Gezondheid
alle pijlers
De overgang, hoe begon het?
dinsdag 5 november 2024 om 23:30
Hallo,
Ik ben 42 jaar en ik denk dat de overgang is begonnen. De afgelopen menstruaties waren lang en kort op elkaar en nu is het opeens gestopt. Althans, twee weken geleden had ik ongesteld moeten worden en hiervoor was het toch aardig regelmatig. Verder geen klachten voor zover ik me bewust ben. Ik vind mezelf best jong, maar bij mijn moeder begon het ook rond deze leeftijd. Wat kan ik verder verwachten? Hoe begon het bij jullie? Alvast bedankt voor het delen van ervaringen.
Ik ben 42 jaar en ik denk dat de overgang is begonnen. De afgelopen menstruaties waren lang en kort op elkaar en nu is het opeens gestopt. Althans, twee weken geleden had ik ongesteld moeten worden en hiervoor was het toch aardig regelmatig. Verder geen klachten voor zover ik me bewust ben. Ik vind mezelf best jong, maar bij mijn moeder begon het ook rond deze leeftijd. Wat kan ik verder verwachten? Hoe begon het bij jullie? Alvast bedankt voor het delen van ervaringen.
woensdag 6 november 2024 om 04:34
Ineens niet meer ongesteld worden (41 jaar).Geen verandering daarvoor, kon er altijd de klok op gelijk zetten, qua duur ook nooit meer iets veranderd sinds bevalling. Eerste jaar niet ongesteld verder geen klachten. Na dat jaar begon het (toen 42). Opvliegers, continu oververhit voelen, zweetaanvallen, amper slapen (door opvliegers en 20x naar de wc moeten gaan), kort lontje. Ook gestaag aankomen en plukken haar verliezen. Toen naar huisarts gegaan, doorverwezen naar gyn en gestart met hormoonsuppletie. Alle klachten weg en weer richting oude gewicht.
Nee heb je, ja kun je krijgen
woensdag 6 november 2024 om 05:37
Onregelmatiger menstruaties had ik ongeveer sinds mijn 38e.
Verder niks.
Op mijn 51e mijn laatste menstruatie gehad.
Inmiddels 60 en dus echt wel door de overgang heen. Zonder noemenswaardige problemen. Integendeel, ik ben enorm opgeknapt van de overgang en de menopauze.
Wat je kunt verwachten verschilt natuurlijk enorm per persoon.
Laat je vooral niet gek maken door alle horrorverhalen.
Verder niks.
Op mijn 51e mijn laatste menstruatie gehad.
Inmiddels 60 en dus echt wel door de overgang heen. Zonder noemenswaardige problemen. Integendeel, ik ben enorm opgeknapt van de overgang en de menopauze.
Wat je kunt verwachten verschilt natuurlijk enorm per persoon.
Laat je vooral niet gek maken door alle horrorverhalen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
woensdag 6 november 2024 om 05:47
Ik vraag mij hetzelfde af. Ik heb nu een spiraal dus ben amper ongesteld. Daarvoor was ik heel vaak, onregelmatig en heel erg ongesteld. Ik had veel last van pms klachten en ben blij dat het nu allemaal voorbij is.
Ga ik straks nog een nieuwe spiraal plaatsen of ga ik kijken of ik in de overgang kom?
Hoe merk ik met spiraal dat ik in de overgang ga?
Ik ben nu misschien maar 2x per jaar heel licht ongesteld dus wat ga ik merken?
Ga ik straks nog een nieuwe spiraal plaatsen of ga ik kijken of ik in de overgang kom?
Hoe merk ik met spiraal dat ik in de overgang ga?
Ik ben nu misschien maar 2x per jaar heel licht ongesteld dus wat ga ik merken?
woensdag 6 november 2024 om 06:26
Ik kon het begin niet echt aanwijzen op het moment zelf. Er was geen specifiek moment dat ik dacht, nu ben ik in de overgang. Vanaf ongeveer achtenveertig vijftig werden mijn menstruaties wat onregelmatiger. Er kwam wat nachtzweten bij, en af en toe eens een opvlieger. Ook flinke hoofdpijn voor de menstruatie
Menstruaties werden kort en hevig. Twee uur lang niet verschonen op de eerste dag kon bijna niet. Cyclus ging van vier weken naar vijf, naar zes, naar drie, naar tien.
Zelfs een keer zesentwintig weken er tussen. Opvliegers van menstruatie tot eisprong en dan twee weken niet, dus had altijd wel door dat er weer wat aankwam. Vandaag mijn vierenvijftigste geen menstruaties meer. Ik dacht dat het klaar was en de opvliegers begonnen wat af te nemen in hevigheid tot bijna twee jaar later. Ineens uit het niets nog een keer. Ook die zag ik aankomen want ineens geen opvliegers meer en alle tekenen van een eisprong. Toch even langs huisarts en de gynaecoloog. Niets gevonden.
Enige nare is dat de opvliegers in extreme vorm terug waren. Tien in een uur was ineens de nieuwe normaal. En daar slik ik nu hormonen voor. Pas drie dagen niet genomen want vergeten mee te nemen en dan is het meteen weer raak. Ik word bijna achtenvijftig. Gelukkig nooit last van stemmingswisselingen gehad. Overgang is vooral een fysiek iets bij mij.
Menstruaties werden kort en hevig. Twee uur lang niet verschonen op de eerste dag kon bijna niet. Cyclus ging van vier weken naar vijf, naar zes, naar drie, naar tien.
Zelfs een keer zesentwintig weken er tussen. Opvliegers van menstruatie tot eisprong en dan twee weken niet, dus had altijd wel door dat er weer wat aankwam. Vandaag mijn vierenvijftigste geen menstruaties meer. Ik dacht dat het klaar was en de opvliegers begonnen wat af te nemen in hevigheid tot bijna twee jaar later. Ineens uit het niets nog een keer. Ook die zag ik aankomen want ineens geen opvliegers meer en alle tekenen van een eisprong. Toch even langs huisarts en de gynaecoloog. Niets gevonden.
Enige nare is dat de opvliegers in extreme vorm terug waren. Tien in een uur was ineens de nieuwe normaal. En daar slik ik nu hormonen voor. Pas drie dagen niet genomen want vergeten mee te nemen en dan is het meteen weer raak. Ik word bijna achtenvijftig. Gelukkig nooit last van stemmingswisselingen gehad. Overgang is vooral een fysiek iets bij mij.
woensdag 6 november 2024 om 06:56
woensdag 6 november 2024 om 06:59
woensdag 6 november 2024 om 07:03
woensdag 6 november 2024 om 07:05
Hoe oud ben je?Aneliz schreef: ↑06-11-2024 05:47Ik vraag mij hetzelfde af. Ik heb nu een spiraal dus ben amper ongesteld. Daarvoor was ik heel vaak, onregelmatig en heel erg ongesteld. Ik had veel last van pms klachten en ben blij dat het nu allemaal voorbij is.
Ga ik straks nog een nieuwe spiraal plaatsen of ga ik kijken of ik in de overgang kom?
Hoe merk ik met spiraal dat ik in de overgang ga?
Ik ben nu misschien maar 2x per jaar heel licht ongesteld dus wat ga ik merken?
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
woensdag 6 november 2024 om 08:04
Ik heb de mirena spiraal op mijn 50 e nog een keer laten plaatsen. Arts zei gewoon doen kan blijven zitten tot mijn 57e. Ben nu 52 kreeg paar maanden terug wat last van opvliegers. Slik daar dagelijks salie voor. Nu sinds 2 maanden geen opvliegers meer. Verder nergens last van. Ongesteld wordt ik sowieso al 20 jaar nietAneliz schreef: ↑06-11-2024 05:47Ik vraag mij hetzelfde af. Ik heb nu een spiraal dus ben amper ongesteld. Daarvoor was ik heel vaak, onregelmatig en heel erg ongesteld. Ik had veel last van pms klachten en ben blij dat het nu allemaal voorbij is.
Ga ik straks nog een nieuwe spiraal plaatsen of ga ik kijken of ik in de overgang kom?
Hoe merk ik met spiraal dat ik in de overgang ga?
Ik ben nu misschien maar 2x per jaar heel licht ongesteld dus wat ga ik merken?
woensdag 6 november 2024 om 08:05
Hier ook zo.
Vooral tijdens de stopweek zweet ik mijn bed uit. Slik nu dus op advies van de huisarts door.
Verder heel veel hoofdpijn en ik slaap voor geen meter.
Ben dit jaar 50 geworden en dacht een jaar of wat geleden met de pil te stoppen maar dat was echt geen doen. Dus nu doorslikken en over 2 jaar kijken we verder.
woensdag 6 november 2024 om 08:25
Ik heb een mirenaspiraal dus aan mijn ongesteldheid kon ik het niet merken. Maar ik had als eerste een hele rare klacht, toen ik denk ik een jaar of 49 was, die ik eerst niet linkte aan de overgang. Iedere ochtend wanneer ik wakker werd voelde ik mijn lichaam trillen. Maar niet aan de buitenkant, maar vanbinnen. Dus een inwendig getril, gegons. Ik vond het zo'n rare klacht dat ik daar niet eens mee naar de dokter ben gegaan en het tegen niemand heb gezegd. Maar later las ik ergens dat precies deze klacht kan voorkomen en dat dit komt door het afbouwen van oestrogeen. Heb dit ook maar één keer gelezen en daarna nooit meer, maar ik denk dat dat het was.
Daarna viel het met de klachten wel mee. Wel een tijdje verschrikkelijke slapeloosheid gehad, maar dat is nu over. En nog steeds niet al te heftige, korte opvliegers. O ja, het rare bij die opvliegers is dat ik dan zweet op mijn hoofdhuid, iets wat ik mijn hele leven nooit heb gedaan.
Nu 54. Nog steeds wat klachten, maar gelukkig slaap ik en de rest negeer ik gewoon.
Daarna viel het met de klachten wel mee. Wel een tijdje verschrikkelijke slapeloosheid gehad, maar dat is nu over. En nog steeds niet al te heftige, korte opvliegers. O ja, het rare bij die opvliegers is dat ik dan zweet op mijn hoofdhuid, iets wat ik mijn hele leven nooit heb gedaan.
Nu 54. Nog steeds wat klachten, maar gelukkig slaap ik en de rest negeer ik gewoon.
♥
woensdag 6 november 2024 om 08:34
Ik denk dat ik in de preovergang zit. Want mijn menstruatie is minder regelmatig. Denk de ene keer duurt het 2 dagen langer voor ik ongesteld ben en de andere keer 2 dagen korter. Maaarr... ik heb ook veel stress, dus waarschijnlijk helpt dat niet. Ik houd nu sinds een jaar of 2 bij wanneer ik ongesteld word, omdat mijn sportapp dat ook bij houdt en qua trainingen rekening zegt te houden met in welke periode ik ongeveer zit...
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
woensdag 6 november 2024 om 08:48
Mijn menstruatie ging van zeer regelmatig naar een jaar lang niet, toen weer een jaar regelmatig, toen ruim een jaar niet en toen weer een paar maanden normaal (en toen echt niet meer). Klachten begonnen pas enkele jaren later, toen ik de 50 al lang gepasseerd was (toen kwam ik in 1 jaar tijd 15 kilo aan zonder duidelijke reden). Helaas heb ik niet zoveel last van opvliegers (normaal zeg maar, enkele keren per dag) en dan kom je niet in aanmerking voor hormonen. Mijn klachten waren vooral dat ik mij in 2 jaar tijd 30 jaar ouder geworden voelde.
Dus mijn tip: als je geïnteresseerd bent in hormoonsuppletie, leg dan vooral nadruk op opvliegers
.
