Gezondheid
alle pijlers
Geïrriteerde tussenwervelschijf
woensdag 12 februari 2020 om 14:18
Dag allemaal,
Ik ben erg benieuwd naar ervaringen van mensen met een geïrriteerde tussenwervelschijf.
Zelf heb ik er nu 3 maanden last van en word er verder onderzocht door middel van een mri of er nog wat anders aan de hand is zoals een hernia.
Bij mij gaat het herstel niet zoals het zou moeten, periodes van erge terugval met flinke zenuwpijn in 1 of beide benen.
Iemand ervaring hiermee, hoe ging het herstel?
Ik ben erg benieuwd naar ervaringen van mensen met een geïrriteerde tussenwervelschijf.
Zelf heb ik er nu 3 maanden last van en word er verder onderzocht door middel van een mri of er nog wat anders aan de hand is zoals een hernia.
Bij mij gaat het herstel niet zoals het zou moeten, periodes van erge terugval met flinke zenuwpijn in 1 of beide benen.
Iemand ervaring hiermee, hoe ging het herstel?
woensdag 8 april 2020 om 15:24
Nou, even een update van mijn kant.
Ging aardig goed! Bijna geen pijn meer gehad, heb het over gewone pijn geen zenuwpijn.
En toen kwam Corona...
Zit nu in mijn 2de week "vakantie" en heb er weer meer last van.
Merk dat ik minder beweging heb (werk en elke dag fietsen) en dat de spanning meespeelt over dat hele Corona gedoe.
Ben elke dag ongeveer 45 minuten aan het wandelen en fiets meerdere keren per week.
Daarna in huis aan de gang dus probeer in beweging te blijven.
Maar doordat de pijn wat toeneemt, maak ik mij daar tussen de oren weer heel druk over en dat is niet de bedoeling natuurlijk.
Moet het ook gewoon even kwijt.
Ging aardig goed! Bijna geen pijn meer gehad, heb het over gewone pijn geen zenuwpijn.
En toen kwam Corona...
Zit nu in mijn 2de week "vakantie" en heb er weer meer last van.
Merk dat ik minder beweging heb (werk en elke dag fietsen) en dat de spanning meespeelt over dat hele Corona gedoe.
Ben elke dag ongeveer 45 minuten aan het wandelen en fiets meerdere keren per week.
Daarna in huis aan de gang dus probeer in beweging te blijven.
Maar doordat de pijn wat toeneemt, maak ik mij daar tussen de oren weer heel druk over en dat is niet de bedoeling natuurlijk.
Moet het ook gewoon even kwijt.
zaterdag 3 oktober 2020 om 23:43
Hoe gaat het nu met je? En pijn is pijn en beheerst veel van je leven..
maandag 12 oktober 2020 om 07:32
Het gaat best goed!Christiana schreef: ↑03-10-2020 23:43Hoe gaat het nu met je? En pijn is pijn en beheerst veel van je leven..
Ik moet alleen oppassen dat ik geen rare bewegingen maak of de rug verkeerd belast, want dan doet het heel licht pijn. Geen zenuwpijn meer gehad sinds februari.
Dus dat is fijn.
