B12 tekort

Stephanie05 schreef: ↑

26-07-2023 09:34

Stop. Lees je alsjeblieft in!
Het is geen verrassing dat huisartsen weinig kennis hebben over B12. Ik raad je de groep B12- de vergeten ziekte aan op fb. Stel je vraag en je word héél goed geholpen!
Doen hoor!

O ja, een FB-groep i.p.v. de huisarts, waar ken ik dat ook alweer van?
Er is al een aantal jaren een richtlijn voor huisartsen. Dat geblaat over dat huisartsen er niks van eten wordt echt vervelend.
Toen mijn zoon klachten had kreeg ik de exacte richtlijnen van de huisarts en die zijn gewoon opgevolgd.

Solomio schreef: ↑

26-07-2023 10:26

O ja, een FB-groep i.p.v. de huisarts, waar ken ik dat ook alweer van?
Er is al een aantal jaren een richtlijn voor huisartsen. Dat geblaat over dat huisartsen er niks van eten wordt echt vervelend.
Toen mijn zoon klachten had kreeg ik de exacte richtlijnen van de huisarts en die zijn gewoon opgevolgd.

Ik denk dat er best huisartsen zijn die zelf ook B12 tabletten nemen.

TO, laat je niet gek maken door alle dingen die hier geroepen worden. Je huisarts heeft B12 laten testen, dat toont aan dat hij het serieus neemt. Zzijn advies om eerst supplementen te slikken is prima. Tenzij jij uit eigen ervaring zeker weet dat jou HA ondeskundig is mag haar/hem gerust vertrouwen.
Mocht je twijfels hebben of bijv meer willen weten over opnamebeperking, kun je haar/hem vast ook even bellen.

MarindaH schreef: ↑

25-07-2023 22:05

Zorg dan wel dat je goede supplementen neemt en niet een simpele van de kruidvat. Lucovitaal is een goed merk, zoals iemand anders al schreef. Ik gebruik daar smelttabletten van, leg je onder je tong. Solgar is ook een goed merk. Duurder dan Kruidvat eigen merk inderdaad, maar ja, het gaat om je gezondheid he.

Wat is goed en wat is simpel? Heb je daar een onderbouwing of uitleg voor? Het is al zo vaak onderzocht dat je lichaam geen verschil voelt/kent/ziet/ervaart in goedkoop of duur en voor het lichaam maakt het niet uit of de vitamines van natuurlijke oorsprong zijn of synthetisch worden vervaardigd.

Ik heb eens een interview gezien met een bioloog en farmacoloog aan Universiteit Wageningen die vertelde dat het verschil als je puur naar de vitamines kijkt heel klein is. Een molecuul vitamine A is simpelweg gewoon een molecuul vitamine A. Er is eigenlijk vrijwel geen verschil in kwaliteit, dus een gerespecteerde drogist heeft gewoon goede vitaminepillen.

Het verschil zit 'm vaak in de reclame. Dure pillen, poeder of druppels worden vaak aangeprezen inclusief veelbelovende claims en beloftes. Dat betekent overigens niet dat ze ook daadwerkelijk beter zijn dan de goedkopere variant. Je betaalt voornamelijk voor het merk én hun (sterke) marketing. Bespaar daarom flink wat geld door gewoon voor het huismerk te gaan.

Solomio schreef: ↑

26-07-2023 10:26

O ja, een FB-groep i.p.v. de huisarts, waar ken ik dat ook alweer van?
Er is al een aantal jaren een richtlijn voor huisartsen. Dat geblaat over dat huisartsen er niks van eten wordt echt vervelend.
Toen mijn zoon klachten had kreeg ik de exacte richtlijnen van de huisarts en die zijn gewoon opgevolgd.

Ik begrijp wat je zegt, maar er zijn m.b.t. B12-tekort toch echt onderdelen waarop huisartsen fouten maken. Zo staat in de richtlijn dat controles van de B12-spiegel tijdens behandeling weinig zinvol zijn, aangezien de waarde altijd stijgt maar dat niets zegt over de opname. Ik kan je verzekeren dat de huisarts van TO niet de enige is die dat doet. Ik snap dat ze 'iets' willen hebben, maar eigenlijk kun je enkel op klachten afgaan. Verder is er simpelweg te weinig wetenschappelijk bewijs dat de ene behandeling beter zou zijn dan de andere. En wat ook niet helpt is de negatieve aandacht in de media, maar ook hoe de geneeskunde het zelf wel eens benadert. Op een kersteditie van het geneeskundig tijdschrift met als thema 'hypes' stond B12 in chocoladeletters op de voorkant. Ik ben het ook niet met alle geluiden en toonzettingen 'uit de B12-hoek' eens, maar dergelijke acties van artsen zelf maakt het er niet beter op en leidt tot wantrouwen. Een ander voorbeeld is een onderzoek van de RUG dat uit z'n verband getrokken werd, óók door huisartsen en internisten. Dat onderzoek ging enkel over mogelijke gevaren (en dan niet eens causaal, maar een relatie) van een onverklaard hoog B12-gehalte.

@TO: je kunt ervan uitgaan dat je B12 op orde is na een paar maanden gebruik van de tabletten, daar is geen bloedonderzoek voor nodig. Ik geloof dat ik niet gelezen heb of je ook b12-gerelateerde klachten hebt, zo niet en het blijft zo dan is er volgens mij (ik ben geen arts ;⁠-⁠)) geen probleem. Als je wel klachten houdt of krijgt, kan er pas betrouwbaar B12 gemeten worden als je een tijd geen tabletten (dit geldt ook voor multivitamine waar B12 in zit!) geslikt hebt. Ik geloof dat daar een marge van - ten minste - drie maanden voor gehanteerd wordt.
Ik hoop vooral dat je klachtenvrij bent of dat snel wordt!