Gezondheid
alle pijlers
Verslaafd aan oordopjes
woensdag 28 april 2021 om 17:08
Ik gebruik die dingen inmiddels al een jaar of 12, ooit begonnen toen ik in een studentenhuis woonde. Nu kan ik niet meer zonder, zelfs al is het gewoon stil, het is de anticipatie van geluid en van het idee te moeten slapen zonder. Ik las dat het ergens omschreven werd als een 'speen voor volwassenen' en dat klopt wel.
Op zich geen probleem, ware het niet dat ik in de afgelopen jaren een paar keer een verstopt oor heb gehad, en oordruppels heb moeten gebruiken tegen een gehoorgangontsteking, op dit moment ook weer. En ik heb vaak last van jeuk.
Eigenlijk vind ik dus dat ik er mee moet stoppen - tenzij er een beter alternatief is. Ik gebruik nu die wasbolletjes van Ohropax, zijn er oordopjes te vinden die beter zijn en minder 'broeien' en klachten veroorzaken? Iemand hier ervaring mee? Of zijn er ex-verslaafden die succesvol wisten af te kicken en hun tips willen delen?
Op zich geen probleem, ware het niet dat ik in de afgelopen jaren een paar keer een verstopt oor heb gehad, en oordruppels heb moeten gebruiken tegen een gehoorgangontsteking, op dit moment ook weer. En ik heb vaak last van jeuk.
Eigenlijk vind ik dus dat ik er mee moet stoppen - tenzij er een beter alternatief is. Ik gebruik nu die wasbolletjes van Ohropax, zijn er oordopjes te vinden die beter zijn en minder 'broeien' en klachten veroorzaken? Iemand hier ervaring mee? Of zijn er ex-verslaafden die succesvol wisten af te kicken en hun tips willen delen?
woensdag 28 april 2021 om 18:05
doornroosje9 schreef: ↑28-04-2021 18:02Zelfde hier. Het is hier stil 's nachts, maar het moet 'dicht'. Voelt ook rustiger of veiliger ofzo? Yep, klinkt raar.
Jep... als ik het nu zonder probeer en ik lig daar met 'blote oren'
Dan denk ik echt, hoe dóen mensen dit, er hoeft maar een geluidje te komen nu en je kan niet inslapen.
woensdag 28 april 2021 om 18:06
Ja klopt hoor, zo kun je het ook zien. Ben wel jaloers op mensen die gaan liggen en slapen (uberhaupt al) en niet zoveel last hebben van geluiden.
woensdag 28 april 2021 om 18:21
Ja, niet dat soort veilig, maar meer in je eigen cocon zitten ofzo? Hetzelfde gevoel als op de bank zitten met een deken op/rond je. Zoiets is het.
Life is short. Eat dessert first.
woensdag 28 april 2021 om 18:40
Ik kwam erachter dat ik een glutenintolerantie had, dus mijn lichaam stond altijd in waakstand. Toen ik stopte met gluten eten sliep ik 'a nachts ineens door. Ook zonder oordopjes....ChagrijnigPrinsesje schreef: ↑28-04-2021 18:05Jep... als ik het nu zonder probeer en ik lig daar met 'blote oren'
Geluid doet me weinig meer 's nachts. Ik hoor het en draai me weer om. Ik woon onder een aanvliegroute van Schiphol, dus geen gebrek aan herrie als ik wil slapen.
En dus geluid van buiten overstemmen met een muziekje of een podcast.
"Want iedereen verdient een 23ste kans"
Remco Veldhuis (Een lang verhaal kort)
Remco Veldhuis (Een lang verhaal kort)
woensdag 28 april 2021 om 19:07
Wat herkenbaar!
Ik gebruik nu sinds een jaar elke nacht die wasbolletjes, daarvoor af en toe.
Ik heb al 2 of drie keer gehad dat ik de volgende ochtend nauwelijks iets hoorde, oor schoonmaken of even water erin laten stromen hielp helaas niet. Toen inderdaad even 2 a 3 keer per dag olie in mijn oor en door mijn vader uit laten spuiten.
Dan denk ik inderdaad wel; ik moet hiermee stoppen en die schuimdingen gebruiken. Maar het probleem is dat je daar alles nog steeds doorheen hoort.
Ik wil gewoon totale stilte als ik ga slapen!
Toevallig had ik van de week ook dat mijn oor ''verstopt'' was, alleen hielp dit keer alleen even door laten stromen met water wel.
