Gezondheid
alle pijlers
Hoofdpijn door paracetamolverslaving.
maandag 5 december 2022 om 17:19
Ergens een aantal maanden (misschien wel een jaar?) geleden had ik regelmatig hoofdpijn en nam daarvoor 2 paracetamol. Dat hielp prima. Ik nam niet meer dan 2 paracetamol per dag maar het sloop erin dat ik bijna dagelijks paracetamol slikte. De laatste tijd werd ik steeds vaker wakker met knallende hoofdpijn, soms al heel vroeg in de ochtend. Paracetamol hielp dan niet voldoende dus pakte ik er ibuprofen bij wat eigenlijk ook niet echt hielp.
Omdat ik baalde dat ik zoveel hoofdpijn had was ik van plan naar de huisarts te gaan maar ging eerst even googelen. Ik schrok me te pletter want wat overal stond over medicijnafhankelijke hoofdpijn klopte precies bij wat ik had. Hoe had dat kunnen gebeuren? Ik voelde me een verslaafde...
Cold turkey stoppen zag ik niet zitten want we gingen bijna op vakantie en ik wilde niet mijn vakantie erdoor laten verpesten. Dus heb ik het langzaam afgebouwd. En dat ging eigenlijk heel goed.
Wat ik met dit verhaal wil? Ik ben eigenlijk benieuwd of mensen dit herkennen? Komt dit vaker voor? Medicijnafhankelijke hoofdpijn kan ook komen door teveel aan ibuprofen of sumatriptan.
Omdat ik baalde dat ik zoveel hoofdpijn had was ik van plan naar de huisarts te gaan maar ging eerst even googelen. Ik schrok me te pletter want wat overal stond over medicijnafhankelijke hoofdpijn klopte precies bij wat ik had. Hoe had dat kunnen gebeuren? Ik voelde me een verslaafde...
Cold turkey stoppen zag ik niet zitten want we gingen bijna op vakantie en ik wilde niet mijn vakantie erdoor laten verpesten. Dus heb ik het langzaam afgebouwd. En dat ging eigenlijk heel goed.
Wat ik met dit verhaal wil? Ik ben eigenlijk benieuwd of mensen dit herkennen? Komt dit vaker voor? Medicijnafhankelijke hoofdpijn kan ook komen door teveel aan ibuprofen of sumatriptan.
maandag 5 december 2022 om 17:25
en óf ik het herken. Als chronisch hoofdpijn en migraine patient kan het bij mij niet anders dan dat ik ongeveer elke 5 jaar een pijnstillerafhankelijke hoofdpijn ontwikkel.
Mij lijkt het sterk dat je dat voorzichtig kunt afbouwen. Als jij dat wel hebt gedaan, dan twijfel ik sterk of je daar wel last van had. Maar dan kun en zou je moeten bespreken met een dokter die er verstand van heeft. En dat is meestal niet de huisarts.
Bij mijn weten is de enige remedie bij pijnstillerafhankelijke hoofdpijn 3 maanden geen enkele pijnstiller meer nemen. Zelf korter dan drie manden stoppen kan alweer tot een hoofdpijn leiden door pijnstillers.
Mij lijkt het sterk dat je dat voorzichtig kunt afbouwen. Als jij dat wel hebt gedaan, dan twijfel ik sterk of je daar wel last van had. Maar dan kun en zou je moeten bespreken met een dokter die er verstand van heeft. En dat is meestal niet de huisarts.
Bij mijn weten is de enige remedie bij pijnstillerafhankelijke hoofdpijn 3 maanden geen enkele pijnstiller meer nemen. Zelf korter dan drie manden stoppen kan alweer tot een hoofdpijn leiden door pijnstillers.
maandag 5 december 2022 om 17:43
https://www.thuisarts.nl/hoofdpijn/ik-h ... jn-gebruik
Ik wist dat ook niet maar blijkbaar maakt het aantal tabletten dat je per dag slikt niet uit. Ik denk wel omdat ik er maar 2 per dag slikte dat ik er relatief makkelijk vanaf ben gekomen.
maandag 5 december 2022 om 17:45
6 of 8 paracetamol per dag is niet goed, dat was mij ook wel duidelijk. Maar iedere dag 2? En dat (bijna) iedere dag sluipt er op den duur in.
maandag 5 december 2022 om 18:06
Uit mijn hoofd zeg ik dat dit veel sneller kan optreden dan na 3 maanden gebruik. Voor mezelf geldt dat ik weet dat ik er gevoelig voor ben. Al na een week ofzo. Als ik een week lang hoofdpijnen heb (heb ik vrij snel en soms een periode), dan stop ik met paracetamol want dan weet ik al niet zeker of ik hoofdpijn heb door de paracetamol of iets anders. Meestal is het daarna dan ook over.
maandag 5 december 2022 om 18:08
Ik ken het helaas ook en destijds cold-turkey gestopt. Ik vond het een pittige tijd.
Toen daarna mijn heil kunnen vinden in wiet-olie. Nu gebruik ik dat ook niet meer, niet meer nodig. Gaat het beter met de hoofdpijn. Nu pak ik alleen paracetamol als het echt niet meer te harden is en dan niet meer dan 2 stuks voor één dag.
Bij ziekte pak ik het dan meer, maar ga ik bewust weer een tijd zonder als ik opgeknapt ben.
Toen daarna mijn heil kunnen vinden in wiet-olie. Nu gebruik ik dat ook niet meer, niet meer nodig. Gaat het beter met de hoofdpijn. Nu pak ik alleen paracetamol als het echt niet meer te harden is en dan niet meer dan 2 stuks voor één dag.
Bij ziekte pak ik het dan meer, maar ga ik bewust weer een tijd zonder als ik opgeknapt ben.
maandag 5 december 2022 om 18:10
maandag 5 december 2022 om 18:37
Ik begrijp ook niet dat je dat niet wist. Iedereen weet toch dat je niet elke dag pillen moet slikken (als het niet voorgeschreven is). Net zoals dat je niet elke dag alcohol moet drinken of elke dag drugs moet gebruiken. Het maakt niet uit of het dan 1 pil is of 8 (of 1 glas in het geval van alcohol). Het gaat erom dat je het elke dag doet.PoesMinoes schreef: ↑05-12-2022 17:456 of 8 paracetamol per dag is niet goed, dat was mij ook wel duidelijk. Maar iedere dag 2? En dat (bijna) iedere dag sluipt er op den duur in.
“We should make no mistake. Without concerted actions, the next generation will be roasted, toasted, fried and grilled.” - Christine Lagarde, IMF
maandag 5 december 2022 om 18:41
Paracetamol is ook een drug. Medicijnen zijn een drug, als mensen zich dat meer realiseren neemt misschien het onnodig gebruik af.CleopatraVII schreef: ↑05-12-2022 18:37Ik begrijp ook niet dat je dat niet wist. Iedereen weet toch dat je niet elke dag pillen moet slikken (als het niet voorgeschreven is). Net zoals dat je niet elke dag alcohol moet drinken of elke dag drugs moet gebruiken. Het maakt niet uit of het dan 1 pil is of 8 (of 1 glas in het geval van alcohol). Het gaat erom dat je het elke dag doet.
maandag 5 december 2022 om 19:08
CleopatraVII schreef: ↑05-12-2022 18:37Ik begrijp ook niet dat je dat niet wist. Iedereen weet toch dat je niet elke dag pillen moet slikken (als het niet voorgeschreven is). Net zoals dat je niet elke dag alcohol moet drinken of elke dag drugs moet gebruiken. Het maakt niet uit of het dan 1 pil is of 8 (of 1 glas in het geval van alcohol). Het gaat erom dat je het elke dag doet.
Nou, niet iedereen weet dat dus.
maandag 5 december 2022 om 19:17
maandag 5 december 2022 om 20:27
Ik wist ook niet dat het bestond tot de receptioniste bij ons op de zaak vertelde dat er collega’s zijn die standaard dagelijks een paar paracetamol innemen s’ochtends als ze beginnen. Ze zijn er waarschijnlijk aan verslaafd.
Wat ik dan zo gek vind, paracetamol word door de huisarts als standaard middeltje voorgeschreven voor eigenlijk van alles. Mij is nooit verteld dat ik het max voor zoveel dagen mag gebruiken. Dus in dat opzicht is het niet vreemd dat veel mensen er afhankelijk van worden.
Wat ik dan zo gek vind, paracetamol word door de huisarts als standaard middeltje voorgeschreven voor eigenlijk van alles. Mij is nooit verteld dat ik het max voor zoveel dagen mag gebruiken. Dus in dat opzicht is het niet vreemd dat veel mensen er afhankelijk van worden.
maandag 5 december 2022 om 20:36
Je hoort ook de bijsluiter te lezen.Goddess schreef: ↑05-12-2022 20:27Ik wist ook niet dat het bestond tot de receptioniste bij ons op de zaak vertelde dat er collega’s zijn die standaard dagelijks een paar paracetamol innemen s’ochtends als ze beginnen. Ze zijn er waarschijnlijk aan verslaafd.
