Gezondheid
alle pijlers
Uitslag: Spasmen in dikke darm; medicatie, wie ook??
woensdag 6 augustus 2008 om 12:00
Na een aantal maanden heb ik eindelijk te horen gekregen waar ik last van heb: spasmen in de dikke darm. Door de hormonen heb ik er vooral de 1e helft van mijn cyclus last van.
Ik heb van de huisarts medicatie voorgeschreven gekregen, die ik moet innemen wanneer ik er last van krijg en heb. Het gaat om Duspatal retard (mebeverinehydrochloride 200mg). Wie gebruikt dit medicijn ook? Op de bijsluiter staat dat het voor PDS is, dus daaruit concludeer ik dat ik dus PDS heb! Symptomen die werden omschreven kan ik me aardig in vinden: winderigheid, slijm bij de ontlasting, veel grote boodschappen doen, soms opstopping, krampen. Tja noem maar op! Heb altijd gedacht dat dit vrij normaal was: de een moet vaker en sneller dan de ander en dacht altijd: actieve darmen en een snelle spijsvertering. Totdat het dus enkele maanden geleden de klachten toe namen, doordat ik stopte met de pil.
Ik heb van de huisarts medicatie voorgeschreven gekregen, die ik moet innemen wanneer ik er last van krijg en heb. Het gaat om Duspatal retard (mebeverinehydrochloride 200mg). Wie gebruikt dit medicijn ook? Op de bijsluiter staat dat het voor PDS is, dus daaruit concludeer ik dat ik dus PDS heb! Symptomen die werden omschreven kan ik me aardig in vinden: winderigheid, slijm bij de ontlasting, veel grote boodschappen doen, soms opstopping, krampen. Tja noem maar op! Heb altijd gedacht dat dit vrij normaal was: de een moet vaker en sneller dan de ander en dacht altijd: actieve darmen en een snelle spijsvertering. Totdat het dus enkele maanden geleden de klachten toe namen, doordat ik stopte met de pil.
woensdag 6 augustus 2008 om 12:08
Hallo Ak25,
Ik heb ook duspatal gebruikt omdat ik last had van een geprikkelde darm. Ik vond dit echt een supermedicijn. De krampen werden vrij snel minder en ik kon het steeds verder afbouwen. Ik gebruik het nu al een aantal weken niet meer. Mn stoelgang is wel wat onregelmatig en soms heb ik nog krampen, maar het gaat al veel beter. Mijn huisarts zei dat het vaak ook minder wordt als het mooi weer is. Ik ben dus benieuwd wat er gaat gebeuren als het weer kouder wordt. Ik heb iig een voorraad in mijn kast liggen
Dat het medicijn voor pds is, betekent niet per definitie dat je PDS hebt. Duspatal helpt gewoon tegen een onrustige darm. PDS is volgens mij een geprikkelde/spastische darm als het echt chronisch wordt. Het kan ook zijn dat je nu een virusje hebt en dat het weer over gaat. Dit zei mijn huisarts in ieder geval.
Hoe lang heb je al last van deze klachten?
Sterkte! Suzie
Ik heb ook duspatal gebruikt omdat ik last had van een geprikkelde darm. Ik vond dit echt een supermedicijn. De krampen werden vrij snel minder en ik kon het steeds verder afbouwen. Ik gebruik het nu al een aantal weken niet meer. Mn stoelgang is wel wat onregelmatig en soms heb ik nog krampen, maar het gaat al veel beter. Mijn huisarts zei dat het vaak ook minder wordt als het mooi weer is. Ik ben dus benieuwd wat er gaat gebeuren als het weer kouder wordt. Ik heb iig een voorraad in mijn kast liggen
Dat het medicijn voor pds is, betekent niet per definitie dat je PDS hebt. Duspatal helpt gewoon tegen een onrustige darm. PDS is volgens mij een geprikkelde/spastische darm als het echt chronisch wordt. Het kan ook zijn dat je nu een virusje hebt en dat het weer over gaat. Dit zei mijn huisarts in ieder geval.
Hoe lang heb je al last van deze klachten?
Sterkte! Suzie
woensdag 6 augustus 2008 om 12:29
Goh, wat snelle reactie's 
Een dik jaar geleden heb ik te maken gehad met veel stress gedurende een langere periode. In die tijd is het eigenlijk begonnen dat ik voor elke hap bijna wel een grote boodschap moest doen! Uiteindelijk werd dit gelukkig steeds minder vaak.
Vorig jaar augustus ben ik gestopt met de pil en sindsdien kreeg ik steeds meer darmklachten met de maand! En de klachten duurden ook steeds langer en erger. Eerst werd er gedacht aan enodmetriose, omdat mijn klachten samengingen met mijn cyclus. Gelukkig is dit niet het geval, heb ik vanmorgen te horen gekregen! Heb net met de assistent van de huisarts gebelt om te horen of het medicijn direct aanslaat: en het antwoord was JA! Dus waarschijnlijk hoef ik het alleen maar de 1e helft van de cyclus in te nemen en na mijn ovulatie niet meer.
Een dik jaar geleden heb ik te maken gehad met veel stress gedurende een langere periode. In die tijd is het eigenlijk begonnen dat ik voor elke hap bijna wel een grote boodschap moest doen! Uiteindelijk werd dit gelukkig steeds minder vaak.
Vorig jaar augustus ben ik gestopt met de pil en sindsdien kreeg ik steeds meer darmklachten met de maand! En de klachten duurden ook steeds langer en erger. Eerst werd er gedacht aan enodmetriose, omdat mijn klachten samengingen met mijn cyclus. Gelukkig is dit niet het geval, heb ik vanmorgen te horen gekregen! Heb net met de assistent van de huisarts gebelt om te horen of het medicijn direct aanslaat: en het antwoord was JA! Dus waarschijnlijk hoef ik het alleen maar de 1e helft van de cyclus in te nemen en na mijn ovulatie niet meer.
woensdag 6 augustus 2008 om 12:35
Ja precies, ik neem die pillen echt in als een soort paracetamolletje Als ik last krijg is het echt binnen een uur minder met een duspatalletje.
Ik krijg er trouwens ook sneller last van tijdens stress, maarja nu is het vakantie en dan is het zogezegd veel minder.
Je kunt trouwens ook op je eten letten. Volgens mijn HA is het belangrijk om niet teveel zuur te eten. Fruit moet goed rijp zijn en vruchtensappen zijn eigenlijk niet zo goed. Ook pedis (heet) eten is niet goed voor je darmen. Verder weet ik niet zo goed of vezels nou wel of niet goed zijn. Bij mij werkt wit brood vaak beter omdat je darmen dan minder hoeven te doen. Mijn huisarts zei dat mijn darmen op een krampmoment erg op hol slaan en dan kan wit brood soms wel verlichting brengen, hoewel dat ook wel weer kan zorgen voor verstopping. Kortom, mijn HA zei dat ik zelf een balans moest zoeken tussen wit en bruin brood.
succes!
Als ik last krijg is het echt binnen een uur minder met een duspatalletje.Ik krijg er trouwens ook sneller last van tijdens stress, maarja nu is het vakantie en dan is het zogezegd veel minder.
Je kunt trouwens ook op je eten letten. Volgens mijn HA is het belangrijk om niet teveel zuur te eten. Fruit moet goed rijp zijn en vruchtensappen zijn eigenlijk niet zo goed. Ook pedis (heet) eten is niet goed voor je darmen. Verder weet ik niet zo goed of vezels nou wel of niet goed zijn. Bij mij werkt wit brood vaak beter omdat je darmen dan minder hoeven te doen. Mijn huisarts zei dat mijn darmen op een krampmoment erg op hol slaan en dan kan wit brood soms wel verlichting brengen, hoewel dat ook wel weer kan zorgen voor verstopping. Kortom, mijn HA zei dat ik zelf een balans moest zoeken tussen wit en bruin brood.
succes!
woensdag 6 augustus 2008 om 12:37
woensdag 6 augustus 2008 om 12:50
Ik krijg ook duspatal bij alle andere medicijnen voor mijn ziekte van crohn. Das de veel ergere variant van prikkelbare darm sysndroom (PDS). Maar deze medicijnen zijn het lichtste van allemaal en helpen inderdaad alleen tegen de krampen. Ze helpen super en de bijwerkingen zijn minimaal (bij mij).
Indien je niet zeker weet of je PDS hebt zou ik gewoon even bellen. Het eetpatroon waar jij op reageert moet je trouwens helemaal zelf uitzoeken. Iedereen is anders en reageert er anders op. Ik kan bijv best tegen heet eten, ik kan tegen melk enz enz. Hou eens een eetdagboekje in combi met de krampen.
Verder zijn al deze ziektes erg stress gerelateerd. Meer stress is meer last. Veel beweging is ook erg belangrijk. Op die manier wordt je darm veel 'gemasseerd'. Drink ook genoeg anders raak je snel verstopt of uitgedroogd. En zorg dat je totale gesteldheid goed blijft. Ik slik bijv ook extra vitamines.
Nu ben ik natuurlijk niet helemaal te vergelijken met wat jij hebt, dus maak je niet meteen grote zorgen, maar wellicht kun je er wat mee.
Indien je niet zeker weet of je PDS hebt zou ik gewoon even bellen. Het eetpatroon waar jij op reageert moet je trouwens helemaal zelf uitzoeken. Iedereen is anders en reageert er anders op. Ik kan bijv best tegen heet eten, ik kan tegen melk enz enz. Hou eens een eetdagboekje in combi met de krampen.
Verder zijn al deze ziektes erg stress gerelateerd. Meer stress is meer last. Veel beweging is ook erg belangrijk. Op die manier wordt je darm veel 'gemasseerd'. Drink ook genoeg anders raak je snel verstopt of uitgedroogd. En zorg dat je totale gesteldheid goed blijft. Ik slik bijv ook extra vitamines.
Nu ben ik natuurlijk niet helemaal te vergelijken met wat jij hebt, dus maak je niet meteen grote zorgen, maar wellicht kun je er wat mee.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
woensdag 6 augustus 2008 om 13:04
Chica; ook bedankt voor je reactie!
Ik eet nu met regelmaat ook witbrood er tussendoor, zodat ik minder vaak naar de wc ga. In het begin at ik veel volkorenbrood en cruesli etc. Maar dan moet ik nog vaker heen!
Met zo nu en dan wit brood door de week gaat het wat beter.
Verder drink ik veel water en niet te veel thee (koffie lust ik niet) en thee op de vroege ochtend werkt stimulerend. Maar niet meer dan 1 kopje (ben ik achter gekomen op het werk, was meer te vinden op de wc dan op de werkplek). Een paar keer heen en dan is het over. Tja, verder heb ik niet echt veel op mijn eetpatroon gelet, dit is idd een goed idee! Weet dat ik meestal na patat te hebben gegeten ook heen kan! Maar dit kan net zo goed ook van brood tussen de middag. Moet dan maar 's opschrijven op dat moment wat ik van beleg en welke combinatie ik heb gegeten!
Het scheelt, dat ik niet zo van heet eten houd en vaak uiteten gaan we ook al niet. Mijn ervaring is: uiteten is ook vrij snel er weer uit! (eigenlijk zonde van het eten, duur voor betaald en binnen 10 min er al weer uit, haha!). Op zulke momenten heb ik kleine krampen en die zijn wel dragelijk en snel over.
Maar tijdens het loskomen van mijn menstruatie ga ik door een hel! Niet normaal, meer zo helftig. Die dag kan ik ook niet poepen en minder goed plassen. Alles is dan zo gespannen van onderen. Terwijl ik wel dus die krampaanvallen heb..... Nou hoop echt dat ik over 2 weekjes krampvrij mijn periode weer in ga!
Ik eet nu met regelmaat ook witbrood er tussendoor, zodat ik minder vaak naar de wc ga. In het begin at ik veel volkorenbrood en cruesli etc. Maar dan moet ik nog vaker heen!
Met zo nu en dan wit brood door de week gaat het wat beter.
Verder drink ik veel water en niet te veel thee (koffie lust ik niet) en thee op de vroege ochtend werkt stimulerend. Maar niet meer dan 1 kopje (ben ik achter gekomen op het werk, was meer te vinden op de wc dan op de werkplek). Een paar keer heen en dan is het over. Tja, verder heb ik niet echt veel op mijn eetpatroon gelet, dit is idd een goed idee! Weet dat ik meestal na patat te hebben gegeten ook heen kan! Maar dit kan net zo goed ook van brood tussen de middag. Moet dan maar 's opschrijven op dat moment wat ik van beleg en welke combinatie ik heb gegeten!
Het scheelt, dat ik niet zo van heet eten houd en vaak uiteten gaan we ook al niet. Mijn ervaring is: uiteten is ook vrij snel er weer uit! (eigenlijk zonde van het eten, duur voor betaald en binnen 10 min er al weer uit, haha!). Op zulke momenten heb ik kleine krampen en die zijn wel dragelijk en snel over.
