Gezondheid alle pijlers

Enkel verzwikt en stedentrip

14-10-2021 19:05 42 berichten
Alle reacties Link kopieren
Mijn dochter heeft afgelopen maandag met sport haar enkel verzwikt.
Ze kon er nog op staan en lopen maar uiteraard wel pijnlijk.
Gisteren leek het beter te gaan maar vandaag toch weer wat pijnlijker.

Zaterdag gaan we een paar dagen op reis.
Ik twijfel nu of we wel moeten gaan.
Zij wil wel heel graag maar het zal best veel lopen zijn.

Zou het zin hebben om haar enkel te verbinden met drukverband?
Ja, maar dan heb je grote kans dat ze het overbelast.
Kun je niet op reis zonder al te veel te lopen?

En voor de rest: vraag het de dokter.
Alle reacties Link kopieren
Vraag het de huisarts vooral als er nog vocht in zit.
Afhankelijk van hoe en wat een drukverbandje of tapen
Een kruk/krukken mee? Met twee krukken kun je echt flinke einden lopen, is mijn ervaring.
Alle reacties Link kopieren
Er is daar ook een metro maar ja, dat kan nog steeds veel lopen zijn.
Op zich loopt ze wel maar we hadden gehoopt dat het wel bijna over zou zijn.

Ik kan morgen wel naar de huisarts, als er al wel plek is, maar die kan natuurlijk ook niet veel doen.
Normaal zou ik ook pas naar de huisarts gaan als er na 2 weken nog geen verbetering in zit.
Alle reacties Link kopieren
eva-luna schreef:
14-10-2021 19:08
Een kruk/krukken mee? Met twee krukken kun je echt flinke einden lopen, is mijn ervaring.
Hmm, is ook een idee. Al lijkt me dat ook best vermoeiend maar dan overbelast ze tenminste niet.
Alle reacties Link kopieren
Smeerwortel smeren en intapen.

Bekijk Dr.Dudek Traditionele Smeerwortelzalf - Smeerwortel - Symphytum op: https://www.bol.com/nl/p/dr-dudek-tradi ... _iphoneapp
lorrelies wijzigde dit bericht op 14-10-2021 19:16
78.02% gewijzigd
Ja wat!? Pannekoek! Doei! ©
Mijn dochter heeft 1,5 week geleden een flinke klapper gemaakt en voet ging dubbel, die kan met een brace om beetje rommelen maar echt stukken lopen niet en word ook afgeraden, dan duurt herstel alleen maar langer en soms heel lang.

Een kruk is alleen nodig als ze er niet op kan staan, je gaat er niet ineens een stedenwandeling van kunnen lopen zonder pijn en gedoe.
Alle reacties Link kopieren
Neem goed ingestelde krukken mee.

En dit Afbeelding

Busssen, varen, ..etc
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
FeeLucifer01 schreef:
14-10-2021 19:14
Mijn dochter heeft 1,5 week geleden een flinke klapper gemaakt en voet ging dubbel, die kan met een brace om beetje rommelen maar echt stukken lopen niet en word ook afgeraden, dan duurt herstel alleen maar langer en soms heel lang.

Een kruk is alleen nodig als ze er niet op kan staan, je gaat er niet ineens een stedenwandeling van kunnen lopen zonder pijn en gedoe.

Met twee krukken ontlast je de enkel volledig. Gedoe valt mee. Ze heeft oa TO die de deur voor haar openhoudt enzo. Ik zou er mijn stedentrip mee doen. Rugzak op en gaaaan.
eva-luna schreef:
14-10-2021 19:19
Met twee krukken ontlast je de enkel volledig. Gedoe valt mee. Ze heeft oa TO die de deur voor haar openhoudt enzo. Ik zou er mijn stedentrip mee doen. Rugzak op en gaaaan.

