Gezondheid
alle pijlers
Bloeddruk 'aan de hoge kant' (138/88)
donderdag 19 januari 2023 om 09:09
Vanwege een verkoudheid met aansluitend oorsuizen ben ik bij de dokterassistente geweest om mijn oren na te laten kijken en uit te laten spuiten. Toen ik vertelde dat ik na mijn verkoudheid af en toe oorsuizen ervaar rechts zei ze: laten we dan even je bloeddruk meten. Dat is sinds mijn laatste zwangerschap (10 jaar geleden) al niet meer gebeurd, dus ach ja, waarom niet. Schrok me een hoedje: 138/88 terwijl ik altijd rond de 120/60 zat, ook tijdens mijn zwangerschappen. De assistente gaf aan dat het 'aan de hoge kant' is maar dat ze zich nog geen zorgen maakt. Ik moet over 2 weken weer een meting maar ik merk dat ik ermee in mn hoofd blijf zitten, wat als het al langer zo hoog is? Is dat erg? Wat als het niet meer lager wordt, maar hoger? Moet ik dan medicijnen? Ik rook niet, ben wel iets te zwaar maar daar werk ik aan. Ook ben ik sinds drie maanden aan de pil (minipil).
Ik ben dus geschrokken, wie heeft dit ook meegemaakt en kan het nog zakken door bijvoorbeeld afvallen? Bedankt!
Ik ben dus geschrokken, wie heeft dit ook meegemaakt en kan het nog zakken door bijvoorbeeld afvallen? Bedankt!
woensdag 8 februari 2023 om 08:41
We zijn het dus met elkaar eens dat wat FlipFlop schreef niet zonder meer de standaard isWinterkoud schreef: ↑08-02-2023 08:39Om dat echt te meten is dan weer een 24 uurs meting nodig.
En zeker andere factoren zijn van belang voor het complete plaatje.
Maar juist omdat mijn 24 uurs meting een perfect gemiddelde liet zien, een goede leefstijl, bmi etc is handelen nog niet nodig.
Wel heb ik erfelijke genen, mijn moeder heeft sinds haar 60e ook al medicatie dus monitoren blijft heel belangrijk. En zwangerschappen had ik te hoge bloeddrukken.
Fijn dat jouw 24-uursmeting binnen de marge is gebleven!
woensdag 8 februari 2023 om 08:50
Ja dat denk ik wel inderdaad. En ik denk zelf dat het goed zou zijn dat mensen gewoon vaker hun bloeddruk meten, eens per jaar even check ofzo.
Want zelf merk ik er namelijk niks van als hij hoog is, en niemand zou mij een te hoge bloeddruk geven
zelf ben ik er toevallig achter gekomen.
woensdag 8 februari 2023 om 08:50
Ik heb de meter ingeleverd met de notitie erbij dat ik na 4 dagen gestopt ben vanwege extreme stress reactie op het meten. De huisarts belt mij vrijdag om te overleggen. Ondertussen de hele nacht wakker gelegen met een hartslag die maar niet normaal wilde worden, onrustig, angstig gevoel en klaarwakker. Het leek wel of ik tot 23.00 uur intensief had gesport maar dat was niet zo. Ik denk zelf dat ik er teveel mee bezig ben maar ik haal me snachts allerlei scenario's in mn hoofd zoals boezemfibrileren etc. Ik ga bewust niet googlen maar wacht het telefoontje van de huisarts af. En dan zien we wel verder.
woensdag 8 februari 2023 om 09:50
Als een bovendruk chronisch (wat is in dit geval chronisch? 2 weken? 3 maanden? Een half jaar?) boven de 160 is, maar je hebt in de voorafgaande periode al te hoge bloeddrukken geconstateerd, van laten we zeggen 155/90, dan trek je te laat aan de bel als je hebt " gewacht " tot het moment dat hij boven de 160 komt.Winterkoud schreef: ↑08-02-2023 08:10Volgens mij zegt ze als het chronisch boven de 160 blijft, dus metingen mogen wel boven de 160 komen.
Daarom vroeg ik ook aan degene die er over postte, in welk veld van de zorg zij werkt. Het maakt een enorm verschil of je in de thuiszorg werkt, in opdracht 1x per maand de bloeddruk bij iemand moet opnemen en dit doorgeeft aan de huisarts die vervolgens het beleid en frequentie van meten niet aanpast, of wanneer je als verpleegkundige op de afdeling neurologie werkt en veel te maken hebt met mensen die net een CVA hebben door gemaakt.
Of zoals ik zelf een hart-vaat risico spreekuur had in een huisartsenpraktijk, waarbij vaak een veelvuldig bloeddruk wordt gemeten.
woensdag 8 februari 2023 om 09:52
Helemaal met je eens!Winterkoud schreef: ↑08-02-2023 08:50Ja dat denk ik wel inderdaad. En ik denk zelf dat het goed zou zijn dat mensen gewoon vaker hun bloeddruk meten, eens per jaar even check ofzo.
Want zelf merk ik er namelijk niks van als hij hoog is, en niemand zou mij een te hoge bloeddruk gevenzelf ben ik er toevallig achter gekomen.
woensdag 8 februari 2023 om 10:02
Daarin heb jij ongetwijfeld helemaal gelijk.Flipflop schreef: ↑08-02-2023 09:50Als een bovendruk chronisch (wat is in dit geval chronisch? 2 weken? 3 maanden? Een half jaar?) boven de 160 is, maar je hebt in de voorafgaande periode al te hoge bloeddrukken geconstateerd, van laten we zeggen 155/90, dan trek je te laat aan de bel als je hebt " gewacht " tot het moment dat hij boven de 160 komt.
Daarom vroeg ik ook aan degene die er over postte, in welk veld van de zorg zij werkt. Het maakt een enorm verschil of je in de thuiszorg werkt, in opdracht 1x per maand de bloeddruk bij iemand moet opnemen en dit doorgeeft aan de huisarts die vervolgens het beleid en frequentie van meten niet aanpast, of wanneer je als verpleegkundige op de afdeling neurologie werkt en veel te maken hebt met mensen die net een CVA hebben door gemaakt.
Of zoals ik zelf een hart-vaat risico spreekuur had in een huisartsenpraktijk, waarbij vaak een veelvuldig bloeddruk wordt gemeten.
Ik keek inderdaad vooral naar mijn situatie, waarin metingen altijd net te hoog zijn of net goed, maar niet standaard boven de 150/160. Maar ik heb ze wel daarboven.
In mijn geval was de 24 uurs meting dus echt een goede indicatie van hoe hij echt is, en daaruit bleek hoge pieken en diepe dalen.
Maar wel blijven monitoren paar keer per jaar, en dat doe ik thuis.
vrijdag 10 februari 2023 om 21:29
De huisarts heeft me vandaag gebeld volgens afspraak, voor de conclusie van de metingen. Ze geeft aan dat de metingen weliswaar aan de hoge kant zijn maar dat ze zich geen zorgen maakt, zeker ook gezien de stress die ik erbij ervoer. Wel vond ze de pols tijdens metingen hoog, dit heb ik uitgelegd. Dat ik van 71 in een seconde naar 93 jaag als die manchet zich straktrekt om mijn arm... Ik moet het jaarlijks blijven checken. Ook besproken dat ik mijn angst om iets ergs te hebben wil aanpakken en hiervoor kan ik binnenkort terecht bij de praktijkondersteuner. Wilde dit even delen met jullie. Ik ben opgelucht dat de huisarts aangeeft zich geen zorgen te maken dus dat doe ik dan vanaf nu ook maar niet meer 
Bedankt voor jullie reacties!
Bedankt voor jullie reacties!
zaterdag 11 februari 2023 om 15:08
@Bergje: wat fijn! Hopelijk heeft het gesprek met de huisarts je wat gerust gesteld. Verstandig dat je naar de praktijkondersteuner gaat. Ik was daar ook laatst, ze bieden ook veel online modules aan (volg nu zelf de module loslaten en mindfulness). Wees lief voor jezelf en probeer je niet te druk te maken.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
