Gezondheid
alle pijlers
Minderen/stoppen deel 4.
donderdag 27 oktober 2016 om 17:42
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcoholgebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
En 2.
En 3.
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
En 2.
En 3.
woensdag 30 november 2016 om 23:13
woensdag 30 november 2016 om 23:49
Hier gisteravond teveel gedronken met als gevolg vandaag een zeer brakke dag. O, wat baal ik dan toch weer van mezelf.
Natuurlijk weer een berichtje gestuurd wat ik echt niet had moeten doen arghh...
Ik leer het nooit.
Betty wat heeft het veel voordelen hè om lekker scherp te zijn, dat doet je zelfvertrouwen zoveel goed.
Fijn voor je!
Natuurlijk weer een berichtje gestuurd wat ik echt niet had moeten doen arghh...
Ik leer het nooit.
Betty wat heeft het veel voordelen hè om lekker scherp te zijn, dat doet je zelfvertrouwen zoveel goed.
Fijn voor je!
Hatsjikideee...
donderdag 1 december 2016 om 04:08
donderdag 1 december 2016 om 07:09
Nee paus das echt kut dansppjes sturen. Was t ernstig? Ik heb wel hele ruzies gemaakt dan op de app. En wat ik zei was terecht. Vond ik. Maar typfouten en enigszins onsamenhangend. Kan er nu wel om lachen. Maar wat had ik dan een hartkloppingen snachts of de volgende dag. Tel en drank gaan idd niet samen. Je weet het en toch doe je het. Gek he.
Marjo wat goed dat je bijna alles geregeld hebt. Niet handig misschien dat je geen katers hebt. Of voel je je door je ziekte miss lamlendig dan altijd? Of zeg ik nu wat ergs? Ja ik weet dat soms niet. Ik vraag vaak alles wat ik weten wil en weet niet altijd goed of ik t wel of niet kan zeggen of vragen.
Was om half 6 al wakker. Goed geslapen. Zal eruit en op pad. Vanmiddag naar een speciale kapper voor m'n speciale haar ben echt zo benieuwd.
Wordt ook wel kutwijvenhaar genoemd. dus als t goed is ben ik vanavond heul mooi. Haha!
Marjo wat goed dat je bijna alles geregeld hebt. Niet handig misschien dat je geen katers hebt. Of voel je je door je ziekte miss lamlendig dan altijd? Of zeg ik nu wat ergs? Ja ik weet dat soms niet. Ik vraag vaak alles wat ik weten wil en weet niet altijd goed of ik t wel of niet kan zeggen of vragen.
Was om half 6 al wakker. Goed geslapen. Zal eruit en op pad. Vanmiddag naar een speciale kapper voor m'n speciale haar ben echt zo benieuwd.
Wordt ook wel kutwijvenhaar genoemd. dus als t goed is ben ik vanavond heul mooi. Haha!
donderdag 1 december 2016 om 07:13
Oh en weet je. Vergeet je uitspatting snel. En verbeter je. Denk erover na. Zoek de trigger. Doe er wat mee. Groei. Ga vooruit. Kijk niet achterom.
En als bijvoobeeld iemand je afrekent op een appje of wat dan ook. Dan was diegene jou niet waard. En als je echt te eerlijk was dan nagaan waarom je dat was. Miss is diegene niet goed om mee om te gaan. Of wil je echt graag wat zeggen maar durf je niet. Anyway er zit een les is. Maar welke....
Have a Nice day
En als bijvoobeeld iemand je afrekent op een appje of wat dan ook. Dan was diegene jou niet waard. En als je echt te eerlijk was dan nagaan waarom je dat was. Miss is diegene niet goed om mee om te gaan. Of wil je echt graag wat zeggen maar durf je niet. Anyway er zit een les is. Maar welke....
Have a Nice day
donderdag 1 december 2016 om 08:42
Wat is kutwijven haar??? Haha!
