had haast, haast, haast... Misschien dat ik het morgen doen, maar misschien sla ik wel een weekje over. Heb er niet zoveel vertrouwen in. Heb morgen ook een housewarmingparty (van mezelf) en dat wordt natuurlijk ook weer een eetfestijn!
Ben het ook helemaal met je eens miss destiny, ik doe ook niet aan dieet. Idd gezonder eten en dat blijven doen is de "truc!"
Wat gaat het goed met jullie allemaal!
Heb me vanochtend niet gewogen, ik had me verslapen en had haast, haast, haast... Misschien dat ik het morgen doen, maar misschien sla ik wel een weekje over. Heb er niet zoveel vertrouwen in. Heb morgen ook een housewarmingparty (van mezelf) en dat wordt natuurlijk ook weer een eetfestijn!
Ben het ook helemaal met je eens miss destiny, ik doe ook niet aan dieet. Idd gezonder eten en dat blijven doen is de "truc!"
