Eten
alle pijlers
Wie weegt er ook in de 80 en wil de 7 gaan zien??
woensdag 8 augustus 2007 om 18:32
Hoi allemaal, ik kon ons oude topic niet meer vinden (hersenen zijn ook weggelijnd denk ik??) dus ik ben hier maar opnieuw begonnen!!
Hoe is het met jullie allemaal? (Jojoo, Miss D, Haags meisje enz)
groetjes elmanita
Hieronder onze supertabel!!
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73..1017884,7-0,3-16,3Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579- 1-19Fachat291.73..86.47382,5-0,4-3,9Lorny251.65..89.56881.8-0.6-7.7Mrie..1.62..80.57077.0-1.9-3.5Elmanita261.75zwanger 877583+0,1-4Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78..89.97586,3-1,3-3,6Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996577,5-0,5-21,5Simplene261.68..886879.2-0.8-8.8Zaazoe82251.73..76,76976,7-0-0
Hoe is het met jullie allemaal? (Jojoo, Miss D, Haags meisje enz)
groetjes elmanita
Hieronder onze supertabel!!
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73..1017884,7-0,3-16,3Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579- 1-19Fachat291.73..86.47382,5-0,4-3,9Lorny251.65..89.56881.8-0.6-7.7Mrie..1.62..80.57077.0-1.9-3.5Elmanita261.75zwanger 877583+0,1-4Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78..89.97586,3-1,3-3,6Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996577,5-0,5-21,5Simplene261.68..886879.2-0.8-8.8Zaazoe82251.73..76,76976,7-0-0
maandag 1 oktober 2007 om 18:20
Hallo allemaal!
Het voel een beetje alsof ik jullie verwaarloos
En Simpleme had je een blauwe bil? Of viel het toch nog mee?
MissD, ik doe het wel koolydratenarm in de vorm van "foute"koolhydratenarm. Ik geloof niet dat iemand suikers van chips, en snoep en limonade e.d. echt kan missen...
Mijn update: er is weer wat af 80.8 de 7 komt nu eindelijk in zicht dat hoop ik nog wel te bereiken voor het eind van de maand.
Zaterdag weer een meevaller met kleding kopen je verwacht de ene maat (44) en dan mag je een maatje kleiner gaan pakken omdat ie te groot is HEERLIJK! Dat zijn de mooie kanten van het lijnen
Liefs!
Het voel een beetje alsof ik jullie verwaarloos
En Simpleme had je een blauwe bil? Of viel het toch nog mee?
MissD, ik doe het wel koolydratenarm in de vorm van "foute"koolhydratenarm. Ik geloof niet dat iemand suikers van chips, en snoep en limonade e.d. echt kan missen...
Mijn update: er is weer wat af 80.8 de 7 komt nu eindelijk in zicht dat hoop ik nog wel te bereiken voor het eind van de maand.
Zaterdag weer een meevaller met kleding kopen je verwacht de ene maat (44) en dan mag je een maatje kleiner gaan pakken omdat ie te groot is HEERLIJK! Dat zijn de mooie kanten van het lijnen
Liefs!
dinsdag 2 oktober 2007 om 20:18
quote:Lorny schreef op 01 oktober 2007 @ 18:20:
MissD, ik doe het wel koolydratenarm in de vorm van "foute"koolhydratenarm. Ik geloof niet dat iemand suikers van chips, en snoep en limonade e.d. echt kan missen...
lorny, dat is natuurlijk wel heel goed, de foute koolhydraten van de lijst schrappen is niks mis mee
Zelf schrap ik die ook zo veel mogelijk... alleen 1 keer in de week ga ik ff "los", ik kan echt niet zonder chocolade hoor hihi.
Hiero gaatie niet best.. qua afvallen dan, voor de rest gaat het prima hoor haha.
Ik kom ook niet aan hoor, maar blijf ff hangen en ik weet precies waar dat aan ligt. Iets te veel leuke dingen gehad de laatste tijd en er gaan ook nog heel veel leuke dingen komen waarbij lekker (lees meestal vetter en "minder gezond") eten centraal staat zeg maar hihi.
Veel etentjes gehad, zusje getrouwd en volgende week ga ik op vakantie voor 8 daagjes - van 10 okt t/m 17 okt )
Deze week verwacht ik ook niks af te vallen (ben ook ongi nu whehe).. maarrrrrrrrrrrr na mijn vakantie ga ik er weer keihard tegenaan!
MissD, ik doe het wel koolydratenarm in de vorm van "foute"koolhydratenarm. Ik geloof niet dat iemand suikers van chips, en snoep en limonade e.d. echt kan missen...
lorny, dat is natuurlijk wel heel goed, de foute koolhydraten van de lijst schrappen is niks mis mee
Zelf schrap ik die ook zo veel mogelijk... alleen 1 keer in de week ga ik ff "los", ik kan echt niet zonder chocolade hoor hihi.
Hiero gaatie niet best.. qua afvallen dan, voor de rest gaat het prima hoor haha.
Ik kom ook niet aan hoor, maar blijf ff hangen en ik weet precies waar dat aan ligt. Iets te veel leuke dingen gehad de laatste tijd en er gaan ook nog heel veel leuke dingen komen waarbij lekker (lees meestal vetter en "minder gezond") eten centraal staat zeg maar hihi.
Veel etentjes gehad, zusje getrouwd en volgende week ga ik op vakantie voor 8 daagjes - van 10 okt t/m 17 okt )
Deze week verwacht ik ook niks af te vallen (ben ook ongi nu whehe).. maarrrrrrrrrrrr na mijn vakantie ga ik er weer keihard tegenaan!
woensdag 3 oktober 2007 om 17:05
jullie zijn niet de enige met lijnmoeilijkheden hahaha. hier ook een mindere week met eten gehad.
hg blij dat je een leuk weekend hebt gehad
lorny, heerlijk he die bijna 7. tegelijk frustrerend dat ie er nog niet is hahaha. lekker genieten van je kleinere kleding maat.
mrie super overwinning die (bijna) helft.
missD ach zolang je maar lekker geniet en niet te veel aan komt mag het wel even toch?
ik ben denk ik deze week ook niet afgevellen. ook is de ongi nu wel door gezet wat vorige week niet wilde. al is het nog niet heftig.
we hebben hier wel gezinsuitbreiding hihihihi. we hebben er sinds gisteren een katertje bij van 10 weekjes. baily. een gezellige levendige boel dus.
groetjes...........................
hg blij dat je een leuk weekend hebt gehad
lorny, heerlijk he die bijna 7. tegelijk frustrerend dat ie er nog niet is hahaha. lekker genieten van je kleinere kleding maat.
mrie super overwinning die (bijna) helft.
missD ach zolang je maar lekker geniet en niet te veel aan komt mag het wel even toch?
ik ben denk ik deze week ook niet afgevellen. ook is de ongi nu wel door gezet wat vorige week niet wilde. al is het nog niet heftig.
we hebben hier wel gezinsuitbreiding hihihihi. we hebben er sinds gisteren een katertje bij van 10 weekjes. baily. een gezellige levendige boel dus.
groetjes...........................
zaterdag 6 oktober 2007 om 11:10
durf het bijna niet te zeggen maar heb nog steeds goeie weken... ben nu 75 kilo en heb me vanochtend voor het eerst sinds eind juni getracteerd op een heerlijk zelfgebakken sneetje Atkins brood.... gord wat lekkker zeg!
zelfs een bonbonnetje gehad afgelopen woensdag
wanneer ik 69 ben geef ik eeen groooooooooooooooot feeeeeeest!!!!!
mo
zelfs een bonbonnetje gehad afgelopen woensdag
wanneer ik 69 ben geef ik eeen groooooooooooooooot feeeeeeest!!!!!
mo
zaterdag 6 oktober 2007 om 15:41
quote:elmanita schreef op 08 augustus 2007 @ 18:32:
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73..1017884,7-0,3-16,3Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579- 1-19Fachat291.73..86.47382,5-0,4-3,9Lorny251.65..89.56881.8-0.6-7.7Mrie..1.62..80.57077.0-1.9-3.5Elmanita261.75zwanger 877583+0,1-4Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78..89.97586,3-1,3-3,6Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996577,5-0,5-21,5Simplene261.68..886877,5-0.5-10,5Zaazoe82251.73..76,76976,7-0-0
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73..1017884,7-0,3-16,3Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579- 1-19Fachat291.73..86.47382,5-0,4-3,9Lorny251.65..89.56881.8-0.6-7.7Mrie..1.62..80.57077.0-1.9-3.5Elmanita261.75zwanger 877583+0,1-4Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78..89.97586,3-1,3-3,6Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996577,5-0,5-21,5Simplene261.68..886877,5-0.5-10,5Zaazoe82251.73..76,76976,7-0-0
maandag 8 oktober 2007 om 10:04
Moviveau, gefeliciteerd! Ik ga er ook weer voor hoor deze week. Baalde enorm van die 2 kilo en bleef daarin hangen, maar dat heeft ook geen zin. Gewoon weer lekker gezond eten en bewegen en dan komt het afvallen ook wel weer. Ga vanavond wel uit eten, maar ik ga er lekker van genieten!
Succes allemaal!
Succes allemaal!
woensdag 10 oktober 2007 om 14:51
tot nu toe is het deze week ook kl*te hier. van het weekend me te buiten gegaan op 2 verjaardagen en de rest van de dagen neem ik eigenlijk iedere dag wel iets wat niet mag. ben de omgedraaide knop echt even kwijt geloof ik. pffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff. hoop dat ik die knop echt heel snel weer om kan zetten. ben echt verkeerd bezig. vandaag bijvoorbeeld een half choco koekje op en had cakejes gebakken met de kinderen en er daar ook 1 van op. daarna zo rot voelen en gaan compenseren met lunch over slaan. fout fout fout. ik weet het. vanaf mogen gewoon weer helemaal niet snoepen en gezond eten!!!
vrijdag 12 oktober 2007 om 08:01
Hier 80 kilo, dus niet goed:-( Ik heb besloten om te stoppen met lijnen. Hopelijk niet met afvallen, maar ik merk dat hoe meer ik bedenk wat ik nog mag eten hoe meer ik gá eten. Dus ik neem ff een timeout, probeer te luisteren naar mijn lichaam (heb ik trek of niet) en doe de weegschaal even op een iets minder bereikbare plek. Alleen op vrijdag wegen wordt het idee. Hopelijk vliegen de kilo's er niet aan, maar dat zien we dan wel weer. Nu val ik toch ook niet af.
vrijdag 12 oktober 2007 om 20:53
HM, ik kan me daar helemaal in vinden, een dieet werkt voor mij (tenminste nu) ook niet, ik wil ook niet de hele dag bezig zijn met letten op wat en hoeveel ik eet (alles afwegen en calorieen tellen). Gewoon gezond eten en niet schransen en af en toe een keer een taartje, chocolaatje of bakje chips moet kunnen (wil ik ook helemaal niet missen!). Ik denk dat als ik nu op een streng dieet zou gaan, het er daarna ook allemaal weer snel aanzit!
Heb me vanmorgen trouwens vergeten te wegen! Zal het morgen doen!
Super trouwens, Simpleme! Wat ga jij goed zeg!!!
Heb me vanmorgen trouwens vergeten te wegen! Zal het morgen doen!
Super trouwens, Simpleme! Wat ga jij goed zeg!!!
zaterdag 13 oktober 2007 om 10:55
ik begrijp jullie heel goed. ik was ook echt de hele dag met eten bezig, bijna obsessief. de hele dag callorieen tellen. ik doe dat ook niet meer hoor. snoep wat meer als dat ik deed maar probeer me toch bewust te blijven van wat ik eet.
ik sloeg echt door en heb ook bij mijn vriend aan de bel getrokken. at het liefst de hele dag niks voelde me heerlijk als ik honger had en me heel erg vies als ik vol zat. had het de hele dag koud omdat mijn lichaam gewoon niet genoeg energie had om me warm te houden. oftewel het dreigde aardig mis te gaan hier. ik wil dolgraag afvallen maar ik wil niet ziek worden. als ik nu trek heb eet ik gewoon die boterham extra en dwing mezelf om me niet schuldig te voelen als ik eens wat snoep. alhoewel ik denk dat ik niet echt veel meer af zal vallen zo is de angst om door te slaan naar annorexia groter. ik denk ook echt dat die kilo eraf van deze week ook vooral komt doordat mijn menstruatie afgelopen was.
ik ben nog steeds gemoriveert om af te vallen maar niet zo erg meer als voorkort. als het wat langzamer gaat is het ook ok en een week niks eraf zou balen zijn maar geen ramp meer. zolang het er maar niet aan komt! ik ben zo trots op die 12 kilo eraf en die wil ik echt niet meer terug.
ik was aan de ene kant heel erg trots op mezelf dat ik al het ongezonde zo makkelijk kon weerstaan maar aan de andere kant schaamde ik me ook omdat ik wist dat het het begin is van.......... en dat wil ik niet. ik heb 2 kinderen waar ik gezond voor moet blijven om voor ze te zorgen. al met al heb ik erger voorkomen en gaat het goed.
sorry, moest het even van me afschrijven. mede denk ik omdat ik er van baal dat ik nu wel weer snoep en het nu veel moeilijker vind om het te weerstaan. aan de andere kant blij omdat ik nu niet meer zo doorsla. afgezien van het koud hebben voelde ik me toen wel lekkerder. ik moet gewoon een goede middenweg zien te vinden en dan komt het helemaal goed.
groetjes
ik sloeg echt door en heb ook bij mijn vriend aan de bel getrokken. at het liefst de hele dag niks voelde me heerlijk als ik honger had en me heel erg vies als ik vol zat. had het de hele dag koud omdat mijn lichaam gewoon niet genoeg energie had om me warm te houden. oftewel het dreigde aardig mis te gaan hier. ik wil dolgraag afvallen maar ik wil niet ziek worden. als ik nu trek heb eet ik gewoon die boterham extra en dwing mezelf om me niet schuldig te voelen als ik eens wat snoep. alhoewel ik denk dat ik niet echt veel meer af zal vallen zo is de angst om door te slaan naar annorexia groter. ik denk ook echt dat die kilo eraf van deze week ook vooral komt doordat mijn menstruatie afgelopen was.
ik ben nog steeds gemoriveert om af te vallen maar niet zo erg meer als voorkort. als het wat langzamer gaat is het ook ok en een week niks eraf zou balen zijn maar geen ramp meer. zolang het er maar niet aan komt! ik ben zo trots op die 12 kilo eraf en die wil ik echt niet meer terug.
ik was aan de ene kant heel erg trots op mezelf dat ik al het ongezonde zo makkelijk kon weerstaan maar aan de andere kant schaamde ik me ook omdat ik wist dat het het begin is van.......... en dat wil ik niet. ik heb 2 kinderen waar ik gezond voor moet blijven om voor ze te zorgen. al met al heb ik erger voorkomen en gaat het goed.
sorry, moest het even van me afschrijven. mede denk ik omdat ik er van baal dat ik nu wel weer snoep en het nu veel moeilijker vind om het te weerstaan. aan de andere kant blij omdat ik nu niet meer zo doorsla. afgezien van het koud hebben voelde ik me toen wel lekkerder. ik moet gewoon een goede middenweg zien te vinden en dan komt het helemaal goed.
groetjes
zaterdag 13 oktober 2007 om 16:14
Tip: het boek 'Weg met de weegschaal' www.wegmetdeweegschaal.nl