Marjolein goed dat je bijna alles geregeld hebt. Geen kater na een fles vind is best bijzonder. Kan ook liggen aan hoe vaak, en misschien gewicht. Ik ben een spriet dus als ik een fles wijn drink voel ik dat echt.
Ik moet een paar hele vervelende klussen doen en loop er zo tegenaan te hikken. Ik ga nú beginnen en hopelijk ben ik straks dan dat onrustige gevoel kwijt. Ik ben echt zo'n uitsteller met dit soort dingen (toeslagen regelen, belasting enzo). Blegggg!
Veel plezier bij de kapper! Fijn dat je je weer wat beter voelt!
Pausini, hoe voel je je nu? Gelukkig komt het niet vaak voor, maar herkenbaar dat het uit de hand loopt als je wel drinkt.
Marjolein goed dat je bijna alles geregeld hebt. Geen kater na een fles vind is best bijzonder. Kan ook liggen aan hoe vaak, en misschien gewicht. Ik ben een spriet dus als ik een fles wijn drink voel ik dat echt.
Ik moet een paar hele vervelende klussen doen en loop er zo tegenaan te hikken. Ik ga nú beginnen en hopelijk ben ik straks dan dat onrustige gevoel kwijt. Ik ben echt zo'n uitsteller met dit soort dingen (toeslagen regelen, belasting enzo). Blegggg!
Veel plezier bij de kapper! Fijn dat je je weer wat beter voelt!
Pausini, hoe voel je je nu? Gelukkig komt het niet vaak voor, maar herkenbaar dat het uit de hand loopt als je wel drinkt.
donderdag 1 december 2016 om 08:55
Goedemorgen,
Erg he, dat spijt gevoel de volgende dag. Of dezelfde nacht al: vervelend hoofd, razend hart, noem maar op. Ik stuurde altijd mailtjes en dan de volgende dag reacties meteen verwijderen zonder te lezen. En inderdaad afspraken maken waar ik eigenlijk geen zin in had
Betty, succes met je regeldingen. Bij mij helpt het het meteen in de ochtend te doen, heb je minder tijd er de rest van de dag tegenop te zien.
Erg he, dat spijt gevoel de volgende dag. Of dezelfde nacht al: vervelend hoofd, razend hart, noem maar op. Ik stuurde altijd mailtjes en dan de volgende dag reacties meteen verwijderen zonder te lezen. En inderdaad afspraken maken waar ik eigenlijk geen zin in had
Betty, succes met je regeldingen. Bij mij helpt het het meteen in de ochtend te doen, heb je minder tijd er de rest van de dag tegenop te zien.
donderdag 1 december 2016 om 08:55
Hahaha kutwijven haar. Ik heb nu een beeld van pin met afrohaar of iets. iig onhandelbaar haar wat alle kanten op staat. En wat je zegt over appen met een slok op herken ik zeer goed. Alles wat altijd in de diepste krochten van je ziel heeft gezeten lijkt dan ineens een goed idee om over te appen met iemand. Ojeee zo vaak meegemaakt. Betty, mag ik vragen wat je een kater vindt dan? Want een beetje brak voelen vind ik geen kater. Een kater noem ik: duizelig en alleen maar willen slapen maar niet kunnen slapen en tot weinig in staat. Oh, en angstig. En met een fles wijn ben ik brak. Met 2 zeker wel een kater. Een kater is niet meetbaar en daarom ben ik altijd benieuwd wat een ander een kater vindt of brak vindt.
Oh en dat met uitstellen ken ik. Ik werk in de zorg en daar heb je een zogeheten wet BIG wat je iedere 3 jr. moet herhalen. Mijn nachtdienst was rustig dus 5/23 van mijn theorie toetsen vannacht gemaakt en gehaald.
Was vast in de soep gelopen als ik nog dronk. Ik ben namelijk al n behoorlijke add-er, en met dagelijks alcohol is de drive al helemaal nergens vandaan te halen. Ik ga dus blij slapen zo.
Fijne dag lieve dames!
