Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn - 2023
zondag 8 januari 2023 om 11:50
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
maandag 23 januari 2023 om 20:15
dinsdag 24 januari 2023 om 21:15
Helloooo
Ja, ik heb boeken meegenomen, maar vooral weggebracht Lientje.
Wat een rust hier!
Ik ben vandaag mijn hoofdpijndagboek weer gestart, want volgens m'n man heb ik heel vaak hoofdpijn. Nou vind ik 1-2x per week hoofdpijn meevallen, zeker als ik verder redelijk gewoon kan functioneren, maar man vindt dat (uiteraard) veel. Ik ben gisteren ook weer eens naar de huisarts geweest vanwege pijn op borst met pijn tussen de schouders en daarbij heb ik dan een nogal luid bonzend hart. Tenminste, zo voelt dat. En als je je daar onprettig bij voelt, wordt alles natuurlijk erger. Dus vandaag weer bloed laten prikken, alles voor de zekerheid. Volgens de dokter hoefde ik me niet druk te maken, juist omdat ik er zo vaak last van heb en alles goed lijkt bij onderzoek.
Dus noem ik het mijn hoofdpijn en kwalendagboek, omdat ik ook wil zien hoe vaak ik dat bonzende hartgevoel eigenlijk heb.
En eten houd ik nu dus ook weer bij.
Ben benieuwd hoelang ik het volhoud, want ik ben daar niet zo goed in.
Ja, ik heb boeken meegenomen, maar vooral weggebracht Lientje.
Wat een rust hier!
Ik ben vandaag mijn hoofdpijndagboek weer gestart, want volgens m'n man heb ik heel vaak hoofdpijn. Nou vind ik 1-2x per week hoofdpijn meevallen, zeker als ik verder redelijk gewoon kan functioneren, maar man vindt dat (uiteraard) veel. Ik ben gisteren ook weer eens naar de huisarts geweest vanwege pijn op borst met pijn tussen de schouders en daarbij heb ik dan een nogal luid bonzend hart. Tenminste, zo voelt dat. En als je je daar onprettig bij voelt, wordt alles natuurlijk erger. Dus vandaag weer bloed laten prikken, alles voor de zekerheid. Volgens de dokter hoefde ik me niet druk te maken, juist omdat ik er zo vaak last van heb en alles goed lijkt bij onderzoek.
Dus noem ik het mijn hoofdpijn en kwalendagboek, omdat ik ook wil zien hoe vaak ik dat bonzende hartgevoel eigenlijk heb.
En eten houd ik nu dus ook weer bij.
Ben benieuwd hoelang ik het volhoud, want ik ben daar niet zo goed in.
Later is nu
dinsdag 24 januari 2023 om 21:19
Slim om dat bij te houden Dreamer.
Ik hou ook nog steeds een hoofdpijndagboek bij en dan kom je er pas achter hoe vaak je gevoel verkeerd kan zitten. Mensen die zeggen dat ik de laatste tijd heel vaak migraine heb, terwijl het dan juist een periode heel goed gaat (relatief goed dan).
Dat gezegd hebbende, ik had vandaag weer migraine, licht weliswaar, maar toch maar medicatie genomen. Dientengevolge ook niet gaan sporten maar na het bezoekje aan de fysiotherapeut mijn bed ingekropen.
Man heeft de hele dat thuis gewerkt, dat zorgt helaas voor wat drukte in huis waardoor ik minder goed kan ontspannen. Morgen werkt hij ook thuis, donderdag en vrijdag is hij wel weg, inclusief de nacht.
Ik hou ook nog steeds een hoofdpijndagboek bij en dan kom je er pas achter hoe vaak je gevoel verkeerd kan zitten. Mensen die zeggen dat ik de laatste tijd heel vaak migraine heb, terwijl het dan juist een periode heel goed gaat (relatief goed dan).
