Gezondheid
alle pijlers
De ongemakken van de overgang II
dinsdag 24 januari 2023 om 09:37
Op verzoek een nieuw deel van het topic over de overgang. Hier kun je terecht met al je vragen, klachten etc.
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
zondag 31 maart 2024 om 18:17
Ik had ook niet de “standaard” opvliegers. Ik zweette ook niet.
Het is een beetje alsof je ineens heel nerveus wordt van iets. Hartkloppingen, enorm onrustig en dus warm. Soms wel dat het zweet je figuurlijk uitbreekt en ik denk dat ik ook weleens vuurrood ben geweest - maar niet altijd. Het is eigenlijk pas nu achteraf dat ik het herken, omdat ik op die momenten zelf “gewoon” dacht heel gestresst te zijn - door die hartkloppingen. De duur was bij mij verschillend: soms kort, meestal wat langer (tot zeker wel een uur).
Bij mij was het nachtzweten wel overduidelijk: gewoon zeiknat wakker worden. Kennelijk wilde mijn lijf vooral ‘s nachts van de warmte af.
Het is een beetje alsof je ineens heel nerveus wordt van iets. Hartkloppingen, enorm onrustig en dus warm. Soms wel dat het zweet je figuurlijk uitbreekt en ik denk dat ik ook weleens vuurrood ben geweest - maar niet altijd. Het is eigenlijk pas nu achteraf dat ik het herken, omdat ik op die momenten zelf “gewoon” dacht heel gestresst te zijn - door die hartkloppingen. De duur was bij mij verschillend: soms kort, meestal wat langer (tot zeker wel een uur).
Bij mij was het nachtzweten wel overduidelijk: gewoon zeiknat wakker worden. Kennelijk wilde mijn lijf vooral ‘s nachts van de warmte af.
zondag 31 maart 2024 om 18:46
Mijn opvliegers beginnen meestal vanaf een uurtje of vier in de nacht en stoppen als ik mijn bed uitga rond een uur of zeven en vervolgens heb ik het warm tot een uur of tien. Aan het eind van de middag begon ik het koud te krijgen. Ik ga met sokken aan op bed en tegen vier uur 's nachts gaan ze uit
Ik zweet weinig tot niet, gewoon héél erg warm/heet alsof mijn innerlijke thermostaat op tilt slaat.
Ik zweet weinig tot niet, gewoon héél erg warm/heet alsof mijn innerlijke thermostaat op tilt slaat.
Ik ben niet perfecd, wat is daar mis mee?
zondag 31 maart 2024 om 18:51
Bij mij is het ook een beetje de overall-thermostaat. Ik merk, nu ik hst gebruik, dat mijn algehele beleving van temperatuur anders is. Ik heb het sneller koud bijvoorbeeld. Kennelijk leefde ik in een soort voortdurende opvlieger hiervoor. Zoals het nu is, is het logischer, al kost het wel meer geld omdat de thermostaat wat hoger staat… Elluk voordeel hep sun nadeel zullen we maar zeggen.
zondag 31 maart 2024 om 19:14
Waarom je haar uit je nek houden?Zilver7 schreef: ↑31-03-2024 18:15Bij mij begint een opvlieger met een naar, wat misselijk gevoel en dan krijg ik het heel warm over mijn hele lijf, tot m’n tenen aan toe. Ik moet dan echt iets uittrekken en m’n haar uit m’n nek houden. Ik zweet niet per se heel erg. Dat gevoel duurt ca. een paar minuten
zondag 31 maart 2024 om 19:14
Ik heb 24/7 opvliegers (ik kom makkelijk aan 20 stuks per etmaal), het begon in februari (de eerste van die maand had ik mijn laatste menstruatie) en is alleen maar erger geworden. In het begin had ik het wat warm en opgejaagd maar nu druipt het zweet van me af, vannacht duurde dat maar liefst 20 minuten, mijn hele slaap is naar de knoppen.
Ik slik sinds anderhalve week clonidine maar daar merk ik helemaal niks van, deze week weer een afspraak bij de huisarts. Ik kom uit een familie met hart en vaatziekten dus ik mag niet alles hebben helaas.
Ik heb een hartgrondige hekel aan deze periode in mijn leven.
Ik slik sinds anderhalve week clonidine maar daar merk ik helemaal niks van, deze week weer een afspraak bij de huisarts. Ik kom uit een familie met hart en vaatziekten dus ik mag niet alles hebben helaas.
Ik heb een hartgrondige hekel aan deze periode in mijn leven.
zondag 31 maart 2024 om 19:17
Ik gok vanwege de warmte en het zweet.
zondag 31 maart 2024 om 19:28
Zilver7 schreef: ↑31-03-2024 18:15Bij mij begint een opvlieger met een naar, wat misselijk gevoel en dan krijg ik het heel warm over mijn hele lijf, tot m’n tenen aan toe. Ik moet dan echt iets uittrekken en m’n haar uit m’n nek houden. Ik zweet niet per se heel erg. Dat gevoel duurt ca. een paar minuten
Dit ken ik, paar keer gehad 's nachts. Ik word dan echt even niet goed en denk dat ik moet overgeven of ga flauwvallen. Midden in dat moment denk ik, krijg ik nu een hartinfarct?
Gelukkig gebeurt het niet al te vaak, nog niet tenminste...
Je wordt pas nat als het regent
zondag 31 maart 2024 om 20:17
Klopt, daarom zeggen we in de FB groep ook gekscherend dat de bijsluiter vooral nuttig is voor het aansteken van de open haard
Er staan wel meer dingen in die bijsluiter die helemaal niet kloppen bij het product.Alsof ze copy paste hebben gedaan met die van de anticonceptie pil
zondag 31 maart 2024 om 20:18
Een spiraal zorgt enkel voor het dunhouden van je baarmoederwand dmv een progestageen. Overgangsklachten hebben te maken met een dalend oestrogeen.KatjaSasja schreef: ↑31-03-2024 19:54Mag ik me hier ook af en toe aansluiten? Ben sinds een paar maanden 50, heb sinds jaren de mirenaspiraal. Ik merk aan mezelf dat ik al een jaar mentaal niet lekker in mijn vel zit. Ik weet het aan af en toe pittige situaties thuis met pubers.
Nu word ik soms overvallen door chagrijnige buien, die als 'buiten mijzelf' voelen. Op zo'n moment irriteert me werkelijk alles, ik ben boos op alles en iedereen en het kan dagen duren.
Ik heb ook vaker last van krampen in mijn benen en voeten. En veel pijntjes hier en daar, bijvoorbeeld als ik 's ochtends net wakker en de trap afloop naar beneden.
Duss...iemand merkte op dat dat best te maken kan hebben met de overgang.
Begrijp ik het goed dat het hebben van een spiraal niet hoeft te betekenen dat je geen last hebt van overgangsklachten? (Het is misschien al ergens gezegd, maar ik kon het zo snel niet terug vinden)
zondag 31 maart 2024 om 20:19
Ik begreep dat zo’n spiraal alleen progesteron bevat en geen oestrogeen.KatjaSasja schreef: ↑31-03-2024 19:54Mag ik me hier ook af en toe aansluiten? Ben sinds een paar maanden 50, heb sinds jaren de mirenaspiraal. Ik merk aan mezelf dat ik al een jaar mentaal niet lekker in mijn vel zit. Ik weet het aan af en toe pittige situaties thuis met pubers.
Nu word ik soms overvallen door chagrijnige buien, die als 'buiten mijzelf' voelen. Op zo'n moment irriteert me werkelijk alles, ik ben boos op alles en iedereen en het kan dagen duren.
Ik heb ook vaker last van krampen in mijn benen en voeten. En veel pijntjes hier en daar, bijvoorbeeld als ik 's ochtends net wakker en de trap afloop naar beneden.
Duss...iemand merkte op dat dat best te maken kan hebben met de overgang.
Begrijp ik het goed dat het hebben van een spiraal niet hoeft te betekenen dat je geen last hebt van overgangsklachten? (Het is misschien al ergens gezegd, maar ik kon het zo snel niet terug vinden)
zondag 31 maart 2024 om 21:18
Inderdaad om af te koelen. Ik verdraag die warmte van mijn haar in m’n nek dan niet. Polsen, enkels ook het liefst bloot.
zondag 31 maart 2024 om 23:12
Ik voelde een golf van warmte van beneden optrekken tot naar mijn kruin, vervolgens werd die warmte hitte (en begon ik te wapperen met iets om af te koelen en weer een laagje kleding af te pellen. Thuis trok ik gewoon alle bovenkleding uit op mijn bh na). Een rood hoofd kreeg ik niet, wel zweetdruppels op mijn voorhoofd en in mijn nek. Dat varieerde van een kwartiertje tot een uur.
Als ik er ‘s nachts wakker van werd, dan werd ik letterlijk badend in het zweet wakker en kon ik het bed verschonen, douchen en nieuwe pyjama aantrekken. Echt zeiknat van het zweet. Dat laatste ging heel snel van drie, vier keer per week naar twee keer per nacht. Op het laatste nam ik niet eens meer de moeite om beddengoed te gebruiken en was ik in de weer met badlakens bij wijze van beddengoed. Vooral het niet meer slapen (en ik sliep al met moeite 6 uur) was de druppel voor mij om naar de huisarts te stappen.
Nee heb je, ja kun je krijgen
zondag 31 maart 2024 om 23:16
Het is alsof je in een sauna zit waar hè maar niet uit lijkt te komen.
Kan gepaard gaan met veel zweten en stinken.
zondag 31 maart 2024 om 23:17
zondag 31 maart 2024 om 23:20
Bij mij voelt een opvlieger als nachtzweten.LichtEnDonker schreef: ↑31-03-2024 18:17Ik had ook niet de “standaard” opvliegers. Ik zweette ook niet.
Het is een beetje alsof je ineens heel nerveus wordt van iets. Hartkloppingen, enorm onrustig en dus warm. Soms wel dat het zweet je figuurlijk uitbreekt en ik denk dat ik ook weleens vuurrood ben geweest - maar niet altijd. Het is eigenlijk pas nu achteraf dat ik het herken, omdat ik op die momenten zelf “gewoon” dacht heel gestresst te zijn - door die hartkloppingen. De duur was bij mij verschillend: soms kort, meestal wat langer (tot zeker wel een uur).
Bij mij was het nachtzweten wel overduidelijk: gewoon zeiknat wakker worden. Kennelijk wilde mijn lijf vooral ‘s nachts van de warmte af.
Dus het hele pretpakket maar dan met veel zweten.
zondag 31 maart 2024 om 23:23
Dit had ik ook heel lang.Nyco schreef: ↑31-03-2024 19:14Ik heb 24/7 opvliegers (ik kom makkelijk aan 20 stuks per etmaal), het begon in februari (de eerste van die maand had ik mijn laatste menstruatie) en is alleen maar erger geworden. In het begin had ik het wat warm en opgejaagd maar nu druipt het zweet van me af, vannacht duurde dat maar liefst 20 minuten, mijn hele slaap is naar de knoppen.
Ik slik sinds anderhalve week clonidine maar daar merk ik helemaal niks van, deze week weer een afspraak bij de huisarts. Ik kom uit een familie met hart en vaatziekten dus ik mag niet alles hebben helaas.
Ik heb een hartgrondige hekel aan deze periode in mijn leven.
Het was voor mijn gevoel geen leven.
Want naast de opvliegers had ik nog veel meer klachten.
