Gezondheid
alle pijlers
De ongemakken van de overgang II
dinsdag 24 januari 2023 om 09:37
Op verzoek een nieuw deel van het topic over de overgang. Hier kun je terecht met al je vragen, klachten etc.
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
dinsdag 9 april 2024 om 17:42
O dat is jammer! Ik had vanaf dag twee geen last meer van nachtzweten. Ook geen opvliegers meer gehad. Misschien heeft jouw kachel wat meer tijd nodig: zou fijn zijn als het stopt, niks aan die hitte-aanvallen!Zilver7 schreef: ↑09-04-2024 17:39Herkenbaar, dat gloeien na vier uur ‘s nachts. Dekens af, weer op etc. En dan bij het wakker worden het bloedheet hebben.
Ik ben nu een maand bezig met HST (estradiol en utrogestan), maar merk nog nul verbetering in het nachtzweten. Wel heb ik overdag minder last van opvliegers.
dinsdag 9 april 2024 om 18:08
Niet om je te ontmoedigen, maar mijn nachtzweten is met HST niet volledig verdwenen, maar wel teruggebracht naar 3 nachten per cyclus, wat voor mij heel acceptabel is.Zilver7 schreef: ↑09-04-2024 17:39Herkenbaar, dat gloeien na vier uur ‘s nachts. Dekens af, weer op etc. En dan bij het wakker worden het bloedheet hebben.
Ik ben nu een maand bezig met HST (estradiol en utrogestan), maar merk nog nul verbetering in het nachtzweten. Wel heb ik overdag minder last van opvliegers.
En warm in de nachten ben ik nog steeds. Ik sliep winters en zomers onder mijn dubbele vier seizoenen dekbed. Ik lig nu onder mijn "lente/zomer" deel en wapper nog regelmatig in de nacht...
dinsdag 9 april 2024 om 20:56
Mijn nachtzweten was met nacht twee weg. Na een paar weken kwam het weer terug, toen hogere dosis O gaan nemen. Dat ging weer een hele tijd goed (langer nu), maar na een paar maanden toch weer zweten. Nu op dosis 100 O, en zowel niet meer nachtzweten, als ook andere klachten die eindelijk minder werden, oa stijfheid. Maar ik ben er helaas nog lang niet. Denk dat ik ook Testosteron nodig heb, maar dat schrijven ze niet graag voor 
(hoewel ze wel erkennen dat vrouwen het nodig hebben, als ook dat het daalt, maar dan nog niet voorschrijven he 
)
(hoewel ze wel erkennen dat vrouwen het nodig hebben, als ook dat het daalt, maar dan nog niet voorschrijven he )
dinsdag 9 april 2024 om 21:34
Dat vermoeden heb ik ook, dat ik testosteron nodig zou hebben… Eigenlijk vooral door hoe ik (met name fysiek) wás en hoe ik nu ben. Dat maakt me ook huiverig: want ze meten aan de hand van gemiddelden en er zijn maar weinig mensen gemiddeld… Maar goed, ik moet alles ook tijd geven. Zo geduldig als ik normaliter ben, zo ontzettend ongeduldig lijk ik te zijn als het om de werking van hst gaat… Dat wijt ik maar aan het verlangen weer een beetje te kunnen gaan leven.
woensdag 10 april 2024 om 14:19
Hoi allemaal,
Ik ben 40 jaar en ik denk dat bij mij de overgang bezig is. Dat idee heb ik al een paar jaar, aangezien het maar niet lukte om zwanger te worden. Na een lang traject toch een zoon mogen krijgen die nu vier is.
Ik word nog wel ongesteld, maar erg onregelmatig. Er zijn perioden dat ik me okee voel, maar ook perioden waarin ik me bagger voel. Meestal tijdens de twee weken voordat ik ongesteld word. Dan heb ik last van nachtzweten, beroerde stemming en ik voel me opgeblazen. Ook heb ik dan regelmatig last van een koortsig gevoel terwijl ik geen koorts heb. Een soort zeurende pijn in m'n hele lijf. Afgelopen nacht kon ik niet liggen en bleef maar draaien. Uiteindelijk een uur op de bank gezeten, wachtend tot de ibuprofen ging werken.
Door al die fertiliteitsbehandelingen ben ik me heel bewust van mijn hormoonhuishouding. Ik voelde me tijdens die behandelingen in sommige perioden vaak beter omdat ik estradiol 'mocht' slikken.
Ik voel me hier soms best rot door. Ik weet dat het een natuurlijke fase in het leven is van elke vrouw, maar ik ben hier echt nog niet aan toe. Ik heb een jong kind, een verantwoordelijke baan, en ik wil me gewoon fit voelen.
Ik zit eraan te denken om naar de huisarts te gaan en aan te geven dat ik hormonen wil slikken. Soortgelijke ervaringen hoor ik graag
Ik ben 40 jaar en ik denk dat bij mij de overgang bezig is. Dat idee heb ik al een paar jaar, aangezien het maar niet lukte om zwanger te worden. Na een lang traject toch een zoon mogen krijgen die nu vier is.
Ik word nog wel ongesteld, maar erg onregelmatig. Er zijn perioden dat ik me okee voel, maar ook perioden waarin ik me bagger voel. Meestal tijdens de twee weken voordat ik ongesteld word. Dan heb ik last van nachtzweten, beroerde stemming en ik voel me opgeblazen. Ook heb ik dan regelmatig last van een koortsig gevoel terwijl ik geen koorts heb. Een soort zeurende pijn in m'n hele lijf. Afgelopen nacht kon ik niet liggen en bleef maar draaien. Uiteindelijk een uur op de bank gezeten, wachtend tot de ibuprofen ging werken.
Door al die fertiliteitsbehandelingen ben ik me heel bewust van mijn hormoonhuishouding. Ik voelde me tijdens die behandelingen in sommige perioden vaak beter omdat ik estradiol 'mocht' slikken.
Ik voel me hier soms best rot door. Ik weet dat het een natuurlijke fase in het leven is van elke vrouw, maar ik ben hier echt nog niet aan toe. Ik heb een jong kind, een verantwoordelijke baan, en ik wil me gewoon fit voelen.
Ik zit eraan te denken om naar de huisarts te gaan en aan te geven dat ik hormonen wil slikken. Soortgelijke ervaringen hoor ik graag
woensdag 10 april 2024 om 15:04
Vandaag naar de huisarts gebeld en krijg geen Utrogestan voorgeschreven. Ze zegt dat dit is voor vrouwen na een vroeggeboorte.
Ik heb sowieso geen bio-identieke hormonen voorgeschreven gekregen maar ga er toch aan beginnen want de klachten zijn echt heftig en wil wel weer eens een keer slapen en geen 80 opvliegers per dag.
Zie er echt een beetje tegenop omdat het ook veel bijwerkingen kan hebben en ik weer elke maand ongesteld ga worden en ik bang ben voor gewichtstoename aangezien ik net gewicht aan het kwijtraken ben.
Voelt als een soort kiezen tussen twee kwaden. Helaas ben ik niet aanvullend verzekerd kan mij nu wel voor mij kop slaan om deze keuze want dan had ik naar een overgangskliniek kunnen gaan om daar eventueel bio -identieke hormonen voorgeschreven te krijgen.
Helaas als ik dit allemaal zelf moet betalen dan loop ik er financieel op leeg.
Ik heb sowieso geen bio-identieke hormonen voorgeschreven gekregen maar ga er toch aan beginnen want de klachten zijn echt heftig en wil wel weer eens een keer slapen en geen 80 opvliegers per dag.
Zie er echt een beetje tegenop omdat het ook veel bijwerkingen kan hebben en ik weer elke maand ongesteld ga worden en ik bang ben voor gewichtstoename aangezien ik net gewicht aan het kwijtraken ben.
Voelt als een soort kiezen tussen twee kwaden. Helaas ben ik niet aanvullend verzekerd kan mij nu wel voor mij kop slaan om deze keuze want dan had ik naar een overgangskliniek kunnen gaan om daar eventueel bio -identieke hormonen voorgeschreven te krijgen.
Helaas als ik dit allemaal zelf moet betalen dan loop ik er financieel op leeg.
woensdag 10 april 2024 om 15:56
Je huisarts moet terug naar school.Sjaantje37 schreef: ↑10-04-2024 15:04Vandaag naar de huisarts gebeld en krijg geen Utrogestan voorgeschreven. Ze zegt dat dit is voor vrouwen na een vroeggeboorte.
Ik heb sowieso geen bio-identieke hormonen voorgeschreven gekregen maar ga er toch aan beginnen want de klachten zijn echt heftig en wil wel weer eens een keer slapen en geen 80 opvliegers per dag.
Zie er echt een beetje tegenop omdat het ook veel bijwerkingen kan hebben en ik weer elke maand ongesteld ga worden en ik bang ben voor gewichtstoename aangezien ik net gewicht aan het kwijtraken ben.
Voelt als een soort kiezen tussen twee kwaden. Helaas ben ik niet aanvullend verzekerd kan mij nu wel voor mij kop slaan om deze keuze want dan had ik naar een overgangskliniek kunnen gaan om daar eventueel bio -identieke hormonen voorgeschreven te krijgen.
Helaas als ik dit allemaal zelf moet betalen dan loop ik er financieel op leeg.
Ik zou haar de richtlijnen nog even onder de neus duwen of mailen, zodat haar kennis up to date wordt.
https://richtlijnen.nhg.org/standaarden/de-overgang
woensdag 10 april 2024 om 16:37
Met een beetje geluk ben je vrij snel van een groot deel van je klachten af.Sjaantje37 schreef: ↑10-04-2024 15:04Vandaag naar de huisarts gebeld en krijg geen Utrogestan voorgeschreven. Ze zegt dat dit is voor vrouwen na een vroeggeboorte.
Ik heb sowieso geen bio-identieke hormonen voorgeschreven gekregen maar ga er toch aan beginnen want de klachten zijn echt heftig en wil wel weer eens een keer slapen en geen 80 opvliegers per dag.
Zie er echt een beetje tegenop omdat het ook veel bijwerkingen kan hebben en ik weer elke maand ongesteld ga worden en ik bang ben voor gewichtstoename aangezien ik net gewicht aan het kwijtraken ben.
Voelt als een soort kiezen tussen twee kwaden. Helaas ben ik niet aanvullend verzekerd kan mij nu wel voor mij kop slaan om deze keuze want dan had ik naar een overgangskliniek kunnen gaan om daar eventueel bio -identieke hormonen voorgeschreven te krijgen.
Helaas als ik dit allemaal zelf moet betalen dan loop ik er financieel op leeg.
Ik zou me niet te druk maken want je kunt elk moment stoppen.
Je gaat mogelijk onttrekkingsbloedingen krijgen en die zijn nodig maar je wordt niet ongesteld als je dat al niet meer was.
woensdag 10 april 2024 om 16:57
Wat vervelend Sjaantje, vooral omdat je schreef dat je echt wel even alle moed bij elkaar moest rapen om haar überhaupt te bellen dat je graag Utrogestan wilde ipv Dydrogresteron. Best vreemd dat ze daar niet aan mee wil werken. Utrogestan wordt zo te zien inderdaad ook voorgeschreven bij risico op vroeggeboorte, maar zeker niet uitsluitend. Durf je het nog een keer te vragen met (hun eigen) richtlijnen in de hand of zie je daar geen heil meer in?
woensdag 10 april 2024 om 19:15
Nee hoor, gewoon nógmaals bellen en zeggen dat Utrogestan gewoon in de richtlijnen voor de overgang staan. Dat is namelijk ook gewoon zo, dus echt geen enkel excuus om jou dat niet voor te schrijven.Sjaantje37 schreef: ↑10-04-2024 15:04Vandaag naar de huisarts gebeld en krijg geen Utrogestan voorgeschreven. Ze zegt dat dit is voor vrouwen na een vroeggeboorte.
Ik heb sowieso geen bio-identieke hormonen voorgeschreven gekregen maar ga er toch aan beginnen want de klachten zijn echt heftig en wil wel weer eens een keer slapen en geen 80 opvliegers per dag.
Zie er echt een beetje tegenop omdat het ook veel bijwerkingen kan hebben en ik weer elke maand ongesteld ga worden en ik bang ben voor gewichtstoename aangezien ik net gewicht aan het kwijtraken ben.
Voelt als een soort kiezen tussen twee kwaden. Helaas ben ik niet aanvullend verzekerd kan mij nu wel voor mij kop slaan om deze keuze want dan had ik naar een overgangskliniek kunnen gaan om daar eventueel bio -identieke hormonen voorgeschreven te krijgen.
Helaas als ik dit allemaal zelf moet betalen dan loop ik er financieel op leeg.
Dat je weer ongesteld kan worden is geen gegeven hoor
Het kan, maar het hoeft niet.En volgens mij schrijft Lemoos hier net nog boven dat ze 7 kilo kwijt is met hst
Maar hst of niet; op je voeding letten voor je lijn is gewoon een gegeven vanaf deze leeftijd. Dr. Haver heeft een fijn programma (geen betaald iets of zo, het staat gewoon op haar website), wellicht heb je daar ook iets aan?
Veel dames gaan helemaal in de contramine zodra "lijfstijl" wordt genoemd voor tijdens de overgang. Nee, het zorgt echt niet dat je geen last krijgt van de overgang, maar gezonder gaan leven is wél bevorderlijk voor je lijf en geest. Stop met roken, probeer zo weinig mogelijk alcohol te gebruiken, let op je koolhydraten (niet kha-arm of vrij, maar gewoon opletten), neem wat meer proteïne als kwark, haver, ei enz. Probeer niet te veel rood vlees te eten, matig met koffie, nou ja, je snapt me
Niet omdat je dan geen last hebt van overgangsklachten, maar gewoon omdat het beter is voor je lijf op een gegeven moment.
woensdag 10 april 2024 om 20:51
@ Ciabatta, andere situatie hier, maar ik zou zeker met je huisarts in overleg treden! Hopelijk heb je een huisarts die er e.e.a. vanaf weet!
@ Sjaantje, nog aanvullend: het effect van Utrogestan kan ook echt anders zijn dan van Dydrogesteron. Ze doen beide allicht wat ze moeten doen, maar de bijwerkingen zijn wel verschillend. Zelf ben ik met D gestart een aantal maanden geleden en gebruik nu U en merk echt wel verschil (zie vorige posts in dit topic).
@ Sjaantje, nog aanvullend: het effect van Utrogestan kan ook echt anders zijn dan van Dydrogesteron. Ze doen beide allicht wat ze moeten doen, maar de bijwerkingen zijn wel verschillend. Zelf ben ik met D gestart een aantal maanden geleden en gebruik nu U en merk echt wel verschil (zie vorige posts in dit topic).
woensdag 10 april 2024 om 20:59
woensdag 10 april 2024 om 22:37
Na een hele rits klachten (slapeloosheid, doorbraakbloedingen, heksengedrag, irritatie om niets, tailleverlies) ben ik naar de huisarts gegaan en naar aanleiding van dit topic om bio identieke hormonen gevraagd (ik ben 51 jaar). De slapeloosheid vond ik het allerergste en daar gebruik nu ook droomsap voor, ik slaap weer heerlijk!
Naast dat ik opeens een hoge bloeddruk blijk te hebben en daar medicijnen voor heb gekregen, kreeg ik ook Oestrogel en Duphaston 10.
Bij de apotheek vroeg ik hoe dat nou precies zat met die 2 dingen. De oestrogel, 1 pompje, elke dag. Dat kan ik. Maar de Duphaston zegt: gedurende 12 opeenvolgende dagen per maand. En dan? Dan 12 dagen niet? Of 12 dagen slikken en dan op dag 29 weer 12 dagen wel? Apotheker wist het niet. Ja, lekker dan. Ik heb nog geprobeerd het ergens te googlen, maar kon het ook niet vinden. Weet iemand dit?
Naast dat ik opeens een hoge bloeddruk blijk te hebben en daar medicijnen voor heb gekregen, kreeg ik ook Oestrogel en Duphaston 10.
Bij de apotheek vroeg ik hoe dat nou precies zat met die 2 dingen. De oestrogel, 1 pompje, elke dag. Dat kan ik. Maar de Duphaston zegt: gedurende 12 opeenvolgende dagen per maand. En dan? Dan 12 dagen niet? Of 12 dagen slikken en dan op dag 29 weer 12 dagen wel? Apotheker wist het niet. Ja, lekker dan. Ik heb nog geprobeerd het ergens te googlen, maar kon het ook niet vinden. Weet iemand dit?
woensdag 10 april 2024 om 23:59
Het gaat erom de tweede helft van je cyclus progesteron te slikken (in jouw geval Dydrogesteron). Als je die voor 12 dagen voorgeschreven hebt gekregen, heb je denk ik een wat kortere cyclus (24 dagen)? Mijn cyclus was de laatste maanden (als ie “normaal” deed) voor hst 28 dagen, dus ik slik 14 dagen , te starten op de 14e dag van mijn cyclus (de 1e dag is de dag dat je menstruatie start) tot en met de laatste (28e) dag. Overigens ben ik vooralsnog elke maand twee (willekeurige) dagen vergeten te slikken, dus ik slik effectief ook 12 dagen…
In het kort: je slikt progesteron van je eisprong tot je menstruatie.
Mijn apotheek wist het ook niet, las de bijsluiter en citeerde daar verkeerd uit. Ik heb toen online een Belgische bijsluiter erbij gehaald en daar de informatie uitgehaald. In België zijn de bijsluiters wel volledig bijgewerkt, hier nog niet.
In het kort: je slikt progesteron van je eisprong tot je menstruatie.
Mijn apotheek wist het ook niet, las de bijsluiter en citeerde daar verkeerd uit. Ik heb toen online een Belgische bijsluiter erbij gehaald en daar de informatie uitgehaald. In België zijn de bijsluiters wel volledig bijgewerkt, hier nog niet.
donderdag 11 april 2024 om 09:04
Dank ieder voor zijn reactie, ik ga weer opnieuw moed verzamelen en anders maak ik een afspraak zodat ik mijn huisarts zelf spreek.
Merk gewoon dat de drempel voor mij hoog is om weer hormonen te gaan slikken omdat ik op mijn dertigste ben gestopt met de anticonceptie pil had daar allerlei lichamelijke en mentale klachten door.
Ik weet dat dit een lagere dosis is en dat mijn klachten waarschijnlijk gaan verminderen. Maar ondanks dat ik deze lichamelijke klachten heb voel ik mij mentaal wel goed en ik ben zo bang dat dit gaat veranderen.
Ik ben er gewoon nog niet helemaal uit.
Merk gewoon dat de drempel voor mij hoog is om weer hormonen te gaan slikken omdat ik op mijn dertigste ben gestopt met de anticonceptie pil had daar allerlei lichamelijke en mentale klachten door.
Ik weet dat dit een lagere dosis is en dat mijn klachten waarschijnlijk gaan verminderen. Maar ondanks dat ik deze lichamelijke klachten heb voel ik mij mentaal wel goed en ik ben zo bang dat dit gaat veranderen.
