Gezondheid alle pijlers

Verslaafd aan harde muziek luisteren-oorsuizen

27-12-2019 05:19 39 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo allemaal,

Ik zit een beetje met een probleem. Ik ben 19 en oprecht verslaafd aan het luisteren naar 'te' harde muziek. Als ik uit ga, of naar festivals, draag ik altijd oordoppen. Maar thuis luister ik altijd met een koptelefoon naar muziek en zet ik mijn muziek vaak veel te hard (ofwel dat het balkje rood kleurt). Dit doe ik nu al 4 jaar bijna dagelijks en ja, dat is natuurlijk megaslecht voor je gehoor. Ik heb regelmatig oorklachten. Van oorpijn, tot een verstopping. De afgelopen 4 jaar heb ik mijn oren ook al iets van 3x laten uitspuiten. Alleen heb ik sinds dit jaar last van oorsuizen, verschillende klanken. Vooralsnog wel heel licht. Ik hoor het alleen als het stil is en ik in mijn kamer lig. Toch baal ik er enorm van. Ik wéét dat ik dit zelf veroorzaakt heb en dat ik mijn muziek gewoon zachter moet zetten. Maar ik vind dit zo ontzettend moeilijk!
Ik luister namelijk mijn muziek vaak te hard omdat ik er een gigantische positieve boost van krijg. Ik word er blij van op het moment zelf. Alsof ik er echt bij ben. Ik krijg er dus echt energie van.

Maar mijn gehoor moet ik mijn hele leven nog mee, dus hoe moeilijk ik het ook vind, dit MOET stoppen. Want nu zijn mijn oorsuizen dragelijk, maar als het erger wordt, word ik denk ik gek.
Heeft iemand tips om hiermee om te gaan?
Kom alsjeblieft niet met redenen als 'zet je muziek gewoon zachter', want natuurlijk doe ik dit wel eens, maar dan nog zet mijn eigenwijze hoofd de muziek alsnog weer te hard... om die 'positieve feelings' te voelen...

Alvast bedankt!
Koptelefoon/oordopjes die niet zo hard kunnen aanschaffen, en die jij nu hebt verkopen. Het zal absoluut wennen zijn in het begin, in tegenstelling tot welke kant je nu op gaat: daar ga je nooit aan wennen ;)
Alle reacties Link kopieren
Ik zou langs de huisarts gaan of een psycholoog. Je maakt moedwillig je oren kapot, dat is niet gezond
Alle reacties Link kopieren
Wanneer je straks tinnitus krijgt dan heb je altijd geluiden in je oren.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
Kijk eens de aflevering van Je zal het maar hebben over tinnitus. Kun je kijken via NPO gemist.
Alle reacties Link kopieren
Ach wat zonde van de rest van je leven. Later kan je niets moois meer ontdekken in klanken terwijl muziek zo belangrijk is.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
Alle reacties Link kopieren
Lastig. Ik begrijp dat je heel graag dat gevoel wilt hebben wat je zoveel kwaliteit geeft als je luistert naar harde muziek.
Misschien moet je eens gaan zoeken naar een alternatief van harde muziek, waarbij je je ook levendig voelt, alsof je erbij bent.
Het zal niet makkelijk zijn maar wel belangrijk dat je gaat zoeken.
Misschien kan je proberen je visualisatie skills te verhogen.
Door bijv geleide meditaties te oefenen. Bijv een boswandeling. Dan wordt dat besproken en word je erdoorheen geleidt en het doet een enorme app-el op je visualiserings vermogen.
Sommige mensen kunnen daar volledig in op gaan en voelen echt dat ze daar dan zijn en voelen zich blij en prettig van binnen.
Oefening baart kunst....maar ik zou het zeker proberen zodat je oren rust krijgen

Je kunt ze op Youtube vinden
Je hebt koptelefoons die niet te hard kunnen. Als het ware begrenst. Ik heb ze ook voor de kinderen om te voorkomen dat zij ze ongemerkt te hard zetten. Misschien ook iets voor jou?
Bedenk ook dat wat je nu doet maar tijdelijk kan. Doordat je straks minder hoort moet het geluid steeds harder en dat kan straks ook niet meer.

Succes
Wat een ongelooflijk non probleem. Zet je muziek zachter, klaar. Zo simpel is het.
Ik snap dan niet dat je oordoppen draagt tijden het uitgaan, want dan is het toch net of je er niet echt bij bent.

Misschien de koptelefoon vervangen voor een paar goede boxen.
En tijdens het verkeer sowieso geen oordoppen in.
Langzaam afbouwen dus.
Ik hoef je niet te vertellen dat gehoorschade op lange termijn op de loer ligt. Veel mensen krijgen op latere leeftijd tinnitus, wat veroorzaakt kan zijn door harde geluiden uit vele jaren ervoor (o.a. jeugdtijd).

Wees wijzer dan je eigenwijze hoofd en zet de muziek gewoon zachter.
Alle reacties Link kopieren
Niq schreef:
27-12-2019 08:12
Ik snap dan niet dat je oordoppen draagt tijden het uitgaan, want dan is het toch net of je er niet echt bij bent.
Ik hoor de muziek juist beter door het dragen van oordoppen tijdens het uitgaan of festivals. Alsof de oordoppen alleen de te harde volumes dempen, waardoor ik veel meer tonen en klanken kan waarnemen.

@ TO, het lijkt erop dat je met een enorm harde, externe (geluids)prikkel iets triggert in je brein waardoor je jezelf beter gaat voelen. Ik adviseer je om op zeer korte termijn contact op te nemen met he huisarts. Deze verslaving is net zoals andere verslavingen erg schadelijk voor jouw gezondheid. Er zijn mensen die euthanasie (willen) plegen of inmiddels gedaan hebben, omdat het leven met tinnitus ondragelijk, hels en onmogelijk is.
Ik heb nooit mijn koptelefoon hard maar wel naar zat festivals geweest afgelopen 25 jaar.

Ben 40+ en een ruis in mijn oren. Ik ben blij dat dit het is vooralsnog. Een hoge piep lijkt me de hel.
Maar wat niet is kan nog komen.

Je hebt nu al een ruis dus als je graag helemaal gek word van minimaal een piep over een paar jaar, lekker die koptelefoon op hard zetten.
Alle reacties Link kopieren
Ik hoor al een jaar of 30 dit geluid https://m.youtube.com/watch?v=kGR0MDxC_18

Mss is dit genoeg motivatie voor je?
Alle reacties Link kopieren
Ik heb sinds een jaar of 40 tinnitus. Niet door mijn koptelefoon, maar door illegaal vuurwerk wat naar mij toe werd gegooid.

Resultaat: een hoge, harde, piep en harde ruis. In beide oren. Ik hoor het direct als ik wakker word, de hele dag door, tot ik in slaap val. Ik versta sommige mensen niet, hoor sommige dingen niet omdat die piep alles overstemd. Ik kan me lastig concentreren. Het is nooit stil, en ik kan wel janken als we ergens op de hei lopen en iemand zegt ‘wat een oorverdovende stilte!’ Want ik heb áltijd herrie in mijn oren/mijn hoofd. Het gaat nooit meer over, er is geen behandeling mogelijk.

Dit gun ik niemand.


Echt, denk na voordat je je muziek zo hard zet.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
Alle reacties Link kopieren
Thuis gewoon muziek via boxen oid. Koptelefoon de deur uit.
.
Anoniem262821034 schreef:
27-12-2019 09:21
Thuis gewoon muziek via boxen oid. Koptelefoon de deur uit.
Ja leuk voor de buren.
Gewoon de koptelfoon niet zo hard zetten.
Alle reacties Link kopieren
Luci_Morgenster schreef:
27-12-2019 09:38
Ja leuk voor de buren.
Gewoon de koptelfoon niet zo hard zetten.

Ja, dan móet je dus wel muziek luisteren op een normaal volume, dan hoeven de buren daar echt geen last van te hebben hoor.
.
Oordopjes kopen waarvan het geluid niet te hard kan.
Serieus? Doe niet zo achterlijk en zet je muziek zachter. Je weet wat de gevolgen zijn. Hebt nu al klachten. Je doet het echt helemaal zelf. Je maakt je oren kapot.

Tip om hier mee om te gaan? Ga ervaringsverhalen lezen van mensen met deze klachten!!! En plan een afspraak met de huisarts om om t gaan met je verslaving voor die harde prikkels.
anoniem_176786 wijzigde dit bericht op 27-12-2019 09:48
Reden: Laat maar
35.80% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
‘Kom alsjeblieft niet met redenen als zet je muziek gewoon zachter’
Tja, dan laat je hem gewoon lekker hard staan toch?
En wat al eerder gezegd is, wat een non probleem.
Je gedraagt je als een klein kind. Luister anders eens een dagje naar het linkje naar YouTube van snowdog.
Echt moedwillig je gehoor verpesten :nut:
Anoniem262821034 schreef:
27-12-2019 09:40
Ja, dan móet je dus wel muziek luisteren op een normaal volume, dan hoeven de buren daar echt geen last van te hebben hoor.
Is maar wat jij of TO een normaal volume vinden.
En als hij al nu al niet wil horen dat hij zijn muziek gewoon net even wat zachter moet zetten...
Alle reacties Link kopieren
Luci_Morgenster schreef:
27-12-2019 10:07
Is maar wat jij of TO een normaal volume vinden.
En als hij al nu al niet wil horen dat hij zijn muziek gewoon net even wat zachter moet zetten...

Als anderen er door de muren heen last van hebben is het te hard. Niet zo ingewikkeld hoor.

Maar goed, als TO er geen moeite voor wil doen houdt het sowieso op.
.
Alle reacties Link kopieren
Ik wil er wel moeite voor doen. En heb zojuist de huisarts al gebeld. Iemand die rookt kent ook de consequenties. Maar alsnog stopt niet iedereen met roken. Terwijl je weet dat de dood op de loer ligt.
Ik zie het dit zelf echt als een verslaving. Een gevaarlijke verslaving, waarvan ik weet dat het MOET stoppen. Maar het is echt lastig.
Een verslaving is een fysiek iets. Dit niet. Je krijgt geen ontwenningsverschijnselen van muziek op een normaal volume

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven