Hallux Vallux - beginnende…

Ik heb er last van aan beide voeten. Bij de podotherapeut heb ik goed advies gekregen over het type schoen etc. Vorig jaar eerst met ‘standaard’ zooltjes gelopen. Helaas werkte dit niet lang genoeg, goed genoeg. Ik kon geen schoenen meer verdragen. Nu aangepaste zolen en het gaat stukken beter. Helaas beperkt in wat voor schoen(merk) mijn voeten kunnen verdragen. Binnenkort ga ik kijken of ik speciale sportzooltjes kan krijgen.
Ik wil er alles aan doen om een operatie te voorkomen.

Dus ga naar een specialist voor advies.
(Ik ben 39)

Ik heb een behoorlijk grote hv, ben mids 40 en het begon al op mijn 18e.
Ik heb toen een paar jaar steunzolen gedragen maar op een gegeven moment niet meer. Daar was niet echt een reden voor, ik heb gewoon heel lang geen last gehad en voelde niet de noodzaak om steunzolen te dragen. De keren dat ik smalle puntschoenen had met hoge hakken zijn op 2 handen te tellen, over het algemeen heb ik altijd op schoenen met een redelijk brede neus gelopen. Bij mij is het echt erfelijk. Na mijn 40e kreeg ik wel last, van mijn voorvoet. Nu heb ik weer steunzolen en de last was vrijwel meteen over. Ik zou wel graag naar een fysiotherapeut willen om te kijken of er 'nog iets te redden valt'/of ik het kan afremmen. Thuis loop ik veel op blote voeten, altijd gedaan. Ik ken trouwens wel iemand die aan beide voeten is geopereerd en die liep daarna weer hard, en ook nog flinke afstanden. Dus dat stemt mij hoopvol voor de toekomst want je hoort toch ook wel veel negatieve ervaringen. Die fb groep is wel een goede tip.

Mijn steunzolen heb ik trouwens niet in alle schoenen, alleen in de schoenen waar ik veel meters op maak.

Weet iemand of er fysiotherapeuten zijn die gespecialiseerd zijn in hv?