Maar tijdens het loskomen van mijn menstruatie ga ik door een hel! Niet normaal, meer zo helftig. Die dag kan ik ook niet poepen en minder goed plassen. Alles is dan zo gespannen van onderen. Terwijl ik wel dus die krampaanvallen heb..... Nou hoop echt dat ik over 2 weekjes krampvrij mijn periode weer in ga!
woensdag 6 augustus 2008 om 13:10
Vet eten is altijd een probleem want dat is moeilijker voor je darmen om te verteren. En uit eten is meestal vetter en meer dan je thuis zou eten. En dus herken ik dat helemaal.
Tijdens je menstruatie klinkt ook bekend. Dat is de invloed van je hormoonschommelingen op je darmen. En zeker nu je niet meer de pil slikt en het allemaal weer 'natuurlijk' gaat is dit heftiger. Je hele menstruatie is wss ook heftiger? Is dat niet een goede reden om weer de pil te nemen? of heb je andere plannen
Alles wat je darmen stimuleert is een probleem, dus ook koffie, thee, uien, bonen, enz enz. Hoe zit het met je melkproducten? Kun je daar wel tegen. Wss heb je ook problemen met alcohol of niet?
Daarentegen is volkoren etc eten weer wel goed voor je darmen om ze te stimuleren en goed aan het werk te zetten en houden. Maar ja, stimuleren betekent voor jou waarschijnlijk overstimulatie.
En hoe zit het met roken? Rook je? Das nl ook zon boosdoener (en niet alleen voor je darmen )
Tijdens je menstruatie klinkt ook bekend. Dat is de invloed van je hormoonschommelingen op je darmen. En zeker nu je niet meer de pil slikt en het allemaal weer 'natuurlijk' gaat is dit heftiger. Je hele menstruatie is wss ook heftiger? Is dat niet een goede reden om weer de pil te nemen? of heb je andere plannen
Alles wat je darmen stimuleert is een probleem, dus ook koffie, thee, uien, bonen, enz enz. Hoe zit het met je melkproducten? Kun je daar wel tegen. Wss heb je ook problemen met alcohol of niet?
Daarentegen is volkoren etc eten weer wel goed voor je darmen om ze te stimuleren en goed aan het werk te zetten en houden. Maar ja, stimuleren betekent voor jou waarschijnlijk overstimulatie.
En hoe zit het met roken? Rook je? Das nl ook zon boosdoener (en niet alleen voor je darmen )
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
woensdag 6 augustus 2008 om 13:32
Chica,
Volgens mij ben ik een heilige....haha!
Ik rook niet, ik drink geen alcohol etc etc...
De huisarts zei dat idd ook al door de hormoonschommelingen dat ik er dan heftiger last van heb! Dit is voor mij geen reden (denk ik) om weer aan de pil te gaan. We hebben nog geen andere plannen, hoor! Meer over 2 jaar of zo. Maar waren benieuwd hoe het mijn cyclus zat....goed dus! Heb ook bijna geen bloedverlies, zelfs minder dan met de pil.........
Ga liever niet meer aan de pil, omdat ik nu veel meer voel in mijn lijf: kriebels, meer zin in vrijen etc etc. Maar ga nog ff overleggen met mijn man, want ja, zonder condooms is ook wel handiger.... (geen onderbreking).
Melkprodukten? Krijg elke dag 1 glas melk en verder magere yoghurt etc. Maarre zit in koekjes ook melk? Weet niet echt waar t allemaal in zit namelijk. Van melk en yoghurt zelf, krijg ik na mijn idee geen klachten.... Denk eerder dat het dan bepaalde combi's kunnen zijn e.d.
Volgens mij ben ik een heilige....haha!
Ik rook niet, ik drink geen alcohol etc etc...
De huisarts zei dat idd ook al door de hormoonschommelingen dat ik er dan heftiger last van heb! Dit is voor mij geen reden (denk ik) om weer aan de pil te gaan. We hebben nog geen andere plannen, hoor! Meer over 2 jaar of zo. Maar waren benieuwd hoe het mijn cyclus zat....goed dus! Heb ook bijna geen bloedverlies, zelfs minder dan met de pil.........
Ga liever niet meer aan de pil, omdat ik nu veel meer voel in mijn lijf: kriebels, meer zin in vrijen etc etc. Maar ga nog ff overleggen met mijn man, want ja, zonder condooms is ook wel handiger.... (geen onderbreking).
