Gezondheid
alle pijlers
littekens en zonnebank/zon
zondag 18 januari 2009 om 10:28
ik ben 30 oktober geopereerd dmv een kijkoperatie aan mijn schouder. nu heb ik 2 kleine littekentjes aan de voorkant van mijn schouder en 1 aan de achterkant. nu wil ik eigenlijk wel weer eens onder de zonnehemel, maar nu vroeg ik me af hoe ik dat met die littekentjes moet doen. moet ik deze afdekken of met zonnebrand insmeren? en straks in de zomer, moet ik ze dan ook goed insmeren of mogen ze ook weleens kort in de zon zonder iets erop? mijn huid kan vrij goed tegen de zon. ik word snel bruin en verbrand niet snel, maar met de littekens wil ik uiteraard geen enkel risico nemen.
zondag 18 januari 2009 om 12:18
Ik zou het nu niet doen!
Op mijn werk (dermatologie) zeggen we na een ingreep: drie maanden de plek echt uit de zon houden om te genezen, en daarna goed smeren met een hoge factor als je toch de zon in gaat. Anders kan je blijvend kleurverschil krijgen.
Zonnebank is niet aan te raden. Sowieso al niet (maar dat verhaal ken je vast wel), maar met littekens zeker niet. Omdat die huid heel anders is.
Op mijn werk (dermatologie) zeggen we na een ingreep: drie maanden de plek echt uit de zon houden om te genezen, en daarna goed smeren met een hoge factor als je toch de zon in gaat. Anders kan je blijvend kleurverschil krijgen.
Zonnebank is niet aan te raden. Sowieso al niet (maar dat verhaal ken je vast wel), maar met littekens zeker niet. Omdat die huid heel anders is.
zondag 18 januari 2009 om 12:20
Hier staat het nog wat beter uitgelegd, met goede adviezen erbij (van een Belgische site over plastische chirurgie):
PROBLEMEN BIJ LITTEKENVORMING
Vlekkige verkleuring van geprikkelde huid:
Geïrriteerde huid is veel gevoeliger voor UV-straling (zon, zonnebank) dan normale huid. Zolang een litteken gekleurd is (paars, rood of roze), is de omringende huid over 1 cm geprikkeld. Die zone mag absoluut niet bruinen. U riskeert een lelijke, vlekkerige, overdreven verbruining die niet meer weggaat. Een duidelijk gekleurd litteken kan alleen beschermd worden door een pleister die ook de omringende huid over 1 cm breedte bedekt. Wanneer er nog een lichtroze tint overblijft volstaat meestal een zonnecrème met een zeer hoge beschermingsfactor (minstens 20).
PROBLEMEN BIJ LITTEKENVORMING
Vlekkige verkleuring van geprikkelde huid:
Geïrriteerde huid is veel gevoeliger voor UV-straling (zon, zonnebank) dan normale huid. Zolang een litteken gekleurd is (paars, rood of roze), is de omringende huid over 1 cm geprikkeld. Die zone mag absoluut niet bruinen. U riskeert een lelijke, vlekkerige, overdreven verbruining die niet meer weggaat. Een duidelijk gekleurd litteken kan alleen beschermd worden door een pleister die ook de omringende huid over 1 cm breedte bedekt. Wanneer er nog een lichtroze tint overblijft volstaat meestal een zonnecrème met een zeer hoge beschermingsfactor (minstens 20).
zondag 18 januari 2009 om 12:24
Tsja, daar denk ik toch anders over.
Zonnebank is niet goed voor je huid, net zomin als echte zon. Je riskeert vroegtijdige huidveroudering en je hebt een grotere kans op zonneschade op latere leeftijd. Nu merk je daar nog niks van. Maar als je wat ouder bent kan zonneschade (actinische keratose) zich openbaren, of huidkanker.
Natuurlijk is er ook een aspect aan zonnen en zonnebank wat wel fijn is: het is warm en werkt ontspannend.
Dat je een kleur ervan krijgt, betekend eigenlijk dat je huid beschadigd is. Ook al ziet het er gezond uit, het is niet gezond!
(Tot zover mijn preek... Maar ik zie het gewoon zoveel op mijn werk, dat ik weet hoe reëel al die waarschuwingen zijn!)