Ow, ik zeg niet dat ze niet moet gaan hoor, ik denk alleen dat krukken nog we eens tegen kan vallen.
Hier was geen succes.
Alle reacties Link kopieren
ik zou haar dan eerst rondom huis een beetje met die krukken laten rommelen en naar school
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
Alle reacties Link kopieren
Ik heb een aantal jaar geleden m’n enkelbanden verrekt, en weet dat het wat anders is dan verzwikken, maar heb heel veel gehad aan de enkel bandage van hansaplast. Ander merk zou vast ook goed zijn!
Heb hem zeker maanden nog gedragen. Dus het is het proberen waard bij een verzwikking. Niet dat ze meteen er op moet steunen en lopen, maar puur voor extra versteviging
Ben goed in andere dingen, maar spelling en grammatica horen daar niet bij.
3_14pac schreef:
14-10-2021 19:24
Ik heb een aantal jaar geleden m’n enkelbanden verrekt, en weet dat het wat anders is dan verzwikken, maar heb heel veel gehad aan de enkel bandage van hansaplast. Ander merk zou vast ook goed zijn!
Heb hem zeker maanden nog gedragen. Dus het is het proberen waard bij een verzwikking. Niet dat ze meteen er op moet steunen en lopen, maar puur voor extra versteviging
Maar ze moet juist lopen.
Alle reacties Link kopieren
Bedankt allen.
Ik heb net gemaild naar mij fysio om te kijken of we morgen nog langs kunnen.
Kijken wat hij zegt en of hij het eventueel kan tapen.
Alle reacties Link kopieren
FeeLucifer01 schreef:
14-10-2021 19:21
Ow, ik zeg niet dat ze niet moet gaan hoor, ik denk alleen dat krukken nog we eens tegen kan vallen.
Hier was geen succes.
Krijg je me toch een partijtje last van van je handen en armen ook nog. Kan je moeilijk kilometers mee door een stad lopen lijkt me.
Alle reacties Link kopieren
Hebben ze geen huurfietsen/ segways/ scooters in die stad?
Iedere dag is gehaktdag
Met twee krukken lopen is trouwens niet zo gemakkelijk als het lijkt. Best vermoeiend ook, voor de armen. Zit je dochter straks met twee overbelaste schouders, hoera.
Star⁴ schreef:
14-10-2021 19:26
Krijg je me toch een partijtje last van van je handen en armen ook nog. Kan je moeilijk kilometers mee door een stad lopen lijkt me.
Nou ja, een vriend van mij kon het wel. Maar die liep al jaren met krukken, en een mooie gespierde armen dat ie had :love:
Oh echt? Ik heb al driemaal krukken moeten gebruiken, eerste keer als tiener, en vind het verbazingwekkend makkelijk en licht. Dat was een week of zes lang, daar ging ik echt wel mee uit en de sletten in de stad hoor :P Moet je niet je krukken ver voor je neer zetten, want als je gaat hangen dan wordt het zwaar en raar.
anoniem_275457 wijzigde dit bericht op 14-10-2021 19:33
17.24% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Lady*Voldemort schreef:
14-10-2021 19:25
Maar ze moet juist lopen.
Oh sorry, ja bedoelde meer dat ze niet meteen moet overbelasten :whistle:
Ben goed in andere dingen, maar spelling en grammatica horen daar niet bij.
Alle reacties Link kopieren
Er bestaan ook van die opvouwbare loopfietsjes. Misschien is dat iets voor je dochter? Ik heb er zelfs wel eens mensen mee gezien in de winkel/ supermarkt. Ik zie dat ze behoorlijk veel geld kosten, je kan ze waarschijnlijk ook huren via een zorgloket?
groentuintje wijzigde dit bericht op 14-10-2021 19:37
23.83% gewijzigd
Voor iedereen een groene tuin
Ik brak eens mijn been. De eerste week op krukken was lood- en loodzwaar. Je moet die kracht in je armen echt opbouwen, dat lukt niet op een stedentrip, op dag 1 met je krukken. Ik weet nog dat ik een lange weg naar het station op mijn krukken moest ik redde het niet eens in een keer. Zo zwaar. De laatste weken rende ik zo weg met m’n krukken.

Ik ben bang dat het toch een aangepast programma wordt. Misschien dat ze dagdelen op de hotelkamer lekker met snacks en een filmpje zit en dan weer aansluit? Leuk is anders, natuurlijk. Of misschien bestaat er een soort brace oid?
anoniem_407909 wijzigde dit bericht op 14-10-2021 19:48
11.32% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Ipv krukken zou ik juist een rolstoel lenen. Dat geeft zoveel meer vrijheid en minder kans op overbelasting.
Je kunt ze kosteloos lenen bij zo'n zorgwinkel. Via je zorgverzekering kun je navragen welk bedrijf aangesloten is.

Veel plezier gewenst!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven