Gezondheid
alle pijlers
Wij leven met chronische pijn - kletstopic vervolg
zaterdag 28 december 2019 om 19:46
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
woensdag 12 februari 2020 om 17:05
Dat klinkt goed Nartjie.
Koh, er zijn allemaal ass’ers op de groepen daar toch? Dit is duidelijk iemand die heel rechtlijnig is. Dat is zijn/haar beperking. Ik zou proberen om het niet persoonlijk te zien maar dat is nu eenmaal zijn referentiekader. Fysio is voor oude mensen. Je kan hem laten zien dat het voor meer mensen geldt of het naast je neerleggen. Jij weet wel beter.
Koh, er zijn allemaal ass’ers op de groepen daar toch? Dit is duidelijk iemand die heel rechtlijnig is. Dat is zijn/haar beperking. Ik zou proberen om het niet persoonlijk te zien maar dat is nu eenmaal zijn referentiekader. Fysio is voor oude mensen. Je kan hem laten zien dat het voor meer mensen geldt of het naast je neerleggen. Jij weet wel beter.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 12 februari 2020 om 17:18
suzyqfive schreef: ↑12-02-2020 17:05Dat klinkt goed Nartjie.
Koh, er zijn allemaal ass’ers op de groepen daar toch? Dit is duidelijk iemand die heel rechtlijnig is. Dat is zijn/haar beperking. Ik zou proberen om het niet persoonlijk te zien maar dat is nu eenmaal zijn referentiekader. Fysio is voor oude mensen. Je kan hem laten zien dat het voor meer mensen geldt of het naast je neerleggen. Jij weet wel beter.
Ah, ok. Dat is natuurlijk een milder perspectief.
Fijn, Nartjie, een sensor.
woensdag 12 februari 2020 om 18:01
woensdag 12 februari 2020 om 18:23
Bedankt voor al het advies. Inderdaad allemaal assers. Maar dan nog vond ik het een hele ongepaste vraag en opmerking. Heb er met vpk al over gehad, sowieso morgen met haar naar mijn eigen fysio bellen of zij de fysio huer misschien het een en ander door kan geven.
Op het moment niets doen met de opmerking van vanmiddag, misschien over een poosje, maar zit al genoeg in de knoop.
Mia is vanmiddag geweest wat fijn was, ik heb mn spullen weer terug die waren afgepakt omdat pber me toch eigen regie wil laten hebben, net de afspraak het echt op tijd aan te geven als de drang erg hoog word.
Op het moment niets doen met de opmerking van vanmiddag, misschien over een poosje, maar zit al genoeg in de knoop.
Mia is vanmiddag geweest wat fijn was, ik heb mn spullen weer terug die waren afgepakt omdat pber me toch eigen regie wil laten hebben, net de afspraak het echt op tijd aan te geven als de drang erg hoog word.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
woensdag 12 februari 2020 om 19:34
Ik ben moe en mijn hersens werken niet meer.
Ga mijn was ophangen en daarna languit op de bank.
Geen zin meer.
Niet helemaal gek.
Maandag naar school, eten koken, was draaien , opruimen en paard verzorgen.
Gisteren werken, eten koken, was draaien en ophangen en dochter rijden. ( grrr nog steeds geen theorie dus ook geen praktijkexamen)
Vandaag werken, boodschappen doen, eten maken, opruimen en weer 2 wassen. Wáár komt het allemaal vandaan.??
Nu dus zeurende hoofdpijn.
Heb nog mega veel te doen, regelen, huiswerk, enz. Daar stort ik me morgen dan maar op
Eerst een avondje voor mezelf
Ga mijn was ophangen en daarna languit op de bank.
Geen zin meer.
Niet helemaal gek.
Maandag naar school, eten koken, was draaien , opruimen en paard verzorgen.
Gisteren werken, eten koken, was draaien en ophangen en dochter rijden. ( grrr nog steeds geen theorie dus ook geen praktijkexamen)
Vandaag werken, boodschappen doen, eten maken, opruimen en weer 2 wassen. Wáár komt het allemaal vandaan.??
Nu dus zeurende hoofdpijn.
Heb nog mega veel te doen, regelen, huiswerk, enz. Daar stort ik me morgen dan maar op
Eerst een avondje voor mezelf
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 12 februari 2020 om 20:10
Ja, heb weer een week van 32 uur werken en 8 uur school.Kwebbeltje91 schreef: ↑12-02-2020 20:04Pittige tijd dus Lientje. Goed dat je nu even aan jezelf denkt. Enorm belangrijk!
En dan mijn huishouden, huiswerk, mantelzorg enz nog.
Het verbaast me echt dat ik niet krom loop van de pijn. Ik denk toch dat de warme werkomgeving en de afwisseling lopen/ werken / zitten me goed doen.
Het gaat me vrij goed af.
Behalve dan dat nu mijn hoofd even " vol " voelt.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 12 februari 2020 om 20:16
Dat zal voorlopig wel even blijven. Ik was de eerste weken, zelfs maanden misschien wel, doodmoe van alle informatie die binnenkwam. Nu werkt mijn brein waarschijnlijk anders dan de jouwe, maar houd er maar rekening mee dat het voorlopig zo blijft.lientje69 schreef: ↑12-02-2020 20:10Ja, heb weer een week van 32 uur werken en 8 uur school.
En dan mijn huishouden, huiswerk, mantelzorg enz nog.
Het verbaast me echt dat ik niet krom loop van de pijn. Ik denk toch dat de warme werkomgeving en de afwisseling lopen/ werken / zitten me goed doen.
Het gaat me vrij goed af.
Behalve dan dat nu mijn hoofd even " vol " voelt.
woensdag 12 februari 2020 om 20:32
Goedenavond
Ik was vandaag nog niet langs geweest want druk.
Lientje, goed dat je rust neemt. Eventueel kan eten 's avonds ook wel eens gebakken ei op brood zijn he, als jullie geen van allen tijd hebben. Sla uit een zakje erbij en klaar. (en als iemand dat te weinig vindt, kookt hij/zij zelf maar of haalt wat op op eigen kosten
)
En wat spannend dat oudste als haar nieuwe eigenste ik naar school gaat!
Kohaku, waar jij tegenaan liep is eigenlijk ook datgene (deels) dat Suzy aangeeft: kon je het maar zien en was het maar duidelijk. Een been eraf is heftig, maar iedereen ziet dat dat been eraf is, iedereen weet dat lopen dan lastiger is (hoewel ook veel mensen zullen denken dat dat geen probleem hoeft te zijn, want er zijn ook éénbenige mensen die kunnen skiën en hardlopen, dus wát een rotsmoes eigenlijk
) en je weet dat je niet hoeft te wachten tot dat been weer aangroeit.
Voor wat betreft de andere bewoner, denk ik dat Suzy wel een goede opmerking maakte. Voor de fysio heb je je eigen fysio al ingeschakeld, maar print anders eens een duidelijk schema uit van hms, zodat hij ook geïnformeerd is
Echt balen dat soort opmerkingen, als je je toch al niet lekker voelt en je baalt van je eigen lijf qua pijn en (on)mogelijkheden
Tut
Eengoedbegin: doe wat je kunt. (ik vergeet ook vaak mensen, voel ik me best lullig over dan, maar het is niet anders) Vervelend dat je zo'n last van de Tietze hebt. Hele gemene pijn is dat. Je bent dus naar je huisarts geweest? Die heeft angsten weg kunnen nemen?
Nartjie, wat spannend zo'n nieuw ding! Hopelijk werkt het
Ik was vandaag nog niet langs geweest want druk.
Lientje, goed dat je rust neemt. Eventueel kan eten 's avonds ook wel eens gebakken ei op brood zijn he, als jullie geen van allen tijd hebben. Sla uit een zakje erbij en klaar. (en als iemand dat te weinig vindt, kookt hij/zij zelf maar of haalt wat op op eigen kosten
)En wat spannend dat oudste als haar nieuwe eigenste ik naar school gaat!
Kohaku, waar jij tegenaan liep is eigenlijk ook datgene (deels) dat Suzy aangeeft: kon je het maar zien en was het maar duidelijk. Een been eraf is heftig, maar iedereen ziet dat dat been eraf is, iedereen weet dat lopen dan lastiger is (hoewel ook veel mensen zullen denken dat dat geen probleem hoeft te zijn, want er zijn ook éénbenige mensen die kunnen skiën en hardlopen, dus wát een rotsmoes eigenlijk
) en je weet dat je niet hoeft te wachten tot dat been weer aangroeit. Voor wat betreft de andere bewoner, denk ik dat Suzy wel een goede opmerking maakte. Voor de fysio heb je je eigen fysio al ingeschakeld, maar print anders eens een duidelijk schema uit van hms, zodat hij ook geïnformeerd is
Echt balen dat soort opmerkingen, als je je toch al niet lekker voelt en je baalt van je eigen lijf qua pijn en (on)mogelijkheden
Tut
Eengoedbegin: doe wat je kunt. (ik vergeet ook vaak mensen, voel ik me best lullig over dan, maar het is niet anders) Vervelend dat je zo'n last van de Tietze hebt. Hele gemene pijn is dat. Je bent dus naar je huisarts geweest? Die heeft angsten weg kunnen nemen?
Nartjie, wat spannend zo'n nieuw ding! Hopelijk werkt het
Later is nu
woensdag 12 februari 2020 om 20:40
Zo, en dan deel 2. Typ op de laptop en dan doe ik wel eens wat fout en ben ik de tekst kwijt 
Yellow, neem jij ook je rus? Of is je hoofd te onrustig?
Ik werd vanmorgen wakker met hoofdpijn, maar had een gesprek op het werk, koffievisite bij en vriendin, die ik al maanden niet zag en daarna natuurlijk m'n moeder. Mezelf maar volgegooid met medicijnen (tegen migraine de neusspray en voor de pijn paracetamol) en nu is alles wel weg. Morgen weer drukke dag, maar fietsen naar 3 verschillende verdere locaties, waaronder de binnenstad, dus auto is lastig. Ik hoop toch minstens 3x droog over te komen...
Heb zaterdag ook weer 2 dingen, dat was misschien niet zo slim, wel leuk
De vriendin van vanmorgen had bij de winkels wel eens een bookcrossingsboek zien liggen, zei ze. Dat moet er één van mijn geweest zijn, wel grappig. Ze heeft misschien ook wel boeken voor me om te laten zwerven, maar ze werd er zelf ook wel enthousiast van, dus mogelijk wordt ze ook gewoon lid![:-]](./../../../../smilies/77_happy.gif "Happy")
Hemke, bij bookcrossing heb ik contact met een zekere Hermke uit onze provincie. IK heb even gedacht dat jij dat misschien was
Zo, nu ga ik hond uitlaten en in bed nog wat lezen, dan slapen, zodat ik in elk geval de dag van morgen nog door kom.
Yellow, neem jij ook je rus? Of is je hoofd te onrustig?
Ik werd vanmorgen wakker met hoofdpijn, maar had een gesprek op het werk, koffievisite bij en vriendin, die ik al maanden niet zag en daarna natuurlijk m'n moeder. Mezelf maar volgegooid met medicijnen (tegen migraine de neusspray en voor de pijn paracetamol) en nu is alles wel weg. Morgen weer drukke dag, maar fietsen naar 3 verschillende verdere locaties, waaronder de binnenstad, dus auto is lastig. Ik hoop toch minstens 3x droog over te komen...
Heb zaterdag ook weer 2 dingen, dat was misschien niet zo slim, wel leuk
De vriendin van vanmorgen had bij de winkels wel eens een bookcrossingsboek zien liggen, zei ze. Dat moet er één van mijn geweest zijn, wel grappig. Ze heeft misschien ook wel boeken voor me om te laten zwerven, maar ze werd er zelf ook wel enthousiast van, dus mogelijk wordt ze ook gewoon lid
Hemke, bij bookcrossing heb ik contact met een zekere Hermke uit onze provincie. IK heb even gedacht dat jij dat misschien was
Zo, nu ga ik hond uitlaten en in bed nog wat lezen, dan slapen, zodat ik in elk geval de dag van morgen nog door kom.
Later is nu
woensdag 12 februari 2020 om 20:41
Kwebbeltje91 schreef: ↑12-02-2020 20:16Dat zal voorlopig wel even blijven. Ik was de eerste weken, zelfs maanden misschien wel, doodmoe van alle informatie die binnenkwam. Nu werkt mijn brein waarschijnlijk anders dan de jouwe, maar houd er maar rekening mee dat het voorlopig zo blijft.
Ik heb me aangemeld bij de OR, vandaar nu even extra drukte werk. Ben erg bang dat mijn hoofd ook af en toe te vol zal voelen, voor alle stukken die ik moet lezen. Hopelijk normaliseert dat op den duur.
Later is nu
woensdag 12 februari 2020 om 20:52
woensdag 12 februari 2020 om 21:19
Ik ga heel hard mijn best doen. Ik had wel ook extra spanning vanwege mn eetlijst ophoging, waar ik dus niet mijn eetstoornis als coping kan gebruiken.
En zonder spullen, automutilatie ook niet. Dus ben ergens opgelucht dat ik ze weer heb. Maar sowieso het idee dat het niet kon gaf al zo veel spanning.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
Voor jullie allemaal sterkte, warmte en een mooie dag.
donderdag 13 februari 2020 om 09:09
Jammer dat zoiets niet in je crisiskistje past nartjie.
Of is het ook online op te zoeken?
lientje69 wijzigde dit bericht op 13-02-2020 09:18
0.15% gewijzigd
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 13 februari 2020 om 09:16
Dreamer, ik hoop ook dat het bij mij uiteindelijk normaliseert.
Er komt nu nog zo onwijs veel op me af, er is zoveel dat ik moet kunnen en weten dat ik me af en toe afvraag of het me allemaal wel gaat lukken.
( en Ja, natuurlijk gaat het me wel lukken, ik ben lang niet dom en pik dingen redelijk vlug op)
Maar omdat het zó veel is en dan nog zoveel dagen werken en school waar de opdrachten ook voor blijven binnen stromen ( maandag al 2 en gisteren 4 via de classroom) loopt mijn hoofd om op dit moment.
Want Ja, ik heb ook nog een gezin, huishouden, boekhouding, moeder en sociaal leven.
Het kost me nu gewoon even moeite en veel energie om alle puzzelstukjes op zijn plek te krijgen.
Als ik eerst maar eens een half jaar verder ben , dan zal het vast wel beter gaan.
Dit is tenslotte pas mijn derde week, we kunnen niet alles in één keer weten toch?
Er komt nu nog zo onwijs veel op me af, er is zoveel dat ik moet kunnen en weten dat ik me af en toe afvraag of het me allemaal wel gaat lukken.
( en Ja, natuurlijk gaat het me wel lukken, ik ben lang niet dom en pik dingen redelijk vlug op)
Maar omdat het zó veel is en dan nog zoveel dagen werken en school waar de opdrachten ook voor blijven binnen stromen ( maandag al 2 en gisteren 4 via de classroom) loopt mijn hoofd om op dit moment.
Want Ja, ik heb ook nog een gezin, huishouden, boekhouding, moeder en sociaal leven.
Het kost me nu gewoon even moeite en veel energie om alle puzzelstukjes op zijn plek te krijgen.
Als ik eerst maar eens een half jaar verder ben , dan zal het vast wel beter gaan.
Dit is tenslotte pas mijn derde week, we kunnen niet alles in één keer weten toch?
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 13 februari 2020 om 09:17
Schijnt de zon daar dan Tut?
Hier regen en kou.
Ze voorspellen zelfs natte sneeuw...
Helaas.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 13 februari 2020 om 09:20
Ik snap dat helemaal Lientje. Gelukkig weet je dat in elk geval de school eindig is. En zeker in het begin is het veel. Het klinkt stom of hard, maar je gezin en sociale leven kunnen echt wel met een tandje minder van jou. Zodra je weer meer ademruimte hebt, zijn zij weer aan de beurt.
Mijn man heeft toen de kinderen klein waren een hbo-opleiding van 3 jaar naast z'n (nieuwe) baan gedaan. Ik kan je vertellen dat ik het gezin draaiende hield én ons sociale leven in m'n eentje invulde (hij bleef meestal thuis om te leren) Als ik dat toen kon, kan jouw gezin het helemaal, aangezien de kinderen zelfstandig zijn. Mijn man was dan weer heel goed in zich afsluiten. Dat zou ik dus niet kunnen. Misschien kun je je daar een beetje in oefenen
Is er voor jou ruimte voor een kantoortje ofzo, dat je je qua leren écht af kunt sluiten, met deur dicht?
Mijn man heeft toen de kinderen klein waren een hbo-opleiding van 3 jaar naast z'n (nieuwe) baan gedaan. Ik kan je vertellen dat ik het gezin draaiende hield én ons sociale leven in m'n eentje invulde (hij bleef meestal thuis om te leren) Als ik dat toen kon, kan jouw gezin het helemaal, aangezien de kinderen zelfstandig zijn. Mijn man was dan weer heel goed in zich afsluiten. Dat zou ik dus niet kunnen. Misschien kun je je daar een beetje in oefenen
Is er voor jou ruimte voor een kantoortje ofzo, dat je je qua leren écht af kunt sluiten, met deur dicht?
Later is nu