Melkprodukten? Krijg elke dag 1 glas melk en verder magere yoghurt etc. Maarre zit in koekjes ook melk? Weet niet echt waar t allemaal in zit namelijk. Van melk en yoghurt zelf, krijg ik na mijn idee geen klachten.... Denk eerder dat het dan bepaalde combi's kunnen zijn e.d.
woensdag 6 augustus 2008 om 13:53
Haha dat klinkt alsof je inderdaad gewoon lekker gezond bezig bent.
Ik zou indien je in het begin echt goed wilt opletten en een eetdagboek wilt bijhouden, goed alle etiketten gaan lezen van alle producten. Krijg je last? Kan je opzoeken wat je die dag gegeten hebt (hou wel even rekening met het feit dat het al in je darmen moet zitten en niet nog in je maag, een overvolle maag (bijv bij uit eten) stimuleert meteen om je darmen extra te laten werken (en dus krijg je last van krampen), dat wil niet zeggen dat het net gegetenen ook al mteen in je darmen zit).
Krijg je inzicht in welke produkten je niet kan eten dan kun je de etiketten van die produkten gaan lezen. Stapje voor stapje steeds gedetailleerder dus.
Ik snap de nadelen van de pil wel, heb er zelf ook last van. Echter moet je je blijven afvragen wat het zwaarste weegt, de krampen of de andere bijwerkingen van de pil. Als je wel minder krampen krijgt van het slikken van de pil dan zou ik die overweging blijven maken.
Heb je trouwens al een beetje gezocht op internet op PDS? Kijk uit dat je jezelf niet gek laat maken. Op internet staan vaak alleen de zeer negatieve en slechte verhalen. Mensen zijn nu eenmaal geneigd sneller over slechte dingen te vertellen. Ieder mens is anders en ieder mens reageert anders op eten ed (dat maakt het ook zo lastig om het te behandelen)
Ik zou indien je in het begin echt goed wilt opletten en een eetdagboek wilt bijhouden, goed alle etiketten gaan lezen van alle producten. Krijg je last? Kan je opzoeken wat je die dag gegeten hebt (hou wel even rekening met het feit dat het al in je darmen moet zitten en niet nog in je maag, een overvolle maag (bijv bij uit eten) stimuleert meteen om je darmen extra te laten werken (en dus krijg je last van krampen), dat wil niet zeggen dat het net gegetenen ook al mteen in je darmen zit).
Krijg je inzicht in welke produkten je niet kan eten dan kun je de etiketten van die produkten gaan lezen. Stapje voor stapje steeds gedetailleerder dus.
Ik snap de nadelen van de pil wel, heb er zelf ook last van. Echter moet je je blijven afvragen wat het zwaarste weegt, de krampen of de andere bijwerkingen van de pil. Als je wel minder krampen krijgt van het slikken van de pil dan zou ik die overweging blijven maken.
Heb je trouwens al een beetje gezocht op internet op PDS? Kijk uit dat je jezelf niet gek laat maken. Op internet staan vaak alleen de zeer negatieve en slechte verhalen. Mensen zijn nu eenmaal geneigd sneller over slechte dingen te vertellen. Ieder mens is anders en ieder mens reageert anders op eten ed (dat maakt het ook zo lastig om het te behandelen)
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
woensdag 6 augustus 2008 om 17:20
Heb bewust niet gegoogled op PDS, omdat ik niet zeker weet of ik dat heb. Het kan ook gewoon spasmen zijn, maar ja wat is gewoon? Als ik weer 's bij de huisarts kom, dan vraag ik 'm er wel even specifiek naar of spasmen hetzelfde is als PDS...
Gezien mijn stoelgang e.d. denk ik wel dat ik naar PDS neig...PDS is toch ook hetzelfde als spastische darmen?
Aan de ene kant vindt ik het niet erg, dat ik vrij actieve darmen heb en dus snel naar de wc moet. Maar vindt onderhand wel last van dat het steeds wisselend is sinds ik van de pil af ben. De ene keer kan ik juist heel erg goed een grote boodschap doen en ook nog meerdere malen tot diaree aan toe. En een andere keer kan ik bv een dag niet naar de wc....een beetje verstopt dus... Vooral het niet kunnen poepen is vrij irritant en dan uiteindelijk ook pijnlijk! Grrr, die hormonen ook o.a!!
Ga deze maand eerst ondervinden hoe de medicijnen werken tijdens mijn 1e cyclus....kan altijd nog overstappen om weer anticonceptie te gebruiken!
Gezien mijn stoelgang e.d. denk ik wel dat ik naar PDS neig...PDS is toch ook hetzelfde als spastische darmen?
Aan de ene kant vindt ik het niet erg, dat ik vrij actieve darmen heb en dus snel naar de wc moet. Maar vindt onderhand wel last van dat het steeds wisselend is sinds ik van de pil af ben. De ene keer kan ik juist heel erg goed een grote boodschap doen en ook nog meerdere malen tot diaree aan toe. En een andere keer kan ik bv een dag niet naar de wc....een beetje verstopt dus... Vooral het niet kunnen poepen is vrij irritant en dan uiteindelijk ook pijnlijk! Grrr, die hormonen ook o.a!!
Ga deze maand eerst ondervinden hoe de medicijnen werken tijdens mijn 1e cyclus....kan altijd nog overstappen om weer anticonceptie te gebruiken!
woensdag 6 augustus 2008 om 20:25
Het klinkt in mijn oren ook als PDS maar ik ben geen dokter dus ik zou dat zeker even checken. Dat googlen kan je daarentegen wel meer inzichten geven in welk voedsel je darmen extra prikkelen.
Tja hollen of stilstaan is ook hier een bekend fenomeen. En heel veel pijn en vaak erg moe, maar die laatste komt door de Crohn.
Hormonen zijn echt vreselijk en ik kan het weten na een zwangerschap met een post natale depressie. Ongelooflijk wat dat kan aanrichten zeg. Het is maar goed dat mannen geen hormoon problemen hebben, dat zouden ze echt nooit trekken
Tja hollen of stilstaan is ook hier een bekend fenomeen. En heel veel pijn en vaak erg moe, maar die laatste komt door de Crohn.
Hormonen zijn echt vreselijk en ik kan het weten na een zwangerschap met een post natale depressie. Ongelooflijk wat dat kan aanrichten zeg. Het is maar goed dat mannen geen hormoon problemen hebben, dat zouden ze echt nooit trekken
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
donderdag 7 augustus 2008 om 19:04
Vraagje!
Hebben jullie dat ook? Dat je regelmatig kleine krampjes/schokjes hebt in de dikke darm...Denk dat het dan de darmspiertjes zijn die zich een klein beetje samentrekken.
Soms heel lichtjes en soms wat heftiger! En dan tijdens het begin van mijn menstruatie dus HEEL ERG! Waarschijnlijk ervaart iedereen het weer anders, maar had het zonet eventjes en werd me er weer aan herinnerd. Afgelopen zondagmiddag heb ik het een aantal uren gehad en dan net wat heftiger (tijdens ovulatie ongeveer)!
Hebben jullie dat ook? Dat je regelmatig kleine krampjes/schokjes hebt in de dikke darm...Denk dat het dan de darmspiertjes zijn die zich een klein beetje samentrekken.
Soms heel lichtjes en soms wat heftiger! En dan tijdens het begin van mijn menstruatie dus HEEL ERG! Waarschijnlijk ervaart iedereen het weer anders, maar had het zonet eventjes en werd me er weer aan herinnerd. Afgelopen zondagmiddag heb ik het een aantal uren gehad en dan net wat heftiger (tijdens ovulatie ongeveer)!
dinsdag 12 augustus 2008 om 21:24
Wie weet of het aan de combinatie ligt van wat ik heb gegeten?
Ik heb vanavond bij een vriendin gegeten, omdat het volleyballen weer begonnen was. We hebben het volgende gegeten: zelfgemaakte komkommersalade, gebakken zalm met aardappelpuree en daarna een mini magnum. Toen ik op het trainen kwam, kon ik maar net de wc halen: diarree en daarna nog 's geweest en ook diarree!
Wat denken jullie, ligt dit aan de combinatie of iets dergelijks?
Het kwam zo maar opzetten, maar had geen krampen of zo....gewoon aandrang dat ik het niet goed zo komen.
Sorry, voor dit 'smakelijk' verhaal.......
Ik heb vanavond bij een vriendin gegeten, omdat het volleyballen weer begonnen was. We hebben het volgende gegeten: zelfgemaakte komkommersalade, gebakken zalm met aardappelpuree en daarna een mini magnum. Toen ik op het trainen kwam, kon ik maar net de wc halen: diarree en daarna nog 's geweest en ook diarree!
Wat denken jullie, ligt dit aan de combinatie of iets dergelijks?
Het kwam zo maar opzetten, maar had geen krampen of zo....gewoon aandrang dat ik het niet goed zo komen.
Sorry, voor dit 'smakelijk' verhaal.......
