Gezondheid
alle pijlers
Waarom neemt zwaarlijvigheid zo hard toe?
zondag 4 mei 2025 om 19:03
Ik ben sinds kort aan het daten, en het valt me echt op hoeveel mensen aan obesitas lijden.
Is geen waardeoordeel, maar gewoon een vaststelling.
Ook bij jonge mensen, misschien zelfs nog meer bij jonge mensen dan bij pakweg 40+.
Dit is vooral in België en Nederland opvallend, in Zweden zag ik het veel minder.
Eten mensen dan zoveel vaker ongezond?
20 jaar geleden zag je dat veel minder.
Nochtans zie je toch ook enige aandacht voor sporten.
In de omgeving zie ik wel veel fastfoodzaken opkomen, dit is geen goede evolutie.
Ik ben hier toch wel bezorgd over, zeker voor de latere impact (bloedsomloop, belasting gewrichten...).
Is geen waardeoordeel, maar gewoon een vaststelling.
Ook bij jonge mensen, misschien zelfs nog meer bij jonge mensen dan bij pakweg 40+.
Dit is vooral in België en Nederland opvallend, in Zweden zag ik het veel minder.
Eten mensen dan zoveel vaker ongezond?
20 jaar geleden zag je dat veel minder.
Nochtans zie je toch ook enige aandacht voor sporten.
In de omgeving zie ik wel veel fastfoodzaken opkomen, dit is geen goede evolutie.
Ik ben hier toch wel bezorgd over, zeker voor de latere impact (bloedsomloop, belasting gewrichten...).
zondag 4 mei 2025 om 19:12
zondag 4 mei 2025 om 19:12
Ja dat klopt, ik las ergens dat bijna 50% van de Nederlanders te zwaar is. Een van de oorzaken is dat heel veel mensen niet de tijd nemen om gezond te koken, het moet allemaal snel klaar zijn i.v.m. (te) drukke levens. Je kunt elke avond wel naar de sportschool gaan maar als je niet gezond eet, zal dit volgens mij niet veel gaan helpen om op gewicht te blijven. Ondanks dat het allemaal hartstikke duur is geworden, zitten de terrassen vol, ook op doordeweekse dagen. Er komen steeds meer gelegenheden waar je snacks kunt kopen voor als je trek krijgt. Een boterham/fruit en flesje water meenemen voor onderweg, is er vaak niet meer bij want je kunt onderweg genoeg kopen, maar dat zijn meestal niet de gezondste keuzes. Ik wil absoluut niet zeggen dat ik alles goed doe hoor, maar ik probeer het wel een beetje binnen de perken te houden.
zondag 4 mei 2025 om 19:17
Tja…. Ik ben zelf ook te zwaar. Gelukkig niet zo extreem dat het bij voorbaat een verloren zaak is.
Ik ben altijd iets voller geweest. De laatste paar jaar gaat de weegschaal echter gestaagd omhoog.
Ik zeg je eerlijk, het is vaak te veel en te ongezond eten. Weinig bewegen.
9 van de 10x is dat het verhaal. Tuurlijk zitten er uitzonderingen tussen die sommige mensen maar al te graag benoemen, maar bij de meeste is het gemak en luiheid. Inclusief ikzelf.
Ik ben altijd iets voller geweest. De laatste paar jaar gaat de weegschaal echter gestaagd omhoog.
Ik zeg je eerlijk, het is vaak te veel en te ongezond eten. Weinig bewegen.
9 van de 10x is dat het verhaal. Tuurlijk zitten er uitzonderingen tussen die sommige mensen maar al te graag benoemen, maar bij de meeste is het gemak en luiheid. Inclusief ikzelf.
zondag 4 mei 2025 om 19:19
Te veel calorieen door consequent te vet/veel eten ga je er bijna niet afsporten. Eerst de calorie inname op orde brengen in balans met energieverbruik, dan eventueel aangevuld met sporten om soepel te blijven en de algemene gezondheid.
.
zondag 4 mei 2025 om 19:19
Ik ben ook lang te dik geweest. Het sluipt erin. Nu ben ik 25 kilo afgevallen en slank te noemen ( stress icm gezond eten en veel minder eten oja en stoppen met toegevoegde suikers te eten). Maar je kan niet iedereen over 1 kam scheren. En het is echt niet zo dat volle mensen alleen maar de hele dag hamburgers etc zitten te eten. Ook zo’n naar vooroordeel. Overigens vind ik opmerkingen over lichamen vreselijk kortzichtig.
groentuintje wijzigde dit bericht op 04-05-2025 19:23
8.38% gewijzigd
Voor iedereen een groene tuin
zondag 4 mei 2025 om 19:25
Ongezond eten. Ik werk nabij verschillende middelbare scholen. Enorm verschil met toen ik op school zat. Toen was bijna iedereen "normaal"; een kind was wat dikker. Tegenwoordig is het veel vet eten, zoals frikadelbroodjes en energydrank. Vroeger kreeg ik tweemaal per jaar een bladerdeegbroodje, dit was in de stad bij zomer en winterkleding kopen.
Die kilo's uit de pubertijd krijg je er heel moeilijk af.
Wel opmerkelijk dat je er pas bij het daten achter komt.
Die kilo's uit de pubertijd krijg je er heel moeilijk af.
Wel opmerkelijk dat je er pas bij het daten achter komt.
zondag 4 mei 2025 om 19:26
Tja, speculaas is nu ook niet het gezondste product ter wereldSpeculaastaart schreef: ↑04-05-2025 19:19Tja geen wonder dat we allemaal te dik worden als jij er weer meteen popcorn bij serveert......
.We zijn té gezond geworden. Teveel medicatie.
Als er geen degelijke anti-epileptica bestonden was ik nu waarschijnlijk gewoon dood ipv dat ik morbide obesitas heb.
Aan jou de keuze of je me liever dik ziet rondlopen of in een kist ziet liggen, opstartster.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
zondag 4 mei 2025 om 19:27
Wissewis schreef: ↑04-05-2025 19:26Tja, speculaas is nu ook niet het gezondste product ter wereld
We zijn té gezond geworden. Teveel medicatie.
Als er geen degelijke anti-epileptica bestonden was ik nu waarschijnlijk gewoon dood ipv dat ik morbide obesitas heb.
Aan jou de keuze of je me liever dik ziet rondlopen of in een kist ziet liggen, opstartster.
Tja, ik weet het.
zondag 4 mei 2025 om 19:32
Hier is al een soortgelijk topic over geweest, en daarin werd duidelijk hoe divers en gecompliceerd de redenen zijn. Ik zou zeggen: check eerst dat topic met zijn tientallen pagina’s en kijk dan of je nog iets nieuws kunt toevoegen hier.
viewtopic.php?t=509024&p=35641574&start=#p35641574
viewtopic.php?t=509024&p=35641574&start=#p35641574
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