Ik ben er gewoon nog niet helemaal uit.
donderdag 11 april 2024 om 09:12
Je hebt een pbsleutelhanger schreef: ↑10-04-2024 22:37Na een hele rits klachten (slapeloosheid, doorbraakbloedingen, heksengedrag, irritatie om niets, tailleverlies) ben ik naar de huisarts gegaan en naar aanleiding van dit topic om bio identieke hormonen gevraagd (ik ben 51 jaar). De slapeloosheid vond ik het allerergste en daar gebruik nu ook droomsap voor, ik slaap weer heerlijk!
Naast dat ik opeens een hoge bloeddruk blijk te hebben en daar medicijnen voor heb gekregen, kreeg ik ook Oestrogel en Duphaston 10.
Bij de apotheek vroeg ik hoe dat nou precies zat met die 2 dingen. De oestrogel, 1 pompje, elke dag. Dat kan ik. Maar de Duphaston zegt: gedurende 12 opeenvolgende dagen per maand. En dan? Dan 12 dagen niet? Of 12 dagen slikken en dan op dag 29 weer 12 dagen wel? Apotheker wist het niet. Ja, lekker dan. Ik heb nog geprobeerd het ergens te googlen, maar kon het ook niet vinden. Weet iemand dit?
donderdag 11 april 2024 om 09:17
Heb je dit ook verteld aan je huisarts? Als het niet per se uitmaakt qua richtlijn en het bij jou deze zorgen wat wegneemt is het voor haar een goede reden om toch bio-identiek voor te schrijven lijkt me.Sjaantje37 schreef: ↑11-04-2024 09:04Dank ieder voor zijn reactie, ik ga weer opnieuw moed verzamelen en anders maak ik een afspraak zodat ik mijn huisarts zelf spreek.
Merk gewoon dat de drempel voor mij hoog is om weer hormonen te gaan slikken omdat ik op mijn dertigste ben gestopt met de anticonceptie pil had daar allerlei lichamelijke en mentale klachten door.
Ik weet dat dit een lagere dosis is en dat mijn klachten waarschijnlijk gaan verminderen. Maar ondanks dat ik deze lichamelijke klachten heb voel ik mij mentaal wel goed en ik ben zo bang dat dit gaat veranderen.
Ik ben er gewoon nog niet helemaal uit.
donderdag 11 april 2024 om 09:26
Eerlijk gezegd was ik even sprakeloos bij de huisarts omdat ze totaal niet moeilijk deed om mij hormonen voor te schrijven. Ik dacht echt dat ik in discussie moest dus was daar helemaal op gefocust. Pas toen ik bij de apotheek stond had ik van shit ik had om bio-identieke hormonen moet vragen.
donderdag 11 april 2024 om 11:36
Beste is eigenlijk om gewoon om de producten zelf te vragenSjaantje37 schreef: ↑11-04-2024 09:26Eerlijk gezegd was ik even sprakeloos bij de huisarts omdat ze totaal niet moeilijk deed om mij hormonen voor te schrijven. Ik dacht echt dat ik in discussie moest dus was daar helemaal op gefocust. Pas toen ik bij de apotheek stond had ik van shit ik had om bio-identieke hormonen moet vragen.
Bio-identiek zegt niet iedere arts gelijk iets, of ze gaan gelijk in de contramine, terwijl, wanneer je om de producten zelf vraagt (Oestro-gel, estradiol pleisters, Utrogestan) ze vaak gelijk weten wat je bedoelt en het zó op kunnen zoeken
donderdag 11 april 2024 om 12:02
Ik heb Bijuva gekregen van mijn huisarts want ik ben een wandelende opvlieger, ik heb flauwtes, duizelingen, kan niet slapen en heb concentratie problemen. Iemand hier ervaring mee? Ik gebruik het nu 3 weken en het leek in de eerste instantie nog een stukje erger te worden. Nu zijn de opvliegers overdag een stuk milder maar de nachten zijn nog steeds hel.
(BIJUVA is the FIRST AND ONLY FDA-approved combination of bio-identical estradiol and bio-identical progesterone in a single daily oral capsule).
(BIJUVA is the FIRST AND ONLY FDA-approved combination of bio-identical estradiol and bio-identical progesterone in a single daily oral capsule).
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