Ik gebruik nu sinds een jaar elke nacht die wasbolletjes, daarvoor af en toe.
Ik heb al 2 of drie keer gehad dat ik de volgende ochtend nauwelijks iets hoorde, oor schoonmaken of even water erin laten stromen hielp helaas niet. Toen inderdaad even 2 a 3 keer per dag olie in mijn oor en door mijn vader uit laten spuiten.
Dan denk ik inderdaad wel; ik moet hiermee stoppen en die schuimdingen gebruiken. Maar het probleem is dat je daar alles nog steeds doorheen hoort.
Ik wil gewoon totale stilte als ik ga slapen!
Toevallig had ik van de week ook dat mijn oor ''verstopt'' was, alleen hielp dit keer alleen even door laten stromen met water wel.
woensdag 28 april 2021 om 19:14
Heb ik ook!doornroosje9 schreef: ↑28-04-2021 18:02Zelfde hier. Het is hier stil 's nachts, maar het moet 'dicht'. Voelt ook rustiger of veiliger ofzo? Yep, klinkt raar.
Het is denk ik het idee dat je wakker kan worden van het 1 of ander.
woensdag 28 april 2021 om 19:14
Herkenbaar! Sinds een jaar of 4 gebruik ik ook standaard oordopjes. Van die foam dingen. Ik ben een hele lichte slaper en werd van elk geluid wakker. Zo blij dat ik oordopjes heb ontdekt, ik wil niet meer zonder. Ik vraag me wel af of het schade kan opleveren aan je oren? Zelf nooit klachten gehad tot nu toe...
woensdag 28 april 2021 om 19:19
Ik slaap ook al jaren met foamdopjes. Ik was altijd een slechte slaper, en wij wonen aan een drukke weg. Van elke auto werd ik wakker. Mijn man is geen rustige slaper, hij kon me ook uren uit de slaap houden. Sinds ik doppies gebruik, slaap ik veel beter. Ik zie het niet als een verslaving, en heb er ook geen klachten door. Als ik nu ergens anders slaap, neem ik altijd mijn dopjes mee. Heerlijk rustig, en idd zoiets als je eigen coconnetje creëren. Af en toe vergeet ik ze in te doen (als ik met een boek in slaap val). Meestal word ik dan wakker van verkeer of van gesnurk aan de andere kant van het bed. Dan doe ik ze alsnog in. Zou ik op den duur toch last krijgen van de foamdopjes, laat ik doppen op maat maken. Een goede nachtrust is me wel wat waard!
woensdag 28 april 2021 om 19:32
Die toelopende schuimpjes zijn erg goed:
https://www.oordopjesonline.nl/moldex-p ... -paar.html
Voor 20 cent per nacht heb je ontstekingsvrije sanatorium-stilte
https://www.oordopjesonline.nl/moldex-p ... -paar.html
Voor 20 cent per nacht heb je ontstekingsvrije sanatorium-stilte
woensdag 28 april 2021 om 20:10
Ik zou zeggen: cold turkey afkicken.
En misschien omdenken: van bepaalde geluiden wil je juist erg graag wakker worden. Mijn vriend draagt die krengen ook en die wordt dus van niets wakker. Dat heeft voor vervelende situaties gezorgd, toen de kinderen nog heel jong waren en ik in het ziekenhuis lag. Ik vrees dat hij van een rookmelder elders in huis ook niet wakker wordt.
Kortom, ik snap er helemaal niets van en het lijkt mij voor je gehoorgang ook totaal niet goed om 8 uur achter elkaar afgesloten te zijn.
En misschien omdenken: van bepaalde geluiden wil je juist erg graag wakker worden. Mijn vriend draagt die krengen ook en die wordt dus van niets wakker. Dat heeft voor vervelende situaties gezorgd, toen de kinderen nog heel jong waren en ik in het ziekenhuis lag. Ik vrees dat hij van een rookmelder elders in huis ook niet wakker wordt.
Kortom, ik snap er helemaal niets van en het lijkt mij voor je gehoorgang ook totaal niet goed om 8 uur achter elkaar afgesloten te zijn.
woensdag 28 april 2021 om 20:15
Zulke gebruik ik ook, maar dan oranje.Ceder schreef: ↑28-04-2021 19:32Die toelopende schuimpjes zijn erg goed:
https://www.oordopjesonline.nl/moldex-p ... -paar.html
Voor 20 cent per nacht heb je ontstekingsvrije sanatorium-stilte
Deze: https://oordoppen.be/25-x-3m-1100-oordo ... -37db.html
SNR 37.
Ah nee, die van jou zijn toch anders zie ik net.
Life is short. Eat dessert first.
donderdag 29 april 2021 om 10:09
Maar voor die enkele keer ga ik geen jaren slecht slapen. Slaapgebrek is gewoon fusest als je een beetje leuk wilt leven. Ik draag ze ook en alleen de eerste paar uur hoor ik echt niets, doordat ik diep slaap. Ook zonder oordopjes, krijg ik niets mee. Ik draag ze voor in de periode erna, dan slaap ik lichter en word ik sneller wakker.Alecta schreef: ↑28-04-2021 20:10Ik zou zeggen: cold turkey afkicken.
En misschien omdenken: van bepaalde geluiden wil je juist erg graag wakker worden. Mijn vriend draagt die krengen ook en die wordt dus van niets wakker. Dat heeft voor vervelende situaties gezorgd, toen de kinderen nog heel jong waren en ik in het ziekenhuis lag. Ik vrees dat hij van een rookmelder elders in huis ook niet wakker wordt.
Kortom, ik snap er helemaal niets van en het lijkt mij voor je gehoorgang ook totaal niet goed om 8 uur achter elkaar afgesloten te zijn.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
donderdag 29 april 2021 om 10:44
Omdat het gewenning is. Hoe meer je geluid dempt, hoe harder het geluid zonder demping binnen komt.dianaf schreef: ↑29-04-2021 10:09Maar voor die enkele keer ga ik geen jaren slecht slapen. Slaapgebrek is gewoon fusest als je een beetje leuk wilt leven. Ik draag ze ook en alleen de eerste paar uur hoor ik echt niets, doordat ik diep slaap. Ook zonder oordopjes, krijg ik niets mee. Ik draag ze voor in de periode erna, dan slaap ik lichter en word ik sneller wakker.
donderdag 29 april 2021 om 10:57
Ik ben ooit overgegaan op het slapen met oordopjes omdat ik overal wakker van werd. Een goede nachtrust is gewoon heel belangrijk. En zeker toen ik ging stagelopen, bleek het echt een issue. Want je moet toch 4 dagen per week uitgerust je hersenen gebruiken. Met een beetje omdenken ga je echt niet beter slapen. Soms moet je er gewoon iets aan doen.
Ik gebruik van die schuimrubberen van de Hema, dus deze dempen niet 100%. En ik ben in die 15 jaar dat ik oordopjes gebruik geen dichtere oordopjes gaan gebruiken. Dus het is ook niet zo dat de resterende geluiden nu harder binnen komen.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
donderdag 29 april 2021 om 11:40
Lijkt mij oncomfortabel.
Nooit overwogen om naar iets kleiners over te stappen?
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
donderdag 29 april 2021 om 12:05
Ik gebruik de gele herriestoppers inmiddels bijna 40 jaar, 1 keer een oorontsteking gehad en als ik er weer eentje voel aankomen, dan ga ik een paar dagen op de logeerkamer liggen zonder dopjes tot het weg is. De oorzaak van het dragen van dopjes blijft (snurkende man) dus ik denk dat ik ze altijd nodig blijf houden. En inderdaad, zonder slaap ik veel lichter, hoor ik elk geluidje.
"Boring conversation anyway"
donderdag 29 april 2021 om 12:45
Je kunt ook zelf je oren schoonmaken met 3% waterstofperoxide.ChagrijnigPrinsesje schreef: ↑28-04-2021 17:45Ja ik bedoelde eigenlijk, last van een oorsmeerprop, of jeuk/ontsteking in je oor...
Het geluid is even vervelend, het bruisen, maar werkt wel goed. Doe het zelf altijd voordat ik ga douchen zodat ik nog goed na kan spoelen.
“Don’t look back – you’re not going that way.”
donderdag 29 april 2021 om 12:51
Maar in principe is het toch helemaal niet nodig om je oren schoon te maken. Of heb jij anders last van klachten?
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
donderdag 29 april 2021 om 12:54
Ik doe inmiddels 1 oordopje nog in en op andere oor ga ik liggen. Scheelt in ieder geval weer 1 oor 
Als ik wakker word en wil op andere oor liggen, dan wissel ik hem. Dat is de max, verder afkicken lukt me helaas ook niet.. 