Sind ik aan de hst ben heb ik mijn leven terug en ik hoop voor jou dat jij ook iets gaat vinden!
zondag 31 maart 2024 om 23:30
Ik had het incidenteel. Ik denk dat ik het het beste kan omschrijven als een golf of een wee. Het komt opzetten, zwelt aan naar een piek en zakt weer af.
zondag 31 maart 2024 om 23:37
Waarom mag jij dan niets anders? Je hebt zelf geen hart- of vaatziekten?Nyco schreef: ↑31-03-2024 19:14Ik heb 24/7 opvliegers (ik kom makkelijk aan 20 stuks per etmaal), het begon in februari (de eerste van die maand had ik mijn laatste menstruatie) en is alleen maar erger geworden. In het begin had ik het wat warm en opgejaagd maar nu druipt het zweet van me af, vannacht duurde dat maar liefst 20 minuten, mijn hele slaap is naar de knoppen.
Ik slik sinds anderhalve week clonidine maar daar merk ik helemaal niks van, deze week weer een afspraak bij de huisarts. Ik kom uit een familie met hart en vaatziekten dus ik mag niet alles hebben helaas.
Ik heb een hartgrondige hekel aan deze periode in mijn leven.
Ik heb een chronische ziekte, welke invloed kan hebben op hart en vaten, maar mocht ook aan de HST.
maandag 1 april 2024 om 12:30
Er is inmiddels genoeg onderzoek waaruit blijkt dat hst juist heel goed werkt ter preventie van hart en vaatziekten. Ik zeg niet dat jij het dús mag (want ik ken jou niet, en je achtergrond niet), maar het zou de moeite waard kunnen zijn je arts te vragen om zich te verdiepen hierin.
Uit die onderzoeken blijkt wel (wederom) dat dit echt heel specifiek geldt voor de bio-identieke hormonen, en níet de synthetische, wat iedereen hier daar ook van vindt.
Als het mag, wil ik best wat onderzoeken opzoeken en links hier plaatsen, maar ik doe dat níet als zijnde "medisch advies" (wat ik ook never heb gegeven, maar goed, daar schijnen de meningen over verdeeld te zijn, en antwoord wat dan precies mijn advies zou zijn geweest, krijg ik helaas niet.....)
Uit die onderzoeken blijkt wel (wederom) dat dit echt heel specifiek geldt voor de bio-identieke hormonen, en níet de synthetische, wat iedereen hier daar ook van vindt.
Als het mag, wil ik best wat onderzoeken opzoeken en links hier plaatsen, maar ik doe dat níet als zijnde "medisch advies" (wat ik ook never heb gegeven, maar goed, daar schijnen de meningen over verdeeld te zijn, en antwoord wat dan precies mijn advies zou zijn geweest, krijg ik helaas niet.....)
maandag 1 april 2024 om 15:35
Ok, dan denk ik dat ik er toch nog geen last van heb..
Had het nogal warm afgelopen dagen maar veel heen en weer gelopen in huis en uiteindelijk verwarming iets hoger...(denk dat het daardoor kwam..) Vandaag nergens last van...
maandag 1 april 2024 om 18:27
Bij een opvlieger is er geen haar op je hoofd die denkt aan verwarming hoger zettenSummersun2023 schreef: ↑01-04-2024 15:35Ok, dan denk ik dat ik er toch nog geen last van heb..
Had het nogal warm afgelopen dagen maar veel heen en weer gelopen in huis en uiteindelijk verwarming iets hoger...(denk dat het daardoor kwam..) Vandaag nergens last van...
Integendeel.
Dan doe je juist alles om af te koelen.
maandag 1 april 2024 om 18:30
Nee bedoelde , ik had afgelopen dagen de verwarming wat hoger staan omdat ik het koud had...
En toen weer warm en dacht ik ineens dat ik ook aan de overgang was begonnen door 'opvliegers' maar denk gewoon dat ik wat 'oververhit' was af en toe door warmte van verwarming...
maandag 1 april 2024 om 19:33
Mijn laatste mensturatie of wat er voor moet doorgaan was begin februari daarom begrijp ik het advies van de huisarts. Dus twee weken progestageen slikken en daarna twee weken niet.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
