Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn, kletsend het jaar 2021 in!
zondag 13 december 2020 om 21:25
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
dreamer wijzigde dit bericht op 22-07-2021 11:17
6.73% gewijzigd
Later is nu
woensdag 13 januari 2021 om 13:35
Dat geloof ik ook gelijk. Harley, heb je wel eens advies gehad en begeleiding van een diëtist daarbij?
De eerste 6 afspraken zitten gewoon in het basispakket , dat kost dus niets.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 13 januari 2021 om 14:19
woensdag 13 januari 2021 om 14:36
Lijkt mij wel..HarleyQuin schreef: ↑13-01-2021 14:19Heb ik gehad, eerst viel ik maar liefst 2 kilo af, om daarna weer aan te komen.
Ik ben al een jaar bezig
6 kilo eraf en 3 er weer aan...
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 13 januari 2021 om 14:51
Ja dat zeiden we al dat dat meespeelt. Balen dan dat afvallen jou ook niet lukt.HarleyQuin schreef: ↑13-01-2021 14:42Bij mij speelt het nog dat ik insuline gebruik, daar word je ook dik en van mijn psychische medicatie
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 13 januari 2021 om 17:12
woensdag 13 januari 2021 om 18:30
Was hier ook zo. In de eerste weken werd ie wel wakker maar na een paar weken deed ik de nachten zelf. Alleen de vierde sliep maar niet door. Standaard wakker een keer per nacht. Toen ik ook weer moest werken hebben we de nachten om en om gedaan en toen werd hij in zijn nachten wel wakker, na de eerste paar keer aanstoten. Gaf ons beide veel meer rust omdat je anders toch onrustig slaapt. Maar goed, met kleine kinderen is het gevoel daarin wellicht anders.Dreamer schreef: ↑12-01-2021 21:35Dan koken ze toch lekker zelf.
(en stiekem denk ik dat man ook vanzelf zelf wakker gaat worden van de wekker, als hij een paar keer telaat geweest is.. zo werkt dat toch.. Ik weet nog dat mijn man nooit wakker werd van de kinderen, totdat ik er niet uit kon, ik heb hem een paar keer wakkergeschopt en vervolgens sliep IK door en hoorde de kinderen niet meer..)
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 13 januari 2021 om 18:35
Bij mij zit het afvallen vooral echt in het bewegen. Met zwemmen ging dat al mooi maar nu ligt alles weer stil.
Medicatie houdt het afvallen ook vaak tegen, zeker antidepressiva en dat soort medicatie (zoals amitriptyline).
Medicatie houdt het afvallen ook vaak tegen, zeker antidepressiva en dat soort medicatie (zoals amitriptyline).
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 13 januari 2021 om 18:44
Klinkt niet gek hoor Harley, zeker gezien jouw achtergrondHarleyQuin schreef: ↑13-01-2021 18:39Ik zwem niet meer. Geen badpak meer, en ik voelde klinkt gek, mij erg kwetsbaar, alleen zo'n stukkie kleding.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 13 januari 2021 om 23:35
Mag ik even iets geks vragen?
Ik heb de laatste 2 weken ontzettend veel dorst (het valt me gewoon op zo veel). En ik heb ontiegelijk veel zin in zout over mn eten, of een tucje of iets.
Zou ik wat mee moeten?
Ik heb de laatste 2 weken ontzettend veel dorst (het valt me gewoon op zo veel). En ik heb ontiegelijk veel zin in zout over mn eten, of een tucje of iets.
Zou ik wat mee moeten?
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
donderdag 14 januari 2021 om 05:18
Zou het voor de zekerheid toch even aangeven bij de begeeiding kohaku.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 14 januari 2021 om 07:53
Moyrrie- schreef: ↑13-01-2021 13:06Ik ben niet helemaal duidelijk geweest.
Ook ik krijg meteen extra klachten als ik meer ga bewegen en
Ik weet ook wat de gezonde keuzes zijn.
Ik maak ze alleen niet (toch te veel nootjes oid.) ik hoop dat ik me hiermee beter op de rit kan blijven, omdat ik zie wat en hoeveel ik eet, omdat ik het opschrijf en daar hangen cijfertjes aan.
Dreamer, het is niet mijn bedoeling je weightwatchers aan te praten.
Nee joh, tuurlijk niet. Die hebben mij ook wat gezondere keuzes leren maken. IK vergelijk nu op voedingscentrum. Ik heb zin in 'dit' , maar wat nou als ik 'dat' neem, wat is het verschil in kcal en voedingsstoffen.. Zo begon ik ooit bij de ww om te zien wat ik beter kon nemen. Maar ik bedoelde dus dat als je alle gezonde switches al gemaakt hebt, er niet zoveel meer overblijft, om succesvol (snel) af te vallen.
Ik las vandaag dit:
Er zijn verder heel veel andere medicijnen die corticosteroïden bevatten, zoals inhalatiepuffers voor astma, neussprays tegen hooikoorts, oogdruppels, oordruppels, crèmes voor eczeem. Je wordt echt niet meteen dik door het smeren van een crème of door het tijdelijk gebruik van oogdruppels. Maar als je veel en vaak van dit soort producten gebruikt, kunnen ze wel zorgen voor gewichtstoename. Bijvoorbeeld als je astma, eczeem én hooikoorts hebt en voor elke aandoening iets met corticosteroïden neemt
Mogelijk ook middelen tegen allergie (antihistaminica)
Behalve die oogdruppels, gebruik ik dat dus allemaal. Puffer, creme en pillen. Kan ik eindelijk zeggen dat ik medicijnen gebruik die dikmaken
Afijn
GOEDEMORGEN
Ik lees even verder, want ik ga gewoon door bij een discussie van gisteren, geloof ik.
Later is nu
donderdag 14 januari 2021 om 07:56
IK heb geen idee. Ik dacht 6 of 7 jaar terug in de overgang te zitten, want vreselijke menstruaties. IK weet niet hoe die nu zijn, want uiteindelijk heb ik een mirena genomen, waardoor ik vrijwel niet meer menstrueer, maar ik ben dus nog wel redelijk regelmatig ongesteld. Met 53 jaar. Verder passen alle overgangsklachten naadloos in het rijtje fibromyalgie, dus weet ik veel wanneer ik waar last van heb. Ook de achillespeesklachten kunnen komen door de overgang. (meer klachten met spieren en pezen) Daar loop ik dus ook alweer 2 jaar mee. Afgelopen zomer had ik (eindelijk) opvliegers, maar die heb ik nu ook al niet meer.noglangnietjarig schreef: ↑13-01-2021 13:07Edit: Toen ik in de overgang zat was het een drama, afvallen lukte toen helemaal niet! Frustratie ten top!
Mogelijk dat ‘jullie’ hier nu hinder van ondervinden?
Later is nu
donderdag 14 januari 2021 om 07:59
Ook goedemorgen. Ik was er al weer vroeg uit maar heb nog niet veel gedaan. Afwasmachine leeggehaald, een was aangezet en dochter naar werk gebracht. Hetgeen iets meer tijd kostte dan verwacht want ik moest ramen krabben. Bah.
Krant is uit en ontbijt is op. Verder ben ik moe en moet ik straks kennismaken op mijn nieuwe werk. Best spannend vind ik.
Vanmiddag met dochter naar het politiebureau. Dochter is getuige van iets geweest en gaat een verklaring afleggen. Hopelijk pakken ze de dader met haar informatie
Krant is uit en ontbijt is op. Verder ben ik moe en moet ik straks kennismaken op mijn nieuwe werk. Best spannend vind ik.
Vanmiddag met dochter naar het politiebureau. Dochter is getuige van iets geweest en gaat een verklaring afleggen. Hopelijk pakken ze de dader met haar informatie
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 14 januari 2021 om 08:00
Goedemorgen Lientjelientje69 schreef: ↑14-01-2021 07:59Ook goedemorgen. Ik was er al weer vroeg uit maar heb nog niet veel gedaan. Afwasmachine leeggehaald, een was aangezet en dochter naar werk gebracht. Hetgeen iets meer tijd kostte dan verwacht want ik moest ramen krabben. Bah.
Krant is uit en ontbijt is op. Verder ben ik moe en moet ik straks kennismaken op mijn nieuwe werk. Best spannend vind ik.
Vanmiddag met dochter naar het politiebureau. Dochter is getuige van iets geweest en gaat een verklaring afleggen. Hopelijk pakken ze de dader met haar informatie
Is je oude werkplek/stage nu al helemaal afgerond dan? Wel spannend, weer hele nieuwe plek.
Later is nu