Oh en dat met uitstellen ken ik. Ik werk in de zorg en daar heb je een zogeheten wet BIG wat je iedere 3 jr. moet herhalen. Mijn nachtdienst was rustig dus 5/23 van mijn theorie toetsen vannacht gemaakt en gehaald.
Was vast in de soep gelopen als ik nog dronk. Ik ben namelijk al n behoorlijke add-er, en met dagelijks alcohol is de drive al helemaal nergens vandaan te halen. Ik ga dus blij slapen zo.
Fijne dag lieve dames!
donderdag 1 december 2016 om 09:10
Kutwijven haar is heel mooi haar. Al zeg ik t zelf 
Beetje kneden en het zit.
Betty succes. Zet m op. Je kan het!!!!
Het lijkt enger dan het is. Ikk was voor al die dingen heel bang, Doodeng. Nu "hijdieznnaamwijnietmeernoemen" weggevallen is, ben ik echt zoveel minder bang. Drank was de eerste stap. Alle versalvingen de deur uit. Behalve mn telefoon
Beetje kneden en het zit.
Betty succes. Zet m op. Je kan het!!!!
Het lijkt enger dan het is. Ikk was voor al die dingen heel bang, Doodeng. Nu "hijdieznnaamwijnietmeernoemen" weggevallen is, ben ik echt zoveel minder bang. Drank was de eerste stap. Alle versalvingen de deur uit. Behalve mn telefoon
donderdag 1 december 2016 om 09:29
Denk je nog veel aan alcohol pin? Of zie je het als een periode. Zoals ik benzos en andere slaappillen en wiet/hasj zie. Dat zijn bij mij altijd tijdelijke dingen. Max 3 weken achter elkaar en vaak weken/maanden/jaren niet.
Daarom vraag ik me wel eens af of ik echt verslavingsgevoelig ben. Ik denk van wel, want: alcohol en sigaretten. Ik denk nee want: hoe makkelijk ik met sommige middelen/gewoontes kan stoppen gewoon omdat ik er geen zin/tijd/geld meer voor heb.
Toch houd ik dat verslavingsgevoelige in m'n achterhoofd. Ik houd van experimenteren maar als er ook maar de kleinste kans is een verslaving te ontwikkelen op ander vlak, (lees: coke, casino, 4FMP) ga ik het liever heeeeel ver uit de weg hoe graag ik het ook zou willen proberen.
Daarom vraag ik me wel eens af of ik echt verslavingsgevoelig ben. Ik denk van wel, want: alcohol en sigaretten. Ik denk nee want: hoe makkelijk ik met sommige middelen/gewoontes kan stoppen gewoon omdat ik er geen zin/tijd/geld meer voor heb.
Toch houd ik dat verslavingsgevoelige in m'n achterhoofd. Ik houd van experimenteren maar als er ook maar de kleinste kans is een verslaving te ontwikkelen op ander vlak, (lees: coke, casino, 4FMP) ga ik het liever heeeeel ver uit de weg hoe graag ik het ook zou willen proberen.
donderdag 1 december 2016 om 09:45
Mooi haar is altijd heel fijn!
Poes wat ga je goed!
Kater, ja, je hebt gelijk, na een fles ben ik brak, maar wel echt brak-brak. En na een feest, wijn en daarna sterke drank doordrinken voel ik me gewoon ziek.
Maar ik merk wel echt dat wanneer ik 4/6 glazen op heb. En de ene keer voel ik het minder dan de andere keer.
Pinda ja, zo'n soort angst die echt nergens op slaat! Want ik ben dus gewoon al klaar met de kut klusjes!
Poes wat ga je goed!
Kater, ja, je hebt gelijk, na een fles ben ik brak, maar wel echt brak-brak. En na een feest, wijn en daarna sterke drank doordrinken voel ik me gewoon ziek.
Maar ik merk wel echt dat wanneer ik 4/6 glazen op heb. En de ene keer voel ik het minder dan de andere keer.
Pinda ja, zo'n soort angst die echt nergens op slaat! Want ik ben dus gewoon al klaar met de kut klusjes!