Dat gezegd hebbende, ik had vandaag weer migraine, licht weliswaar, maar toch maar medicatie genomen. Dientengevolge ook niet gaan sporten maar na het bezoekje aan de fysiotherapeut mijn bed ingekropen.
Man heeft de hele dat thuis gewerkt, dat zorgt helaas voor wat drukte in huis waardoor ik minder goed kan ontspannen. Morgen werkt hij ook thuis, donderdag en vrijdag is hij wel weg, inclusief de nacht.
woensdag 25 januari 2023 om 09:35
Goedemorgen allemaal.
Ik had gisteren een behoorlijk personeelstekort op het werk en had dientengevolge een drukke dag. Vandaag en morgen avonden werken, die zijn wat rustiger dan de dagdiensten. In het weekend staan er ook nog diensten open, maar die ga ik niet doen. Want maandag en dinsdag werk ik ook weer en dat wordt me dan te veel.
Thuis doe ik dus een stuk minder nu, naast eten koken eigenlijk bar weinig. Beetje opruimen en verder niks. Komt van het weekend wel weer allemaal. Ik zit nu nog in pyjama met een kopje thee op de bank. Er zit weinig actie in me vandaag.
Poes ligt heerlijk tegen me aan, die denkt ook ga mooi op haar voeten liggen, dan kan ze niet weg.
Ik had gisteren een behoorlijk personeelstekort op het werk en had dientengevolge een drukke dag. Vandaag en morgen avonden werken, die zijn wat rustiger dan de dagdiensten. In het weekend staan er ook nog diensten open, maar die ga ik niet doen. Want maandag en dinsdag werk ik ook weer en dat wordt me dan te veel.
Thuis doe ik dus een stuk minder nu, naast eten koken eigenlijk bar weinig. Beetje opruimen en verder niks. Komt van het weekend wel weer allemaal. Ik zit nu nog in pyjama met een kopje thee op de bank. Er zit weinig actie in me vandaag.
Poes ligt heerlijk tegen me aan, die denkt ook ga mooi op haar voeten liggen, dan kan ze niet weg.
lientje69 wijzigde dit bericht op 25-01-2023 11:41
0.22% gewijzigd
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 25 januari 2023 om 10:05
Wat naar van al die hoofdpijn zeg!
Slim om een pijndagboek bij te houden, hoop dat wat duidelijkheid kan geven voor jullie, waarom nu zo veel is.
Heb weer een een virus opgepikt, griep of nare verkoudheid, al had ik ook weer koorts.
Dan krijg is dus overal pijn, zenuwpijn is erger, spierpijn en zelfs mijn oogleden en nagels doen dan pijn, blijft zo raar iets. Vanaf zondag en ben zoooo moe.
Vandaag eindelijk beetje te doen qua pijn en koorts lijkt gezakt. Strakjes douchen en kind ophalen en naar tennis brengen, denk dat ik eten ga bestellen, ook nog koken als ik op pad bent geweest vandaag. Niet te doen.
Slim om een pijndagboek bij te houden, hoop dat wat duidelijkheid kan geven voor jullie, waarom nu zo veel is.
Heb weer een een virus opgepikt, griep of nare verkoudheid, al had ik ook weer koorts.
Dan krijg is dus overal pijn, zenuwpijn is erger, spierpijn en zelfs mijn oogleden en nagels doen dan pijn, blijft zo raar iets. Vanaf zondag en ben zoooo moe.
Vandaag eindelijk beetje te doen qua pijn en koorts lijkt gezakt. Strakjes douchen en kind ophalen en naar tennis brengen, denk dat ik eten ga bestellen, ook nog koken als ik op pad bent geweest vandaag. Niet te doen.
Jaja.
woensdag 25 januari 2023 om 10:06
Dat is ook zo raar en naar gevoel.
Ik heb dat wel eens met oogleden en wimpers, dat je een soort pijn voelt elke keer als knippert en dat je weet als je pech hebt je later hoofdpijn krijgt.
Jaja.
woensdag 25 januari 2023 om 11:43
Ik ga maar eens aan de koffe denk ik
Had warme chocolademelk maar nu ben ik helemaal moe. Over drie uur weer werken dus ik hoop dat ik me straks wat fitter voel.
Dat klinkt erg vervelend lucifee , als zelf je nagels en oogleden pijn doen.
Had warme chocolademelk maar nu ben ik helemaal moe. Over drie uur weer werken dus ik hoop dat ik me straks wat fitter voel.
Dat klinkt erg vervelend lucifee , als zelf je nagels en oogleden pijn doen.
lientje69 wijzigde dit bericht op 25-01-2023 21:49
1.02% gewijzigd
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 26 januari 2023 om 17:56
Hoe gaat het LucyFee?
Dames
voor wie em gebruiken kan.
Ik wandel inmiddels 8-10 km, dat is me ook wel genoeg, maar ook heerlijk om er even uit te zijn, de zinnen even verzetten.
De pijn in de nek is soms wel amper te harden na een paar km, moet er echt aan denken om mn schouders laag te houden.
Lig tegenwoordig s avonds veel te slapen voor de tv
Dames
voor wie em gebruiken kan.Ik wandel inmiddels 8-10 km, dat is me ook wel genoeg, maar ook heerlijk om er even uit te zijn, de zinnen even verzetten.
De pijn in de nek is soms wel amper te harden na een paar km, moet er echt aan denken om mn schouders laag te houden.
Lig tegenwoordig s avonds veel te slapen voor de tv
vrijdag 27 januari 2023 om 12:55
zaterdag 28 januari 2023 om 10:11
Moet iemand anders in modtopic iets vragen voor haar? Hoe ze er weer in komt?
Zo, doe het weer een beetje. De 'normale' pijn is er natuurlijk nog maar koorts is weg en niet alles doet meer zo zeer.
Heb 2 dagen dat ik niet naar buiten hoef en ook op wat dingen in huis en spelletjes met mijn jongste na en WIDM kijken met de oudste na ook niets hoef.
Dinsdag heb ik een laatste adhdtest, dat zal me leegzuigen qua energie, wat ik al niet heb en woensdag heb ik de prf blokkade met stroom, dus daarna even wat meer pijn en qutenzabehandeling, dat is even erg heet na behandeling maar na een dag weg.
Het is zo jammer dat beiden qua werking pas merkbaar zijn na een week of 2. Maar goed, beter dat dan niets kunnen doen. En ze zorgen echt voor een maand of wat zeker 50% minder pijn.
Hoe gaat met jullie en hebben jullie plannen voor weekend? Of ook juist rusten en herstellen?
Zo, doe het weer een beetje. De 'normale' pijn is er natuurlijk nog maar koorts is weg en niet alles doet meer zo zeer.
Heb 2 dagen dat ik niet naar buiten hoef en ook op wat dingen in huis en spelletjes met mijn jongste na en WIDM kijken met de oudste na ook niets hoef.
Dinsdag heb ik een laatste adhdtest, dat zal me leegzuigen qua energie, wat ik al niet heb en woensdag heb ik de prf blokkade met stroom, dus daarna even wat meer pijn en qutenzabehandeling, dat is even erg heet na behandeling maar na een dag weg.
Het is zo jammer dat beiden qua werking pas merkbaar zijn na een week of 2. Maar goed, beter dat dan niets kunnen doen. En ze zorgen echt voor een maand of wat zeker 50% minder pijn.
Hoe gaat met jullie en hebben jullie plannen voor weekend? Of ook juist rusten en herstellen?
Jaja.
zaterdag 28 januari 2023 om 10:14
Ik heb geen plannen dit weekend. Ik werd wakker met vrij hevige pijn in mijn bovenbuik. De pijnstilling doet inmiddels wel iets en als ik stilzit gaat het redelijk. Ik wilde eigenlijk de was wegwerken, maar misschien moet ik dat idee maar even loslaten.
Man is vandaag weg en heeft vanavond een etentje. Ik was eigenlijk ook uitgenodigd voor dat etentje, maar ik heb afgezegd.
Man is vandaag weg en heeft vanavond een etentje. Ik was eigenlijk ook uitgenodigd voor dat etentje, maar ik heb afgezegd.
zaterdag 28 januari 2023 om 11:50
Sterkte Alcedo,hoop dat de pijn afzakt.
Lf sterkte!
Dreamer ik hoop dat je hoofdpijn zich rustig houdt.
Hier gaat t zn gang. Boodschappen gedaan,straks de vaat. Gisteren al de was gedaan en was gevouwen. Wordt een luie dag vandaag met een boek waarschijnlijk.
Valt mee met de pijn vandaag. Had ook flink hoofdpijn afgelopen week. Vandaag houdt het zich koest.
Lf sterkte!
Dreamer ik hoop dat je hoofdpijn zich rustig houdt.
Hier gaat t zn gang. Boodschappen gedaan,straks de vaat. Gisteren al de was gedaan en was gevouwen. Wordt een luie dag vandaag met een boek waarschijnlijk.
Valt mee met de pijn vandaag. Had ook flink hoofdpijn afgelopen week. Vandaag houdt het zich koest.
zaterdag 28 januari 2023 om 15:03
Moeten we Lientje nog helpen?
Weet jij dat zo Alcedo?
Ik had nog nooit eerder gehoord van een qutenzabehandeling, LucyFee, maar dat is ook een pijnbehandeling dus.
En ook een
Ik was op pad vanmorgen: 12 km gewandeld. Er was hier een “snertwandeling”, was echt heerlijk buiten vanmorgen.
Op de helft vd wandeling thee/koffie, snert en ijs.
Helaas had ik alleen dorst haha, neehoor, maar heb het wel gewoon bij thee gelaten.
Weet jij dat zo Alcedo?
Ik had nog nooit eerder gehoord van een qutenzabehandeling, LucyFee, maar dat is ook een pijnbehandeling dus.
En ook een
Ik was op pad vanmorgen: 12 km gewandeld. Er was hier een “snertwandeling”, was echt heerlijk buiten vanmorgen.
Op de helft vd wandeling thee/koffie, snert en ijs.
Helaas had ik alleen dorst haha, neehoor, maar heb het wel gewoon bij thee gelaten.
zaterdag 28 januari 2023 om 15:22
Dat is voor neuropatische zenuwpijn, naast de zenuwpijn die echt in been/rug is dit meer voor de pijn net onder de huid. Ik heb hele erge ontstekingen in mijn billen en onderrug en bovenrug en dit helpt daar beetje tegen.
https://www.amphia.nl/folders/pijngenee ... ehandeling
Vroeger mocht je dat 4x per jaar doen, is vastgesteld aantal behandeling uit kosten oogpunt van de overheid-verzekeraars.
Was al niet echt toereikend want als het werk is dan maar voor ongeveer max 8 weken, dus je zit al met een gat van minimaal een maand.
En nu mag je maar 3x per jaar, dus je zit nu met nog meer tijd tussen de behandelingen.
https://www.amphia.nl/folders/pijngenee ... ehandeling
Vroeger mocht je dat 4x per jaar doen, is vastgesteld aantal behandeling uit kosten oogpunt van de overheid-verzekeraars.
Was al niet echt toereikend want als het werk is dan maar voor ongeveer max 8 weken, dus je zit al met een gat van minimaal een maand.
En nu mag je maar 3x per jaar, dus je zit nu met nog meer tijd tussen de behandelingen.
Jaja.
zaterdag 28 januari 2023 om 16:35
zaterdag 28 januari 2023 om 17:39
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
