Gezondheid alle pijlers

De ongemakken van de overgang II

24-01-2023 09:37 1918 berichten
Op verzoek een nieuw deel van het topic over de overgang. Hier kun je terecht met al je vragen, klachten etc.

Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
Alle reacties Link kopieren Quote
polydox schreef:
28-06-2023 00:30
In principe is een Mirena nog beter. Lagere dosering en nog veel minder kans op bijwerkingen door lokale toediening.
Maar dus niet de lange termijn voordelen tegen ouderdomsziekten.
Alle reacties Link kopieren Quote
kiddootje schreef:
27-06-2023 13:39
Maar is het dan zo dat op een gegeven moment baarmoederslijmvlies dun genoeg is en je geen ontrekkingsbloeding meer krijgt?
Yep!
Alle reacties Link kopieren Quote
Irish_Wasser_Woman schreef:
28-06-2023 10:30
Yep!
Dat zou zo fijn zijn!

Mirena jaren geleden gehad, maar was geen succes.
Ik bleef eigenlijk continu wat bloeden..3 jaar lang. Langste periode niet was 2 weken. Kleine beetjes maar wel heel vervelend.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik ben nadat alle bloeduitslagen weer kéurig waren, begonnen met een mini-pil vorige week. Eens testen of dat helpt. Ben nog niet van de chagrijnige buien af en mijn lijf doet zo’n zeer. Alsof er een vrachtwagen over me heen is gereden. Niet specifiek spierpijn of gewrichtspijn maar een zwaar en dof lijf. Ik loop gewoon met mezelf te sjouwen. En krampen in mijn kuiten en bovenbenen.

Welke magnesium raden jullie aan? Ik heb een tijd nachtmagnesium van Kruidvat geslikt, hielp wel. Is er nog betere of waar moet je op letten bij magnesium?
Irish_Wasser_Woman schreef:
28-06-2023 10:29
Maar dus niet de lange termijn voordelen tegen ouderdomsziekten.
Mirena gebruik je alleen tegen verdikking baarmoederslijmvlies hè. Net als de utrogestan. Progesteron systemisch geeft ook net dat beetje extra kans op borstkanker en lokale toediening is dat eigenlijk 0.
Alle reacties Link kopieren Quote
polydox schreef:
28-06-2023 16:58
Mirena gebruik je alleen tegen verdikking baarmoederslijmvlies hè. Net als de utrogestan. Progesteron systemisch geeft ook net dat beetje extra kans op borstkanker en lokale toediening is dat eigenlijk 0.
Nee, utrogestan heeft, naast het dun houden van het slijmvlies, dus juist al die voordelen tegen ouderdomsziekten 😊
En geeft dus géén verhoogde kans op borstkanker! Daar wijzen nou juist de nieuwste onderzoeken op, dat die verhoging er níet is.
Lokale oestrogeen heeft vooral als voordeel op oraal dat het niet via je lever gaat, en dus de kans op trombose nihil.
Irish_Wasser_Woman schreef:
28-06-2023 17:58
Nee, utrogestan heeft, naast het dun houden van het slijmvlies, dus juist al die voordelen tegen ouderdomsziekten 😊
En geeft dus géén verhoogde kans op borstkanker! Daar wijzen nou juist de nieuwste onderzoeken op, dat die verhoging er níet is.
Lokale oestrogeen heeft vooral als voordeel op oraal dat het niet via je lever gaat, en dus de kans op trombose nihil.
En waar haal je deze wijsheid vandaan?
Alle reacties Link kopieren Quote
polydox schreef:
28-06-2023 19:54
En waar haal je deze wijsheid vandaan?
Het stond op Facebook, en dus is het waar! :cheer:

Nee, grapje ;)

Hier wat artikelen :) Echt, die fb groep geeft zó veel informatie, en alles is onderbouwd met dit soort artikelen, ytfilmpjes van professoren, enz.


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articl ... yV3YezYEj0

https://www.sciencedirect.com/science/a ... cZnWVJIpfs
Irish_Wasser_Woman schreef:
29-06-2023 15:48
Het stond op Facebook, en dus is het waar! :cheer:

Nee, grapje ;)

Hier wat artikelen :) Echt, die fb groep geeft zó veel informatie, en alles is onderbouwd met dit soort artikelen, ytfilmpjes van professoren, enz.