Dus mijn tip: als je geïnteresseerd bent in hormoonsuppletie, leg dan vooral nadruk op opvliegers
.
woensdag 6 november 2024 om 08:56
Mag ik vragen welke hormoon suppletie je gebruikt?lemoos2 schreef: ↑06-11-2024 04:34Ineens niet meer ongesteld worden (41 jaar).Geen verandering daarvoor, kon er altijd de klok op gelijk zetten, qua duur ook nooit meer iets veranderd sinds bevalling. Eerste jaar niet ongesteld verder geen klachten. Na dat jaar begon het (toen 42). Opvliegers, continu oververhit voelen, zweetaanvallen, amper slapen (door opvliegers en 20x naar de wc moeten gaan), kort lontje. Ook gestaag aankomen en plukken haar verliezen. Toen naar huisarts gegaan, doorverwezen naar gyn en gestart met hormoonsuppletie. Alle klachten weg en weer richting oude gewicht.
woensdag 6 november 2024 om 09:22
Ik heb femoston continu gekregen (na eerst een mammografie en dexa scan te hebben gehad).
Nee heb je, ja kun je krijgen
woensdag 6 november 2024 om 09:36
Vanaf 43-44 ongeveer begonnen met al het bovenstaande 
PSM, labiel, pijn in m'n vingers, pijn in gewrichten, onregelmatige en superzware menstruatie, haaruitval, opvliegers, slecht slapen.
Maar niet alles tegelijk. Het wisselt bij mij wat en is de laatste tijd eigenlijk prima te doen zonder hormoonsuppletie. Als het zo doorgaat, klaag ik niet. Maar ik heb me wel voorgenomen om meteen op de stoep te staan bij de huisarts als ik weer last krijg van vingers/gewrichten of labieliteit (?). Dat was echt ellendig.
PSM, labiel, pijn in m'n vingers, pijn in gewrichten, onregelmatige en superzware menstruatie, haaruitval, opvliegers, slecht slapen.
Maar niet alles tegelijk. Het wisselt bij mij wat en is de laatste tijd eigenlijk prima te doen zonder hormoonsuppletie. Als het zo doorgaat, klaag ik niet. Maar ik heb me wel voorgenomen om meteen op de stoep te staan bij de huisarts als ik weer last krijg van vingers/gewrichten of labieliteit (?). Dat was echt ellendig.
woensdag 6 november 2024 om 09:50
woensdag 6 november 2024 om 10:04
Ik neem aan door het spiraal? Anders zou je 32 zijn geweest en dat is wel heel jong.
Ik ben 49 en heb ook een mirena sinds mijn kinderen. Hierdoor heb ik jarenlang geen menstruaties gehad en zou dus eigenlijk niet weten hoe het ervoor staat. Mijn moeder was over de 50 toen haar menstruaties onregelmatiger werden. Wat ik nu merk is licht bloedverlies. Dat heb ik door het spiraal nooit eerder gehad, maar nu afgelopen jaar al meerdere keren gehad dat ik een dag of 2 a 3 lichtroze afveeg en een inlegkruisje moet dragen. En dan 2 weken later opnieuw en weer 2 weken later opnieuw. Dus wat er gebeurt is dat mijn spiraal dit niet tegenhoudt én dat het een paar keer achter elkaar om de 2 weken is. Dit heeft nooit bij me gehoord, dus ik ga er vanuit dat dit nu écht tekenen zijn van mijn lijf dat ik in de overgang ben. Verder merk ik niks.
Ik ben van plan om de mirena volgend jaar nog 1 x te willen laten plaatsen en dan met 55 ofzo eruit. Ik denk dat ik dan iig niet meer menstrueer.
woensdag 6 november 2024 om 11:10
Zo rond de 45 jaar begon het gedonder bij mij. Was toen nog aan de pil, maar had het idee dat ik er meer last dan gemak van had. Veel opvliegers, slecht slapen en zweten. Gestopt met de pil, vanaf dat moment onregelmatige menstruaties waar soms wel een half jaar tussen zat. Ik was ook vaak boos om niks, mijn taille verdween en ik had gewrichtspijn. Dat ging een paar jaar zo. Rond de 49 werd het rustiger en menstrueerde ik nog iets, zo 1 keer per 9 maanden. Met 51 de laatste menstruatie gehad die niks voorstelde, 1 dagje met minimaal bloedverlies. Ben nu 54, nergens last meer van. De opvliegers zijn verdwenen, ik voel me fit en heb mijn goeie humeur weer terug. Alles is in rustiger vaarwater beland, de kinderen zijn de deur uit, ik heb nu leuk werk dat bij me past. In de overgangsjaren zat ik sowieso niet lekker in mijn vel vanwege vervelend werk, ik woonde op een niet zo prettige plek met veel burenoverlast en was nog druk thuis met studerende kinderen. Ik denk dat die factoren ook mee hebben gespeeld om me minder goed te voelen met de hormonenstorm. Ik heb overigens geen hormonen geslikt in die periode. Huisarts was er eentje die het onzin vond, kreeg daar geen gehoor toen ik er een keer kwam om de klachten te bespreken. Dat was voor mijn 50 e en hij gaf aan dat het voor je 50e niet mogelijk was om overgangsklachten te hebben 
.
Ik moest maar wat rustiger aan doen, dan zou het vanzelf goed komen. Nou, dan zakt je kin een verdieping en ik heb het er maar bij gelaten. Achteraf bezien had ik gewoon voor mezelf op moeten komen, maar dat is een dingetje. Het waren een aantal vervelende jaren, maar ik ben d’r doorheen gekomen met wat hobbels. Heb nu het idee in de beste jaren van mijn leven te zitten!
.Ik moest maar wat rustiger aan doen, dan zou het vanzelf goed komen. Nou, dan zakt je kin een verdieping en ik heb het er maar bij gelaten. Achteraf bezien had ik gewoon voor mezelf op moeten komen, maar dat is een dingetje. Het waren een aantal vervelende jaren, maar ik ben d’r doorheen gekomen met wat hobbels. Heb nu het idee in de beste jaren van mijn leven te zitten!
woensdag 6 november 2024 om 18:33
En wellicht ben ik de enige nitwit maar tot mijn bezoekje aan de gyn wist ik niets van osteoporose (buiten dat het bij hele oude mensen voorkwam). Eén van de redenen dat mijn oordeel wel/niet aan hormoonsuppletie doorsloeg naar ‘wel’. Zeker omdat ik nog relatief ‘jong’ ben. Geen zin om op mijn 48e te vallen en dan al gelijk een heup te breken 
Nee heb je, ja kun je krijgen
woensdag 6 november 2024 om 18:48
Ik ben bij een overgangsconsulent geweest en dat was een eye opener. Heel veel dingen die ik niet wist - niet alleen osteoporose, maar meer gevolgen voor je gezondheid. Goed om te weten.lemoos2 schreef: ↑06-11-2024 18:33En wellicht ben ik de enige nitwit maar tot mijn bezoekje aan de gyn wist ik niets van osteoporose (buiten dat het bij hele oude mensen voorkwam). Eén van de redenen dat mijn oordeel wel/niet aan hormoonsuppletie doorsloeg naar ‘wel’. Zeker omdat ik nog relatief ‘jong’ ben. Geen zin om op mijn 48e te vallen en dan al gelijk een heup te breken
Het is zo dat je je niet moet laten bangmaken door horrorverhalen, maar tegelijk: let ook op wat je voelt. Veel klachten die ik niet aan hormonen koppelde, zoals hoofdpijn, down zijn, gewrichtspijn, moeheid, warrigheid, slecht concentreren. Van de overgangsconsulent begreep ik dat soms vrouwen een burn out of depressie als diagnose krijgen, terwijl het ook de overgang kan zijn…
Wat eten we vanavond?
woensdag 6 november 2024 om 18:55
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
