Gezondheid alle pijlers

Intolerantie voor yoghurt, maar niet voor melk?

15-07-2020 10:18 15 berichten
Hallo allen,

Ik ben vorige week weer begonnen met af en toe (magere) yoghurt eten en merk dat ik hier na een uur buikpijn van krijg.

Ik heb dit probleem niet bij eieren, melk en Griekse yoghurt.

Kan je lactose-intolerant zijn voor alleen (magere) yoghurt? Of kan het aan iets anders liggen?

Groet,
Nee, dat kan niet. In yoghurt zit juist minder lactose dan in melk, waardoor mensen met een lactose-intolerantie vaak juist wel yoghurt kunnen eten.
ik drink geen melk, maar alles wat is aangezuurd kan ik goed verdragen. Van melk wordt ik echt beroerd.
Alle reacties Link kopieren
Aan iets anders. Magere yoghurt is meer bewerkt dan volle yoghurt. Het bevatte niet of veel minder van de goede vetten.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
Kan je wel tegen andere zure voedingsmiddelen, zoals augurken of zuurkool?
Nee, dat lijkt me niet, maar ik ben geen ervaringsdeskundige. Wat hebben eieren ermee te maken? Zou het nog toeval kunnen zijn? Je bent vorige week begonnen, zeg je. Hoe vaak is dit gebeurd?
En anders lijkt het me sowieso wel makkelijk op te lossen door voortaan Griekse yoghurt te nemen. Heb je het ook bij volle yoghurt?
Alle reacties Link kopieren
Probeer eens volle yoghurt.
Alle reacties Link kopieren
Je bent niet verplicht om magere yoghurt te eten. Je kunt dus ook volle of Griekse yoghurt eten.

Mensen die lactose intolerant zijn kunnen vaak wel yoghurt eten.

Wat stop je verder in de yoghurt? En wat had je verder gegeten die dag? Weet je zeker dat de buikpijn van de magere yoghurt komt? Zeker wanneer dit af en toe is.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
Alle reacties Link kopieren
Ik snap die eieren niet zo goed. Wat hebben die met melk te maken?

En zoals al boven geschreven: in yoghurt zou juist minder lactose moeten zitten.
Ik verwacht dus dat die buikpijn van iets anders komt.
Alle reacties Link kopieren
Heb je yoghurt gegeten die gezoet is met zoetstof? Bijvoorbeeld magere yoghurt met een vruchtensmaakje?

Dan kan het zijn dat je daar buikpijn van hebt gekregen.
Alle reacties Link kopieren
Bij veel yoghurt uit de winkel is maar een deel van de lactose omgezet naar zuur. Yoghurt die minstens 24 heeft 'gerijpt' bevat vrijwel geen lactose meer. Meeste zuivelproducenten hebben of nemen die tijd niet.
thistle schreef:
15-07-2020 12:46
Bij veel yoghurt uit de winkel is maar een deel van de lactose omgezet naar zuur. Yoghurt die minstens 24 heeft 'gerijpt' bevat vrijwel geen lactose meer. Meeste zuivelproducenten hebben of nemen die tijd niet.
Onafhankelijk van het "rijpen" van die yoghurt, heeft het gewoon minder lactose dan de melk van dezelfde zuivelproducent. Er zijn altijd uitzonderingen, maar veel mensen met lactose-intolerantie kunnen gewoon yoghurt eten (en zij die dat niet kunnen, kunnen ook geen melk verdragen, terwijl TO dat wel kan).
Alle reacties Link kopieren
Ik ben getest op allergieën in verband met acné problemen. Daar rolde ook een intolerantie uit voor specifiek yoghurt. Andere melkproducten gaven geen problemen.

Ik weet niet waarom/op basis van welke stof, maar wilde je in ieder geval laten weten dat ik yoghurt ook niet verdraag & andere melkproducten wel ;-)
Tijgerprintje2 schreef:
15-07-2020 11:29
Kan je wel tegen andere zure voedingsmiddelen, zoals augurken of zuurkool?
Zuurkool vind ik niet lekker, maar kan ik wel tegen. Augurken heb ik nog nooit gegeten.
Pinaco schreef:
15-07-2020 12:51
Ik ben getest op allergieën in verband met acné problemen. Daar rolde ook een intolerantie uit voor specifiek yoghurt. Andere melkproducten gaven geen problemen.

Ik weet niet waarom/op basis van welke stof, maar wilde je in ieder geval laten weten dat ik yoghurt ook niet verdraag & andere melkproducten wel ;-)
Dat zou kunnen hoor! Maar dan is dat geen lactose-intolerantie. Mogelijk heeft het iets te maken met de fermentatie, dat komt ook nog wel redelijk vaak voor.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven