Gezondheid
alle pijlers
Waarom neemt zwaarlijvigheid zo hard toe?
zondag 4 mei 2025 om 19:03
Ik ben sinds kort aan het daten, en het valt me echt op hoeveel mensen aan obesitas lijden.
Is geen waardeoordeel, maar gewoon een vaststelling.
Ook bij jonge mensen, misschien zelfs nog meer bij jonge mensen dan bij pakweg 40+.
Dit is vooral in België en Nederland opvallend, in Zweden zag ik het veel minder.
Eten mensen dan zoveel vaker ongezond?
20 jaar geleden zag je dat veel minder.
Nochtans zie je toch ook enige aandacht voor sporten.
In de omgeving zie ik wel veel fastfoodzaken opkomen, dit is geen goede evolutie.
Ik ben hier toch wel bezorgd over, zeker voor de latere impact (bloedsomloop, belasting gewrichten...).
Is geen waardeoordeel, maar gewoon een vaststelling.
Ook bij jonge mensen, misschien zelfs nog meer bij jonge mensen dan bij pakweg 40+.
Dit is vooral in België en Nederland opvallend, in Zweden zag ik het veel minder.
Eten mensen dan zoveel vaker ongezond?
20 jaar geleden zag je dat veel minder.
Nochtans zie je toch ook enige aandacht voor sporten.
In de omgeving zie ik wel veel fastfoodzaken opkomen, dit is geen goede evolutie.
Ik ben hier toch wel bezorgd over, zeker voor de latere impact (bloedsomloop, belasting gewrichten...).
maandag 5 mei 2025 om 21:51
Blijkbaar niet hè, anders waren er niet zoveel zware mensen.
Dit is wel exact waar ik op doel, als ik het heb over die maatschappij die anders moet: erkennen dat iedereen anders is.
Dus 'we' hebben zaken niet in de hand, sommigen hebben mazzel met hun aanleg, anderen hebben mazzel met hun zelfdiscipline, weer anderen hebben mazzel dat ze een voorkeur hebben voor weinig calorierijke voeding.
En het mag er allemaal zijn, dat is de kern van mijn betoog.
Dus niet pina, bij wie het gewicht prima is, die bepaalt dat dat dan voor iedereen prima te doen is.
Maar wel pina, die blij is met de gunstige combi van aanleg en omgeving waardoor gewicht geen issue is.
Zo hebben anderen weer meer mazzel met hun karakter, doe je niks aan.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 5 mei 2025 om 21:54
Ik spreek niet over de individu, ik spreek over hoe de maatschappij wordt ingericht.Solomio schreef: ↑05-05-2025 21:51Blijkbaar niet hè, anders waren er niet zoveel zware mensen.
Dit is wel exact waar ik op doel, als ik het heb over die maatschappij die anders moet: erkennen dat iedereen anders is.
Dus 'we' hebben zaken niet in de hand, sommigen hebben mazzel met hun aanleg, anderen hebben mazzel met hun zelfdiscipline, weer anderen hebben mazzel dat ze een voorkeur hebben voor weinig calorierijke voeding.
En het mag er allemaal zijn, dat is de kern van mijn betoog.
Dus niet pina, bij wie het gewicht prima is, die bepaalt dat dat dan voor iedereen prima te doen is.
Maar wel pina, die blij is met de gunstige combi van aanleg en omgeving waardoor gewicht geen issue is.
Zo hebben anderen weer meer mazzel met hun karakter, doe je niks aan.
Je weet mijn gewicht helemaal niet.
maandag 5 mei 2025 om 21:57
Nee, ik weet je gewicht niet, maar ik weet wel dat je hier nogal blijk geeft dat je gelooft in de verantwoordelijkheid van het individu en de maakbaarheid.
Wat mij betreft is er maar één ding nodig in onze maatschappij en dat is dat iedereen prima is. Maar daar raakt onze maatschappij steeds verder van verwijderd.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 5 mei 2025 om 22:04
Juist totaal niet. Ik zeg juist dat individuele aanleg een dergelijke er eigenlijk niets mee te maken hebben. Het gaat om de factoren er omheen die zorgen dat dit nu een probleem is.Solomio schreef: ↑05-05-2025 21:57Nee, ik weet je gewicht niet, maar ik weet wel dat je hier nogal blijk geeft dat je gelooft in de verantwoordelijkheid van het individu en de maakbaarheid.
Wat mij betreft is er maar één ding nodig in onze maatschappij en dat is dat iedereen prima is. Maar daar raakt onze maatschappij steeds verder van verwijderd.
maandag 5 mei 2025 om 22:06
Attraverso schreef: ↑05-05-2025 21:38Ken zo weinig mensen die gezond, vers eten/koken, de meesten vinden kant en klaar en ultrabewerkte dingen normale, dagelijkse kost.
Vinden het normaal om altijd Cola zero te drinken bvb. ‘Want dat is gezonder dan gewone cola’
Ik kan het niet snappen.
Jezelf omringen met andere mensen!
Ik ken vooral mensen die over het algemeen gezond eten maar ook wel eens een afbakpizza in de oven schuiven, instant-noedels eten voor lunch of kapsalon laten bezorgen.
En juist van die gemakkelijker keuzes ben ik dan vaker getuige dan van de sperziebonen, want die pizza wordt gegeten op een gezellig moment, waar ik dan bij ben.
maandag 5 mei 2025 om 22:13
Solomio schreef: ↑05-05-2025 21:57Nee, ik weet je gewicht niet, maar ik weet wel dat je hier nogal blijk geeft dat je gelooft in de verantwoordelijkheid van het individu en de maakbaarheid.
Wat mij betreft is er maar één ding nodig in onze maatschappij en dat is dat iedereen prima is. Maar daar raakt onze maatschappij steeds verder van verwijderd.
Eens, en daarnaast hoop ik toch ook wel op een oplossing voor de gezondheidsrisico's. Dat er hulp komt voor mensen die al willen vallen om andere aandoeningen de baas te kunnen.
Versleten gewrichten, onvruchtbaarheid, hart-en vaatziekten etc etc.
maandag 5 mei 2025 om 22:21
Maar ook een iets realistischer kijk op die extra risico's. Nu wordt gedaan alsof je met overgewicht nauwelijks de 60 kunt halen.Speculaastaart schreef: ↑05-05-2025 22:13Eens, en daarnaast hoop ik toch ook wel op een oplossing voor de gezondheidsrisico's. Dat er hulp komt voor mensen die al willen vallen om andere aandoeningen de baas te kunnen.
Versleten gewrichten, onvruchtbaarheid, hart-en vaatziekten etc etc.
Want ook voor die risico's speelt aanleg mee.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 5 mei 2025 om 22:35
Ook dat zou anders kunnen inderdaad.
Het is natuurlijk soms ook een cirkel waar mensen inzitten. Te zwaar voor een nieuwe knie, maar niet genoeg kunnen bewegen door de versleten knie.
maandag 5 mei 2025 om 22:47
Punt is dat er geen absoluut gewicht is waarbij je te zwaar bent voor een nieuwe knie.Speculaastaart schreef: ↑05-05-2025 22:35Ook dat zou anders kunnen inderdaad.
Het is natuurlijk soms ook een cirkel waar mensen inzitten. Te zwaar voor een nieuwe knie, maar niet genoeg kunnen bewegen door de versleten knie.
Weeg je 130, dan wil de arts dat je afvalt tot 115.
Maar weeg je 150 dan wil de arts dat je afvalt tot 130.
Oftewel: die 130 (bij die eerste patiënt) is het probleem niet, maar blijkbaar moet je op de een of andere manier toch voelen dat je echt veel te zwaar bent.
Maar het gaat dus helemaal niet om het exacte gewicht.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 5 mei 2025 om 23:45
Los van alle maatschappelijke vooroordelen die natuurlijk superirritant zijn, zou ik iedereen vooral een gezond lijf gunnen. Ziektevrij en ook zo dat je lijf meewerkt met wat je wil en niet tegen. En met energie om dingen te ondernemen.
Gewicht is daar een factor in, zoals er nog veel meer factoren zijn natuurlijk.
Gewicht is daar een factor in, zoals er nog veel meer factoren zijn natuurlijk.
dinsdag 6 mei 2025 om 04:39
Daarbij denk ik dan eerder aan mentale energie.Wombat schreef: ↑05-05-2025 23:45Los van alle maatschappelijke vooroordelen die natuurlijk superirritant zijn, zou ik iedereen vooral een gezond lijf gunnen. Ziektevrij en ook zo dat je lijf meewerkt met wat je wil en niet tegen. En met energie om dingen te ondernemen.
Gewicht is daar een factor in, zoals er nog veel meer factoren zijn natuurlijk.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
dinsdag 6 mei 2025 om 06:30
Ook fysieke, soms werkt je lichaam op dat vlak niet mee (met of zonder overgewicht).
Acceptatie van verschillende soorten en maten is denk ik een belangrijke stap. Toch zou ik ook willen dat er meer onderzoek wordt gedaan naar het effect van bepaald eten op het veroorzaken van een disbalans, en mogelijk strengere regels voor bepaald bewerkt voedsel opleggen.
dinsdag 6 mei 2025 om 07:31
je reageerde niet op mij, maar zo is het bij mij dus ook. Ik moet echt serieus dooreten om op gewicht te blijven en ik eet wel gezond, maar eet rustig nog een hele bak kapsalon na mijn gezonde avond eten wat later op de avond. Ik lunch ook gezond maar eet tussen lunch en diner echt nog wel vanalles anders en dan bedoel ik geen snoeptomaatjes. Ik heb hier echt een gevecht tegen ondergewicht, en zit dus eigenlijk de hele dag te eten. Als iemand anders zou eten wat ik eet zou die vreselijk overgewicht hebben.SurferRosa schreef: ↑05-05-2025 17:06Zo zwart/wit werkt het dus niet bij iedereen. Jij geeft zelf al aan regelmatig ‘ongezond’ te eten en toch heb je ondergewicht. Dus dat ‘ieder pondje gaat door het mondje’ gaat voor jou dus ook al niet zo letterlijk op.
dinsdag 6 mei 2025 om 09:08
Ik zie daar het verschil niet zo in. Klopt, er wordt tegenwoordig heel veel gekocht door pubers. Ik werk zelf in het VO dus zie met eigen ogen dat ze 's morgens vroeg al met zakken chips lopen etc. Maar ik ben zelf in de 40 en kocht vroeger op school ook al allerlei dingen. In tussenuren gingen wij ook naar de supermarkt. Bij ons in de kantine kon je ook ongezonde broodjes kopen. Ik moest ver naar huis fietsen en dan gingen we ook vaak nog langs een tankstation om wat lekkers te halen.Steven1980 schreef: ↑04-05-2025 19:25Ongezond eten. Ik werk nabij verschillende middelbare scholen. Enorm verschil met toen ik op school zat. Toen was bijna iedereen "normaal"; een kind was wat dikker. Tegenwoordig is het veel vet eten, zoals frikadelbroodjes en energydrank. Vroeger kreeg ik tweemaal per jaar een bladerdeegbroodje, dit was in de stad bij zomer en winterkleding kopen.
Die kilo's uit de pubertijd krijg je er heel moeilijk af.
Wel opmerkelijk dat je er pas bij het daten achter komt.
Dus weet niet of dat heel veel anders is. Mijn eigen kind, puber, koopt ook regel wat na schooltijd/in tussenuren, maar ze fietst daarbij ook veel en sport. Ze is zo slank als een den. Ik maak me daar maar niet te druk om, alle pubers doen dat. Zie bij mij op school niet echt veel leerlingen die zwaarlijvig zijn.
dinsdag 6 mei 2025 om 10:40
Zo praten over eten is niet handig. Zoetigheid of vette hap benoemen als 'lekkers' en doordeweeks eten is dus niet lekker?
Voedingsmiddelen zijn op zichzelf niet 'ongezond' of 'gezond', en ook niet 'lekker of niet lekker'. In een gezond voedingspatroon past ook ultrabewerkt voedsel, producten met een hoog suikergehalte, etc. Met mate.
Dus je mag best een patatje mayo eten, af en toe. Of een koekje. Ook doordeweeks.
Coffee is never my cup of tea
dinsdag 6 mei 2025 om 10:42
Dat is ook een omgevingsverschil. Op mijn middelbare school was het in de jaren 80 heel normaal om je eigen broodtrommel mee te nemen. Er waren vast ook toen scholen waarbij dat not done was. Of vriendengroepen waarin het gebruikelijk was om naar de supermarkt te gaan. De snackbar was in die tijd ook al open tussen de middag. En school verkocht marsen en roze koeken. Waarvan ik er 1 per week at, naast de inhoud van mijn broodtrommel.
Coffee is never my cup of tea
dinsdag 6 mei 2025 om 11:57
Mijn begin jaren 90.
En die van mijn 2 kinderen beetje nu.
Verloopt ongeveer hetzelfde.
Nemen nog steeds eten mee, kopen nog steeds van hun zakgeld slechte meuk.
Er is alleen veel meer meuk te koop en buiten school en thuis is het er ook meer dan vroeger.
dinsdag 6 mei 2025 om 18:23
Mijn kinderen vonden een bakje paprikachips lekker en andijviestamppot eten. Dat heb ik ze niet aangeleerd.Marianneke schreef: ↑06-05-2025 10:40Zo praten over eten is niet handig. Zoetigheid of vette hap benoemen als 'lekkers' en doordeweeks eten is dus niet lekker?
Voedingsmiddelen zijn op zichzelf niet 'ongezond' of 'gezond', en ook niet 'lekker of niet lekker'. In een gezond voedingspatroon past ook ultrabewerkt voedsel, producten met een hoog suikergehalte, etc. Met mate.
Dus je mag best een patatje mayo eten, af en toe. Of een koekje. Ook doordeweeks.
Ik weet dat je doordeweeks ook best een koekje mag eten.
dinsdag 6 mei 2025 om 18:25
dinsdag 6 mei 2025 om 18:27
Ook hier op de middelbare school de broodtrommel mee. Dichtbij de school was een bakker waar je voor weinig misvormde bakkers kon kopen en diverse soorten snoep. Kwam ik toch zeker eens per week. Ik moest ook 15 kilometer fietsen, dat scheelde natuurlijk wel.Marianneke schreef: ↑06-05-2025 10:42Dat is ook een omgevingsverschil. Op mijn middelbare school was het in de jaren 80 heel normaal om je eigen broodtrommel mee te nemen. Er waren vast ook toen scholen waarbij dat not done was. Of vriendengroepen waarin het gebruikelijk was om naar de supermarkt te gaan. De snackbar was in die tijd ook al open tussen de middag. En school verkocht marsen en roze koeken. Waarvan ik er 1 per week at, naast de inhoud van mijn broodtrommel.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
