Gezondheid alle pijlers

Hoe zou jouw dag eruitzien als...

08-08-2024 21:56 127 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
.... tijd voor langere tijd geen rol speelde en je al je tijd en energie op een dag zou kunnen gebruiken voor dingen ten behoeve van je persoonlijke (lichamelijke en mentale) gezondheid (in de breedste zin van het woord). Zeg maar het eerstkomende half jaar.

Enige voorwaarde: je hebt hetzelfde budget voorhanden als normaal (waarbij zuurstoftherapie op Ibiza dus nog steeds geen rol speelt als je nu leeft van een minimumloon).

Deze vraag kwam onlangs ergens anders langs, en ik ben wel benieuw naar wat de antwoorden hier zijn.

Uiteraard zal ik zelf ook mijn bijdrage leveren (maar eerst benieuwd naar de reacties van anderen).
I will not let anyone walk through my mind with their dirty feet.
- Gandhi
Honolulu schreef:
10-08-2024 10:34
TO gaat helemaal nergens vanuit. TO stelt een volkomen ficitieve vraag waarover het leuk is (althans in mijn app-groep; hier verzandt het - gelukkig niet door iedereen - weer in een hoop Viva-geneuzel) eens na te denken.

Een aantal dames hier snapt de vraag precies, geeft er ook antwoord op. Denk dat geen van hen er meer van maakt zoals de vraag initieel ook was bedoeld en hoe ik hier met die Amerikanen over spar. Leuk om te lezen. Sommige dingen zou ik ook doen. Sommige dingen niet.
Als de visies die je niet aanstaan onder "Viva-geneuzel" vallen, waarom blijf je dan niet lekker in dat appgroepje van je?
Alle reacties Link kopieren Quote
Olea schreef:
10-08-2024 12:09
Dat ik denk dat het voor eigenlijk iedereen die maar wil binnen de mogelijkheden ligt om persoonlijke dromen waar te maken. Geen mens die je tegen zal houden. Het al dan niet halen van een geschiedenisboek staat er los van. En is voor de meeste dromen najagers ook geen doel op zich.
Je miste mijn punt denk ik.

Ik zei niet "volg je dromen en kom in de geschiedenisboeken." Kan wel natuurlijk maar de kans is klein.
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
10-08-2024 07:44
Ik zie het als een hersenspinsel van iemand die denkt dat het leven fantastisch is als je 'lekker altijd vrij bent'.
Dat is het ook als je geestelijk of lichamelijk niks mankeert en je genoeg geld hebt om rond te komen. Zou er zo voor tekenen.
Ugli schreef:
10-08-2024 12:43
Dat is het ook als je geestelijk of lichamelijk niks mankeert en je genoeg geld hebt om rond te komen. Zou er zo voor tekenen.
Dus het komt neer op: stel je bent gezond en je kan elke keuze maken die je wil én hebt het financieel goed, wat zou je dan doen.
anoniem_671667da53e1d wijzigde dit bericht op 10-08-2024 13:04
Reden: Geen zoutje
0.30% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Ugli schreef:
10-08-2024 12:43
Dat is het ook als je geestelijk of lichamelijk niks mankeert en je genoeg geld hebt om rond te komen. Zou er zo voor tekenen.
Dat vraag ik me af. Ik zou daar juist ongelukkig van worden vermoed ik. Maar een half jaar kan ik wel prima invullen. Door de bergen / ruige natuur en soms een grote stad op te zoeken of kortdurend vrijwilligerswerk te doen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ugli schreef:
10-08-2024 12:43
Dat is het ook als je geestelijk of lichamelijk niks mankeert en je genoeg geld hebt om rond te komen. Zou er zo voor tekenen.
Idem, en ik denk dat bijna iedereen dat wel zal willen. Zeker als het maar voor een half jaar is, maar ook voor langere tijd.
Ik herken mezelf niet eens
Voornu schreef:
10-08-2024 13:07
Idem, en ik denk dat bijna iedereen dat wel zal willen. Zeker als het maar voor een half jaar is, maar ook voor langere tijd.
De grote nadruk ligt op eigen keuze. Dan is het altijd fijn.
Alle reacties Link kopieren Quote
bijtie schreef:
10-08-2024 12:38
Je miste mijn punt denk ik.

Ik zei niet "volg je dromen en kom in de geschiedenisboeken." Kan wel natuurlijk maar de kans is klein.
Nee snap ik. Eerder andersom. Dat de mensen uit de geschiedenisboeken (soms) voorbeelden zijn van mensen die een droom of idee hebben nagejaagd.

Ik vind je opmerking heel positief. Je draagt verantwoordelijkheid voor het al dan niet gaan verwezenlijken van je dromen. :)
Ik heb het gedaan. Ik ben uit de ratrace gestapt en leef nu mijn droom. Met een derde minder geld dan ik had. Maar wat is het fijn, niet meer die druk.
Elke dag een wandeling, in de natuur of de stad. Uitgebreid koken, mijn huisje bijhouden. Lezen wanneer ik daar zin in heb. Ik heb eindelijk rust. En dat heeft een heel positief effect op mijn mentale gezondheid.
Alle reacties Link kopieren Quote
Selene schreef:
10-08-2024 13:10
De grote nadruk ligt op eigen keuze. Dan is het altijd fijn.
Ja, en zo lees ik de OP. Je kan er ook voor kiezen te blijven werken, in het scenario dat dat je uitgangspositie is.
Even doorgeredeeerd zonder daar een discussie over te willen (omdat er blijkbaar tegenstanders zijn): een basisinkomen lijkt mij ideaal. En het geeft mensen meer eigen keuze vermoed ik.
Ik herken mezelf niet eens
Alle reacties Link kopieren Quote
Memento schreef:
10-08-2024 12:28
Als de visies die je niet aanstaan onder "Viva-geneuzel" vallen, waarom blijf je dan niet lekker in dat appgroepje van je?

Het gaat me niet om de visies die me niet aanstaan. Het gaat me om het oneindige gezeur van sommigen die of a) de betweter uithangen, b) niet kunnen lezen, of c) het onnodig moeilijk maken.

Als je een fictieve vraag over gaat analyseren en gaat lopen neuzelen, dan ga ik niet terug naar mijn appgroepje, dan sla ik je reactie gewoon even over. Zat interessante reacties ertussen, waarvan ik denk: he, daar heb je een mooi punt.

Een initiele onduidelijkheid heb ik later duidelijk uitgelegd. En er waren genoeg dames die er hun gedachten over lieten gaan. Leuk. Al zou ik zelf sommige dingen niet/anders doen. Maakt allemaal niet uit. Ik vind het namelijk gewoon interessant om te zien wat anderen zouden doen als ze niet worden opgeslokt door de ratrace. En wat ze ze uberhaupt zouden doen/laten voor hun gezondheid.

Voor de rest vind ik het wel prima. Dus als de vraag(stelling) je niet aanstaat, helemaal prima. Ik richt me wel op de reacties die - ook al hoef ik het er niet mee eens te zijn - wel gewoon een weergave zijn van bepaalde overwegingen. Wil je verder mierenneuken over een komma, en de onmogelijkheid van mijn fictieve vraag (no shit, Sherlock) prima. Mag zonder mij.
I will not let anyone walk through my mind with their dirty feet.
- Gandhi
Alle reacties Link kopieren Quote
Magpie schreef:
10-08-2024 13:52
Ik heb het gedaan. Ik ben uit de ratrace gestapt en leef nu mijn droom. Met een derde minder geld dan ik had. Maar wat is het fijn, niet meer die druk.
Elke dag een wandeling, in de natuur of de stad. Uitgebreid koken, mijn huisje bijhouden. Lezen wanneer ik daar zin in heb. Ik heb eindelijk rust. En dat heeft een heel positief effect op mijn mentale gezondheid.

:flirting:
Wat gaaf. Kan niet anders zeggen.
(ik besef tegelijkertijd dat het niet voor iedereen - ook niet voor mij - is weggelegd; maar ik vind het prachtig om te lezen dat het bij jou wel kan)
I will not let anyone walk through my mind with their dirty feet.
- Gandhi
Honolulu schreef:
10-08-2024 14:06
:flirting:
Wat gaaf. Kan niet anders zeggen.
(ik besef tegelijkertijd dat het niet voor iedereen - ook niet voor mij - is weggelegd; maar ik vind het prachtig om te lezen dat het bij jou wel kan)
Dank je! Ik voel me een bofkont. Zo lang geprobeerd vast te houden aan mijn oude leven. Tot ik op een gegeven moment dacht, waarom eigenlijk? Wat probeer ik te bewijzen? Ik heb nou eenmaal die WIA, en niet voor zweetvoeten. Dus waarom er nog naast blijven werken. Al was ik dol op mijn baan.

Overigens ben ik ook nog eens geemigreerd. Geen stress meer voor mij. Vanavond een wijntje met de buren, bij de wijngaard verderop. Ik leef mijn droom.
Alle reacties Link kopieren Quote
Even een vraag tussendoor, maar wat betekent het woord "ratrace" of "ontsnappen aan de ratrace" precies? Want het heeft voor mij een beetje de bijklank van een leven dat draait om hectiek, prestaties, bewijzen, concurreren etc.

Geen idee of ik daar juist mee zit, maar niet ieder werkend leven bestaat uit een ratrace. Sterker nog, ik denk dat mijn "droomleven" (nee, het woord fantasie is in mijn geval beter!) vele malen meer discipline en werk bevat. Een oogst die rijp is wacht niet. Diertjes die verzorging nodig hebben kennen soms geen uitstel. Dan is het luilekker leven van "ik zie morgen wel hoe het loopt" er niet meer bij.
Olea schreef:
10-08-2024 16:11
Even een vraag tussendoor, maar wat betekent het woord "ratrace" of "ontsnappen aan de ratrace" precies? Want het heeft voor mij een beetje de bijklank van een leven dat draait om hectiek, prestaties, bewijzen, concurreren etc.

Geen idee of ik daar juist mee zit, maar niet ieder werkend leven bestaat uit een ratrace. Sterker nog, ik denk dat mijn "droomleven" (nee, het woord fantasie is in mijn geval beter!) vele malen meer discipline en werk bevat. Een oogst die rijp is wacht niet. Diertjes die verzorging nodig hebben kennen soms geen uitstel. Dan is het luilekker leven van "ik zie morgen wel hoe het loopt" er niet meer bij.
Van Wiki:
"De term ‘ratrace’ wordt vaak gebruikt om aan te duiden dat nog harder werken op termijn een uitzichtloze race is. Het is een race die nooit gewonnen kan worden. Deze term veronderstelt dat veel mensen dit zo zien. Een kanttekening hierbij is dat niet iedereen dit zo ervaart. Een en ander is afhankelijk van de motivatieredenen."

Maar klopt het dat je graag op een boerderij wilt werken? Omdat je het over een fantasie hebt? Ik snap het 2e gedeelte van je post niet zo goed, geloof ik.
Ik vond juist die 0.8 fte heerlijk om te werken. Het perfecte aantal uren om mijn leuke werk goed te kunnen doen en ook nog lekker thuis te rommelen. Gezond leven, koken etc ging allemaal prima.
Juist het thuis zitten is funest voor mijn mentale gezondheid.
Honolulu schreef:
10-08-2024 14:03
Het gaat me niet om de visies die me niet aanstaan. Het gaat me om het oneindige gezeur van sommigen die of a) de betweter uithangen, b) niet kunnen lezen, of c) het onnodig moeilijk maken.

Als je een fictieve vraag over gaat analyseren en gaat lopen neuzelen, dan ga ik niet terug naar mijn appgroepje, dan sla ik je reactie gewoon even over. Zat interessante reacties ertussen, waarvan ik denk: he, daar heb je een mooi punt.

Een initiele onduidelijkheid heb ik later duidelijk uitgelegd. En er waren genoeg dames die er hun gedachten over lieten gaan. Leuk. Al zou ik zelf sommige dingen niet/anders doen. Maakt allemaal niet uit. Ik vind het namelijk gewoon interessant om te zien wat anderen zouden doen als ze niet worden opgeslokt door de ratrace. En wat ze ze uberhaupt zouden doen/laten voor hun gezondheid.