Wat ik dan zo gek vind, paracetamol word door de huisarts als standaard middeltje voorgeschreven voor eigenlijk van alles. Mij is nooit verteld dat ik het max voor zoveel dagen mag gebruiken. Dus in dat opzicht is het niet vreemd dat veel mensen er afhankelijk van worden.
maandag 5 december 2022 om 20:46
maandag 5 december 2022 om 20:47
maandag 5 december 2022 om 20:47
Ik heb de bijsluiter er even bij gezocht maar ik kan daarin nergens terugvinden dat je het niet langer mag gebruiken dan x aantal dagen. Er staat dat als de klachten niet verminderen om contact op te nemen met een arts maar als de klachten wel verminderen dan hoef je dus niet te stoppen?
daarnaast, gezien het gemak waarmee het voorgeschreven wordt lijkt het me handig dat de huisarts er even bij zegt dat je het niet langer dan x aantal dagen mag gebruiken.
Bijsluiter:
https://www.geneesmiddeleninformatieban ... h28688.pdf
maandag 5 december 2022 om 20:56
Ik zie het. Dan mag het dus gewoon 14 dagen achter elkaar.Goddess schreef: ↑05-12-2022 20:47Ik heb de bijsluiter er even bij gezocht maar ik kan daarin nergens terugvinden dat je het niet langer mag gebruiken dan x aantal dagen. Er staat dat als de klachten niet verminderen om contact op te nemen met een arts maar als de klachten wel verminderen dan hoef je dus niet te stoppen?
daarnaast, gezien het gemak waarmee het voorgeschreven wordt lijkt het me handig dat de huisarts er even bij zegt dat je het niet langer dan x aantal dagen mag gebruiken.
Bijsluiter:
https://www.geneesmiddeleninformatieban ... h28688.pdf
maandag 5 december 2022 om 21:45
Als voormalig gediplomeerd drogist sprekende; met een zelfzorgindicatie en dus zonder interventie van een arts is het advies maximaal 5 dagen te slikken. Daarom wordt bij een drogisterij altijd gevraagd of je advies wil over medicatie, ook bij paracetamol.
Niet elk advies staat vermeld in de bijsluiter, omdat veel medicatie wordt verkocht onder toezicht van een drogist of apotheker, sommige medicatie mag wel in de algemene verkoop. O.a. paracetamol 20st of ibuprofen 200 mg. Grotere hoeveelheden of hogere doseringen onder toezicht van een gediplomeerd drogist of apotheker, receptmedicatie alleen door een apotheker.
Dat iets bij de Kruidvat te koop is maakt het dus zeker niet ongevaarlijk of onschuldig
Niet elk advies staat vermeld in de bijsluiter, omdat veel medicatie wordt verkocht onder toezicht van een drogist of apotheker, sommige medicatie mag wel in de algemene verkoop. O.a. paracetamol 20st of ibuprofen 200 mg. Grotere hoeveelheden of hogere doseringen onder toezicht van een gediplomeerd drogist of apotheker, receptmedicatie alleen door een apotheker.
Dat iets bij de Kruidvat te koop is maakt het dus zeker niet ongevaarlijk of onschuldig
maandag 5 december 2022 om 22:21
Inderdaad GreenLadyFern.
Ook dat bijv. ibuprofen een (veel) zwaarder middel is dan paracetamol, weten veel mensen niet.
Over langdurig gebruik van paracetamol: dit wordt voor bepaalde aandoeningen en klachten wel geadviseerd door (huis)arts. Ik denk dat de nuance in hoofdpijn dóór paracetamol hem in onderstaand stuk zit (citaat uit de link hierboven van Thuisarts):
"Hoofdpijn door pijnstillers komt alleen voor bij mensen die al erge hoofdpijn hadden voor ze met pijnstillers begonnen. Vaak bij migraine of spanningshoofdpijn. U krijgt er dan hoofdpijn bij, naast de hoofdpijn die u al had."
Of het echt zo zwart-wit is, weet ik niet, maar het kan e.e.a. verklaren.
Los ervan is paracetamol gewoon belastend voor o.a. de lever en moet je - zoals met elk (zelfzorg)medicijn - er niet te licht mee omspringen.
Ook dat bijv. ibuprofen een (veel) zwaarder middel is dan paracetamol, weten veel mensen niet.
Over langdurig gebruik van paracetamol: dit wordt voor bepaalde aandoeningen en klachten wel geadviseerd door (huis)arts. Ik denk dat de nuance in hoofdpijn dóór paracetamol hem in onderstaand stuk zit (citaat uit de link hierboven van Thuisarts):
"Hoofdpijn door pijnstillers komt alleen voor bij mensen die al erge hoofdpijn hadden voor ze met pijnstillers begonnen. Vaak bij migraine of spanningshoofdpijn. U krijgt er dan hoofdpijn bij, naast de hoofdpijn die u al had."
Of het echt zo zwart-wit is, weet ik niet, maar het kan e.e.a. verklaren.
Los ervan is paracetamol gewoon belastend voor o.a. de lever en moet je - zoals met elk (zelfzorg)medicijn - er niet te licht mee omspringen.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