Zonnebank is niet goed voor je huid, net zomin als echte zon. Je riskeert vroegtijdige huidveroudering en je hebt een grotere kans op zonneschade op latere leeftijd. Nu merk je daar nog niks van. Maar als je wat ouder bent kan zonneschade (actinische keratose) zich openbaren, of huidkanker.
Natuurlijk is er ook een aspect aan zonnen en zonnebank wat wel fijn is: het is warm en werkt ontspannend.
Dat je een kleur ervan krijgt, betekend eigenlijk dat je huid beschadigd is. Ook al ziet het er gezond uit, het is niet gezond!
(Tot zover mijn preek... Maar ik zie het gewoon zoveel op mijn werk, dat ik weet hoe reëel al die waarschuwingen zijn!)
zondag 18 januari 2009 om 12:26
zondag 18 januari 2009 om 12:28
En ik heb een hele tijd een baan in een zonnestudio gehad.
Kijk je moet natuurlijk niet als ma Veerkamp onder de bank blijven slápen he.
Je hebt ook zon nodig. Vitamine D verhaal enzo. Kwamen ook veel mensen met een verwijsbriefje van de dermatoloog en huisarts (huidproblemen/depressie). En het helpt gewoon wel. En ja, ontspannen en lekker warm is het zeker.
Kijk je moet natuurlijk niet als ma Veerkamp onder de bank blijven slápen he.
Je hebt ook zon nodig. Vitamine D verhaal enzo. Kwamen ook veel mensen met een verwijsbriefje van de dermatoloog en huisarts (huidproblemen/depressie). En het helpt gewoon wel. En ja, ontspannen en lekker warm is het zeker.
zondag 18 januari 2009 om 12:31
Ring, dat jij in een ziekenhuis werkt, betekent dat je alleen met de pathologische gevolgen werkt. Wat je zegt klopt uiteraard ook, maar hier geldt vooral: overdaad schaadt.
Doseren dus.
En de zon is niet alleen maar slecht, het is ook goed voor een aantal zaken: vitamine D aanmaak, versteviging van je huid, anti-depressivum, etc etc. (Wetenschappelijk bewezen:) )
Doseren dus.
En de zon is niet alleen maar slecht, het is ook goed voor een aantal zaken: vitamine D aanmaak, versteviging van je huid, anti-depressivum, etc etc. (Wetenschappelijk bewezen:) )
zondag 18 januari 2009 om 12:31
quote:royanne77 schreef op 18 januari 2009 @ 12:27:
gezellige postings ring...
Hoezo? Ik bedoel er niks naars mee. Maar ik snap niet hoe Zamirah en ik allebei tot compleet verschillende adviezen komen. Dat mag ik me toch afvragen? Misschien kan Zamirah beter uitleggen waarom zij die dingen zegt. Wie weet heeft zijn er een logische verklaring voor. Dan mag TO zelf weten wat ze met onze berichtjes doet.
Verder ben ik vooral van het gezellig houden. Dus laten we er alsjeblieft niet vervelend over gaan doen, dat lijkt me nergens voor nodig.
gezellige postings ring...
Hoezo? Ik bedoel er niks naars mee. Maar ik snap niet hoe Zamirah en ik allebei tot compleet verschillende adviezen komen. Dat mag ik me toch afvragen? Misschien kan Zamirah beter uitleggen waarom zij die dingen zegt. Wie weet heeft zijn er een logische verklaring voor. Dan mag TO zelf weten wat ze met onze berichtjes doet.
Verder ben ik vooral van het gezellig houden. Dus laten we er alsjeblieft niet vervelend over gaan doen, dat lijkt me nergens voor nodig.
zondag 18 januari 2009 om 12:34
quote:Zamirah schreef op 18 januari 2009 @ 12:31:
Ring, dat jij in een ziekenhuis werkt, betekent dat je alleen met de pathologische gevolgen werkt. Wat je zegt klopt uiteraard ook, maar hier geldt vooral: overdaad schaadt.
Doseren dus.
En de zon is niet alleen maar slecht, het is ook goed voor een aantal zaken: vitamine D aanmaak, versteviging van je huid, anti-depressivum, etc etc. (Wetenschappelijk bewezen:) )
Precies, en dat laatste ben ik ook zeker met je eens! Absoluut. Dat klopt helemaal.
Maar qua overdaad schaadt heb ik een andere mening. Omdat het niet altijd om overdaad gaat, maar soms al om minder.
Je moet zeker niet panisch gaan doen over dingen als de zon. Maar een zonnebank, zeker met 'verse' littekens, zou ik gewoon niet doen.
Bedankt voor je reactie in ieder geval!
Ring, dat jij in een ziekenhuis werkt, betekent dat je alleen met de pathologische gevolgen werkt. Wat je zegt klopt uiteraard ook, maar hier geldt vooral: overdaad schaadt.
Doseren dus.
En de zon is niet alleen maar slecht, het is ook goed voor een aantal zaken: vitamine D aanmaak, versteviging van je huid, anti-depressivum, etc etc. (Wetenschappelijk bewezen:) )
Precies, en dat laatste ben ik ook zeker met je eens! Absoluut. Dat klopt helemaal.
Maar qua overdaad schaadt heb ik een andere mening. Omdat het niet altijd om overdaad gaat, maar soms al om minder.
Je moet zeker niet panisch gaan doen over dingen als de zon. Maar een zonnebank, zeker met 'verse' littekens, zou ik gewoon niet doen.
Bedankt voor je reactie in ieder geval!
zondag 18 januari 2009 om 13:43
Ik heb van mijn chirurg toch echt het advies gekregen om mijn littekens voorlopig uit de zon te houden.
Dat heeft niks te maken met de aanmaak van vitamine D etc, daarvoor is het voldoende om elke dag even met je gezicht buiten te komen. Daarvoor hoef je zeer beslist niet te zonnebaden. Gewoon elke dag even buiten zijn zonder boerka is genoeg.
En ik geloof de chirurg eerder dan dat mensen op internet zonder bron beweren dat de zon goed is voor littekens.
Dat heeft niks te maken met de aanmaak van vitamine D etc, daarvoor is het voldoende om elke dag even met je gezicht buiten te komen. Daarvoor hoef je zeer beslist niet te zonnebaden. Gewoon elke dag even buiten zijn zonder boerka is genoeg.
En ik geloof de chirurg eerder dan dat mensen op internet zonder bron beweren dat de zon goed is voor littekens.
zondag 18 januari 2009 om 18:21
quote:summerbreeze21 schreef op 18 januari 2009 @ 12:21:
Hmm botsende adviezen dus. Nou dan moet je zelf de leukste maar uitzoeken
ik denk dat ik nog maar een paar dagen wacht met zonnebanken. woensdag moet ik naar de specialist die me geopereerd heeft voor controle en dan vraag ik het daar wel even.
dank jullie wel voor het meedenken.
Hmm botsende adviezen dus. Nou dan moet je zelf de leukste maar uitzoeken
ik denk dat ik nog maar een paar dagen wacht met zonnebanken. woensdag moet ik naar de specialist die me geopereerd heeft voor controle en dan vraag ik het daar wel even.
dank jullie wel voor het meedenken.
zondag 18 januari 2009 om 21:39
Nadat ik geopereerd ben vorig jaar, werd mij ook het advies gegeven om uit te kijken met zon de eerste maanden. De huid van het litteken is erg gevoelig voor zonnebrand.
Als je toch onder de zonnebank wil, zou ik het litteken afdekken.
En even wachten tot woensdag en het dan navragen is natuurlijk de beste optie
Als je toch onder de zonnebank wil, zou ik het litteken afdekken.
En even wachten tot woensdag en het dan navragen is natuurlijk de beste optie
zondag 18 januari 2009 om 21:39
quote:Zamirah schreef op 18 januari 2009 @ 21:34:
Ik heb eens gelezen, dat huidcellen door zonlicht eerder delen, en dat het dus positief zou werken op littekens e.d.
Maar bij een operatie met een fiks litteken is het waarschijnlijk wel oppassen geblazen.Versnelde celdeling is meestal niet een heel goed teken, Zamirah...
Ik heb eens gelezen, dat huidcellen door zonlicht eerder delen, en dat het dus positief zou werken op littekens e.d.
Maar bij een operatie met een fiks litteken is het waarschijnlijk wel oppassen geblazen.Versnelde celdeling is meestal niet een heel goed teken, Zamirah...