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articl ... yV3YezYEj0

https://www.sciencedirect.com/science/a ... cZnWVJIpfs
Op zich interessant maar onderbouwt niet wat je zegt. Er is nog veel discussie omtrent de rol van progesteron tav borstkanker, maar wat men wel weet is dat vrouwen met combinatietherapie (progesteron + oestrogeen) een hogere kans hebben op borstkanker dan oestrogeen alleen. Geen giga kans maar wel verhoogd, bij alleen oestrogeen is die kans niet verhoogd. Dit zal een gespecialiseerde gynaecoloog je ook zeggen https://www.breastcancer.org/risk/risk- ... nt-therapy
Wat betreft de beschermende effecten van progesteron, dat is nog onduidelijk. Ook het artikel wat je geeft is daar vrij onduidelijk in. Het geeft aan dat het beschermend effect heeft op centraal zenuw stelsel, maar ik zie geen verband met de ouder wordende geest of menopauze. Overigens het beschermend effect van oestrogeen is wel goed beschreven rond de menopauze mits je het niet te laat inzet. Ook andere beschermende effecten zijn goed onderzocht.
Al met al vind ik het wel zorgwekkend om zo met dingen te gooien zonder medische achtergrond. Het is best lastig om artikelen goed te kunnen screenen als je de basis mist.
Alle reacties Link kopieren Quote
polydox schreef:
29-06-2023 16:33
Op zich interessant maar onderbouwt niet wat je zegt. Er is nog veel discussie omtrent de rol van progesteron tav borstkanker, maar wat men wel weet is dat vrouwen met combinatietherapie (progesteron + oestrogeen) een hogere kans hebben op borstkanker dan oestrogeen alleen. Geen giga kans maar wel verhoogd, bij alleen oestrogeen is die kans niet verhoogd. Dit zal een gespecialiseerde gynaecoloog je ook zeggen https://www.breastcancer.org/risk/risk- ... nt-therapy
Wat betreft de beschermende effecten van progesteron, dat is nog onduidelijk. Ook het artikel wat je geeft is daar vrij onduidelijk in. Het geeft aan dat het beschermend effect heeft op centraal zenuw stelsel, maar ik zie geen verband met de ouder wordende geest of menopauze. Overigens het beschermend effect van oestrogeen is wel goed beschreven rond de menopauze mits je het niet te laat inzet. Ook andere beschermende effecten zijn goed onderzocht.
Al met al vind ik het wel zorgwekkend om zo met dingen te gooien zonder medische achtergrond. Het is best lastig om artikelen goed te kunnen screenen als je de basis mist.
Maar dit gaat dus om synthetische progesteron! En daarom zou je dat dus níet moeten nemen, maar wel de bio-identieke, genaamd Utrogestan. Bovendien, dat borstkankeronderzoek wat zij noemen, is dat oh zo foute onderzoek uit 2002 wat met níet bio-identiek, bij vrouwen bóven de 60, mét overgewicht is afgenomen, en dat al meerdere malen onderuit gehaald is omdat het niks meer te maken heeft met de huidige hst medicatie, namelijk de bio-identieke.

Ik snap wat je zegt over dat niet iedereen die onderzoeken kan lezen, en het klopt dat de meeste positieve invloed vanuit oestrogeen komt, maar vlak de Utrogestan echt niet uit. Ik ben al de halve middag aan het zoeken op de fb-pagina, maar er staan inmiddels zó veel berichten, met linkjes naar andere fb berichten op die pagina; soms is het even zoeken naar juiste onderzoeken :)

Maar wees vooral kritisch, dat helpt mij en anderen ook hoor :) Ik ben in die groep ook kritisch ;)
Alle reacties Link kopieren Quote
Gryla schreef:
28-06-2023 16:44
Ik ben nadat alle bloeduitslagen weer kéurig waren, begonnen met een mini-pil vorige week. Eens testen of dat helpt. Ben nog niet van de chagrijnige buien af en mijn lijf doet zo’n zeer. Alsof er een vrachtwagen over me heen is gereden. Niet specifiek spierpijn of gewrichtspijn maar een zwaar en dof lijf. Ik loop gewoon met mezelf te sjouwen. En krampen in mijn kuiten en bovenbenen.

Welke magnesium raden jullie aan? Ik heb een tijd nachtmagnesium van Kruidvat geslikt, hielp wel. Is er nog betere of waar moet je op letten bij magnesium?

Hier de Luco vitaal magnesium, vind ik beter dan drogist merk.
Neem het 's'avonds in.
Alle reacties Link kopieren Quote
Gryla schreef:
28-06-2023 16:44
Ik ben nadat alle bloeduitslagen weer kéurig waren, begonnen met een mini-pil vorige week. Eens testen of dat helpt. Ben nog niet van de chagrijnige buien af en mijn lijf doet zo’n zeer. Alsof er een vrachtwagen over me heen is gereden. Niet specifiek spierpijn of gewrichtspijn maar een zwaar en dof lijf. Ik loop gewoon met mezelf te sjouwen. En krampen in mijn kuiten en bovenbenen.

Welke magnesium raden jullie aan? Ik heb een tijd nachtmagnesium van Kruidvat geslikt, hielp wel. Is er nog betere of waar moet je op letten bij magnesium?
Ik heb die van Holland and Barrett, de bysglinaat. De meeste magnesiums zijn wel oké, neem alleen niet de citraat, daar ga je vooral lekker van poepen ;) (daarom is ie ook de goedkoopste).
Irish_Wasser_Woman schreef:
30-06-2023 15:44
Ik heb die van Holland and Barrett, de bysglinaat. De meeste magnesiums zijn wel oké, neem alleen niet de citraat, daar ga je vooral lekker van poepen ;) (daarom is ie ook de goedkoopste).

Oh ik neem juist wel citraat, omdat ik ergens had gelezen dat dat beter is.
De reden weet ik niet eens meer. Maar dat het goed is voor de stoelgang is bij mij alleen maar een voordeel.
Ik wil trouwens even uitleggen waarom ik dit onderschrift heb. Het is een citaat uit het boek van Francine Oomen over haar eigen overgangsperiode.( Het is een vreemd boek want bestaat uit tekeningen met tekst erbij, maar goed)
Zij heeft destijds besloten geen hormoontherapie te nemen o.a. omdat ze de de conclusie trok dat je alleen maar iets uitstelt. Want als je stopt met die hormonen te nemen komen de klachten alsnog.

Ik weet niet of dit echt klopt maar het leek mij best logisch. En misschien is haar conclusie gebaseerd op de oude onderzoeken waar Irish-Wasser-Woman het over heeft hoor, dat kan. Het boek is ook niet heel recent geschreven want zij is inmiddels zelf 63.
Maar dan nog. Je kunt toch niet tot aan je dood die hormoontherapie blijven volhouden? En op het moment dat je dan stopt krijg je alsnog last van wat de hormonen hebben tegengehouden.

Of is dat nou echt heel raar gedacht en niets van waar?
Ik zie dat heel anders. Voor mij is 5 jaar zonder constante opvliegers en andere ellende de hemel op aarde. Ik kan nu gewoon weer functioneren en dat was zonder hormoontherapie niet mogelijk.
Het is de bedoeling dat je elk jaar even stopt om te zien of je nog klachten ervaart. In mijn geval heel duidelijk: 1x niet slikk3n en de dag erna heb ik weer flinke opvliegers. En zo kun je 5 jaar door, totdat je er doorheen bent. Soms zul je echt klachtenvrij zijn na 5 jaar en soms ( nog) niet. Maar die 5 zo goed als klachtenvrij jaren maken groot verschil m.b.t. kwaliteit van leven. Ik vind het lastig te bedenken waarom je in godsnaam bewust jarenlang wil gaan afzien. Als ik dusdanig pijn heb dat het haast onleefbaar is, neem ik een pijnstiller. Ook een pil/medicatie.

Nee, jarenlang afzien terwijl dat niet hoeft vind ik lastig te begrijpen. Maar ieder zijn ding. Het is dus geen uitstel: die klachten heb je mogelijk een jaar of 10. Of je die pil wel, of niet neemt!
Koffieverkeerd schreef:
03-07-2023 16:01
Ik zie dat heel anders. Voor mij is 5 jaar zonder constante opvliegers en andere ellende de hemel op aarde. Ik kan nu gewoon weer functioneren en dat was zonder hormoontherapie niet mogelijk.
Het is de bedoeling dat je elk jaar even stopt om te zien of je nog klachten ervaart. In mijn geval heel duidelijk: 1x niet slikk3n en de dag erna heb ik weer flinke opvliegers. En zo kun je 5 jaar door, totdat je er doorheen bent. Soms zul je echt klachtenvrij zijn na 5 jaar en soms ( nog) niet. Maar die 5 zo goed als klachtenvrij jaren maken groot verschil m.b.t. kwaliteit van leven. Ik vind het lastig te bedenken waarom je in godsnaam bewust jarenlang wil gaan afzien. Als ik dusdanig pijn heb dat het haast onleefbaar is, neem ik een pijnstiller. Ook een pil/medicatie.

Nee, jarenlang afzien terwijl dat niet hoeft vind ik lastig te begrijpen. Maar ieder zijn ding. Het is dus geen uitstel: die klachten heb je mogelijk een jaar of 10. Of je die pil wel, of niet neemt!
Nou ja, dat is het dus juist. Zij beweert in het boek dat het wel uitstel is. Omdat je met de hormonen je lichaam laat denken dat het nog niet in de overgang is. En zodra je stopt begint die overgang alsnog.
En als het dan toch een keer afzien is kan ik dat maar beter vroeger dan later achter de rug hebben, zo denk ik dan.
Dat kan zij wel beweren, maar ik heb dus een andere mening.
Ik weet niet of dat een kwestie van mening is. Het is medische wetenschap dus dan gaat het over feiten.
Begrijp me niet verkeerd, ik weet ook niet wat waar of niet waar is. Het klinkt voor mij logisch wat zij zegt maar ik heb verder geen idee op wat voor onderzoek zij dat baseert. En ik heb zelf ook geen onderzoeken gelezen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ja, je moet het dus inderdaad tot je dood tot je nemen. Omdat je tot je dood anders met dat oestrogeentekort zit, waar je dus ook allemaal nare ouderdomsziekten van kunt krijgen (van dat tekort dus). Net als je met suikerziekte je je hele leven insuline nodig hebt.

Het is gewoon idioot dat de pil zonder blikken of blozen voor járen wordt voorgeschreven, maar hier er (in Nederland dan he!) allemaal "enge verhalen" worden gecommuniceerd. Het is dan ook helemaal niet de bedoeling ieder jaar te stoppen, want dat tekort zal net zo hard terug komen, het is niet zo dat je ineens namelijk weer oestrogeen gaat aanmaken.

Je eitjes zijn natuurlijk op een gegeven moment wel op, en dan zit je gewoon in de menopauze, dus wat dat betreft schuif je niks op; dat proces gaat gewoon door, dat houd je niet tegen met hst. Je stelt helemaal niets uit, je ondervangt het tekort.
Irish_Wasser_Woman schreef:
03-07-2023 17:34
Ja, je moet het dus inderdaad tot je dood tot je nemen. Omdat je tot je dood anders met dat oestrogeentekort zit, waar je dus ook allemaal nare ouderdomsziekten van kunt krijgen (van dat tekort dus). Net als je met suikerziekte je je hele leven insuline nodig hebt.

Het is gewoon idioot dat de pil zonder blikken of blozen voor járen wordt voorgeschreven, maar hier er (in Nederland dan he!) allemaal "enge verhalen" worden gecommuniceerd. Het is dan ook helemaal niet de bedoeling ieder jaar te stoppen, want dat tekort zal net zo hard terug komen, het is niet zo dat je ineens namelijk weer oestrogeen gaat aanmaken.

Je eitjes zijn natuurlijk op een gegeven moment wel op, en dan zit je gewoon in de menopauze, dus wat dat betreft schuif je niks op; dat proces gaat gewoon door, dat houd je niet tegen met hst. Je stelt helemaal niets uit, je ondervangt het tekort.

Dat laatste snap ik. Maar je kunt toch niet menen dat je 30, 40 misschien wel 50 jaar hormonen gaat nemen?
Ik begrijp dat je niet teveel last van de overgang wilt hebben. En ik begrijp ook dat je tegen pijn en ziekte ook medicijnen neemt. Maar om nou als bejaarde nog steeds hormonen toe te dienen die je van nature dan al lang niet meer hoort te hebben, dat vind ik wel overdreven hoor.
Zijn er überhaupt artsen die daar achterstaan?
Alle reacties Link kopieren Quote
Maar er is geen "van nature", want ooit gingen alle vrouwen dood met de overgang/menopauze. We worden steeds ouder als vrouw, maar helaas wel met de nodige ongemakken.

En waarom niet al die jaren gebruiken? Genoeg vrouwen die 30+ de pil slikken, en díe hormonen zijn wel een tikkie zwaarder :)

Je moet het echt vergelijken met suikerziekte; je blijft áltijd dat insuline-tekort houden, en dus moet je voor de rest van je leven spuiten.
Niet iedereen krijgt de spuit-suikerziekte, en niet iedereen krijgt enorme last van de overgang, dus daar kan wel een nuance in zitten, maar of je lichaam wellicht toch die hormonen nodig heeft, ook al merk je niet zo veel (mijn zus bleek onlangs suikerziekte te hebben. Hier kwam ze per toeval achter, omdat ze zich als verpleegkundige in opleiding moest prikken, om te oefenen. Nooit ook maar íets gemerkt).

Ik gebruik het niet alleen tegen de klachten, maar vooral om dementie en hart en vaatziekten te voorkomen. Helaas teveel nare ervaringen in mijn directe familie (hart en vaatziekten, erg veel last van hormonen, en uiteindelijk dus ook Alzheimer, bij drie vrouwen in m'n familie).

In Nederland staan de meeste artsen daar (nog) niet achter nee, in Amerika, Engeland en België wel, daar wordt ook veel meer onderzoek gedaan (USA en GB).
Alle reacties Link kopieren Quote
ñuca schreef:
03-07-2023 17:29
Ik weet niet of dat een kwestie van mening is. Het is medische wetenschap dus dan gaat het over feiten.
Begrijp me niet verkeerd, ik weet ook niet wat waar of niet waar is. Het klinkt voor mij logisch wat zij zegt maar ik heb verder geen idee op wat voor onderzoek zij dat baseert. En ik heb zelf ook geen onderzoeken gelezen.
Wat Irish zegt wordt ook heel goed uitgelegd in de podcast opvliegers. Het luisteren waard!
Aflevering 2 heet ook 40 jaar in de overgang, en een gynaecoloog uit België (als ik het goed onthouden heb) legt uit dat je vanaf je overgang / daling oestrogeen dit de rest van je leven zal hebben. Geen oestrogeen meer dus 😉
Maar vroeger werden we als mens niet veel ouder dan de overgang dus was dat helemaal niet zo bekend.

Ik ben nu 40, nog niet in de overgang, wel echt duidelijk een verandering van mijn hormonen merkbaar (kortere cyclussen, heftig en soms juist lichte menstruaties) en soms nachtelijk zweten. Mijn moeder was vroeg in de overgang en heeft in die overgang enorm veel klachten gehad tot straatvrees aan toe. Dat is destijds nooit toegeschreven aan de overgang, maar dat wil ik toch echt vermijden als dat kan met hormonen 😅
ñuca schreef:
03-07-2023 17:57
Dat laatste snap ik. Maar je kunt toch niet menen dat je 30, 40 misschien wel 50 jaar hormonen gaat nemen?
Ik begrijp dat je niet teveel last van de overgang wilt hebben. En ik begrijp ook dat je tegen pijn en ziekte ook medicijnen neemt. Maar om nou als bejaarde nog steeds hormonen toe te dienen die je van nature dan al lang niet meer hoort te hebben, dat vind ik wel overdreven hoor.
Zijn er überhaupt artsen die daar achterstaan?
Voor zover ik heb begrepen, gebruik je bij de overgang hormonen om een plotselinge afname in je eigen lijf (en de gevolgen daarvan) op te vangen. Uiteindelijk herstelt je lichaam zich en ontstaat er een nieuwe balans. Dan is er geen aanvulling meer nodig.
Alle reacties Link kopieren Quote
Winterkoud schreef:
03-07-2023 21:06
Wat Irish zegt wordt ook heel goed uitgelegd in de podcast opvliegers. Het luisteren waard!
Aflevering 2 heet ook 40 jaar in de overgang, en een gynaecoloog uit België (als ik het goed onthouden heb) legt uit dat je vanaf je overgang / daling oestrogeen dit de rest van je leven zal hebben. Geen oestrogeen meer dus 😉
Maar vroeger werden we als mens niet veel ouder dan de overgang dus was dat helemaal niet zo bekend.

Ik ben nu 40, nog niet in de overgang, wel echt duidelijk een verandering van mijn hormonen merkbaar (kortere cyclussen, heftig en soms juist lichte menstruaties) en soms nachtelijk zweten. Mijn moeder was vroeg in de overgang en heeft in die overgang enorm veel klachten gehad tot straatvrees aan toe. Dat is destijds nooit toegeschreven aan de overgang, maar dat wil ik toch echt vermijden als dat kan met hormonen 😅
Je bent dus wel in de overgang ;) Omdat je nachtelijk zweten hebt, zou je (wanneer je dat wil) in aanmerking komen voor de pleisters/gel volgens de NHG richtlijnen :)
En die gyn is de Belgische prof Depypere, denk ik?
Ja, ik blijf slikken totdat alles weer in balans is. En dat zal een keer gaan gebeuren. En ik hoop dus dat ik die klachten kan ondervangen om daarna in balans te zijn. Ik was eigenlijk niet van plan om tot mijn 80ste hormonen te blijven slikken.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven