Gezondheid
alle pijlers
Altijd koud
dinsdag 11 december 2007 om 12:57
Ik vraag me af of er mensen zijn die dit ook hebben. Ik heb het altijd koud, of althans, heel vaak.
Nu de dagen wat kouder worden slaap ik met twee dekens, thermisch ondergoed, sokken en de kachel aan. In de woonkamer is het altijd 22-23 graden anders heb ik het koud. Als het kouder is dan dat dan krijg ik een ijskoude neus, vingers en voeten en warm ik niet meer op. Als ik lang computer moet ik 20 minuten onder een hete douche staan om weer op te warmen. Voor de tv zit ik met een dikke trui en een fleece-deken, drink ik maar een kopje thee om lekker warm te worden.
Ik heb al gekeken naar vertraagde schildklier, maar ik heb zeker niet alle symptomen. Vitamine tekort kan het ook niet zijn, want ik slik al vanaf mijn achttiende dagelijks een multivitamine. Sporten helpt wel maar tijdelijk, na het sporten krijg ik het vaak juist kouder! Roken ben ik al acht jaar mee gestopt.
Alleen als het buiten boven de 30 graden is krijg ik het echt warm, dan kan ik het weer zo warm krijgen dat ik de warmte niet meer kwijtraak (zweet ik echt de pan uit).
Waar zou het nou door komen?
Nu de dagen wat kouder worden slaap ik met twee dekens, thermisch ondergoed, sokken en de kachel aan. In de woonkamer is het altijd 22-23 graden anders heb ik het koud. Als het kouder is dan dat dan krijg ik een ijskoude neus, vingers en voeten en warm ik niet meer op. Als ik lang computer moet ik 20 minuten onder een hete douche staan om weer op te warmen. Voor de tv zit ik met een dikke trui en een fleece-deken, drink ik maar een kopje thee om lekker warm te worden.
Ik heb al gekeken naar vertraagde schildklier, maar ik heb zeker niet alle symptomen. Vitamine tekort kan het ook niet zijn, want ik slik al vanaf mijn achttiende dagelijks een multivitamine. Sporten helpt wel maar tijdelijk, na het sporten krijg ik het vaak juist kouder! Roken ben ik al acht jaar mee gestopt.
Alleen als het buiten boven de 30 graden is krijg ik het echt warm, dan kan ik het weer zo warm krijgen dat ik de warmte niet meer kwijtraak (zweet ik echt de pan uit).
Waar zou het nou door komen?
zaterdag 22 december 2007 om 21:08
maandag 24 december 2007 om 21:18
quote:EstherNolens schreef op 23 december 2007 @ 20:25:
He, ik zou toch echt aandringen om de werking van de schilklier te testen. Ik ben zelf ook snel koud en er is een vertraagde schilklier werking geconstateerd. Hoe is het met je energie, vooral als je ook vermoeider bent dan normaal zou ik eens laten testen.
Groet Esther
Yep, bij mij ook. Bovendien ook B12 en foliumzuur tekort. Het gaat nu na een jaar lang al medicijnen/prikken iets beter met de kou maar kouwelijk zal ik dnek ik altijd blijven. Het wordt op een gegeven moment ook een soort gewenning om je wqrm te kleden, overal war je gaat vestje mee etc.
En trouwens, je kunt heel goed wél een vitaminetekort hebben ondanks dat je vitaminepillen slikt. Bij mij komt het door een storing in maag/darmen. Bij de meeste vitaminetekorten in de westerse wereld ligt een medische oorzaak ten grondslag, geen gebrekkige voeding.
He, ik zou toch echt aandringen om de werking van de schilklier te testen. Ik ben zelf ook snel koud en er is een vertraagde schilklier werking geconstateerd. Hoe is het met je energie, vooral als je ook vermoeider bent dan normaal zou ik eens laten testen.
Groet Esther
Yep, bij mij ook. Bovendien ook B12 en foliumzuur tekort. Het gaat nu na een jaar lang al medicijnen/prikken iets beter met de kou maar kouwelijk zal ik dnek ik altijd blijven. Het wordt op een gegeven moment ook een soort gewenning om je wqrm te kleden, overal war je gaat vestje mee etc.
En trouwens, je kunt heel goed wél een vitaminetekort hebben ondanks dat je vitaminepillen slikt. Bij mij komt het door een storing in maag/darmen. Bij de meeste vitaminetekorten in de westerse wereld ligt een medische oorzaak ten grondslag, geen gebrekkige voeding.
zaterdag 29 december 2007 om 16:55
dinsdag 19 februari 2008 om 18:12