Voor de rest vind ik het wel prima. Dus als de vraag(stelling) je niet aanstaat, helemaal prima. Ik richt me wel op de reacties die - ook al hoef ik het er niet mee eens te zijn - wel gewoon een weergave zijn van bepaalde overwegingen. Wil je verder mierenneuken over een komma, en de onmogelijkheid van mijn fictieve vraag (no shit, Sherlock) prima. Mag zonder mij.
Woef.
Alle reacties Link kopieren Quote
TO heeft last van stress vanwege de ratrace.
bijtie schreef:
10-08-2024 18:08
TO heeft last van stress vanwege de ratrace.
Die heb ik sowieso nooit gevoeld.
Alle reacties Link kopieren Quote
Magpie schreef:
10-08-2024 16:17
Van Wiki:
"De term ‘ratrace’ wordt vaak gebruikt om aan te duiden dat nog harder werken op termijn een uitzichtloze race is. Het is een race die nooit gewonnen kan worden. Deze term veronderstelt dat veel mensen dit zo zien. Een kanttekening hierbij is dat niet iedereen dit zo ervaart. Een en ander is afhankelijk van de motivatieredenen."

Maar klopt het dat je graag op een boerderij wilt werken? Omdat je het over een fantasie hebt? Ik snap het 2e gedeelte van je post niet zo goed, geloof ik.
Ja, ik had in eerste instantie lekker impulsief en dromerig gereageerd. Vraag maar half gelezen en alleen het woord "je geld is je enige restrictie, maar wat zou je verder willen doen als je alle tijd en mogelijkheden had" gelezen en zo kwam ik bij die lila boerderij met theekopjes, taarten en appelbomen.
Maar dat is dus alleen de theorie. De droom. De fantasie.

En niet een manier om minder stressvol, mentaal en fysiek gezonder te gaan leven. Want ik zal die appels zelf moeten plukken, takken snoeien, taarten bakken. Dat leven is veel méér werk dan het relaxte parttime prinsesje dat ik nu ben. Maar ik vind het wel een leuke droom.
Olea schreef:
10-08-2024 16:11
Even een vraag tussendoor, maar wat betekent het woord "ratrace" of "ontsnappen aan de ratrace" precies? Want het heeft voor mij een beetje de bijklank van een leven dat draait om hectiek, prestaties, bewijzen, concurreren etc.

Geen idee of ik daar juist mee zit, maar niet ieder werkend leven bestaat uit een ratrace. Sterker nog, ik denk dat mijn "droomleven" (nee, het woord fantasie is in mijn geval beter!) vele malen meer discipline en werk bevat. Een oogst die rijp is wacht niet. Diertjes die verzorging nodig hebben kennen soms geen uitstel. Dan is het luilekker leven van "ik zie morgen wel hoe het loopt" er niet meer bij.
Je moet een beetje denken aan een soort hamsterwiel, waarin je maar moet blijven rennen om bij te blijven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Selene schreef:
10-08-2024 16:18
Ik vond juist die 0.8 fte heerlijk om te werken. Het perfecte aantal uren om mijn leuke werk goed te kunnen doen en ook nog lekker thuis te rommelen. Gezond leven, koken etc ging allemaal prima.
Juist het thuis zitten is funest voor mijn mentale gezondheid.
Oh ja, 0.8fte lijkt mij ook super chill! Dan heb je al zoveel meer vrije tijd.
Alle reacties Link kopieren Quote
Lorem_Ipsum schreef:
10-08-2024 22:55
Je moet een beetje denken aan een soort hamsterwiel, waarin je maar moet blijven rennen om bij te blijven.
Ja, begrijp het. Maar zo ervaar ik het werkende leven zelf niet. Dan denk ik eerder aan de wat hardere sectoren, waar targets gehaald moeten worden, winsten behaald, concurrentie voelbaar is, zelfs bij collega's onderling. Ik kan me wel voorstellen dat als je in een dergelijke sector zit dat het moment kan komen dat je eruit wil.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ugli schreef:
10-08-2024 23:35
Oh ja, 0.8fte lijkt mij ook super chill! Dan heb je al zoveel meer vrije tijd.
0.6fte ook. ;-) Maar zal niet in elke sector kunnen of wenselijk zijn.
Olea schreef:
10-08-2024 23:37
Ja, begrijp het. Maar zo ervaar ik het werkende leven zelf niet. Dan denk ik eerder aan de wat hardere sectoren, waar targets gehaald moeten worden, winsten behaald, concurrentie voelbaar is, zelfs bij collega's onderling. Ik kan me wel voorstellen dat als je in een dergelijke sector zit dat het moment kan komen dat je eruit wil.
Ik werk in een hardere en zeer commerciële sector, met best wel veel targets en een up or out-cultuur. Maar ik heb er totaal geen last van. Heerlijk juist! Ik lig er verder niet van wakker.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven