Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn - kletstopic vervolg
zaterdag 28 december 2019 om 19:46
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
dinsdag 14 januari 2020 om 22:48
dinsdag 14 januari 2020 om 22:49
dinsdag 14 januari 2020 om 23:08
Ik hoop dat het gaat helpen, Lise!
Ik vind storm ook fijn, GS, inderdaad lekker warm binnen terwijl het buiten spookt. Of uitwaaien op het strand.
Maar als je er pijn door krijgt, is het natuurlijk vervelend. Ik heb alleen last van vochtig weer. Dat voel ik aan mijn longen. Maar met een extra inhaler is dat zo weer weg meestal.
Ik vind storm ook fijn, GS, inderdaad lekker warm binnen terwijl het buiten spookt. Of uitwaaien op het strand.
Maar als je er pijn door krijgt, is het natuurlijk vervelend. Ik heb alleen last van vochtig weer. Dat voel ik aan mijn longen. Maar met een extra inhaler is dat zo weer weg meestal.
dinsdag 14 januari 2020 om 23:22
Sterkte Moyrie met je moeder. Alzheimer is geen fijne aandoening om te hebben maar ook om te zien bij je naasten.
Hier ook flinke wind. Vind het nu wel lekker maar eerder vanavond op de fiets verschrikkelijk. Net bij vriend geweest. Even wat dingen besproken voor het overhuizen. Hij is heel erg van het komt wel, maar mij geeft het rust om wat meer te plannen. Nu een middenweg gevonden dus dat is fijn.
Qua ontlasting gaat het weer even wat minder. Sorry voor de details, maar het lijkt wel hoe meer fruit en vezels ik eet hoe meer pijn het doet. Moest deze juist veel eten van de huisarts. Nu lijkt het wat beter dan eerder op de avond maar ben benieuwd hoe het vannacht gaat. Afgelopen nacht wakker van gelegen helaas.
Hier ook flinke wind. Vind het nu wel lekker maar eerder vanavond op de fiets verschrikkelijk. Net bij vriend geweest. Even wat dingen besproken voor het overhuizen. Hij is heel erg van het komt wel, maar mij geeft het rust om wat meer te plannen. Nu een middenweg gevonden dus dat is fijn.
Qua ontlasting gaat het weer even wat minder. Sorry voor de details, maar het lijkt wel hoe meer fruit en vezels ik eet hoe meer pijn het doet. Moest deze juist veel eten van de huisarts. Nu lijkt het wat beter dan eerder op de avond maar ben benieuwd hoe het vannacht gaat. Afgelopen nacht wakker van gelegen helaas.
"After all this time?" "Always."
dinsdag 14 januari 2020 om 23:57
Severus_Snape, wat vervelend. Ik zou dit terugkoppelen aan je huisarts.
Ik ben even kwijt of je de oorzaak al wist. Maar het kan natuurlijk dat vezels je meer pijn geven omdat dit veelal gluten zijn. En je daar wellicht juist last van krijgt. En sommige kennissen van mij zijn allergisch voor fruit. De ene voor appel. De andere voor banaan. Andere voor ananas en tomaat. Krijgen ze erge buikpijn van en verkeerde stoelgang.
Ze zijn hier achtergekomen door zo'n uitsluitsel dieet, via dietist. Je mag dan eerst zeer weinig eten, en voegt per week een groep toe (melk, gluten, fruit, groente) hierdoor kom je er achter waar het aan ligt.
Maar weet niet of dit voor jou van toepassing is.
Hopelijk gaat vannacht beter en slaap je goed.
Ik ben even kwijt of je de oorzaak al wist. Maar het kan natuurlijk dat vezels je meer pijn geven omdat dit veelal gluten zijn. En je daar wellicht juist last van krijgt. En sommige kennissen van mij zijn allergisch voor fruit. De ene voor appel. De andere voor banaan. Andere voor ananas en tomaat. Krijgen ze erge buikpijn van en verkeerde stoelgang.
Ze zijn hier achtergekomen door zo'n uitsluitsel dieet, via dietist. Je mag dan eerst zeer weinig eten, en voegt per week een groep toe (melk, gluten, fruit, groente) hierdoor kom je er achter waar het aan ligt.
Maar weet niet of dit voor jou van toepassing is.
Hopelijk gaat vannacht beter en slaap je goed.
woensdag 15 januari 2020 om 06:46
Ik krijg helaas merr pijn bij bijna alle weersomstandigheden. Storm. Regen. Sneeuw. En mist.
Alleen bij stabiel weer ( zo'n of langere tijd vorst) gaat het beter en heb ik minder pijn.
Het is in de loop der jaren korter op de weersomslag komen te zitten maar vlak na mijn infarct kon ik het weer 2 dagen vooruit voorspellen.
En beter dan de weermensen van het journaal.
Gs, ik had ook veel last van mijn darmen. Nu drink ik thee met gember en kaneel ( beide vers)
Gaat stuk beter.
Heb ook zonnatura thee voor stoelgang geprobeerd maar dat deed weinog.
Weet uit de zorg dat wat jus d' Orange met een groene kiwi erdoor geperst elke morgen bij veel mensen ook goed werkt.
Of druiven/ ( gedroogde) pruimen.
Laatste werkdag vandaag in deze baan. Dat zal vreemd zijn.
Alleen bij stabiel weer ( zo'n of langere tijd vorst) gaat het beter en heb ik minder pijn.
Het is in de loop der jaren korter op de weersomslag komen te zitten maar vlak na mijn infarct kon ik het weer 2 dagen vooruit voorspellen.
En beter dan de weermensen van het journaal.
Gs, ik had ook veel last van mijn darmen. Nu drink ik thee met gember en kaneel ( beide vers)
Gaat stuk beter.
Heb ook zonnatura thee voor stoelgang geprobeerd maar dat deed weinog.
Weet uit de zorg dat wat jus d' Orange met een groene kiwi erdoor geperst elke morgen bij veel mensen ook goed werkt.
Of druiven/ ( gedroogde) pruimen.
Laatste werkdag vandaag in deze baan. Dat zal vreemd zijn.
lientje69 wijzigde dit bericht op 15-01-2020 06:52
0.26% gewijzigd
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 15 januari 2020 om 06:51
Overigens heb ik heerlijk geslapen.
Ben dat piepen en kraken en de wind gierend om het het huis wel gewend.
Als kind woonde ik ook al midden in de polder vrijstaand op de vlakte.
Man heeft er meer moeite mee.
Die komt uit de nieuwbouw, kan slecht tegen harde wind en slaapt dan standaard op de bank beneden als het stormt.
Gek genoeg woonde hij in een kustplaats dus je zou zeggen dat hij het, ondanks nieuwbouw , toch gewend zou moeten zijn.
Ben dat piepen en kraken en de wind gierend om het het huis wel gewend.
Als kind woonde ik ook al midden in de polder vrijstaand op de vlakte.
Man heeft er meer moeite mee.
Die komt uit de nieuwbouw, kan slecht tegen harde wind en slaapt dan standaard op de bank beneden als het stormt.
Gek genoeg woonde hij in een kustplaats dus je zou zeggen dat hij het, ondanks nieuwbouw , toch gewend zou moeten zijn.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 15 januari 2020 om 07:56
Lientje, heb je de thee van Pickwick al geprobeerd? Die van de stoelgang/spijsvertering? Die helpt bij mij meestal wel.
Ik heb vannacht goed geslapen. Ik heb het idee dat het hier minder hard waait. Straks toch maar binnendoor naar cliënt want op de snelweg als het hard waait vind ik nooit zo fijn. Ik heb maar een klein autootje he.
Ik heb vannacht goed geslapen. Ik heb het idee dat het hier minder hard waait. Straks toch maar binnendoor naar cliënt want op de snelweg als het hard waait vind ik nooit zo fijn. Ik heb maar een klein autootje he.
woensdag 15 januari 2020 om 08:04
Ik had die van zonnatura. Van pickwick hier niet gezien in de winkel.Kwebbeltje91 schreef: ↑15-01-2020 07:56Lientje, heb je de thee van Pickwick al geprobeerd? Die van de stoelgang/spijsvertering? Die helpt bij mij meestal wel.
Ik heb vannacht goed geslapen. Ik heb het idee dat het hier minder hard waait. Straks toch maar binnendoor naar cliënt want op de snelweg als het hard waait vind ik nooit zo fijn. Ik heb maar een klein autootje he.
Maar dat deed niet veel.
Nu verse kaneelstokjes en verse gember. Elke dag meerdere bekers. En dat lijkt wel te helpen.
Verder suikers/ zoetstoffen minderen. Maar dat is lastig bij zo'n zoetekauw als ik.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 15 januari 2020 om 08:43
Severus, in de bijsluiter van die psylliumvezels staat dat je de eerste weken nadat je begint met het gebruiken van meer vezels eerst meer klachten kan krijgen (dat is bij 1:2 zo) maar dat het later beter wordt. Hoe lang ben je al zo bezig?
GS bedoelt het fodmap dieet.
Als je meer vezels neemt door groente en fruit te eten heb je natuurlijk niet te maken met gluten. In Psylliumvezels zitten ook geen gluten.
GS bedoelt het fodmap dieet.
Als je meer vezels neemt door groente en fruit te eten heb je natuurlijk niet te maken met gluten. In Psylliumvezels zitten ook geen gluten.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 15 januari 2020 om 09:15
Gele_Suikerspin schreef: ↑14-01-2020 23:57Severus_Snape, wat vervelend. Ik zou dit terugkoppelen aan je huisarts.
Ik ben even kwijt of je de oorzaak al wist. Maar het kan natuurlijk dat vezels je meer pijn geven omdat dit veelal gluten zijn. En je daar wellicht juist last van krijgt. En sommige kennissen van mij zijn allergisch voor fruit. De ene voor appel. De andere voor banaan. Andere voor ananas en tomaat. Krijgen ze erge buikpijn van en verkeerde stoelgang.
Ze zijn hier achtergekomen door zo'n uitsluitsel dieet, via dietist. Je mag dan eerst zeer weinig eten, en voegt per week een groep toe (melk, gluten, fruit, groente) hierdoor kom je er achter waar het aan ligt.
Maar weet niet of dit voor jou van toepassing is.
Hopelijk gaat vannacht beter en slaap je goed.
Was dat FODMAP? Heb ik inderdaad ook gedaan. Was erg prettig Ik heb dus geen last van gluten of lactose, maar wel van appel en cashewnoten. En nog veel meer, trouwens. Fijn te weten nu, zodat ik eea kan doseren.
Later is nu
woensdag 15 januari 2020 om 09:27
Bij mij heeft het niet echt doorgezet gelukkig, al voelt mijn hoofd nog niet helemaal pijnvrij. Ik heb sowieso vaak het gevoel alsof de rechterkant van mijn hoofd anders aanvoelt dan de linkerkant.
woensdag 15 januari 2020 om 09:33
woensdag 15 januari 2020 om 10:00
GS, heb ik ook moeten doen, alles uitsluiten. Hoor ook vaak dat het 'aparte' dingen zijn waar ik niet tegen kan (heel erg veel buikpijn en zwelling in darmen; ook een soort vette dunne stoelgang, veel te snel na het eten van iets waar ik niet tegen kan) maar als ik het een en ander uitleg en voorbeelden noem zit er wel logica in.
Ik heb mezelf weer eens wakker lopen houden vannacht. Heel erg onrustige avond gehad, wat voornamelijk door het wegen van gister kwam. Ben nu echt heel erg moe, duurde ook een poos voor ik uit bed kon komen.
Ga straks nog even naar de dagbesteding, waar ik eigenlijk op woensdag niet heen ga, maar mijn hoofd zit zo vol dat ik even wat moet doen.
Ik wens jullie allemaal sterkte met vandaag/deze week
Ik heb mezelf weer eens wakker lopen houden vannacht. Heel erg onrustige avond gehad, wat voornamelijk door het wegen van gister kwam. Ben nu echt heel erg moe, duurde ook een poos voor ik uit bed kon komen.
Ga straks nog even naar de dagbesteding, waar ik eigenlijk op woensdag niet heen ga, maar mijn hoofd zit zo vol dat ik even wat moet doen.
Ik wens jullie allemaal sterkte met vandaag/deze week
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
woensdag 15 januari 2020 om 10:02
Het waait hier trouwens ook erg hard. Het klinkt heel anders dan dat het bij mij thuis klinkt als het stormt, aangezien ik in een hoek woon en mijn ramen een soort overkoepelt zijn door het balkon van mijn bovenbuur. Dus hoor het enkel vanuit de klep van de afzuigkap.
Maar hier staat de wind recht op mijn slaapkamer, waardoor ik ook wel onrustiger slaap.
Maar hier staat de wind recht op mijn slaapkamer, waardoor ik ook wel onrustiger slaap.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
woensdag 15 januari 2020 om 10:39
Ja, dacht het wel. Als ik er op Google krijg ik niet even een korte uitleg.
woensdag 15 januari 2020 om 10:41
Hier zitten man en ik in dubio over oudste zoon. School heeft een programma voor hoogbegaafden, waarvoor geselecteerd wordt op basis van een IQ test.
Nu hebben man en ik een hekel aan onnodige etiketjes op kinderen en al helemaal aan druk leggen op kinderen, dus hadden we aangegeven dat onze kinderen niet getest mochten worden op IQ. Vond de school erg vreemd, maar werd gerespecteerd. Nu wil school op basis van leerresultaten oudste toevoegen aan het extra programma. Dilemma dus.
Zoon zou het fantastisch leuk vinden. Maar ik heb niet het idee dat hij zich verveelt in de klas met zijn extra taken. En ik wil voorkomen dat hij -net als helaas wat kinderen om zich heen- straks ‘hoogbegaafdheid’ gaat gebruiken als excuus om niet te presteren. Of zichzelf druk op gaat leggen. Grootste uitdaging bij zoon is dat hij bang is fouten te maken. Een extra programma om dáár aan te werken, zou fijn zijn. Maar dat is er helaas niet.
Nou, heel verhaal. En off topic. Maar ik waardeer jullie eerlijke mening altijd erg. Dus... zie ik te veel beren op de weg?
Nu hebben man en ik een hekel aan onnodige etiketjes op kinderen en al helemaal aan druk leggen op kinderen, dus hadden we aangegeven dat onze kinderen niet getest mochten worden op IQ. Vond de school erg vreemd, maar werd gerespecteerd. Nu wil school op basis van leerresultaten oudste toevoegen aan het extra programma. Dilemma dus.
Zoon zou het fantastisch leuk vinden. Maar ik heb niet het idee dat hij zich verveelt in de klas met zijn extra taken. En ik wil voorkomen dat hij -net als helaas wat kinderen om zich heen- straks ‘hoogbegaafdheid’ gaat gebruiken als excuus om niet te presteren. Of zichzelf druk op gaat leggen. Grootste uitdaging bij zoon is dat hij bang is fouten te maken. Een extra programma om dáár aan te werken, zou fijn zijn. Maar dat is er helaas niet.
Nou, heel verhaal. En off topic. Maar ik waardeer jullie eerlijke mening altijd erg. Dus... zie ik te veel beren op de weg?
